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【精華】心得作文300字匯總5篇
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里,大家都寫(xiě)過(guò)作文,肯定對(duì)各類(lèi)作文都很熟悉吧,作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡,即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言,向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。那么,怎么去寫(xiě)作文呢?以下是小編幫大家整理的心得作文300字5篇,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心得作文300字 篇1
今年寒假學(xué)校給我們布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè),讓我們利用過(guò)節(jié)這段時(shí)間讓家人低鹽飲食,宣傳多吃鹽的危害性。
經(jīng)過(guò)科學(xué)研究證明,鹽吃多了可導(dǎo)致很多的疾病,如高血壓、冠心病、心腦血管疾病、肥胖、哮喘等。成年人鹽的攝入量越多,尿中排出的鈣流失的越多,少吃鹽就相當(dāng)于補(bǔ)鈣。兒童吃鹽越多影響對(duì)鋅的吸收,兒童缺鋅可導(dǎo)致身體的免疫力下降。我國(guó)成年人患高血壓的人群呈逐年上升的趨勢(shì)。
營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出成年人每人每天食鹽攝入量不超過(guò)6克,兒童每人每天不超過(guò)3——5克,所以我們平時(shí)做菜的'時(shí)候要少放鹽,多以香菇、海米、紫菜等本身帶有鮮味的食物所代替鹽,少吃一些含鹽量高的方便面、薯片、牛肉干等食品。
“健康飲食從我做起”,通過(guò)宣傳低鹽的重要性,這個(gè)暑假我們?nèi)矣稍瓉?lái)每人每天7——8克鹽減少到每人每天5——6克鹽,今后我們要堅(jiān)持這個(gè)好習(xí)慣,遠(yuǎn)離疾病,健康生活每一天!
心得作文300字 篇2
誠(chéng)實(shí)守信是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng),也是公民的基本道德要求之一。樹(shù)道德之新風(fēng),立誠(chéng)信之根基,更是當(dāng)代小學(xué)生義不容辭的責(zé)任。對(duì)于當(dāng)代的我們來(lái)講,明禮誠(chéng)信是立身處世之本,是走向社會(huì)的“通行證”!叭藷o(wú)信而不立”,這是每個(gè)小學(xué)生都知道的.箴言,誠(chéng)信也是每個(gè)小學(xué)生應(yīng)有的道德基礎(chǔ),加強(qiáng)小學(xué)生誠(chéng)信教育,為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)輸送德能兼?zhèn)涞暮细袢瞬,已是小學(xué)思想政治教育的當(dāng)務(wù)之急。小學(xué)里要學(xué)的不僅僅就是書(shū)本知識(shí),我們更重要的是學(xué)會(huì)做人。
考試成績(jī)不能說(shuō)明一切,一味地因追求高分而忽略道德,這不僅是對(duì)其他同學(xué)的不公平,更是對(duì)自己不自信和不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。樹(shù)立道德新風(fēng),立誠(chéng)信之本,做文明公民,既是時(shí)代的需要,也是做人的道德底線。我們應(yīng)當(dāng)以誠(chéng)信的態(tài)度面對(duì)考試,通過(guò)自己的努力付出來(lái)獲得相應(yīng)的回報(bào)。在期末考試中,我們要面臨的既是一次學(xué)習(xí)成果的檢閱,同時(shí)也是一場(chǎng)道德與誠(chéng)信的考驗(yàn)。
心得作文300字 篇3
從小,我就喜歡讀書(shū)。因?yàn)樽x書(shū)能給我?guī)?lái)無(wú)限樂(lè)趣,和很多在課堂學(xué)不到的知識(shí)。
讀書(shū)使我豐富了知識(shí),凈化了靈魂。書(shū)是知識(shí)的海洋,它讓我們學(xué)習(xí)中學(xué)到了更多,提高了我的理解潛力。讀書(shū)真好,一把金鑰匙為我打開(kāi)知識(shí)寶庫(kù)的'大門(mén),就像太陽(yáng)為我照亮完美的前程。
讀書(shū),能夠獲得智慧,使我變得更加聰明。
書(shū),雖然看起來(lái)枯燥的,呆板的,但其實(shí)你只要用內(nèi)心去感受書(shū)中的每一個(gè)字的含義,相信你很快就會(huì)愛(ài)上讀書(shū)的。但書(shū),不是每一本都適合我們看的,我們要看好書(shū),俗語(yǔ)說(shuō)得好一本好書(shū),就是良師,益友,伴侶。讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中不會(huì)覺(jué)得寂寞。
因?yàn)檫@樣,我喜歡讀書(shū),它讓我的作文水平提高了許多,給了我許多收獲。
愛(ài)書(shū)吧!它會(huì)讓你有許多收獲。
心得作文300字 篇4
早就聽(tīng)說(shuō)張家界自然景色很美,有著泰山之雄,華山之險(xiǎn),桂林之秀麗,集百美于一身。今年暑假終于有機(jī)會(huì)和爸爸媽媽一起到這聞名中外的旅游勝地游覽。
我們一家三口一大早就乘車(chē)來(lái)到了張家界。游覽的第一站便是金鞭溪。這里樹(shù)木蔥蘢,滿眼蒼翠。小溪彎彎曲曲,清澈見(jiàn)底,河底有許多河卵石,小魚(yú)歡快地在里面游來(lái)游去。潺潺的流水聲,加上天籟般的鳥(niǎo)鳴,讓人心曠神怡。走著走著我們就來(lái)到了《西游記》的外景拍攝地,遠(yuǎn)處的山和近處的峰構(gòu)成了西游記中唐三藏、沙悟凈、孫悟空。咦,怎么少了豬八戒呢?抬頭一看,原來(lái)豬八戒在不遠(yuǎn)處去背苗家阿妹了!
第二站便是張家界最負(fù)盛名的黃石寨了。我們是乘坐被譽(yù)為“世界第一梯”的百丈天梯上山。隨著電梯的緩緩上升,我瞪大眼睛朝外平看,只見(jiàn)山峰聳立,云霧繚繞,電梯放佛在仙境中穿行。低頭鳥(niǎo)瞰,壁立千仞,懸崖萬(wàn)丈。我趕緊閉上眼。當(dāng)我睜開(kāi)眼的'時(shí)候,電梯就升到頂了。出了電梯,便是黃石寨,寨頂有一片平地,四周天然形成十幾處觀景臺(tái)。登上觀景臺(tái),張家界的美景,盡收眼底。只見(jiàn)近處的山郁郁蔥蔥,遠(yuǎn)處的山朦朦朧朧,座座山峰矗立在天地之間,自然界的鬼斧神工,不得不讓人嘆為觀止。
張家界,真是人間仙境!
心得作文300字 篇5
當(dāng)每個(gè)人聽(tīng)到“軍訓(xùn)”兩個(gè)字,心里都會(huì)感到非常的累,而且一個(gè)星期下來(lái),渾身都是疼的。而我也一樣,小學(xué)的時(shí)候,雖然也軍訓(xùn)過(guò),但不像初一的有那么累。后來(lái),當(dāng)聽(tīng)到老師說(shuō),要到山里軍訓(xùn)的時(shí)候,心里會(huì)感到非常的不適,因?yàn)橐缴嚼镘娪?xùn),就要去“沖山頭”了。
軍訓(xùn)的.頭一天,我到了學(xué)校后,跟著我們的教官,來(lái)到了“新鄉(xiāng)市”。到這里后,都已經(jīng)是下午了,所以這一天,并不是很累。然而,第二天,是非常累的,教官教了我們一些東西,比如軍姿、稍息、三面轉(zhuǎn)法等。這些在我的小學(xué)都學(xué)過(guò),所以我覺(jué)得是非常簡(jiǎn)單的,但是我錯(cuò)了,小學(xué)的都不是最標(biāo)準(zhǔn)的,最后挨批了。
后兩天,都是這樣過(guò)的,有了軍姿和蹲姿后,到了晚上我的腿是非常的疼,而我最討厭的就是蹲姿了,不到一分鐘,我的腿就疼的要命。到了晚上教官會(huì)帶這我們拉歌等。
終于到最后一天的匯演,我們班的同學(xué)都已經(jīng)做到了,但是依然沒(méi)有做到“優(yōu)秀班級(jí)”,這一點(diǎn),我是非常遺憾的。我們已經(jīng)做到了最好,而為什么沒(méi)有拿到優(yōu)秀班級(jí),所以,不管以后干什么事,都要做到最好,而不留遺憾。
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