大學(xué)生寒假的心得體會(huì)
我們有一些啟發(fā)后，不如來好好地做個(gè)總結(jié)，寫一篇心得體會(huì)，這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。一起來學(xué)習(xí)心得體會(huì)是如何寫的吧，下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假的心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)1
寒假的愉快生活一眨眼就這樣過去了，今年的寒假我過得與眾不同，我按照自己的意愿去了上海愛晚亭酒店實(shí)習(xí)，我收獲的還是挺多的，特別是在對(duì)于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，還有了解這個(gè)社會(huì)，具體的說是上海這個(gè)地方的圈帶社會(huì)。這次實(shí)習(xí)讓我體會(huì)到了很多。首先體驗(yàn)到生活；實(shí)習(xí)讓我明白了社會(huì)的真實(shí)與殘酷性，讓我在接下來的學(xué)習(xí)階段中能夠更加勤奮。
在上海愛晚亭酒店學(xué)習(xí)的東西有很多，和老員工的相處也就是從師傅、徒弟這樣稱呼調(diào)節(jié)和融洽起來的，在每天的跟班學(xué)習(xí)中都可以了解不少的服務(wù)技能，回過頭看看當(dāng)初的生疏和膽怯現(xiàn)在都消減了不少，如何和陌生的客人溝通、如何站在客人的角度為他們著想，如何在不影響酒店正規(guī)制度的情況下，做到客人和領(lǐng)導(dǎo)都滿意。在實(shí)習(xí)期間我應(yīng)用所學(xué)的酒店管理知識(shí)，做到理論與實(shí)踐結(jié)合，了解并掌握酒店的有關(guān)服務(wù)流程與技能。同時(shí)，提升自身素質(zhì)，完善自己的知識(shí)體系，達(dá)到鍛煉能力的目的。
在正式實(shí)習(xí)之前。我們經(jīng)過了一周的培訓(xùn)，培訓(xùn)的內(nèi)容有：酒店的產(chǎn)品知識(shí)與服務(wù)技能，單位的規(guī)章制度等等。在后面的實(shí)習(xí)期間，我熟悉掌握了酒店的各項(xiàng)流程與技巧，并很好的實(shí)施于我的工作當(dāng)中，同時(shí)，自我的服務(wù)意識(shí)與技巧在不斷的得以提升，給顧客最為滿意的服務(wù)。
磨刀不誤砍財(cái)工，之前的鍛煉也就是為迎接上崗所準(zhǔn)備。初嘗當(dāng)班是提著心吊著膽的'，可是當(dāng)你站在工作臺(tái)邊看見客人對(duì)你謙和的微笑的時(shí)候那就是一種滿足、一種很莫名的成就感。以下就是我實(shí)習(xí)的心得。
1、你必須具有非常好的溝通能力。
2、你心思縝密，具有很好的處理突發(fā)事件的能力。在工作之中我們必須掌握服務(wù)意識(shí)與技巧。
服務(wù)意識(shí)是指酒店全體員工在與一切酒店利益相關(guān)的人或組織的交往中所體現(xiàn)的為其提供熱情、周到、主動(dòng)的服務(wù)的欲望和意識(shí)。而且它所提供的服務(wù)不涵蓋個(gè)人職位大小，都要以竭誠(chéng)服務(wù)態(tài)度去面對(duì)每一個(gè)顧客，使他們感受到真正的賓至如歸。
服務(wù)技巧是指酒店的全體員工在酒店經(jīng)營(yíng)時(shí)間內(nèi)，對(duì)于任何損害酒店利益或遭到顧客投訴，都要有機(jī)敏的工作方式予以服務(wù)的周到，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)問題亦或是突發(fā)事件，都得到及時(shí)糾正，做到上情下達(dá)，互相合作，使得在不損害顧客利益的情況下把酒店利益最大化。
禮貌是一個(gè)人綜合素質(zhì)的集中反映，對(duì)于酒店更加如此，要敢于開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項(xiàng)都不能少。對(duì)于客人的要求，要盡全力去滿足，盡管有些不是我們職責(zé)范圍的事情，也要盡力幫其轉(zhuǎn)達(dá)；盡管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。始終如一堅(jiān)持"客人永遠(yuǎn)是對(duì)的"的方針�？腿耸蔷频陿I(yè)的靈魂，沒客人那么酒店就不會(huì)存在了。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)2
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位！！
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，__村__賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋�(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷！
今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣！點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機(jī)后，店長(zhǎng)叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨__專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了！到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長(zhǎng)開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長(zhǎng)的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局�，小腿開始吃不消了，總店長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的`抗壓能力！看著他們專心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事！
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅___！無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)！他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松！好好干！”
_月__今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長(zhǎng)看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了！
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨__專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對(duì)cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價(jià)位……�！闭氲膸牛涣系觊L(zhǎng)看見了，“干什么呢？走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長(zhǎng)帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看__人的毅力！
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長(zhǎng)經(jīng)歷吧！成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績(jī)影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心�。е鴿M腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有，我就是的。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)3
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。我是一名大二學(xué)生，即將走上社會(huì)，為了能夠提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)，今年寒假我去了工廠打工。
第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，同時(shí)我的心里還有一些不安，不過最終還是鼓起勇氣勸服自己勇敢的去面對(duì)以后的工作。剛進(jìn)廠的第一天，我們其實(shí)沒有什么工作，就是參觀一下車間，看看別人是如何工作的。進(jìn)入車間后，我的第一感覺就是在這里人就是一臺(tái)機(jī)器，沒有任何別的價(jià)值。到了第二天，我正式進(jìn)入了車間，給我們分配了各自的工作崗位，我們也正式開始了這次的寒假實(shí)踐。我的工作其實(shí)沒什么技術(shù)含量，就是把我前面一些人生產(chǎn)出來的產(chǎn)品做外觀檢驗(yàn)。然后在流向下一道工序進(jìn)行打包。其實(shí)工作真的沒什么，很簡(jiǎn)單。但對(duì)于剛參加工作的我剛開始真的受不了，忙的時(shí)候好累，出了差錯(cuò)還會(huì)挨罵，也不能和老板頂嘴，要不就要被吵魷魚了。
就這樣，一個(gè)月的寒假生活結(jié)束了。我們也到了離開的時(shí)候。在這一個(gè)月里，雖然很累、很苦，可大家在一起卻是很快樂的。要走的時(shí)候，心中有很多的不舍，不過這畢竟是我們的一次社會(huì)實(shí)踐，我們還有更遠(yuǎn)大的目標(biāo)要實(shí)現(xiàn)。
在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、如果我們沒有知識(shí)，出賣的就只能是自己的勞動(dòng)力，可現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)，最不缺的就是廉價(jià)的勞動(dòng)力。我們要讓自己不同于其他人，要讓自己在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的舞臺(tái)上有立足之地，我們從現(xiàn)在起就必須注意增強(qiáng)自己的能力、增加自己的知識(shí)。
2、要善于溝通：在工作中不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的'解決，這樣工作才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)想不干了。
3、要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì)讓那些生意人感覺很舒心。在遇到問題時(shí)要有足夠的耐心去應(yīng)對(duì)。
4、要勤勞：有時(shí)候一些細(xì)微的東西可以讓老板更賞識(shí)你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時(shí)候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎(jiǎng)過我勤勞，有付出就真的有回報(bào)的。
短期的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用�；氐郊視r(shí)爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，會(huì)讓我們從中收益匪淺。社會(huì)實(shí)踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會(huì)再浪費(fèi)錢了。
雖然我這次的實(shí)踐活動(dòng)與我所學(xué)的專業(yè)沒有什么直接的聯(lián)系，但是我認(rèn)為無論我學(xué)的什么，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都是必要的。社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實(shí)踐所學(xué)的專業(yè)理論知識(shí)得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平。通過實(shí)踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，加深了對(duì)基本原理的理解和消化每一天。
社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長(zhǎng)，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)4
寒假匆匆而過，我在大學(xué)的第一個(gè)寒假就這樣結(jié)束了，在一個(gè)月多的假期生活里，真的有太多不一樣的體會(huì)，與以前的假期相比，真的是太充實(shí)了。在放假的時(shí)候，我按照學(xué)校的要求參加了社會(huì)實(shí)踐，就在我們的小區(qū)做環(huán)衛(wèi)工人，跟著小區(qū)的叔叔阿姨們一起維護(hù)小區(qū)的衛(wèi)生整潔。現(xiàn)我的社會(huì)實(shí)踐早就結(jié)束，我也來談?wù)劚敬挝业纳鐣?huì)實(shí)踐的心得。
一放假，我就跟小區(qū)領(lǐng)導(dǎo)說了這事，在他的同意下，我正式的參加這支隊(duì)伍中去。在我進(jìn)行衛(wèi)生打掃的第一天，我就深有感觸了。那么冷的天氣，這些叔叔阿姨還要為了小區(qū)的干凈整潔工作，天氣這么冷，我差點(diǎn)都沒能起的來床，但是為了完成社會(huì)實(shí)踐的`要求，還是堅(jiān)持去了。我跟著他們一路清掃垃圾和雪，只為給小區(qū)人們一個(gè)舒適的環(huán)境。雖然一開始的時(shí)候，我也是感覺到很累，覺得無比辛苦，畢竟一整天都要維護(hù)小區(qū)的衛(wèi)生，要一直工作到下午的六點(diǎn)，也真是很累。我忽然就佩服他們這些給環(huán)境“洗澡”的人了，那么臟那么累的活，他們都做的那么認(rèn)真，他們年紀(jì)比我大很多，都差不多是在家享清福的人了，我一個(gè)年輕人還比不過他們，真是慚愧。為此沖著這個(gè)我也要努力堅(jiān)持到結(jié)束的那一天。
隨后的日子，我比開始的那幾天要有干勁了，也開始接受這份工作，不再去關(guān)注它有多類有多苦了，而是學(xué)會(huì)去看待這份工作的好處。我發(fā)現(xiàn)做環(huán)衛(wèi)工人，真的是一個(gè)很好去交流的工作，在清掃垃圾的時(shí)候，小區(qū)內(nèi)的人出來玩或者散步，都能跟我們嘮嗑幾句，這也算是在這寒冷的天氣里的溫暖了吧。看著大家那么的和諧友好，忽然就后悔自己以前總是呆在家里不出來了，搞得自己都不認(rèn)識(shí)小區(qū)的人，都不太熟悉。那在這次的實(shí)踐中，我就認(rèn)識(shí)了好些人，尤其是小區(qū)里的爺爺奶奶，真的是特別的好，會(huì)在路上隨意的給我吃的，給了我很大的力量，看到自己打掃的路上干干凈凈，爺爺奶奶們安全的走在上面，真的是一種很幸福的感覺，特別的驕傲。
做這份工作時(shí)間不過一月，可是卻讓我明白了很多事情，也讓我認(rèn)識(shí)到自己住的小區(qū)人都很好，更讓我了解了環(huán)衛(wèi)工人，對(duì)這份工作有了敬意，在以后我不會(huì)在輕易的扔垃圾了，畢竟隨手把垃圾扔在路上，就會(huì)給環(huán)衛(wèi)工人增添一份麻煩。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)5
這個(gè)寒假是一個(gè)很特別的寒假，放假之后我便通過朋友的介紹，給一個(gè)五年級(jí)的小朋友做家教。很巧的是，他們家就是在我們這棟樓，每天去家教時(shí)只要乘個(gè)電梯就可以了。十幾天的時(shí)間，我們就徹底的熟了起來，甚至小朋友還經(jīng)常跑到我家來，我們就這樣的開始愉快的家教生活了。后來當(dāng)爆發(fā)疫情的時(shí)候，我依然還是可以去給小朋友進(jìn)行家教，我知道這是一份信任，同時(shí)也是對(duì)我的一分鼓勵(lì)。當(dāng)時(shí)社會(huì)環(huán)境非�；靵y，但是基于小區(qū)治安很不錯(cuò)，大家也能夠穩(wěn)得住腳，所以小朋友的家教也能夠順利的進(jìn)行下去。
雖然這次寒假多多少少讓人有些悲傷，也讓人有些焦慮，但是我面對(duì)家教這份工作的時(shí)候，還是能夠沉下心來，認(rèn)真的去面對(duì)。在我的心里，我很清楚，只有每個(gè)人都做好了自己的事情，這個(gè)社會(huì)才不會(huì)亂套，對(duì)于這份工作也是，我要對(duì)他人負(fù)責(zé)，也要對(duì)自己的負(fù)責(zé)，更是要對(duì)這個(gè)社會(huì)負(fù)責(zé)。
在這次家教過程中，我有一點(diǎn)非常深刻的.感悟。學(xué)習(xí)最注重的急是要靜心，對(duì)于這個(gè)寒假來說，能夠靜下心來是非常艱難的。幾乎每一天都會(huì)有各類的新聞在播報(bào)疫情的情況，也有各種謠言的傳播讓大家人心惶惶。雖然他還只讀五年級(jí)，但是他卻是一個(gè)很理智也很冷靜的孩子，這一點(diǎn)讓我非常驚訝。有一次我正在輔導(dǎo)他學(xué)習(xí)的時(shí)候，客廳傳來了他父親的叫喊聲，意思是現(xiàn)在我們城市已經(jīng)封城了，小區(qū)出入都需要檢查了等等。我聽到的時(shí)候都有些吃驚，但是他的表現(xiàn)卻讓我非常驚訝，他就淡淡的看了我一眼，停滯了一兩秒，便開始繼續(xù)做題。我有些好奇便問他不感到驚訝嗎？他說了一句讓我很羞愧的話，他說，“現(xiàn)在我不能做什么，只要學(xué)習(xí)就對(duì)了�！彼徽f完，我就覺得自己臉頰通紅。
一個(gè)十歲的孩子都知道，只要做好了自己的事情，那么我們就不會(huì)給他人帶來麻煩，也會(huì)讓這個(gè)社會(huì)的秩序更好一些。對(duì)于學(xué)習(xí)也是一樣的，我們只能做到專一，只能做到顧好自己。不要妄圖用別的方式去改變環(huán)境，只有當(dāng)我們每個(gè)人都做好了各自的工作，才有可能去為這個(gè)時(shí)代提供一些幫助。這次家教很奇特，不管是從哪個(gè)方面，都讓我有了很大的進(jìn)步，這個(gè)小孩在很多方面上都為我做了很好的模范作用，我也更加理解了學(xué)習(xí)的意義，也讓我對(duì)未來，對(duì)自己有了一個(gè)更加明確的目標(biāo)和方向。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)6
一、實(shí)習(xí)目的：
1.實(shí)習(xí)目的和意義：
對(duì)于工科生來說，學(xué)習(xí)工科知識(shí)重要的是在于實(shí)踐。理論知識(shí)往往過于標(biāo)準(zhǔn)化，特別是對(duì)于機(jī)械專業(yè)的同學(xué)，僅僅靠掌握理論，一點(diǎn)實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)都沒有的話，事實(shí)上是沒有實(shí)際效應(yīng)的，現(xiàn)實(shí)中的事情往往是千變?nèi)f化的，運(yùn)用起來解決具體情況多半是教條的。無數(shù)事實(shí)證明：只有將理論知識(shí)與實(shí)踐很好的結(jié)合起來，才能學(xué)有所長(zhǎng)，學(xué)有所用，為了將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己所真正擁有的能力，面對(duì)充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的社會(huì)環(huán)境。。
2.實(shí)習(xí)單位發(fā)展情況：
1955年，作為新中國(guó)"一五"期間156項(xiàng)前蘇聯(lián)援建重點(diǎn)建設(shè)項(xiàng)目之一，經(jīng)毛澤東主席批示，中國(guó)最大的拖拉機(jī)制造廠在洛陽澗西原隋煬帝的皇家御苑破土動(dòng)工。經(jīng)過三年的建設(shè)完善，1958年7月20日，一拖第一輛拖拉機(jī)下線。1959年11月1日，一拖正式落成。1990年被國(guó)務(wù)院企業(yè)管理委員會(huì)評(píng)為"國(guó)家一級(jí)企業(yè)"，1997年，中國(guó)一拖集團(tuán)將與拖拉機(jī)相關(guān)的業(yè)務(wù)、資產(chǎn)、負(fù)債人員重組后進(jìn)行股份制改造，依法設(shè)立了第一拖拉機(jī)股份有限公司。之后，股份公司在境外發(fā)行H股股票，并于同年6月23日在香港上市。1999年"東方紅"商標(biāo)被國(guó)家行政管理局認(rèn)定為中國(guó)馳名商標(biāo)，20xx年"東方紅"牌系列(履帶、輪式)拖拉機(jī)和工業(yè)推土機(jī)、"洛陽"牌壓路機(jī)三大系列產(chǎn)品榮獲"河南省名牌產(chǎn)品"稱號(hào)。20xx年1月公司整體通過ISO9002：1994質(zhì)量管理體系認(rèn)證，并于20xx年5月整體通過ISO9001：20xx質(zhì)量管理體系認(rèn)證。目前，公司為進(jìn)一步滿足生產(chǎn)及市場(chǎng)發(fā)展的需要，從20xx年起在公司范圍內(nèi)全面貫徹實(shí)施環(huán)境/職業(yè)健康安全管理體系標(biāo)準(zhǔn)，確保20xx年通過第三方認(rèn)證，建立起一個(gè)以ISO9001質(zhì)量管理體系為基礎(chǔ)，ISO9001與ISO14001及OHSMS管理體系有機(jī)結(jié)合，融為一體的有序、高效的管理平臺(tái)，全面提升公司管理水平。
3.實(shí)習(xí)要求：
此次實(shí)習(xí)我們要達(dá)到以下幾點(diǎn)：1：通過下廠生產(chǎn)實(shí)習(xí)，深入生產(chǎn)第一線進(jìn)行觀察和調(diào)查研究，獲取必須的感性知識(shí)和使學(xué)生叫全面地了解機(jī)械制造廠的生產(chǎn)組織及生產(chǎn)過程，了解和掌握本專業(yè)基礎(chǔ)的生產(chǎn)實(shí)際知識(shí)，鞏固和加深已學(xué)過的理論知識(shí)，并為后續(xù)專業(yè)課的教學(xué)，課程設(shè)計(jì)，畢業(yè)設(shè)計(jì)打下基礎(chǔ)。2：在實(shí)習(xí)期間，通過對(duì)典型零件機(jī)械加工工藝的分析，以及零件加工過程中所用的機(jī)床，夾具量具等工藝裝備，把理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合起來，分析和解決問題的工作能力。3：通過記實(shí)習(xí)日記，寫實(shí)習(xí)報(bào)告，鍛煉與培養(yǎng)我們的觀察，分析問題以及搜集和整理技術(shù)資料等方面的能力。
二、實(shí)習(xí)內(nèi)容：
1.安全教育：
第一天的安全教育，師傅給我們看安全生產(chǎn)記錄還有事故案例，一些注意事項(xiàng)加血淋淋的案例，慘不忍睹，但還要做筆記，這些血淋淋的案件給人們敲響了警鐘。老師給我們提了很多要求：
1) 不允許穿涼鞋進(jìn)廠;
2) 進(jìn)廠必須穿長(zhǎng)褲;
3) 禁止在廠里吸煙，打鬧，被發(fā)現(xiàn)者罰款;
4) 注意高空，有天車及懸掛物要繞行;
5) 進(jìn)廠后衣服做到三緊，不得背背包進(jìn)廠; 2.齒輪講座：
齒輪可按齒形、齒輪外形、齒線形狀、輪齒所在的表面和制造方法等分類。
另外，齒輪還可按其外形分為圓柱齒輪、錐齒輪、非圓齒輪、齒條、蝸桿蝸輪;按齒線形狀分為直齒輪、斜齒輪、人字齒輪、曲線齒輪;按輪齒所在的表面分為外齒輪、內(nèi)齒輪;按制造方法可分為鑄造齒輪、切制齒輪、軋制齒輪、燒結(jié)齒輪等。
制造齒輪常用的鋼有調(diào)質(zhì)鋼、淬火鋼、滲碳淬火鋼和滲氮鋼。鑄鋼的強(qiáng)度比鍛鋼稍低，常用于尺寸較大的齒輪;灰鑄鐵的機(jī)械性能較差，可用于輕載的開式齒輪傳動(dòng)中;球墨鑄鐵可部分地代替鋼制造齒輪 ;塑料齒輪多用于輕載和要求噪聲低的地方，與其配對(duì)的齒輪一般用導(dǎo)熱性好的鋼齒輪。
3.鑄造廠：
該廠主要采用熔模鑄造法生產(chǎn)，熔模鑄造尺寸精確，鑄件表面光潔，無分型面，不必在加工或少加工。熔模鑄造工序較多，生產(chǎn)周期較長(zhǎng)，受型殼強(qiáng)度限制，鑄件重量一般不超過25kg，適用于多種金屬及合金的中小型、薄壁、復(fù)雜鑄件的生產(chǎn)。
熔模鑄造的工藝流程如下：制作母模——制作壓型——制作蠟?zāi)！谱餍蜌ぁ撓灐簾驮煨汀獫沧ⅰ摎ぁ?/p>
采用石蠟造型，熔模制造的生產(chǎn)流程基本如下：化臘(1：1的石蠟硬脂酸，防止臘模變軟)——臘模——裝配——熔臘——焙燒(焙燒爐，未熔干凈的臘滴蒸發(fā))——鑄造。
4.動(dòng)力機(jī)械廠：
一拖動(dòng)力機(jī)械有限公司簡(jiǎn)介：該公司是中國(guó)一拖集團(tuán)有限公司骨干專業(yè)公司之一，由一拖柴油機(jī)公司和第一拖拉機(jī)股份有限公司于20xx年共同投資專業(yè)生產(chǎn)動(dòng)力機(jī)械的公司。其前身為第一拖拉機(jī)股份有限公司第一發(fā)動(dòng)機(jī)廠，自1958年建廠以來，已累計(jì)生產(chǎn)各類柴油機(jī)60多萬余臺(tái)。主要生產(chǎn)發(fā)動(dòng)機(jī)及其零部件，主要產(chǎn)品有三種：1、YTR105柴油機(jī)(用于農(nóng)用機(jī)械，工程機(jī)械。目前至今已售出12萬臺(tái))2、4125系列柴油機(jī)(用于配備履帶式拖拉機(jī))3、發(fā)動(dòng)機(jī)組;廠內(nèi)的機(jī)加車間主要生產(chǎn)零件，缸蓋，缸體，有多條生產(chǎn)線。
4、參觀工裝制造廠：
立銑刀的工藝過程：1、鉆孔，攻絲2、鉆孔及背3、銑端齒4、打印5、熱處理6、磨前面7、清掃8、研孔磨外圓9、磨鋒。
深孔鉆工藝過程：1、車削2、銑齒3、銑背4、銑扁尾5、打印，鉆工藝鉆6、熱處理7、磨前面及拋槽8、研磨外圓9、磨柱后角及磨鋒。
定位鍵工藝過程：1、刨方面2、留磨(兩連件)3、劃線4、孔成，去削5、HRC40-506、切開箱體加工。
5. 第一裝配廠：
廠房?jī)?nèi)機(jī)床主要有搖臂鉆床，轉(zhuǎn)塔式六角車床和全自動(dòng)花鍵軸銑床等。
此車間主要是進(jìn)行履帶式拖拉機(jī)的裝配和整機(jī)裝配，還有軸類零件，花鍵，和箱體的機(jī)加工。
進(jìn)入車間，三個(gè)大型的數(shù)控加工中心非常凸顯，進(jìn)一步從師傅那了解到，這三臺(tái)大型數(shù)控加工中心為日本進(jìn)口，主要加工對(duì)象為變速箱箱體加工，他代替了以前的硬性加工生產(chǎn)線，增加了企業(yè)生產(chǎn)的靈活性，體現(xiàn)一拖集團(tuán)向柔性化制造的企業(yè)發(fā)展方向。第一裝配車間的產(chǎn)品：四檔變速器。
6.工藝材料研究所：
(1)樣品制備室
電熱鼓風(fēng)干燥箱;砂輪機(jī);鉆床;鉗工臺(tái)
(2)原子吸收室
原子吸收分光光度計(jì)：
金屬試樣的溶液→利用物質(zhì)波長(zhǎng)的唯一性來測(cè)定試樣中微量或低含量元素的含量。
(3)直讀光譜分析儀
本儀器可同時(shí)測(cè)量十幾到幾十種元素的含量。利用光電轉(zhuǎn)換：光能→電能，測(cè)量方便，只須測(cè)量電流幾次取平均值即可。
7.洛軸：
軸承生產(chǎn)工序：
材料準(zhǔn)備(鍛造工藝產(chǎn)品)——車削(去除氧化層)——熱處理(淬火+回火，使硬度在HRC60-66)——磨削——裝配 主要產(chǎn)品：轉(zhuǎn)盤軸承軋機(jī)軸承軋機(jī)軸承風(fēng)力發(fā)電機(jī)軸承系列水利工程用軸承精密機(jī)床軸承剖分式軸承精密機(jī)床軸承轉(zhuǎn)臺(tái)軸承。
滾動(dòng)軸承的裝配過程：
一是通過熱脹冷縮的方式直接將滾子放入溝槽中;二是先將內(nèi)圈偏離外圈圓心，放入七個(gè)完全進(jìn)入深溝的滾珠以及一個(gè)沒有完全進(jìn)入深溝的滾珠，然后在施加外力的作用下滾珠慢慢進(jìn)入深溝，同時(shí)內(nèi)圈會(huì)回到中心位置。
8.國(guó)機(jī)重工：
一拖(洛陽)工程機(jī)械有限公司，于20xx年8月脫離一拖，加入國(guó)機(jī)重工，成立國(guó)機(jī)重工洛陽有限公司，主打產(chǎn)品為壓路機(jī)，該公司共有五個(gè)車間：結(jié)構(gòu)件車間、鉚接車間、機(jī)械加工車間、涂裝車間、組裝車間。
9.中信重工：
中信重工機(jī)械股份有限公司(原洛陽礦山機(jī)器廠)，公司主要產(chǎn)品有：采掘機(jī)械、提升機(jī)械、選煤機(jī)械、破碎與粉磨機(jī)械、水泥機(jī)械、冶金軋鋼機(jī)械、環(huán)保機(jī)械、發(fā)電設(shè)備、大功率減速器、大型鑄鍛件等。可為礦山、建材、冶金、有色、電力、化工、環(huán)保和其他基礎(chǔ)工業(yè)領(lǐng)域提供成套重大技術(shù)裝備、工程成套服務(wù)。產(chǎn)品遠(yuǎn)銷亞、非、歐、美、澳等國(guó)家和地區(qū)，在國(guó)內(nèi)外占據(jù)較大的市場(chǎng)份額。
10.沃德福機(jī)器人工廠：
我們參觀的洛陽沃德福機(jī)器人科技有限公司擁有機(jī)器人核心技術(shù)，致力于RV減速器及工業(yè)機(jī)器人研發(fā)、制造、工業(yè)機(jī)器人系統(tǒng)集成應(yīng)用等數(shù)字化智能高端裝備制造的企業(yè)。
在參觀中見到了解了日本FANUC、德國(guó)KUKA、瑞典ABB等機(jī)器人，簡(jiǎn)單學(xué)習(xí)了機(jī)器人關(guān)節(jié)減速器的核心設(shè)計(jì)技術(shù)，擺線輪減速和行星輪減速部分的關(guān)鍵連接技術(shù)，減速器內(nèi)多齒嚙合運(yùn)動(dòng)的間隙補(bǔ)償技術(shù)等。
11.曲軸講座:
曲軸是發(fā)動(dòng)機(jī)中最重要的部件。它承受連桿傳來的力，并將其轉(zhuǎn)變?yōu)檗D(zhuǎn)矩通過曲軸輸出并驅(qū)動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)上其他附件工作。
為減小曲軸質(zhì)量及運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的離心力，曲軸軸頸往往作成中空的。在每個(gè)軸頸表面上都開有油孔，以便將機(jī)油引入或引出，用以潤(rùn)滑軸頸表面。為減少應(yīng)力集中，主軸頸、曲柄銷與曲柄臂的連接處都采用過渡圓弧連接。
曲軸平衡重(也稱配重)的作用是為了平衡旋轉(zhuǎn)離心力及其力矩，有時(shí)也可平衡往復(fù)慣性力及其力矩。當(dāng)這些力和力矩自身達(dá)到平衡時(shí)，平衡重還可用來減輕主軸承的負(fù)荷。
12.河柴重工：
連桿的加工工藝過程:熱處理→機(jī)械加工粗磨面(定位：1面2銷)→鉆/鉸孔→矩形連桿蓋→銑/磨內(nèi)藏面→銑兩平面→銑分開面→去內(nèi)孔余量→磨兩平面→鉆兩個(gè)定位銷孔→銑磨兩平面→鉆孔(h=3.5mm d=17mm)→銑齒3.5mm→連桿蓋鉆空2螺紋孔(M4X16)→孔倒角→去棒毛坯→檢查→鏜大孔→拆開釋放應(yīng)力→瓦小孔→檢查以加工面→探傷(有無折裂裂紋)→磨/鏜大孔/小孔→壓襯套(冷卻到120℃)→壓進(jìn)大連桿大孔→定位銷→對(duì)秤桿稱重(3500~3525ɡ)。
13.摩托車發(fā)動(dòng)機(jī)裝拆：
發(fā)動(dòng)機(jī)是摩托車的動(dòng)力之源，是把熱能轉(zhuǎn)化成機(jī)械能的一個(gè)裝置，它就如一個(gè)人的心臟，摩托車的性能好壞很大程度取決于發(fā)動(dòng)機(jī)的設(shè)計(jì)和制造水平。目前市面上流行的摩托車發(fā)動(dòng)機(jī)大部分都是由三大機(jī)構(gòu)和五大系統(tǒng)組成的。(“三大機(jī)構(gòu)”一：機(jī)體機(jī)構(gòu);二：曲軸連桿機(jī)構(gòu);三：配氣機(jī)構(gòu)。“五大系統(tǒng)”一：燃料供給系統(tǒng);二：進(jìn)排氣系統(tǒng);三：冷卻系統(tǒng);四：潤(rùn)滑系統(tǒng);五：點(diǎn)火系統(tǒng)。)
14.參觀洛陽博物館。
三、實(shí)習(xí)總結(jié)或體會(huì)
之前我總以為根據(jù)自己從書上、從課堂上所學(xué)到的知識(shí)應(yīng)該對(duì)企業(yè)的'生產(chǎn)情況有了比較深刻的了解。通過本次生產(chǎn)實(shí)習(xí)感想很多，體會(huì)也很深，擴(kuò)展了我的知識(shí)面，對(duì)書本理論知識(shí)給予了一個(gè)很好的補(bǔ)充，真正腳踏實(shí)地進(jìn)入到工廠生產(chǎn)重點(diǎn)地帶支了解生產(chǎn)過程，支認(rèn)識(shí)工廠，了解設(shè)備，深入全面了解本專業(yè)職業(yè)定位，為將來工作有了一定的導(dǎo)向作用，惡劣的工作環(huán)境激勵(lì)我更加努力去學(xué)習(xí)，為將來競(jìng)爭(zhēng)更好的工作崗位作好準(zhǔn)備工作。
在這個(gè)科技時(shí)代中，高技術(shù)產(chǎn)品種類繁多，生產(chǎn)工藝、生產(chǎn)流程也各不相同，但不管何種產(chǎn)品，從原料加工到制成產(chǎn)品都是遵循一定的生產(chǎn)原理，通過一些主要設(shè)備及工藝流程來完成的。因此，在專業(yè)實(shí)習(xí)過程中，首先要了解其生產(chǎn)原理，弄清生產(chǎn)的工藝流程和主要設(shè)備的構(gòu)造及操作。其次，在專業(yè)人員指導(dǎo)下，通過實(shí)習(xí)過程見習(xí)產(chǎn)品的設(shè)計(jì)、生產(chǎn)及開發(fā)等環(huán)節(jié)，初步培養(yǎng)我們得知識(shí)運(yùn)用能力。
在實(shí)習(xí)過程中，我們?cè)诠竞?jiǎn)介欄里總能看到工廠所屬設(shè)備從德國(guó)，西班牙，意大利，日本引進(jìn)的字樣，而我們國(guó)產(chǎn)的設(shè)備總是躲在工廠的角落里。自動(dòng)化稍高一點(diǎn)的設(shè)備就需要引進(jìn)這足以讓我們感到沉重，沉重的是感到了我們國(guó)家機(jī)械行業(yè)的落后，在一拖看到的沖壓設(shè)備還都是建國(guó)初期的老設(shè)備。作為一名機(jī)械類的學(xué)生，我們有責(zé)任改進(jìn)我們國(guó)家機(jī)械行業(yè)落后的局面，只有通過我們刻苦的學(xué)習(xí)，我們就是要把有用的東西學(xué)好，培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力和實(shí)踐動(dòng)手操作能力，以承擔(dān)起我國(guó)機(jī)械行業(yè)復(fù)興的重?fù)?dān)!
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)7
寒假期間，我在恩施市龍鳳壩賈立安超市進(jìn)行了一次深刻的社會(huì)實(shí)踐。我從中受益匪淺，這對(duì)我現(xiàn)在和未來的發(fā)展都是一個(gè)非常重要的挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)的結(jié)果也證明了我的選擇是正確的。
這是一家比較正規(guī)的超市，商品種類繁多，每天都有大量的顧客進(jìn)進(jìn)出出。我在那里做銷售，當(dāng)然，只做了一天。實(shí)習(xí)的前幾個(gè)小時(shí)主要是熟悉產(chǎn)品，包括學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單的障礙處理，向客戶詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能，演示產(chǎn)品。以前覺得做業(yè)務(wù)員很簡(jiǎn)單，但是這輩子才知道紙上談兵的總是淺薄的，所以需要去實(shí)踐這件事。
剛開始用機(jī)器的時(shí)候，覺得自己擁有的比心多。一臺(tái)收銀機(jī)，看起來很簡(jiǎn)單，就是幾把鑰匙，但是我比預(yù)期要多花一整天才能真正操作，卻比不上超市里的銷售人員。因?yàn)檫@是我接觸的第一個(gè)產(chǎn)品，結(jié)果好差，引起了我的興趣和學(xué)習(xí)的渴望。所以在以后的運(yùn)營(yíng)學(xué)習(xí)中，我很努力，很專注，但也是事半功倍。自己操作熟悉產(chǎn)品也不是太難。我們真正需要努力學(xué)習(xí)的是如何全面生動(dòng)地向客戶介紹我們的產(chǎn)品，而且要簡(jiǎn)明扼要。關(guān)鍵是要會(huì)說話，不僅要正確，還要能引起客戶的興趣，這樣才能成功做成一筆生意。這對(duì)我來說也是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。好在學(xué)校有活動(dòng)課，平時(shí)老師的訓(xùn)練和鍛煉讓我在工作中不怕。由于我的專業(yè)優(yōu)勢(shì)，通過我自己的努力，我可以很好地表達(dá)、介紹產(chǎn)品和與客戶溝通，這很快得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可。
在那里，我也想對(duì)這個(gè)只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會(huì)了我如何與客戶溝通，如何從客戶那里獲取有用的信息，也教會(huì)了我如何克服困難，戰(zhàn)勝自己。第一次見陌生人和人說話有點(diǎn)局促，文字表達(dá)也不是很流暢，清晰簡(jiǎn)潔。跟著老師的實(shí)際學(xué)習(xí)模仿了三遍，基本克服了第一遍的問題，說的不錯(cuò)，夸我進(jìn)步快。銷售，以前一直被理解為賣商品�？磥磉@個(gè)職業(yè)一點(diǎn)難度都沒有。工作之初，我也一直保持著這份工作很簡(jiǎn)單的想法。事實(shí)上，做一名好的銷售人員需要很多素質(zhì)，比如自信、開朗的性格、細(xì)心和耐心，以及良好的表達(dá)、溝通和溝通技巧。
實(shí)際工作總結(jié)如下：
1.要小心，要記得好。作為銷售人員，一定要熟悉商品和商品價(jià)格，小心謹(jǐn)慎，千萬不要粗心大意，游手好閑。
2.貨物被放置和調(diào)節(jié)。我們應(yīng)該注意待售商品的擺放。一定要把人們經(jīng)常大量需求使用的商品放在最明顯的地方，堆起來讓顧客選擇，要有條理。
3.熱情周到，歡迎客戶。商場(chǎng)因?yàn)榭土髁看�，有時(shí)候會(huì)比較匆忙，但是要熱情地微笑，客戶就是上帝，一定要有賓至如歸的感覺，給客戶提供滿意的服務(wù)，讓客戶開心滿意。
4.解釋商品的時(shí)候要有耐心。解釋產(chǎn)品要有耐心，不要上火，用簡(jiǎn)潔明了的語言介紹產(chǎn)品，突出產(chǎn)品的特點(diǎn)和功能，讓客戶購買。
5.知識(shí)改變命運(yùn)。在實(shí)踐中，我深深體會(huì)到知識(shí)的重要性。以后要參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，把課堂上學(xué)到的東西應(yīng)用到社會(huì)生活中，補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)在實(shí)踐中缺乏的實(shí)踐技能。
短短一天的實(shí)習(xí)，給我漫長(zhǎng)的人生留下了取之不盡的財(cái)富。我看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)了與人溝通，學(xué)會(huì)了體貼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)同事。就是在這種工作中，我才真正的說我提升了自己，實(shí)現(xiàn)了自己的`價(jià)值。當(dāng)然，在經(jīng)歷了這么多的坎坷和辛酸之后，我已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到了自己的不足，懂得了如何用一顆平常心去對(duì)待別人和事情。我也知道并且親身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要性，知道自己的力量是有限的。在小組里，112。更重要的是，我學(xué)會(huì)并理解了理解、愛、尊重人的現(xiàn)實(shí)意義，“我為大家，大家為我”。我們的禮貌也處處體現(xiàn)在和實(shí)習(xí)的人打交道上。雖然有些是小板塊，但沒有真正的意識(shí)，很難獲得別人(客戶)的信任。當(dāng)然，那樣的話，什么都不會(huì)發(fā)生。
經(jīng)過實(shí)際工作，才能明白生活的艱辛，懂得珍惜的重要性。很難每分每秒都來。最重要的是明白學(xué)習(xí)的重要性。只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷提高。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)8
寒假的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出學(xué)校，走出課堂，向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀中流露出甘甜。
經(jīng)過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自我的本事，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自我的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自我的`知識(shí)，鍛煉自我的本事，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛有準(zhǔn)備的頭腦”，我們僅有經(jīng)過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起夢(mèng)想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學(xué)生要進(jìn)行假期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這之前也是不怎樣懂得的�？墒�，經(jīng)過這次的寒假實(shí)踐活動(dòng)，我竟然領(lǐng)悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時(shí)間相對(duì)的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實(shí)踐活動(dòng)就成了我們最好的選擇。因?yàn)樗饶軌驇兔ξ覀兛吹礁蟮囊粋�(gè)世界，又能夠讓我們度過一段完美的時(shí)光。
最重要的是，當(dāng)我們投入地去做一件事的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達(dá)的歡樂。當(dāng)我們用自我的本事去實(shí)踐，去幫忙別人時(shí)，這種歡樂別人是沒有辦法體會(huì)的。
人生中，有許多事情需要我們?nèi)プ�。可是我相信，這種實(shí)踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎樣利用課余時(shí)間。所以，一段有意義的人生。實(shí)踐必須是最最值得我們來體會(huì)的。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)9
今年的寒假社會(huì)實(shí)踐已經(jīng)不是我第一次打工了。去年暑假的時(shí)候我就已經(jīng)在北國(guó)超市打了一個(gè)月的工。
當(dāng)時(shí)打完工后我就有了很多感觸，當(dāng)時(shí)想寫下來，可是由于懶，最終這一想法沒有轉(zhuǎn)化成為行動(dòng)。就在前幾天大掃除的時(shí)候，我突然從抽屜里翻出了一份打工報(bào)告來，這份報(bào)告是超市門店的左姐姐要求我寫的，可是不知后來是什么原因，她一直沒向我要。于是這份報(bào)告就留在了自己手里，現(xiàn)在看看都還是覺得是那么的受益匪淺。這份報(bào)告分為兩部分，一是我打工的感受，第二是我對(duì)北國(guó)超市的一些意見和建議。當(dāng)然，對(duì)于大家來說，還是會(huì)對(duì)第一部分比較感興趣吧！我在北國(guó)打工的感想大概有以下幾點(diǎn)：
�。�.文憑只是一塊敲門磚。你可以在敲門的時(shí)候拿著這塊磚而洋洋自得，但是伱當(dāng)進(jìn)入著扇門后，就不要再把它當(dāng)做是一種必勝的資本了。因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)，進(jìn)入這扇門后大家就又一樣了，甚至有文憑的比不上那些德高望重的。的確就是如此，相對(duì)于文憑來講，社會(huì)更看重的是資歷和經(jīng)驗(yàn)。
�。�.公司不是家。公司就是公司，它永遠(yuǎn)也不會(huì)成為我們的家。因?yàn)榫S持公司運(yùn)轉(zhuǎn)的是交易，是合同。只有當(dāng)你可以給公司帶來利潤(rùn)的時(shí)候，公司才會(huì)讓你成為其中的一員。如果當(dāng)你對(duì)公司沒有絲毫的利用價(jià)值，那么即使你對(duì)公司是十分忠誠(chéng)、十分熱愛，我想最終還是會(huì)被公司“遺憾”的辭退。我說這點(diǎn)的目的并不是讓大家在工作上偷工減料。盡職盡責(zé)地工作是天經(jīng)地義的，這就如同公司要發(fā)給工人工資一般。我的意思是，當(dāng)大家不幸的被某家公司辭退的時(shí)候，不要覺得心寒。你要清楚的是，公司之所以辭退你，不是因?yàn)樗麄儜岩赡愕闹孕�，而是因�(yàn)槟銓?duì)他們來講不再有利用價(jià)值了。在這里，希望那些過于投入工作并且過于信任公司的的人們有個(gè)心里準(zhǔn)備。當(dāng)然公司是自己的除外。
３.利益是維持同事關(guān)系的關(guān)鍵。這點(diǎn)其實(shí)類似于上面一點(diǎn)，只不過這點(diǎn)的范圍運(yùn)用的更廣。在打工的時(shí)候我更是對(duì)這句話頗有感觸。其實(shí)我從來不認(rèn)為被人利用是一種貶義的說法。我很同意哥哥說過的一句話：當(dāng)你被人利用的時(shí)候，你就會(huì)體現(xiàn)出自己的價(jià)值。當(dāng)沒有人利用你的時(shí)候，就說明伱是真的沒用了。人和人之間的關(guān)系也確實(shí)按照這一規(guī)律進(jìn)行著。仔細(xì)想想，在別人需要幫助的時(shí)候想到你，這何嘗不是一種能力的體現(xiàn)呢？看來要想“朋友”遍天下的話，自己首先要有能力；換一個(gè)角度來說，有能力后就會(huì)有更多的“朋友”。這是一個(gè)良性循環(huán)，何樂而不為呢？
這就是我在北國(guó)打工的一些感想。當(dāng)時(shí)想想，覺得打工挺苦的：一天站８?jìng)�(gè)小時(shí)，隨時(shí)接受攝像頭的監(jiān)視，到了晚上還要叫賣。我從小到大都沒干過這活，開始叫賣時(shí)真覺得不好意思，可是一想到這是工作，也不得不照做，后來就漸漸適應(yīng)了……
最終我們找到了一個(gè)給企業(yè)發(fā)傳單的工作，一天３０元，每天工作６個(gè)小時(shí)。開始想想覺得挺簡(jiǎn)單，但開始工作后才發(fā)現(xiàn)難度很大。那么冷的天氣，我們要在外站著，熱情地給別人發(fā)傳單。但是路人的反映，往往十分冷淡。更慘的是，我們要隨時(shí)接受老板的檢查，他要檢查我們是否認(rèn)真工作了。通過這次打工，我們是深切地體會(huì)到了資本家的剝削本性�。『呛�。不過，也確實(shí)有收獲，這次面對(duì)的人更加的社會(huì)化，并且沒有任何人的照顧是的這次的社會(huì)體驗(yàn)更加真實(shí)了！最主要的是，我的`臉皮是更加厚了，呵呵。
這兩次打工社會(huì)實(shí)踐感受有兩個(gè)共同點(diǎn)，那就是：大學(xué)和社會(huì)是截然不同的！讀書真的是一件再幸福不過的事了，不用為任何生存的事情發(fā)愁，更不用勾心斗角。只要把掌握了知識(shí)就算完成任務(wù)，實(shí)在是太簡(jiǎn)單了！可是，我們?cè)缤矶家叱鱿笱浪退阃饷娴氖澜缭俸诎�、再艱難，我們還是要面對(duì)的。因此，越早適應(yīng)社會(huì)對(duì)以后越有好處，適者生存嘛！這也正是我打工的最重要的目的。不管是什么工種，就算它再不起眼，我覺得也能從中收獲一些東西，那是從書本上學(xué)不到的……雖然我們是大學(xué)生，但是你在社會(huì)上實(shí)際的感受一番，你就會(huì)明白，大學(xué)生在社會(huì)上的分量是越來越輕了。有的崗位還專門注明：不要大學(xué)生。（這是我在詢問上好佳臨促的時(shí)候了解到的，廠家認(rèn)為大學(xué)生太木了）怎么樣同伴們，倍受打擊吧？但這就是現(xiàn)實(shí)！現(xiàn)在，學(xué)還是要上的，而且還是要上好的；但僅僅學(xué)習(xí)好是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，多接觸接觸社會(huì)，就會(huì)覺得受益匪淺，也許從中也能找到奮斗的動(dòng)力，也許人就是這樣長(zhǎng)大的吧……
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)10
這是我大學(xué)的第一個(gè)假期，隨著工作的結(jié)束，假期也接近尾聲了。這個(gè)假期讓我明白了很多，關(guān)于自立，關(guān)于辛苦，關(guān)于責(zé)任。
以前看著爸媽那忙碌的樣子，我還很向往，因?yàn)橛惺虑楦勺钇鸫a證明我們還是有價(jià)值的，還是能通過自己的努力給自己希望的。可是真正工作了才明白，原來一切都不是那樣簡(jiǎn)單。我們要付出的，絕對(duì)比想象的要多很多。
假期一開始，他們并不支持我去工作，我明白那是出于對(duì)我的心疼，畢竟寒假時(shí)間短，還要在家里過年，一上大學(xué)陪家人的時(shí)間本來就少，難道還要把有限的時(shí)間分出去嗎？再說這個(gè)冬天挺冷的，像我們這樣的大學(xué)生根本找不到暖氣屋的臨時(shí)工作，還不是在外面挨凍�！笆罴贂r(shí)間是長(zhǎng)，可是到了那時(shí)候你們又得說熱了，老這樣，什么時(shí)候才合適呀？”我的這句話似乎把爸媽說動(dòng)了。不過為了減少找工作的時(shí)間，他們幫我問了問，是我們小區(qū)一個(gè)開小超市的。
去工作的前一天晚上我還挺緊張的，媽還說要陪我一起去�！澳闩阄遥窟@算怎么回事啊？怎么感覺像是送孩子去幼兒園呢？”我拒絕了媽的提議，畢竟像我這樣大的很多孩子，已經(jīng)闖出了自己的一片天，而我還在靠父母養(yǎng)活，想到這里，出去做臨時(shí)工作那就更是理所當(dāng)然了！
第一天去打扮得很正式，化了妝，還穿了高跟鞋，因?yàn)橐郧白x過關(guān)于禮儀的書，這是職場(chǎng)禮貌。去了之后，我就后悔了。因?yàn)榕R近年前，所以很多東西賣的很快，進(jìn)貨的頻率也高于平時(shí)。而我這看貨的、擺貨的，不得不兼職成了搬貨的。開始他們說我是新來的，先適應(yīng)下，不用干這么重的活�？墒莿e人都在忙，我站在一旁愣著，也不舒服，于是，跟大家一起干了起來。很快和那些長(zhǎng)我?guī)讱q的哥哥姐姐熟了。這個(gè)世界就是這樣，大家一起干事才會(huì)有快樂，集體總是能給人一種特別的力量。事后我總結(jié)了，其實(shí)最好的適應(yīng)工作的'做法就是開始工作，盡快上手。搬不了重的，就拿輕的，再不然兩個(gè)人搬，愣在一邊，或許永遠(yuǎn)不知道幫你搭把手的那個(gè)人是那么的有力量。不過呢，那天也做了個(gè)錯(cuò)誤的決定，就是穿了高跟鞋。很累啊，平時(shí)覺得挺舒服的一雙高跟鞋，那天覺得很擠腳。晚上揉著腳，我就在笑自己，什么職場(chǎng)禮貌啊，只不過是個(gè)打工妹而已，書上的東西，也得分時(shí)候靈活用��！這就是第一天，洗完腳就攤在了床上，一個(gè)身子都沒翻就睡著了。原來適合白羊座女生的最佳入睡方法真的是運(yùn)動(dòng)！
那個(gè)超市雖然不大，也沒有暖氣，但是我從來沒覺得很冷。是一直在忙碌吧。年前那會(huì)，只有在中午吃飯時(shí)還能休息一會(huì)，我最喜歡那個(gè)時(shí)候。同事高姐會(huì)騎電動(dòng)車帶著我去買飯，她的騎車技術(shù)可是真的太好了，而且有種很自由瀟灑的感覺。她都會(huì)讓我環(huán)腰抱著她，把手抄進(jìn)她的口袋，這讓我想起了小婷，在學(xué)校的時(shí)候，我老忘記戴手套，她就是這樣把我的手抄進(jìn)她的口袋取暖的。我問高姐騎車技術(shù)怎么那么好時(shí)，她說她16歲就出來打工了，還講了很多她的經(jīng)歷。她也大不了我?guī)讱q，卻這樣的成熟，會(huì)照顧人，或許我想象不到她是怎么過來的，我只是覺得她很堅(jiān)強(qiáng)，很勇敢，在我還在生氣爸媽為什么不給我買電腦時(shí)，她卻在為家里一分一毫的攢著錢。我和她相比，輸太多。唯一贏得是，我比她幸福。可這幸福，也不能作為我的驕傲，這不是我的，我的在未來，在我的手里。
工作的日子很苦，時(shí)間也很緊張。不過正是這樣，讓我更加珍惜和家人在一起的時(shí)光�？偟膩碚f整個(gè)假期是很充實(shí)的，得到第一筆工資的時(shí)候，我突然發(fā)現(xiàn)我渴求很久的第一筆工資也沒什么，竟然很坦然的交給了爸媽。他們啊，當(dāng)然不肯收了，于是說他們?cè)跍愋�，給我買本本。他們或許永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)從女兒身上索取，他們要的，只是我過的好！這一點(diǎn)，我深信不疑！
人，在得到時(shí)，往往最懷念的是曾經(jīng)拼搏的日子！而我，還要繼續(xù)我的拼搏！
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)11
寒假到了，每個(gè)外出人的影子,穿梭于迷宮般的城市,我看著游走于街頭的陌生僵硬面孔,看著他們回家的身影,內(nèi)心也有種原始的渴望,，好想回家... 但是……
望這車窗外蒼茫的大山，夕陽下的衰草在北風(fēng)中沒有姿態(tài)的搖擺著，我要回家了，火車的轟鳴聲是那么的悠遠(yuǎn)纏綿，看著整個(gè)車廂的人都是臉上洋溢著甜蜜而激動(dòng)的笑容，我的心很沉，是的，回家了，我拿什么去給等我歸來的父母呢？我是學(xué)生，那當(dāng)然是成績(jī)了，可是一切的一切，要我去說出來是那么的為難。
就這樣我懷著不安的心情，回到了家，還是那樣，唯一多的是，爸媽的臉上的笑容更親切。是啊，兒子回來了能不高興？噓寒問暖，然后就是一桌豐盛的飯菜，家就是好。飯后爸爸問起了我的學(xué)習(xí)，當(dāng)時(shí)我真想做一個(gè)逃之夭夭的馬賊，找一個(gè)安靜的角落，靜靜的，一個(gè)人�？赡苁前职挚闯鍪裁磥砹耍驮跊]問。
接下來的幾天里，我早已把那事忘到九霄云外去了，一天花天酒地，那有熱鬧望那跑，現(xiàn)在回想起來我就是一個(gè)十足的敗家子。這樣的生活直到過年的時(shí)候得以結(jié)束。吃年夜飯的時(shí)候，爸爸給我說“//你又長(zhǎng)了一歲，人生的路長(zhǎng)著呢？你要好好努力，要不老了后悔都來不及，就象我”。是啊，我長(zhǎng)大了，不在是那個(gè)青澀的我了。
或許我的成長(zhǎng)之路，充滿著酸甜苦辣，喜怒哀樂。而我已經(jīng)是一個(gè)高考的失敗者，我沒資格在貪玩。在曲折漫長(zhǎng)的人生旅途中，勇者有"萬里赴戎機(jī)，關(guān)山度若飛"的豪氣；智者有"三人行必有我?guī)?的睿智；樂觀者有"沉舟側(cè)畔千帆過，病樹千頭萬木春"的灑脫；失意者有"欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山"的憂郁，而在我的成長(zhǎng)階段和人生的境況中，也體驗(yàn)著不同的人生滋味，也有過有"馬作的盧飛快，弓如霹靂弦驚"的激情，也有"小園香徑獨(dú)徘徊"的孤郊；有"會(huì)挽雕弓如滿月，西北望，射天狼。"的堅(jiān)毅，也有"抽刀斷水水更流，舉杯銷愁愁更愁"的迷茫。我曾崇尚鄭板橋筆下石竹的剛強(qiáng)，也曾敬佩過王維心中臘梅的傲世；曾動(dòng)情于芍藥的移戀，也曾傾心于牡丹的'相思�？墒俏胰鄙倭藙�(dòng)力，也許這就是多彩的人生，多味的人生，真實(shí)的人生，鮮活的人生。而對(duì)我來說這是我墮落的人生。
花謝花飛花滿天，紅淌香斷有誰憐。自己的命運(yùn)，始終是自己決定的，落花與落葉都是同樣的：一樣的輝煌過，一樣的消失在人間，可是來年，一樣的花開，一樣的葉綠。
我不斷的問著自己，當(dāng)初踏入大學(xué)校園的時(shí)候，是怎么給家里承諾的？而我又做了什么？現(xiàn)在我不奢求什么，只需要給自己一個(gè)滿意的答卷，使自己的人生輝煌一些，更輝煌一些。就是不為自己想，但是生我養(yǎng)我的爸媽，把希望寄托于我，我忍心去摧殘他們嗎？難道我還想在感受一下失敗的滋味？希望再一次看到父母失望的面孔嗎？我無法退后去避讓，更不能這樣。青春是無價(jià)，,揮霍沒有揮霍完的青春,那是慢性自殺，不過還好，我長(zhǎng)大了，知道了什么是‘慈母手中線，游子身上衣；臨行密密縫，意恐遲遲歸’知道了‘活著就有價(jià)值，活著就能創(chuàng)造絢麗人生’。
春來了，新的學(xué)期開始了，讓我向過去的歲月滿含深情地?fù)]手致意，雖然我沒有豐收的碩果里露出欣慰甜香的笑臉�？墒牵荒曛�(jì)在于春，一日這計(jì)在于晨，面對(duì)新春的紅日，我走在希望的田野上，描繪著明天美好透明的輪廓，邁開新春的第一步。我相信一定會(huì)走向希。面對(duì)自己造成的后果，不要過于的悲哀，但是要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，然后一笑而過，不是嗎？你看，那新年的太陽是那么的美麗。
花落下來時(shí)，我們都學(xué)會(huì)了成長(zhǎng)…… 葉子枯萎了，我們應(yīng)該看到來年的綠色……寒假結(jié)束了，我們應(yīng)該看到，創(chuàng)造輝煌就在這里起航。
如果夢(mèng)想不曾墜落懸崖千鈞一發(fā)，誰也不知道執(zhí)著的人有隱形的翅膀。我長(zhǎng)大了，我勒馬懸崖，回頭張望，路是那么的寬敞。
XX年x月x日晚
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)12
社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生來說是一個(gè)鍛煉的過程，是一個(gè)大學(xué)生處理問題的能力不斷提升的過程，因此首先要明確對(duì)待社會(huì)實(shí)踐的態(tài)度：我們要能吃苦，認(rèn)真踏實(shí)。同時(shí)對(duì)待結(jié)果，我們應(yīng)有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功作為自己的目標(biāo)和追求。
在實(shí)踐的`過程中大學(xué)生可以更好的運(yùn)用理論知識(shí)，做到理論和實(shí)踐的結(jié)合，同時(shí)深入外地調(diào)研，還可以拓寬知識(shí)面、開闊眼界、了解當(dāng)?shù)氐纳鐣?huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及與我隊(duì)調(diào)研主題相關(guān)的農(nóng)民工權(quán)益的保障和實(shí)現(xiàn)問題，讓我們能更好地接觸社會(huì)、了解社會(huì)、融入社會(huì)。除此之外，這次的社會(huì)實(shí)踐還讓我學(xué)會(huì)了樹立了濃厚的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，認(rèn)識(shí)了更多的朋友。
在天津考察的一些農(nóng)民工大都是在此短暫居住，打工時(shí)間較短，是背井離鄉(xiāng)來到此地，而孩子們都在農(nóng)村老家成了留守兒童。部分農(nóng)民工反應(yīng)工資發(fā)放不及時(shí)，農(nóng)民工并沒有享受到保險(xiǎn)的權(quán)益以及每年過年回去買火車票極其地困難，并且還經(jīng)常買到的是沒有座位的票。還有最為重要的一點(diǎn)是農(nóng)民工在當(dāng)?shù)貢?huì)收到本地人的一些排擠和嘲諷，這也給農(nóng)民工的心理帶來了巨大的傷害。這種種都表明：天津農(nóng)民工權(quán)益問題的保障迫在眉睫，需要政府的大力支持和社會(huì)輿論的積極引導(dǎo)。關(guān)注農(nóng)民工權(quán)益，關(guān)注留守兒童。
希望社會(huì)上的人都能用自己小小掌心的溫度來驅(qū)趕農(nóng)民工世界的冷漠，讓社會(huì)更溫暖，讓我們的明天更美好。
在這次寒假社會(huì)實(shí)踐中，我懂得了理論與實(shí)踐結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度的啟發(fā)。這次的實(shí)踐只是一個(gè)開始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)13
時(shí)間一晃而過，轉(zhuǎn)眼間社會(huì)實(shí)踐快結(jié)束了。這是我人生中彌足珍貴的經(jīng)歷，也給我留下了精彩而美好的回憶。在這段時(shí)間里您們給予了我足夠的寬容、支持和幫助，讓我充分感受到了領(lǐng)導(dǎo)們“海納百川”的胸襟，感受到了“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”的豪氣，也體會(huì)到了煤礦工人的艱難和堅(jiān)定。
在這段時(shí)間里，在老師和同學(xué)的悉心關(guān)懷和指導(dǎo)下，通過自身的不懈努力，各方面均取得了一定的進(jìn)步。社會(huì)實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力學(xué)習(xí)，嚴(yán)格要求自己，認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，利用空余時(shí)間認(rèn)真學(xué)習(xí)一些課本內(nèi)容以外的相關(guān)知識(shí)，掌握了一些基本的專業(yè)技能，從而進(jìn)一步鞏固自己所學(xué)到的知識(shí)，為以后真正走上工作崗位打下礎(chǔ)。社會(huì)實(shí)踐期間努力將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)向?qū)嵺`方面轉(zhuǎn)化，盡量做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，在社會(huì)實(shí)踐期間能夠遵守紀(jì)律，不遲到、早退，認(rèn)真完成各老師交辦的工作，通過本次社會(huì)實(shí)踐，我們學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的東西，并對(duì)煤礦井下生產(chǎn)有了更深的認(rèn)識(shí)：
1、安全教育的形式要不斷增強(qiáng)安全教育的實(shí)效性，著力構(gòu)建安全教育的長(zhǎng)效機(jī)制，實(shí)現(xiàn)安全教育的正常化、制度化、規(guī)范化。安全教育不僅要保證數(shù)量，更重要的是保證質(zhì)量，切忌搞一刀切、一個(gè)模式。必須根據(jù)企業(yè)實(shí)際情況，根據(jù)不同的工種、不同的崗位、不同的人群，開展不同形式的、富有針對(duì)性、職工喜聞樂見的安全教育活動(dòng)，把對(duì)職工安全理念的培育、思想行為的引導(dǎo)，直接融合到安全生產(chǎn)過程中，達(dá)到人人講安全，事事講安全，不安全不生產(chǎn)，一切為安全讓路的狀態(tài)的'環(huán)境
2、要把安全教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性的重要任務(wù)把安全教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性的重要任務(wù)，貫穿安全生產(chǎn)的全過程。要把安全教育工作作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性的工作來辦，僅靠一兩次的教育就讓職工始終按章作業(yè)正規(guī)操作是不太現(xiàn)實(shí)的。必須做到常抓不懈，持之以恒。不要等出了事故緊一陣，開展活動(dòng)忙一陣”的做法，更不能心血來潮，忽冷忽熱。要樹立長(zhǎng)期抓的思想，切實(shí)把安全教育作為一項(xiàng)長(zhǎng)期性的重要工用任務(wù)，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃，持續(xù)不斷地對(duì)職工進(jìn)行安全教育，使職工真正在思想上認(rèn)清：“煤礦安全生產(chǎn)最大最危險(xiǎn)的隱患是人的不安全意識(shí)和行為”所造成的，但安全事故都是由違章造成的”，“違章作業(yè)就是自殺，違章指揮就是殺人、犯罪”，從而牢固樹立“安全第一”、“人的生命高于一切”的安全價(jià)值觀，自覺地抵制“三違”，遠(yuǎn)離“三違”。
3、職工是安全教育的主體安全教育必須堅(jiān)持以人為本，注重研究職工在安全生產(chǎn)過程中的思想、行為變化規(guī)律，研究不同層次的職工群體對(duì)安全生產(chǎn)的心理需求，研究預(yù)防為主的安全教育內(nèi)容和手段。要圍繞不同時(shí)期、不同階段、不同季節(jié)的安全工作情況，針對(duì)常見事故的類型和發(fā)生地點(diǎn)，針對(duì)安全薄弱地點(diǎn)、薄弱人物的具體情況，有的放矢地對(duì)職工進(jìn)行教育。要把以人為本的思想教育與法律約束、行政監(jiān)督、經(jīng)濟(jì)和獎(jiǎng)懲等多種手段有機(jī)結(jié)合，貫穿于企業(yè)管理、生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)、法律法規(guī)等各項(xiàng)制度中，這樣才能有效地增強(qiáng)安全教育的整體能力，提高安全教育的實(shí)效性。要不斷創(chuàng)新教育形式和載體，積極探索安全教育的最佳方桉。下礦井之前應(yīng)該做的準(zhǔn)備：
1、了解本次下井所經(jīng)過路線的安全條件和工作環(huán)境的安全條件及緊急情況下的安全逃生路線和方法。
2、人井人員在人井前，一定要吃飽睡足休息好，并且人井前嚴(yán)禁喝酒。
3、人井前要穿戴好安全帽、工作服和膠鞋，做到整齊利索；脖子上最好戴一條毛巾，既可擦汗，又可防礦渣掉落到衣服里去，在自救互救中也可能用上。
4、接受崗前培訓(xùn)，取得安全資格證書方可人井。每個(gè)在井下工作的人員都必須熟悉自己工作地點(diǎn)的各種災(zāi)害情況的避災(zāi)路線。
5、必須遵守入井掛牌登記制度，登記后方可人井。
6、人井人員必須隨身攜帶礦燈等照明燈具。
7、隨身攜帶的鋒利工具，如瓦刀、斧子、鋸等必須套上護(hù)套或裝人工具袋，以防傷人。
8、每個(gè)人井人員都必須自覺參加班前會(huì)，明確當(dāng)班生產(chǎn)任務(wù)和安全注意事項(xiàng)，防止發(fā)生事故。礦井參觀的感想：剛一到礦區(qū)就被它的整潔所震撼，在我想來，煤礦都是又黑又臟、灰塵滿天的代名詞，可是大灣煤礦不然。一走進(jìn)礦區(qū)：平整的草坪、綠綠的樹、整潔的路、樓內(nèi)更是窗明幾凈，墻壁雪白。當(dāng)我們站在煤礦作業(yè)區(qū)的橋上時(shí)，遠(yuǎn)看寬大的開采區(qū)景象，聽著工作人員的解說，尤其是當(dāng)看到開采原煤所用長(zhǎng)龍似的火車裝運(yùn)時(shí)，大家無不感嘆平頂山資源之豐富，企業(yè)規(guī)模之大。這種火車配20多個(gè)車廂，每個(gè)車廂可以裝載噸上好的煤炭，！眼前的這一切征服了當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的每一位同學(xué)，大家紛紛站在橋上，和火車留影礦井防塵：地面空氣進(jìn)入礦井后，由于礦石表面的氧化、木料的腐爛、鑿巖、爆破及裝運(yùn)等作業(yè)產(chǎn)生粉塵和有毒有害氣體，致使礦井空氣成分發(fā)生變化，不同于地面空氣，稱為礦內(nèi)空氣。礦內(nèi)空氣的變化，造成礦井作業(yè)環(huán)境惡劣，空氣質(zhì)量和氣候條件很差，有害礦井作業(yè)職工的安全與健康。因此，必須進(jìn)行礦井通風(fēng)與防塵。供給礦井各工作面新鮮空氣，排除、稀釋有毒有害氣體及礦塵；改善作業(yè)環(huán)境，保障職工的身體健康，提高勞動(dòng)生產(chǎn)力，避免或減少災(zāi)害事故。礦塵對(duì)人體危害主要表現(xiàn)為：
1、有的礦塵會(huì)產(chǎn)生爆炸，造成國(guó)家財(cái)產(chǎn)損失和人員傷亡；
2、如果工人呼吸過多，會(huì)導(dǎo)致矽肺病，影響職工身體健康。為了預(yù)防礦塵危害，我們必須充分利用現(xiàn)有條件進(jìn)行防塵工作（濕式作業(yè)、使用水泡泥、噴霧灑水、加強(qiáng)通風(fēng)、戴口罩工作），減少礦塵危害。我井機(jī)采隊(duì)、炮采隊(duì)、放炮落煤（機(jī)采做機(jī)窩）后，煤塵濃度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過爆炸界限，因此，在爆破時(shí)，必須打開設(shè)置的水幕和使用好水泡泥。煤礦安全教育：煤礦安全是一種多因素、多環(huán)節(jié)、動(dòng)態(tài)復(fù)雜的系統(tǒng)工程。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全國(guó)工傷事故最多的是煤炭工業(yè)，煤炭工業(yè)中80%以上的事故是由于違章作業(yè)、違章指揮造成的。其中，人的不安全行為在煤礦事故致因中占有決定性的地位，而煤礦職工的心理隱患是不安全行為的根子，所以，早就有專家斷言——研究礦工的安全心理素質(zhì)，尋找出一套強(qiáng)化心理素質(zhì)的好方法，對(duì)盡可能多地防止和減少事故有著特別重大的意義。在以后的路途中，我會(huì)更加多的實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，多到基層中去感受社會(huì)實(shí)踐，更多的了解到我們國(guó)家的國(guó)情，在了解到實(shí)際情況后能夠相處更多的解決方案來，讓我們的國(guó)家的生產(chǎn)更加的合理，安全！
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)14
大學(xué)的生活似乎比任何時(shí)候都要過得快些，剛?cè)氪髮W(xué)的好奇樣子還歷歷在目，轉(zhuǎn)眼便到了寒假。隨我們的實(shí)踐隊(duì)踏入這曾經(jīng)揮灑汗和淚的地方，映入眼簾的依然是她那淡雅曠達(dá)。貼著泥紅色的磚的低調(diào)的教學(xué)樓、表情凝重眺視遠(yuǎn)方的王安石、從不見打開過的天文臺(tái)；左手邊的籃球場(chǎng)被冬天黃綠色的草坪包圍，幾群人在我曾經(jīng)投過無數(shù)次的籃下跳躍爭(zhēng)搶；草坪中五、六個(gè)人都席地而坐大聲背誦著新學(xué)的單詞。右手邊是迎接和歡送我們的.階梯教室，我記得這背后便是個(gè)校內(nèi)超市我在那已經(jīng)‘投資’了很多了，自然對(duì)它是記憶猶新。不遠(yuǎn)處的教室傳來陣陣?yán)世首x書聲。
一切皆是如此熟悉，如同我不曾來過，不曾離開過。母校她不會(huì)因我而改變，而她卻改變了我的一生。她默默地影響了千萬人，卻不曾向他們索取一毫�；叵肫鹨郧皩�(duì)母校的很多抱怨，現(xiàn)在我才知道：我們總是習(xí)慣對(duì)為我們奉獻(xiàn)最多的人不以為意。
游覽完校園后，我們便開始落實(shí)回訪母校的事宜。本以為經(jīng)過大學(xué)半年的活動(dòng)中的實(shí)踐，這次活動(dòng)可以駕輕就熟，然而自己開始著手時(shí)卻還是顯得經(jīng)驗(yàn)不足，我們十來個(gè)人討論了一個(gè)下午定下了活動(dòng)細(xì)節(jié)。首先是活動(dòng)前的宣傳工作，鑒于高中與大學(xué)的不同，我們只能采用張貼海報(bào)和派發(fā)傳單的形式進(jìn)行宣傳，并在高三班級(jí)中宣傳；然后便是派出幾個(gè)小組對(duì)以前的任課老師進(jìn)行專題采訪了解教學(xué)與學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，并跟學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)了解了高三同學(xué)的情況以方便我們的宣講。宣講會(huì)的時(shí)候，到場(chǎng)的人數(shù)超出了我們的想象，現(xiàn)場(chǎng)同學(xué)的積極也令我們感到既緊張又高興，我們?cè)谂_(tái)上講訴這大學(xué)的種種和高考的一些心得經(jīng)驗(yàn)，臺(tái)下的同學(xué)也積極地配合提問。許多和我們同屆的畢業(yè)生的到來也讓我們驚喜萬分。會(huì)后，我們給一些同學(xué)贈(zèng)送了武大紀(jì)念書簽和明信片，并和他們拍照留念�？粗麄兡欠N求知、積極、憧憬的表情，我不禁想起一年前的我們?cè)诮淌依飱^筆疾書的情景，那時(shí)的我們是多么充實(shí)，有一個(gè)明確的目標(biāo)并為之付出所有的努力，盡管并不是每個(gè)人都能收獲如愿的結(jié)果，但至少我們付出過便不會(huì)后悔。是的，雖然我們已經(jīng)跨過了高考的大門，但生活依然在繼續(xù)，我們?nèi)匀恍枰粋�(gè)明確的目標(biāo)并為之奮斗。
站在母校XX一中的校門下，我凝視著啟功寫下的‘XX一中’四個(gè)大字：花開花落，四季變換，。XX一中變化的是歷史和歲月，不變的是她的誨人不倦、淡雅曠達(dá)。我理由相信，所有從XX一中大門走出的莘莘學(xué)子，不論什么職業(yè)，無論身在何處，變化的是不可逆轉(zhuǎn)的人間歲月，不變的是對(duì)母校感激之心。
大學(xué)生寒假的心得體會(huì)15
正式進(jìn)入寒假了，我們都各奔東西，尋找自己的社會(huì)實(shí)踐單位，迷茫的我剛開始不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開始是不好做的，但我堅(jiān)信只要我努力，一定會(huì)找到一份屬于自己的完美實(shí)踐單位��！
終于在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，xx村xx賣筆記本電腦，因?yàn)槲沂且粋�(gè)寒期工，所以他們對(duì)我要求不是太嚴(yán)格，以下是我在工作中的一些工作經(jīng)歷！今天是上班的第一天，高高興興的來到公司，還沒來得及吃飯！點(diǎn)到了，好緊張，點(diǎn)到我了，臉稍微的紅了一小下，感覺和上學(xué)老師點(diǎn)到一樣！點(diǎn)到后下去開始上班了，看著那么多樣機(jī)頭好暈，也好羨慕，她們每天都能碰這些上千元的東西！擺好樣機(jī)后，店長(zhǎng)叫我開始招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒勇氣去說“歡迎光臨xx專賣”！就這樣，在猶豫中度過了一天。
第二天到了，點(diǎn)到?jīng)]感覺了！到了店面還是不能主動(dòng)招呼客戶，店長(zhǎng)開導(dǎo)了我，讓我一定要臉皮厚，不怕碰壁！照店長(zhǎng)的話做了，第一聲說出來挺緊張，慢慢的發(fā)現(xiàn)也沒啥，誰也不認(rèn)識(shí)誰，直到招呼客戶自如了！可是這第二天比第一天比就不好受了，腿開始疼的厲害，因?yàn)榭偸钦局�，小腿開始吃不消了，總店長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)了這個(gè)情況，讓我坐坐歇歇，可是我卻不是那么想的，自身認(rèn)為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學(xué)校真好，想坐就坐，想溜達(dá)就溜達(dá)一圈兒！這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業(yè)，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要專心做好每一件事，要有超強(qiáng)的抗壓能力！看著他們專心的.談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我相信我能行，俗話說“人不狠站不穩(wěn)”，所以我會(huì)對(duì)自己“狠”，這樣才能學(xué)來真本事！
今天是我認(rèn)師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰明，他就是我的師傅xxx！無論你問他什么型號(hào)的機(jī)器，配置、主頻、價(jià)錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今天他給我的任務(wù)是必須背會(huì)所有樣機(jī)的型號(hào)，并且在第二天要熟練的背給他聽，價(jià)錢也要會(huì)！他說“只要我?guī)憔蛣e閑我管的多、管的嚴(yán)，也不怕你背后罵我，雖說你是實(shí)踐的，但我不會(huì)因?yàn)檫@個(gè)對(duì)你放松！好好干！”
x月xx今天是一個(gè)難忘的日子，記不清別的事了，在腦海里只記得今天是個(gè)挨說的日子！今天像往常一樣開始了一天的工作，還是和剛開始一樣，什么都不會(huì)，只會(huì)樣機(jī)的配置、價(jià)錢，只會(huì)招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣迷迷糊糊的又過了一天！可是到了下午發(fā)生了一件讓我在這個(gè)實(shí)踐中難忘的事！一天都是客戶不斷，我卻沒談一個(gè)，很自卑，到了下午5點(diǎn)快下班的時(shí)候，以為沒客戶了就靠在柜臺(tái)上歇了會(huì)兒，這一歇不要緊，總店長(zhǎng)看見了，讓我坐那歇會(huì)兒，我本以為是好意，可后話讓我害怕……我說不用，別人都能站我也能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗！從此在我心里就沒有靠柜臺(tái)的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也絕對(duì)不靠柜臺(tái)待著了！
最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進(jìn)去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要?jiǎng)e人管才肯學(xué)習(xí)，我要自力更生，人活著不能靠別人一輩子！看著別人利用專業(yè)知識(shí)談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨xx專賣，兩位今天想看看多大尺寸的？對(duì)cpu和顯存有要求么？主要做什么用？多少價(jià)位……。”正想的帶勁，不料店長(zhǎng)看見了，“干什么呢？走神，快點(diǎn)賣機(jī)器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對(duì)的，靠著會(huì)影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長(zhǎng)帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會(huì)再靠著了，一定要做一個(gè)好榜樣，讓他們看看xx人的毅力！
真是個(gè)好日子，前兩天談了個(gè)客戶，本以為給張名片就不會(huì)回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回來買了臺(tái)機(jī)器，今天是我最開心的日子，自己一個(gè)人賣了我工作第一個(gè)機(jī)器，這樣記機(jī)器配置想記不住都不行，整個(gè)過程讓我記憶猶新，應(yīng)該是我這一個(gè)寒期得到的一次成長(zhǎng)經(jīng)歷吧！成就感占據(jù)了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會(huì)因此驕傲，這只是我實(shí)踐生涯的一個(gè)小小的開始，不能因?yàn)闀簳r(shí)的小成績(jī)影響我的情緒，我是一個(gè)不滿足現(xiàn)狀的人，因?yàn)榈茸约翰饺肷鐣?huì)以后生活唯一的保障就是挑戰(zhàn)未來的勇氣和能力，所以我要做一個(gè)成功者愿意付出常人不愿意付出的努力，我一定行！
這是我人生第一次離家這么遠(yuǎn)，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我畢竟還得上學(xué)，謝謝大家這一個(gè)月對(duì)我的照顧，謝謝師傅，但我沒好好學(xué)習(xí)，給您丟人了，希望你在以后的日子里開開心心��！帶著滿腦子的機(jī)器回家了，這段時(shí)間真的學(xué)習(xí)了不少東西，例如做事錢一定要有清晰的思路，那樣既節(jié)省時(shí)間又能迅速做好，人無完人，但我相信沒有更好只有最好，我就是最好的……
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