關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得
當(dāng)我們積累了新的體會(huì)時(shí)，通常就可以寫一篇心得體會(huì)將其記下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。相信許多人會(huì)覺得心得體會(huì)很難寫吧，下面是小編為大家整理的關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得1
上周星期五,重慶市渝北實(shí)驗(yàn)小學(xué)校舉行了第九屆武術(shù)運(yùn)動(dòng)會(huì)。
今天的天氣不是很好----陰天,前一段時(shí)間連綿幾天的陰雨使得地面上濕漉漉的,但我們那一顆激動(dòng)的心沒有受到天氣的影響,仍然興奮不已。在老師的帶領(lǐng)下,我們毫不在意坐在學(xué)校指定的位子上。觀看其他年級(jí)的比賽。連裁判員老師早已嚴(yán)陣以待的坐在裁判席上。第一個(gè)出場(chǎng)的是四年級(jí),他們的自編拳打得可好了!第二個(gè)出場(chǎng)的是一年級(jí),他們踏著整齊的腳步來到操場(chǎng)上,他們的自編拳打得也不錯(cuò),他們做劈叉的時(shí)候四周響起熱烈的.鼓掌聲……。下面該我們出場(chǎng)了,我們興致勃勃的走上操場(chǎng)上,一開始,我很緊張,就像有一只小兔子在我的心中不停地跳動(dòng)。后來我用我眼睛的余光掃了一下我旁邊的石道明同學(xué),看見他都是這樣認(rèn)真,我就想:石道明同學(xué)平時(shí)不認(rèn)真,今天都這么認(rèn)真,那其它的同學(xué)一定比他更認(rèn)真,只要我也認(rèn)真,我們班奪得第一名的希望就相當(dāng)?shù)拇罅恕Ｓ谑俏艺{(diào)整好自己的心態(tài),不緊張了,我心中的那只小兔子就好像消失了一樣,我們二年級(jí)一班打自編拳可用力了,相當(dāng)整齊,在后來做劈叉的時(shí)候我們?nèi)喽甲龅煤苤焙苤?做完之后我們就踏著整齊的腳步走出了比賽場(chǎng)地。
當(dāng)我們回到自己的座位的時(shí)候,老師告訴我們:我們的集體總分得了第一名!我們?nèi)嗤瑢W(xué)一下子就高興起來:有的唱、有的跳、有的吼:ye!還有的相互擁抱…......
下午,單項(xiàng)比賽開始了,我代表我們班去參加拳術(shù)比賽,我認(rèn)真參加比賽,獲得了第七名的好成績(jī)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得2
人的個(gè)性各式各樣。有的活潑開朗、也有的沉默寡言，有的膽大包天、也有的膽小如鼠……而我，就屬于膽小的那一類。媽媽說：“這種個(gè)性不討人喜歡，要改一改�！�
放暑假了，我和媽媽去了千里之遙的外婆家。一天晚上，一大家人在xx市的大運(yùn)河廣場(chǎng)上散步。在廣場(chǎng)的店堂里，我看見了直排輪式的旱冰鞋，愛不釋手。于是，我和同行的表妹和表哥都買了一雙。我們都不會(huì)滑冰，大人們異口同聲地說：“看誰先學(xué)會(huì)。”表妹xx天生好動(dòng)，從她身上的傷疤就知道她特別喜愛玩刺激的游戲。果然，xx達(dá)幾圈后就會(huì)單飛了。表哥xx雖然膽子不大，但就這么三走兩走，走著走著也會(huì)了。我一直不敢邁開穿上旱冰鞋的雙腳，只成了他們的啦啦隊(duì)。不一會(huì)兒，不知道是誰把我從“膽小王國(guó)”中拉了出來，硬著推了出去，初步嘗到了飛翔的感覺！起先，穿上旱冰鞋，我身子在搖晃，象個(gè)醉漢似的`站也站不穩(wěn)。身旁的輔導(dǎo)員說：“站成八字形身子就穩(wěn)了�！蔽冶M力地去試，果然站穩(wěn)了。xx飛了過來：“你的頭、手臂、腿，都套上了護(hù)墊怕什么呀？”于是，我吸了一口氣，閉上眼睛，讓八字形的雙腳一用力，就一地滑出去了！抬頭、彎腰、腿用力，一遍又一遍……我終于會(huì)冰了。勇敢，這兩個(gè)字在我身上凸現(xiàn)了。
第二天晚上，我們又來到了廣場(chǎng)。只見廣場(chǎng)上的人三五成群，跳舞、散步、冰……五花八門，廣場(chǎng)象節(jié)日的海洋，熱鬧非凡。姨媽說：“xx，你不是會(huì)跳拉丁舞嗎？跳一個(gè)吧！”xx大大方方地跳了起來，一邊跳，一邊嘴里喊著節(jié)拍。這時(shí)，圍觀的人越來越多，大人們?cè)谥钢更c(diǎn)點(diǎn)。不一會(huì)兒，xx跳完舞，大人們報(bào)以熱烈的掌聲�！皒x，你跟著跳。”媽媽點(diǎn)題了。眾目睽睽，我哪敢啊！我的臉一下子變成了紅蘋果。我央求xx：“你再跳一遍，我就上去�！逼鋵�(shí)，我心里多么想讓她的舞步慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)，這樣，我可以逃避了。“上去跳，上去跳！”大人們催促的聲音，讓我不時(shí)地出了一身冷汗�！鞍�！跳吧，免得讓媽媽失望�！蔽衣刈吡松先�，一邊跳，一邊鼓勵(lì)自己，這個(gè)廣場(chǎng)就象家里的客廳一樣，在家怎么練，在廣場(chǎng)上就這么跳。想著想著，我的膽子大了許多，于是，手一動(dòng)、腰一扭、腿一跨、頭一轉(zhuǎn)，掌聲在我耳邊響起來了，我十分開心！接著，xx又跳起了拉丁牛仔舞。這時(shí)，我和她象上了發(fā)條的鐘，一個(gè)勁地一起跳，那種膽小的感覺被拋到了九霄云外了。大膽，這兩個(gè)字在我身上又凸現(xiàn)了。
人，離不開鍛煉。從小鍛煉意志和膽量，長(zhǎng)大了才會(huì)有健全的人格，才能踏踏實(shí)實(shí)地做好每一件事。這就是我暑假最大的收獲！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得3
今天，我們學(xué)校舉行了一次有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。我感到非常高興和興奮，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g這次運(yùn)動(dòng)會(huì)。這個(gè)有趣的運(yùn)動(dòng)會(huì)包括足球射擊、跳繩、踢毽子和射擊。我申請(qǐng)了足球射擊和踢毽子。
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)就要開始了，我很開心，也很興奮。我認(rèn)為足球射擊比賽沒有馬上開始，所以我感覺很放松。沒想到，第一場(chǎng)是足球投籃。我狼吞虎咽地吃完了早餐。唐老師讓我們的足球隊(duì)員去操場(chǎng)找足球練習(xí)投籃。結(jié)果就沒有足球了。嘿.可惜沒有足球可以練，我們就在操場(chǎng)上玩了一會(huì)，然后報(bào)了其他項(xiàng)目的成績(jī)。
過了一會(huì)兒，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們班坐在操場(chǎng)的'一個(gè)角落里。幾分鐘過去了，足球射擊比賽就要開始了。我極度緊張！唐老師帶領(lǐng)足球隊(duì)的隊(duì)員到比賽的位置，我的腳總是很無力。比賽正式開始，我的實(shí)力立刻來了。比賽中，杜威不停的告訴我們進(jìn)了多少球，而我不停的喊著“靈魂寄托，靈魂寄托”，意思是我把力量放在了我們足球隊(duì)的學(xué)生身上。
輪到我的時(shí)候，杜威把球遞給了我。我把球放在腳下，怕它會(huì)動(dòng)，就用腳按。然后我用我的“金右腳”把球踢進(jìn)了龍門。然后，第二個(gè)和第三個(gè)球都被射了進(jìn)去。
最后足球比賽結(jié)束了，我們足球隊(duì)一共進(jìn)了12個(gè)球。我們是三年級(jí)足球投籃第一！我太開心了，太棒了。
接下來，我們進(jìn)行了一場(chǎng)大型跳繩比賽。嘿，有點(diǎn)不走運(yùn)，我們贏了第四名。然后我們班在教室休息了一下，放學(xué)回家了。下午要準(zhǔn)備踢毽子。
轉(zhuǎn)眼間下午到了，我應(yīng)該又緊張了，因?yàn)橄挛绲谝粋�(gè)項(xiàng)目是踢毽子，踢毽子比賽馬上開始了。輪到我踢的時(shí)候，我會(huì)加快速度，傳給下一個(gè)踢毽子的人。
馬上踢毽子比賽結(jié)束了，我們獲得了第二名！感覺這個(gè)結(jié)果還是挺好的。我立刻跑回班里報(bào)告了這個(gè)結(jié)果。我們?nèi)嗫拗f：“耶！”。
下一個(gè)游戲是射擊。射擊比賽結(jié)束后，我仍然不知道結(jié)果。但是，我相信我們班應(yīng)該會(huì)取得好成績(jī)。
我們班是初三第二！
今天好開心！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得4
聞一絲丹桂清香，感一縷秋風(fēng)習(xí)習(xí)。在大家的翹足企首中，學(xué)校一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)如期開幕，在全校上下掀起了一番運(yùn)動(dòng)的熱潮。
激動(dòng)人心的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于拉開帷幕了!在足球場(chǎng)綠茵茵的草坪上，壘球、鉛球等項(xiàng)目正在如火如荼的進(jìn)行著。只見一位位運(yùn)動(dòng)員擺好起勢(shì)，嘴巴一抿，小臉一漲，再鉚足勁投射出去，鉛球像個(gè)調(diào)皮的孩子在半空中劃了一條優(yōu)美的弧線，最終擺脫不了地球爺爺?shù)恼賳�，重重地墜落了下來。而壘球卻憑借自己輕盈的身姿，在空中翱游一段長(zhǎng)長(zhǎng)的路線，像一只只雪白的鴿子優(yōu)雅落地。
最令我難忘的是五年級(jí)男子800米長(zhǎng)跑，我班參加的運(yùn)動(dòng)員是趙易寒和潘籽霖。他們?cè)诩t白相間得操場(chǎng)上有條不紊的做著準(zhǔn)備活動(dòng)。“各就各位�！币宦犚姴门械�'喊聲，運(yùn)動(dòng)員們立即做好了起跑的姿勢(shì)，“預(yù)備�！彼麄兊氖趾湍_繃的緊緊的，似乎馬上就會(huì)彈開，耳朵豎的直直的，時(shí)刻聽著裁判員的口令�！芭�!”裁判員一聲令下，幾位運(yùn)動(dòng)員如離弦之箭般躥了出去，在跑道上互相追逐著，互不相讓。在離終點(diǎn)不遠(yuǎn)處，我班兩位運(yùn)動(dòng)員拼盡全力向前沖刺。最終，趙易寒獲第2名，潘籽霖獲第3名的好成績(jī)。
在運(yùn)動(dòng)員揮汗的同時(shí)，觀眾們也是情緒高漲。當(dāng)自班同學(xué)奪的名次時(shí)，大家歡呼雀躍，互相擊掌，還擁抱在一起來慶祝;當(dāng)同學(xué)落后時(shí)，大家又兩手放在嘴邊，大聲喊：“加油!加油!”為運(yùn)動(dòng)員吶喊助威;當(dāng)同學(xué)結(jié)束比賽時(shí)，大家又上前關(guān)切地問長(zhǎng)問短，扶他坐下休息。那種友愛之情表現(xiàn)的淋漓致敬。
體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育更是激情的飛揚(yáng)。在雄壯的音樂聲中，運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。運(yùn)動(dòng)員們奮力拼搏，付出的努力也得到了滿意的回報(bào)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得5
轉(zhuǎn)眼間，來到xx省xx縣人民法院已經(jīng)一年多了，以前在高中、大學(xué)也都參加過不同級(jí)別的運(yùn)動(dòng)會(huì)，但是這次有些不同了，我以工作人員的身份參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，我的對(duì)手都是我的同事、甚至是前輩、領(lǐng)導(dǎo)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是xx市中級(jí)人民法院主辦的、全市法院系統(tǒng)第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，能夠參加此次盛會(huì)倍感榮幸。
院長(zhǎng)及院領(lǐng)導(dǎo)高度重視這次全市法院比賽、技能體能意志比賽，也是一場(chǎng)健身運(yùn)動(dòng)比賽，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開始前一個(gè)月院領(lǐng)導(dǎo)召開動(dòng)員大會(huì)，動(dòng)員大家積極報(bào)名參加，并對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的工作做了詳細(xì)的安排和部署，強(qiáng)調(diào)組織和后勤的'重要性。于是，踴躍參加的同事已多達(dá)五、六十人。
在有序的組織下，籃球、拔河、羽毛球、乒乓球等項(xiàng)目進(jìn)行了為期兩周的訓(xùn)練，并安排了專門的體育教練給我們指導(dǎo)戰(zhàn)術(shù)、部署戰(zhàn)略。在輕松愉快的集訓(xùn)之后，我們的戰(zhàn)斗信心倍增，準(zhǔn)備向總冠軍發(fā)起最后的沖擊。
10月20日上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕式最后一項(xiàng)，主持人宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始！緊張的氛圍立刻縈繞在我們周圍，火熱的心已經(jīng)做好了戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備。
在拔河項(xiàng)目中，我們xx隊(duì)與碭山隊(duì)實(shí)力不相上下、雙方勢(shì)均力敵，僵持不下，我們都明白這個(gè)時(shí)候誰先放棄誰就失敗，啦啦隊(duì)的作用就在此刻派上用場(chǎng)！“加油！加油！”，加油吶喊的聲音振聾發(fā)聵，正是這關(guān)鍵時(shí)刻激發(fā)了我們隊(duì)的實(shí)力，僵持近20秒的生死戰(zhàn)被我們一舉拿下！團(tuán)結(jié)就是力量！此后，我們一舉攻下泗縣、蕭縣，雖不敵實(shí)力強(qiáng)大的市中院、埇橋區(qū)法院，但是我們拼到了最后，獲得了第三名的好成績(jī)！
拔河與籃球是兩項(xiàng)大的集體項(xiàng)目，也是最受觀眾喜愛的比賽。在籃球比賽中，我們xx法院隊(duì)面對(duì)傳說實(shí)力很強(qiáng)大的對(duì)手，我們毫不畏懼、絕不手軟，在友誼第一、比賽第二的精神原則指導(dǎo)下，我們xx法院隊(duì)克埇橋、擒中院、狂砍蕭碭，直指總冠軍！只可惜，年輕的xx法院隊(duì)缺乏經(jīng)驗(yàn)，沒有把握好節(jié)奏，大意失荊州，敗給了本可以拿下的泗縣法院隊(duì)，但是留給我們的不僅僅是失敗，更多的是經(jīng)驗(yàn)、是教訓(xùn)、是全市第二名的好成績(jī)。
此次比賽，xx法院隊(duì)整體發(fā)揮不錯(cuò)，乒乓球、羽毛球、象棋、田徑等都取得了驕人的戰(zhàn)績(jī)，這場(chǎng)讓對(duì)手知道我們的鋒利，讓對(duì)手知道永遠(yuǎn)不能低估一顆總冠軍的心！
感謝xx市中院舉辦了這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，希望以后可以繼續(xù)舉辦這類強(qiáng)身健體、益智身心、團(tuán)結(jié)拼搏、萬眾一心的比賽！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得6
一年一度的校運(yùn)會(huì)來了，學(xué)生們期待已久。操場(chǎng)上方彩旗飄飄，天空萬里無云。操場(chǎng)中心已經(jīng)有很多廣場(chǎng)隊(duì)靜靜地等著了。主席臺(tái)上播放著入場(chǎng)歌曲，整齊的方陣隊(duì)伍隨著音樂走進(jìn)操場(chǎng)。參與的學(xué)生臉上洋溢著興奮的笑容。觀眾席上，許多學(xué)生在制造噪音，當(dāng)他們班的廣場(chǎng)經(jīng)過時(shí)，他們發(fā)出尖叫的聲音。啦啦隊(duì)員站在游行隊(duì)伍前，舉著一對(duì)羽毛球加油，歡快地跳舞，散發(fā)出一陣青春活力。
所有游行隊(duì)伍進(jìn)入體育場(chǎng)后，開幕式開始，校長(zhǎng)發(fā)表了熱情洋溢的講話，鼓勵(lì)學(xué)生們加油，在比賽中取得好成績(jī)。隨著一聲敬禮，比賽正式開始。
首先是男子800米長(zhǎng)跑。比賽前的熱身結(jié)束后，運(yùn)動(dòng)員在跑道上就位。隨著裁判的哨聲，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的'箭一樣沖了出來。大家都咬緊牙關(guān)，使勁往前沖。沒有人愿意落后。
我們班的王政也在其中。上半場(chǎng)他倒在最后。坐在臺(tái)下，我們班的同學(xué)看著他，臉上都是失望。以他的速度，最后一名肯定是二話不說就過去了！
中期，王政的速度逐漸加快。慢慢的，他超越了前面幾個(gè)運(yùn)動(dòng)員，但排名還是低了一點(diǎn)。學(xué)生們臉上露出一絲希望，大家握緊拳頭對(duì)他大喊，加油，加油！
似乎感覺到了學(xué)生們的哭聲，王政突然朝觀眾做了個(gè)笑臉，學(xué)生們都很驚訝。他們中的一些人已經(jīng)開始發(fā)脾氣罵了，比賽已經(jīng)很晚了。在這樣一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻，王政有時(shí)間開玩笑！
由于能量的消耗，運(yùn)動(dòng)員的速度緩慢下降，但令人驚訝的是，王政的速度沒有下降而是上升了，他的排名慢慢前進(jìn)。學(xué)生的眼睛慢慢亮了起來，心里有了期待。即使他們?cè)谶@個(gè)州沒有獲得冠軍，也有希望獲得亞軍。一瞬間，為王政歡呼的呼聲越來越大！
當(dāng)接近100米終點(diǎn)線時(shí)，王政突然像雞血一樣開始爆炸。他的速度猛增，超過了前面的第五名。最后他率先突破了終點(diǎn)線，奪冠了！當(dāng)他沖過終點(diǎn)線時(shí)，我們班坐在觀眾席上的學(xué)生驚訝地爆炸了。他們一個(gè)接一個(gè)站起來，揮舞著拳頭，激動(dòng)地喊著“王政，王政”。廣播里響起了祝賀的聲音：祝賀十班五號(hào)選手王政奪冠！這真是意想不到的驚喜。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得7
按照董事局《關(guān)于全面深入開展“結(jié)合實(shí)際、整頓隊(duì)伍”運(yùn)動(dòng)的重要決定》的文件精神，我們部門高度重視。通過這次全面深入開展“結(jié)合實(shí)際、整頓隊(duì)伍”運(yùn)動(dòng)，我和部門員工進(jìn)行了全面的學(xué)習(xí)以及積極、熱烈的討論，提高了對(duì)這次“結(jié)合實(shí)際、整頓隊(duì)伍”運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，并對(duì)今后的工作制定了明確的方向。
今年是集團(tuán)的第六個(gè)三年計(jì)劃執(zhí)行的第一年，在這段時(shí)間里，集團(tuán)公司在董事局的正確領(lǐng)導(dǎo)下，實(shí)現(xiàn)各項(xiàng)經(jīng)濟(jì)指標(biāo)平均增長(zhǎng)的好成績(jī)，多項(xiàng)核心指標(biāo)全國(guó)第一，一躍成為中國(guó)房地產(chǎn)企業(yè)的標(biāo)桿。20xx年，集團(tuán)公司制定了“深化管理、穩(wěn)定增長(zhǎng)”第六個(gè)“三年計(jì)劃”的發(fā)展方針，面對(duì)新的發(fā)展形勢(shì)，站在國(guó)際化、現(xiàn)代化一流企業(yè)的高度審視公司目前的管理現(xiàn)狀，仍存在些許問題。為確保企業(yè)可持續(xù)發(fā)展，全面實(shí)現(xiàn)“深化管理、穩(wěn)定增長(zhǎng)”的戰(zhàn)略目標(biāo)，集團(tuán)提出了“結(jié)合實(shí)際、整頓隊(duì)伍”這一運(yùn)動(dòng)。力求通過運(yùn)動(dòng)的.形式結(jié)合工作判定、結(jié)果對(duì)比、獎(jiǎng)罰優(yōu)劣等方法，大力促進(jìn)各項(xiàng)工作。
集團(tuán)公司為進(jìn)一步完善考核體系，設(shè)立七大量化考核指標(biāo)，并建立周工作例會(huì)制以及集團(tuán)重點(diǎn)工作督辦制，完善月度工作計(jì)劃會(huì)議評(píng)比獎(jiǎng)罰內(nèi)容，做到周周有總結(jié)、月月有獎(jiǎng)罰。具體考評(píng)措施如下：
1、七大指標(biāo)考核，七大指標(biāo)包括：工程建設(shè)計(jì)劃完成率、銷售任務(wù)完成率、銷售回款完成率、集團(tuán)資金回籠完成率、融資節(jié)點(diǎn)計(jì)劃完成率、開發(fā)報(bào)建完成率、工程質(zhì)量達(dá)標(biāo)率。集團(tuán)各業(yè)務(wù)系統(tǒng)可根據(jù)實(shí)際管理需要，逐步增加其它量化考核指標(biāo)。
2、集團(tuán)重點(diǎn)單項(xiàng)工作督辦
（1）周周有提醒、工作有匯報(bào)。
⑵月月有評(píng)定、結(jié)果有處理。旨在結(jié)合實(shí)際，用政績(jī)說話，進(jìn)一步使領(lǐng)導(dǎo)干部考核工作系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化。努力營(yíng)造有利于人才脫穎而出、各盡其能的良好環(huán)境，純潔員工隊(duì)伍、提高干部的整體素質(zhì)。
通過認(rèn)真學(xué)習(xí)以及討論，我們部門開展了一次有關(guān)進(jìn)一步改善工作情況的會(huì)議。首先在前期報(bào)審過程中，我們應(yīng)該及時(shí)、有效的與集團(tuán)聯(lián)系，做到溝通及時(shí)、表達(dá)明確，并盡快地確定方案，制定計(jì)劃，以免耽誤施工現(xiàn)場(chǎng)開工，造成不必要的費(fèi)用增加。其次沈陽公司項(xiàng)目較多，員工的工作量繁重，為確保圖紙質(zhì)量，避免不必要的修改而出變更造成的簽證，做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，為此我們經(jīng)過討論制定了相應(yīng)措施。一是定期開展員工交流會(huì)，增強(qiáng)凝聚力。通過與員工經(jīng)常性地交談，了解每個(gè)員工所負(fù)責(zé)項(xiàng)目所出現(xiàn)的共性問題或個(gè)別潛在的問題，在哪些方面有可能影響到工程質(zhì)量和工程進(jìn)度，提出問題所在，對(duì)癥下藥，保質(zhì)保量地完成各項(xiàng)任務(wù)。二是制定相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)制度。對(duì)表現(xiàn)積極、業(yè)績(jī)突出的員工實(shí)行相對(duì)應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)措施，激勵(lì)員工開拓進(jìn)取、求實(shí)創(chuàng)新的工作熱情。對(duì)工作不認(rèn)真、造成嚴(yán)重工程問題的員工實(shí)行相對(duì)應(yīng)的懲罰措施。三是加強(qiáng)管理，合理安排員工工作。員工之間要?jiǎng)?chuàng)造一種相互理解、相互支持的工作氛圍，以增強(qiáng)員工的信心、經(jīng)驗(yàn)為前提，合理安排員工工作和作息時(shí)間，營(yíng)造氣氛融洽的良好局面。最后在審圖階段，要與工程部及時(shí)的、經(jīng)常性的保持聯(lián)系，認(rèn)真進(jìn)行圖紙會(huì)審工作，做到在圖紙會(huì)審之前認(rèn)真看圖，避免不必要的錯(cuò)誤發(fā)生，定期去現(xiàn)場(chǎng)查看做的是否正確，是否按照?qǐng)D紙施工，發(fā)現(xiàn)問題要及時(shí)處理，不得延誤工期；如果發(fā)現(xiàn)是圖紙存在問題，及時(shí)與設(shè)計(jì)院溝通解決，確保工程順利有序進(jìn)行。
依據(jù)集團(tuán)董事局精神，這次“結(jié)合實(shí)際、整頓隊(duì)伍”運(yùn)動(dòng)，旨在加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、提高管理水平，尤其是提高個(gè)人的綜合能力和綜合素質(zhì)，要在運(yùn)動(dòng)中做到優(yōu)勝劣汰、用業(yè)績(jī)做結(jié)論，使運(yùn)動(dòng)成為加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)、強(qiáng)化人事管理、提高戰(zhàn)斗力的綜合運(yùn)動(dòng)，并把工作業(yè)績(jī)作為依據(jù)進(jìn)行綜合考評(píng)。
按照集團(tuán)制定的“周周總結(jié)、月月獎(jiǎng)罰、業(yè)績(jī)量化、比較考評(píng)”的科學(xué)考評(píng)機(jī)制，結(jié)合實(shí)際，用政績(jī)說話，使我們的工作更加系統(tǒng)化、規(guī)范化、科學(xué)化。通過三考評(píng)提高工作素質(zhì)、管理水平，努力為公司創(chuàng)造更輝煌的業(yè)績(jī)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得8
今天，是我們初中以來的第一次校運(yùn)會(huì)，也是我長(zhǎng)大后最難忘的一次運(yùn)動(dòng)會(huì)。
開幕式上，我們都高昂著頭，神采奕奕，仿佛精力無窮。我們英姿颯爽地走過主席臺(tái)，響亮的口號(hào)響徹云霄，贏得了評(píng)委們的熱烈掌聲。
比賽過程中，年輕的運(yùn)動(dòng)員們摩拳擦掌，躍躍欲試，不斷為自己加油。當(dāng)激烈激烈的比賽開始時(shí)，我們沒有任何運(yùn)動(dòng)的學(xué)生也不甘示弱，揮舞著自制的歡呼棒，同時(shí)發(fā)出震耳欲聾的歡呼聲。小運(yùn)動(dòng)員們更加努力，個(gè)個(gè)緊咬牙關(guān)，鍛煉出吃奶的力氣，仿佛直到第一次宣誓才罷休。
輪到我玩的時(shí)候，我更緊張了，怕讓大家失望，心里全是汗。當(dāng)老師和同學(xué)的歡呼聲在我耳邊響起，我的'緊張感減半。我想：這么多人給我加油，我怕什么？發(fā)揮到我的極限就好！
賽后我們班成績(jī)不錯(cuò)：1金1銀2銅。獲獎(jiǎng)學(xué)生在那里叫好，希望能保��；沒有獲獎(jiǎng)的同學(xué)不要灰心，爭(zhēng)取下次取得好成績(jī)。雖然只拿了一個(gè)獎(jiǎng)，但我沒有輸，因?yàn)槲覟榘嗉?jí)貢獻(xiàn)了自己的努力！
當(dāng)然，難忘的運(yùn)動(dòng)會(huì)也不過如此。我對(duì)一個(gè)人的毅力感到驚訝。
她是陳藝欣。
因?yàn)槿耸植粔�，老師把�?500的擔(dān)子交給了從未跑過這么遠(yuǎn)的陳藝欣。當(dāng)她第一次知道這件事時(shí)，她很震驚。但她很快克服了內(nèi)心的恐懼，每天在操場(chǎng)上刻苦訓(xùn)練。好事多磨。雖然陳藝欣跑得不快，但她一步一步地完成了艱難的旅程。對(duì)，你沒聽錯(cuò)，是“跑”，你一步也沒停！
我看到一個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑得比陳藝欣快很多，但她沒有堅(jiān)持。她跑不到400米。
要知道：踩跑道是一種選擇；跑出起點(diǎn)是一種勇氣；馳騁在賽場(chǎng)上是一種驕傲；堅(jiān)持就是勝利！
我終于明白，成功不遠(yuǎn)了，只要你努力，堅(jiān)持，奮斗，就像陳藝欣一樣，那么你就是真正的贏家！
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得9
一個(gè)學(xué)期過去了，我們就要結(jié)束一學(xué)期的體育課了。我很喜歡籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，通過一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不僅獲得了籃球的各方面知識(shí)和技能，和老師同學(xué)的相處也十分融洽，讓我覺得非�？鞓贰�
籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)動(dòng)作比較復(fù)雜，變化多樣，靈活性，技術(shù)性和競(jìng)爭(zhēng)性都比較強(qiáng)的球類運(yùn)動(dòng)。我之所以選修籃球，因?yàn)榛@球動(dòng)運(yùn)是一項(xiàng)很普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它具有較大的吸引力，既能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學(xué)習(xí)工作效率；它能使參加者更多的掌握籃球運(yùn)動(dòng)方面的知識(shí)和提高運(yùn)動(dòng)水平，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，積極的拼搏精神。要想學(xué)好打籃球，我認(rèn)為首先要建立起籃球運(yùn)動(dòng)的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握籃球最基本技術(shù)和游戲方法，使自己的身體在打球時(shí)協(xié)調(diào)不僵硬，同時(shí)勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認(rèn)真教學(xué)和指導(dǎo)下，我們進(jìn)行了許多訓(xùn)練，通過一學(xué)期的訓(xùn)練，我們練習(xí)認(rèn)真，積極性高，興趣大，進(jìn)步快，籃球運(yùn)動(dòng)具有較強(qiáng)的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭(zhēng)取比賽的勝利。因此參加者容易形成團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感、嚴(yán)格的組織性和頑強(qiáng)的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長(zhǎng)期的友誼�；@球課程的任務(wù)是通過課堂教學(xué)和學(xué)校課余活動(dòng)，在教師、學(xué)生的參與和教與學(xué)相互作用中完成的。通過這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，全面地發(fā)展身體機(jī)能和素質(zhì)，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操�；@球課程在學(xué)校和課余校園文化生活中，增進(jìn)了學(xué)生之間的交流和也促進(jìn)了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強(qiáng)了我們的集體主義觀念。
籃球運(yùn)動(dòng)可以使身體的各組織器官得到充分的.鍛煉�；@球的技術(shù)動(dòng)作，是由人體的基本活動(dòng)跑、跳、投所組成的，學(xué)習(xí)和運(yùn)用籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動(dòng)能力的過程。這對(duì)于促進(jìn)高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義。籃球運(yùn)動(dòng)是在快速、多變、攻防對(duì)抗中進(jìn)行的，對(duì)于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準(zhǔn)確和應(yīng)變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價(jià)值�；@球運(yùn)動(dòng)是集體間的對(duì)抗項(xiàng)目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊(duì)員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對(duì)手、勇敢頑強(qiáng)，敢于拼搏，發(fā)揚(yáng)競(jìng)爭(zhēng)精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術(shù)和勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)合作的精神力量的較量。
籃球運(yùn)動(dòng)有人體基本活動(dòng)跑、跳、投和籃球基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)。經(jīng)常參加籃球運(yùn)動(dòng)，可以提高跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進(jìn)青少年的身心正常生長(zhǎng)發(fā)育�；@球運(yùn)動(dòng)是在團(tuán)體間對(duì)抗和變化條件下進(jìn)行的，對(duì)提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應(yīng)變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運(yùn)動(dòng)，有利于提高群體意識(shí)，團(tuán)結(jié)合作，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的集體榮譽(yù)感，嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)積極拼搏精神。
籃球是一項(xiàng)快樂的運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中我們愉悅了我們的心情，勞逸結(jié)合使我們對(duì)籃球課更加愛好，我們不在懼怕運(yùn)動(dòng)中的累，反而會(huì)去享受那短短的100分鐘。這個(gè)學(xué)期的體育課結(jié)束了，可是籃球作為一種體育運(yùn)動(dòng)卻不會(huì)結(jié)束，我會(huì)在以后的運(yùn)動(dòng)中不斷學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。讓籃球成為一種健身活動(dòng)，讓課余生活變得精彩。
不知不覺上了籃球課已經(jīng)一個(gè)學(xué)期了，一個(gè)星期一節(jié)課，總是覺得很不夠。不過，在這么短的時(shí)間還是獲益匪淺，對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)又上升了一個(gè)層次。
以前覺得打籃球是一件很簡(jiǎn)單的事情，其實(shí)隨著打的時(shí)間長(zhǎng)了，發(fā)現(xiàn)自己先前的觀點(diǎn)是不對(duì)的�；@球是一項(xiàng)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)，場(chǎng)上五個(gè)人的發(fā)揮都會(huì)大大小小影響著比賽。而五個(gè)人的配合更是重要，這時(shí)就要體現(xiàn)五個(gè)人的默契�；@球技術(shù)是籃球戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。任何正確的戰(zhàn)術(shù)意圖和先進(jìn)的戰(zhàn)術(shù)配合的實(shí)現(xiàn)，都要求運(yùn)動(dòng)員必須掌握一定數(shù)量的和質(zhì)量的技術(shù)動(dòng)作做保證，沒有技術(shù)也就談不上戰(zhàn)術(shù)。只有技術(shù)掌握得扎實(shí)、熟練、先進(jìn)，才能保證戰(zhàn)術(shù)的多變性和高質(zhì)量。
每周五的體育課時(shí)長(zhǎng)80分鐘，說真的這么說短不短說長(zhǎng)不長(zhǎng)的時(shí)間，能做的事情真的不是很多。但是，老師這學(xué)期所教的東西還是對(duì)我們有用的！從開始的基本運(yùn)球，傳球到后期的基本戰(zhàn)術(shù)跑動(dòng)，橫切、縱切、橫縱切的結(jié)合。這些雖然簡(jiǎn)單，但是卻使我在平時(shí)打球時(shí)更加注意基本功。打籃球的基本功真的好重要，很多同學(xué)其實(shí)有那個(gè)能力打好籃球，但是就忽略基本功，一味只顧玩花式，這樣的做法是不對(duì)的。所以說，基本功是絕對(duì)不可以丟的。現(xiàn)在上籃球課的欲望已經(jīng)沒有高中那么強(qiáng)烈，畢竟以前只有這么體育課可以激烈一番，而大學(xué)平時(shí)打的時(shí)間也多了。不過我還是很珍惜這么短短的80分鐘。因?yàn)檫@么一節(jié)課，我學(xué)到東西也多，也通過這樣認(rèn)識(shí)不少新朋友。以前一般都喜歡以球會(huì)友，籃球其實(shí)可以是一樣聯(lián)絡(luò)感情的橋梁。盡管，有時(shí)候會(huì)友爭(zhēng)吵，但這是正常的，每個(gè)人都有好勝心，而正因?yàn)閷?duì)籃球的熱愛才會(huì)如此緊張，因此我們要記著打球要以友誼第一。
其實(shí)我本人是對(duì)籃球很有好感，我會(huì)比較關(guān)注籃球的賽事。對(duì)其中的規(guī)則也是比較熟悉，盡管我的技術(shù)還不是很到家，但是我很是很樂意選擇籃球。高中三年我一直選籃球，也許大學(xué)以后的日子我不會(huì)再選籃球，但是籃球?qū)ξ业挠绊戇�是根深蒂固的，我課后選擇的活動(dòng)首選肯定是籃球。
最后，要感謝蔡老師一學(xué)期對(duì)我們的教導(dǎo)。每次我認(rèn)真聽你解說動(dòng)作的要領(lǐng)都知道你是很用心教我，那一份心我能感覺到。你的教學(xué)其實(shí)還是很棒的。我對(duì)你的建議并不多，希望你可以利用小小時(shí)間講解多一點(diǎn)籃球的規(guī)則或與我們聊聊NBA的看法，畢竟90后的我們對(duì)NBA的興趣還是很濃的。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得10
這一周迎來了我們期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)，而這開學(xué)以來的第一次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我難以忘懷。
這一天，下自習(xí)后，老師叫我們排好隊(duì)，然后帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上，等待運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始，可是等了很久比賽才開始。
老師讓xxx擔(dān)任我們班的拉拉隊(duì)長(zhǎng)，xxx喊名字，我們喊“加油”，第一場(chǎng)是xxx跑，我們都爆發(fā)出排山倒海的助威聲，當(dāng)我們聽到xxx是第一名時(shí)，都高興起來。
我們班的無論男女生，都盡自己的最大努力為班級(jí)爭(zhēng)光，他們的汗水與淚水換來的是榮譽(yù)。
我們班的運(yùn)動(dòng)員參加的項(xiàng)目很多，但最累的就是跑1500米了，不僅要保持速度，而且要跑這么長(zhǎng)的路程，非常不容易，盡管沒有的第一名，我們會(huì)理解的。
我們班的xxx三級(jí)跳得第一名，讓我們很驚訝；而鉛球項(xiàng)目也得了第一名，我不禁佩服她。
最精彩的就是接力了，我們班都站在跑道上助威，因?yàn)檫@是我們班運(yùn)動(dòng)員團(tuán)結(jié)的`時(shí)候了，大家心里都緊繃這一根弦，默默地祈禱著自己的班級(jí)獲勝�！案骶透魑�，預(yù)備-----砰！”一聲令下，xxx像離線的箭一樣，一個(gè)勁地向前沖，他領(lǐng)銜將接力棒傳給蘇英東，然后又飛快的傳給xxx，xxx也飛一般的傳給最后一棒-----xxx，哈，這下連xxx也跟不上了，最終我們班得第一名。最后公布總分，我希望我們班是第一名，但也有一些擔(dān)心，當(dāng)聽到初一級(jí)部第一名五班的時(shí)候，心情一下子激動(dòng)起來，隨后聽到一陣歡呼。
這一次長(zhǎng)達(dá)兩天的校運(yùn)會(huì)也伴著夕陽落幕了，但同學(xué)們那一張張勝利的笑容和付出的汗水與努力卻永遠(yuǎn)銘記在我們的心中。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得11
在,一個(gè)陽光明媚的早晨，我們迎來了一年一度的夏季奧運(yùn)會(huì)。這是我進(jìn)入中學(xué)以來第一次參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我非常激動(dòng)！
一大早，我興奮地來到操場(chǎng)。操場(chǎng)上的學(xué)生開心地笑著。跑道上擠滿了學(xué)生，每個(gè)班都有自己不同風(fēng)格的班卡。我一眼就看出我們五班，高一，高一，和別人不一樣。每個(gè)班級(jí)區(qū)都有三四把五顏六色的遮陽傘，整個(gè)校園充滿了歡快的氣氛。我很高興和同學(xué)一起玩。
第一天早上，舉行了男子60米賽跑。我們?yōu)閰⒓颖荣惖膶W(xué)生歡呼。令人興奮的是，我們班的兩位選手都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。下午去了合唱排練，所以下午沒看到比賽。
第二天，我很早就來了，因?yàn)槲姨吡恕＿@是我第一次參加跳高項(xiàng)目，感覺很忐忑。運(yùn)動(dòng)會(huì)還沒有開始。看到同學(xué)們都在努力學(xué)習(xí)，我也在學(xué)習(xí)。我很快就到了我的項(xiàng)目，我的心情非常緊張。我從70 cm開始。我以為我能通過這個(gè)。我非常自信地跳過去。
我的心情放松了很多。同學(xué)們?yōu)槲液土硪晃贿x手吶喊，我的信心倍增。我想我必須不辜負(fù)大家對(duì)我班級(jí)的鼓勵(lì)和支持。我每一跳都全神貫注，精力充沛。80 cm和90 cm過了，到了100 cm就沒過了，被刷下來了。我的心情很糟糕。
所有學(xué)生都說沒關(guān)系。我們看到你已經(jīng)盡力了。不管你的成績(jī)?nèi)绾�，我心情都比較好。參加完項(xiàng)目后，我立即搬到綜合大廳五樓參加合唱表演節(jié)目。有很多人在看這個(gè)節(jié)目。我們表演得很好，贏得了觀眾的掌聲。這一天我嘗試過，成功過，失敗過，但我很享受。
第三天，是總決賽。所有的參賽者都充滿激情。操場(chǎng)上的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都流著眼淚和汗水，在賽場(chǎng)上努力著。最后，大多數(shù)學(xué)生都取得了優(yōu)異的'成績(jī)。這次我們班成績(jī)不錯(cuò)，在中學(xué)拿了第二名。值得一提的是，我們班的同學(xué)打破了兩次校級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的記錄。更讓人激動(dòng)的是，一位高中同學(xué)在高一男子3000米比賽中打破了我校42年的紀(jì)錄。一名初中選手在Xi安打破跳高紀(jì)錄。我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員很棒。
經(jīng)過這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我收獲太多了。無論做什么，都要努力，因?yàn)樵脚υ叫疫\(yùn)。只要努力，成功，就不會(huì)太遙遠(yuǎn)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得12
第九屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)在九月十日晚在貴陽隆重開幕。貴陽奧林匹克體育中心主體育場(chǎng)燈火璀璨，流光溢彩。五十六個(gè)民族歡聚一堂，奏響了一曲和諧的歡歌。 作為一名光榮的第九屆民族運(yùn)動(dòng)會(huì)賽會(huì)志愿者同時(shí)也作為一個(gè)貴州人，我感到十分的驕傲。第九屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的成功舉辦，展示了多彩貴州、奮進(jìn)貴州、開放貴州的良好形象。在民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的前期籌備和賽會(huì)期間，我們?nèi)f名志愿者兢兢業(yè)業(yè)、恪盡職守，用美麗的笑容和青春的激情提供了“微笑、真誠(chéng)、優(yōu)質(zhì)、高效”的志愿服務(wù)，為民族運(yùn)動(dòng)會(huì)的“成功、圓滿、精彩”做出了積極貢獻(xiàn)，讓大家銘記了“多彩的貴州、微笑的志愿者”。
在民運(yùn)會(huì)中我承擔(dān)的是定點(diǎn)引導(dǎo)任務(wù)，在別人看來不過是守守門驗(yàn)驗(yàn)票。其實(shí)我們是來自全國(guó)各地的觀眾了解民族運(yùn)動(dòng)會(huì)，了解貴州最直接的窗口。我們的舉手投足展現(xiàn)出的是我們廣大貴州青年的形象。除了大家看到的，我們還有一些其他的工作。每天我們?cè)缟狭c(diǎn)就要集合，乘坐大巴車來到體育場(chǎng)，然后開始一天忙碌而勞累的工作。我們?cè)缟系墓?/p>
作是分裝觀眾席的大禮包。大禮包里包括：節(jié)目單、觀眾須知、小手電、小彩燈、小旗、礦泉水等。這些東西雖小，但是全部都要我們一樣一樣地仔細(xì)的分裝。每個(gè)區(qū)域都要分裝六、七百個(gè)袋子，這可是一項(xiàng)費(fèi)時(shí)耗力的`工作。在裝完袋以后，就要聽指揮，獎(jiǎng)大禮包按照規(guī)律整齊的擺放在觀眾席的座位底下。做完這些時(shí)間也差不多要到下午上崗的時(shí)間了。在短暫的休息之后，我們就又要投入到工作中去了。我被分配到F1入口，這里觀眾很多，我們的工作就是站在入口的兩邊�；卮鹩^眾的問題，比如問路、問座位在哪、問小賣部在哪等，另外還要注意辨別入場(chǎng)券的真?zhèn)�。和我們一起工作的還要兩個(gè)安保的同志，他們有的時(shí)候語氣太過強(qiáng)硬，會(huì)和觀眾引起不愉快，這是我們志愿者就要發(fā)揮重要的作用了。我們會(huì)用我們微笑，良好的溝通，解決這些小問題。同時(shí)在開閉幕式開始的時(shí)候，不能進(jìn)場(chǎng)去看。要堅(jiān)守自己的崗位。但是我們都做到了，用我們的青春，熱情和汗水，換來了大家的贊譽(yù)。
在工作中，雖然我們每天吃的是干糧，工作到晚上12點(diǎn)，等回到學(xué)校躺下都已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，但我們?nèi)匀粸榇烁械津湴僚c自豪，因?yàn)槲覀冇幸粋�(gè)共同的名字——志愿者。通過第九屆全國(guó)少數(shù)民族運(yùn)動(dòng)會(huì)，我得到了極大地鍛煉。同時(shí)也展現(xiàn)了我們當(dāng)代大學(xué)生的責(zé)任感和奉獻(xiàn)意識(shí)，讓大家看到了社會(huì)文明指數(shù)的提升�！熬G絲帶”已經(jīng)定格為一種志愿者
精神并深入人心，在“綠絲帶”的精神引領(lǐng)作用，讓“綠絲帶”成為閃耀中華的志愿者行動(dòng)品牌，引導(dǎo)人們更好地服務(wù)社會(huì)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得13
盼星星，盼月亮，我們終于盼來了這場(chǎng)秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們做在我們班的位置上觀看這場(chǎng)激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
首先是女子六十米跑步，別小看女生，她們個(gè)個(gè)細(xì)皮嫩肉的，像個(gè)小娃娃，其實(shí)他們跑起步來是比男生還使勁。瞧，我們班的章慧和陳婉婷，他們憋足了勁，往往一股勁就使他們像脫了韁的馬似的，在跑道上飛奔，看，陳婉婷，他頭上的兩條小辮子在便便起舞，好像在為她加油鼓勁，我們拉拉隊(duì)也不例外，揮動(dòng)著五顏六色的“啦啦棒”為他們大聲喊著：“加油!加油!”
再看這邊的鐵球比賽。只見五(1)班的“大力金剛”——陳剛，拿起鐵球，大手一揮，一下子就扔個(gè)“高遠(yuǎn)球”，對(duì)陳剛來說，扔鉛球得第一是一件輕而易舉的`事。唉，這下我們班想鉛球比賽得一，沒戲!不一會(huì)兒，喜訊就來了：我悶班的林毅好鉛球得個(gè)第二。我們大家一蹦三尺高。來看看我們班的“大腳板”——鄭世杰吧!只見她跑得飛快，雙眉緊皺，然后一蹬踏板，一個(gè)飛騰，跳了2米多，而且在沙上映了個(gè)大大的腳印，真不愧是我們班的“大腳板”呀!
瞧，我們班有一個(gè)鼎鼎有名的“飛人”閃亮登場(chǎng)了，他就是曹昶。只聽”嘭“的一聲槍響，哥哥運(yùn)動(dòng)員像離弦箭似的“飛”向遠(yuǎn)方，我們班的“飛人”也不甘示弱，臉漲得通紅，超過了一個(gè)又一個(gè)的運(yùn)動(dòng)員，可以看出他已使出了吃奶的力氣，最后得了個(gè)第二名。同學(xué)們個(gè)個(gè)高興的手舞足蹈，真不愧是我們班最紅的“擎天柱”!
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們大開眼界，曉得了運(yùn)動(dòng)員們的真正本領(lǐng)。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得14
星期三，是個(gè)美好的日子。天氣格外晴朗，天空純凈明潔，宛如一匹碩大的藍(lán)緞子。我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)全體師生迎來了一年一度的冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)生龍活虎，在充滿歡聲笑語的操場(chǎng)上摩拳擦掌，準(zhǔn)備大顯身手。
操場(chǎng)上一片沸騰，精神煥發(fā)的運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)臉上散發(fā)出自信的光芒。在紅白相間的跑道上正舉著激烈的二百米中長(zhǎng)跑。隨著裁判一聲令下，先手們就如閃電一般沖了出去，跑道上看不風(fēng)人影，只聽見耳邊呼呼的風(fēng)聲，還沒等你反應(yīng)過來，她們就和你擦肩而過了�？矗遣皇俏覀儼嗟膹埖哪輪�?只見她腳下生風(fēng)，就像一支離弦的'利箭一樣飛奔著�！凹佑�!”“加油!”跑道兩旁，拉拉隊(duì)員們喊著得面紅耳赤，都想讓選手們?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光添彩。
操場(chǎng)中央投擲壘球的比賽更加引人注目，這可是我比賽的項(xiàng)目呀!輪到我了，我拿起壘球在面粉里滾了滾，緩緩地舉起手，只見裁判的手向下一揮，我連忙奮力把手中的壘球向遠(yuǎn)處擲去，只見它劃過半空，像飛毛腿一樣沖了出去。�！巴�!投得真遠(yuǎn)啊!”我興奮地跳了起來，身旁的拉拉隊(duì)員們也歡呼雀躍。
沙坑邊也是精彩不斷，好戲連連。那里正在舉行“跳高大王”爭(zhēng)奪賽，小選手們都胸有成竹、不甘示弱。只見一個(gè)眉清目秀的小姑娘，兩只大眼睛烏黑晶亮，隨著裁判的一聲令下，她向后退幾步又加速往前跑，忽然凌空一躍，像長(zhǎng)了天使的翅膀似的，干凈利落地跨躍了欄桿�！俺晒�!”掌聲、喊聲、笑聲、喝彩聲交織在一起，奏響了一首動(dòng)人的樂曲。只見她神采飛揚(yáng)，臉上露出了燦爛的笑容。
真是令人難忘的星期三，我要永遠(yuǎn)記住這個(gè)日子，讓這一天成為我童年的美好回憶。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的心得15
四月二日，又是一年一度的春季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，在運(yùn)動(dòng)會(huì)上也有我的一個(gè)項(xiàng)目——打小鼓。
穿好了老師發(fā)下來的衣服，戴好了帽子，拿著兩只鼓棒，看，多么神氣!
開幕式開始了，當(dāng)指揮員一落棒，一陣吹打立刻響起，又整齊，又響亮。大家全神貫注，都為自己的表現(xiàn)感到驕傲和自豪。我用眼睛的余光憋了一眼后面的同學(xué)，啊!我驚呆了，后面人山人海，一眼望不到頭，好像是一條蜿蜒盤旋的長(zhǎng)龍，威風(fēng)凜凜。面對(duì)著主席臺(tái)站定之后，又是一陣精彩的表演，全場(chǎng)響起了雷鳴般的掌聲，我渾身充滿了神圣感。
比賽開始了，首先是徑賽，運(yùn)動(dòng)員站在起跑線上，活動(dòng)筋骨，他們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。只聽一聲槍響，他們就飛奔出去，他們跑的好快呀，像草原上奔騰的駿馬�！凹佑�，加油!”初中部的學(xué)生們一下子站起來，為自己班的同學(xué)們加油。
終于輪到我們班的同學(xué)上場(chǎng)了，只見李瀟倩同學(xué)正在熱身，我們?nèi)嗑涂克�，加油�?一聲槍響，她就跑了出去。她緊咬著嘴唇，眉頭緊皺，面紅耳赤。終于她超越了她前面的一個(gè)個(gè)對(duì)手跑在了最前面。我當(dāng)時(shí)又高興又擔(dān)心，高興的是她跑在了前面，擔(dān)心的.是她體力不支。第一!他拿到了第一!大家一擁而上，又是擁抱，又是祝賀，又是端水，又是擦汗。
后面依次進(jìn)行了跳高、跳遠(yuǎn)、扔鉛球的田賽項(xiàng)目。到了閉幕式，我們班的運(yùn)動(dòng)員用汗水換來了二等獎(jiǎng)，看到捧回的獎(jiǎng)狀，使我想起了同學(xué)們?cè)谕陡逯械囊欢卧挘骸斑\(yùn)動(dòng)員們，你們的對(duì)手就是你們的鏡子，能找出自己的特點(diǎn)和缺點(diǎn)。雖然你跌倒了可以再爬起來，加油吧，運(yùn)動(dòng)員，我們相信你能行……
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