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心態(tài)培訓(xùn)心得

時(shí)間:2022-01-31 20:58:53 心得體會(huì) 我要投稿

心態(tài)培訓(xùn)心得

  心中有不少心得體會(huì)時(shí),心得體會(huì)是很好的記錄方式,這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎?以下是小編為大家整理的心態(tài)培訓(xùn)心得,歡迎閱讀與收藏。

心態(tài)培訓(xùn)心得

心態(tài)培訓(xùn)心得1

  此次培訓(xùn)由教導(dǎo)型團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)系統(tǒng)四化培訓(xùn)心靈訓(xùn)練師劉昱興老師擔(dān)任主講,設(shè)計(jì)如何學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)自我、超越自我、重塑自我、邁向卓越五大模塊。

  在歡快的音樂(lè)聲下,我們帶著期待的眼神步入會(huì)場(chǎng);在熱情的教導(dǎo)員帶領(lǐng)下,我認(rèn)識(shí)了我們團(tuán)隊(duì)的成員;在劉老師幽默風(fēng)趣的教學(xué)引導(dǎo)下,我和我的團(tuán)隊(duì)成員們開(kāi)始了體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。我們的隊(duì)長(zhǎng)是唯一的男生:王成業(yè)老師,副隊(duì)長(zhǎng)是資歷深的包霖平老師,還有生活委員、學(xué)習(xí)委員、軍事委員。

  本次學(xué)習(xí)的“六星級(jí)心態(tài)”課程主要有六大部分,老師通過(guò)一個(gè)“人”字形圖給我們做了全釋。

  “心里盛著愛(ài),腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”是這次培訓(xùn)的核心內(nèi)容,也是六星級(jí)心態(tài)的含義。

  在學(xué)習(xí)之前老師對(duì)整個(gè)六星級(jí)心態(tài)的學(xué)習(xí)守則給我們大家進(jìn)行了全釋?zhuān)氖牵?/p>

  1。 豁出去了,反正死不了!

  2。能力必須用身體來(lái)學(xué)習(xí)!

  3。對(duì)同學(xué)的客氣就是對(duì)他(她)最大的侮辱!

  4。你的任務(wù)不是尋找愛(ài),而是發(fā)現(xiàn)自己身上愛(ài)的障礙。

  讓我感觸頗深的.是齊眉桿的游戲,開(kāi)始以為會(huì)很容易,很順利的就完成這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲,但是事實(shí)告訴了我,要完成非常困難。因?yàn)槊總(gè)人心里的想法都是不一樣的,無(wú)法在短時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一,即便明知道不能抱怨和埋怨,但急躁的心讓自己不能讓自己平靜。結(jié)果自然不言而喻,失敗讓人很沮喪,甚至想放棄。一段有啟發(fā)意義的小影片,給了我游戲了啟發(fā),也給了我安靜思考的時(shí)間。不僅僅事要求各司其職,合理配備團(tuán)隊(duì),更重要的是要互相信任和堅(jiān)持不懈的努力。一個(gè)合格的團(tuán)隊(duì)不是一朝一夕的能夠建立,需要從人員的合理配置,到互相信任。每個(gè)人都必須在困難和危機(jī)面前,冷靜的思考,思考自己能為團(tuán)隊(duì)所作出的最大貢獻(xiàn)。

  當(dāng)然讓人感觸最深的還是兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)在做哪些讓人不可思議數(shù)量的俯臥撐。而我能做的只是在一旁靜靜的看著。開(kāi)始還計(jì)較兩隊(duì)得失的心,變成了關(guān)注得失之外的東西。一種責(zé)任的承擔(dān),一種別人為自己的承擔(dān)。感到的是自己無(wú)數(shù)次在責(zé)任面前退卻的羞愧。從兒時(shí)的父母到入職后的領(lǐng)導(dǎo),我都在一種無(wú)形的庇護(hù)下成長(zhǎng),然而這種庇護(hù)的傘終有一天需要自己來(lái)?yè)纹。一種需要自己扛起這把傘的信念在心中慢慢的散開(kāi)。一種由此而產(chǎn)生的責(zé)任感重重的壓在了肩上。

  二天一晚的學(xué)習(xí),讓人很疲憊,留下的汗水與淚水卻讓人內(nèi)心那種漸漸消散的信念又重新燃起,心靈那種褪變讓人為之一奮,通過(guò)此次學(xué)習(xí)我再次認(rèn)識(shí)了自己、突破了自己。我將把這種感受帶如到工作生活中去,做一個(gè)“心里充滿(mǎn)愛(ài),腦子裝著感恩,肩上扛著責(zé)任與堅(jiān)持,腳下踏著孝道與忠誠(chéng)”的人。

  三天兩夜的課程是短暫的,但是我們都知道在這三天兩夜的時(shí)間里,我們美舍人收獲的不僅僅是感動(dòng),更多的是對(duì)生活的熱愛(ài),對(duì)生命的崇敬,為人子女的孝道,以及對(duì)社會(huì)、對(duì)企業(yè)、對(duì)家庭、對(duì)父母的責(zé)任!我們有理由相信:在《六星級(jí)心態(tài)》和劉昱興導(dǎo)師的加持下,我們美舍人在以后的生活、工作、生命中一定會(huì)綻放更璀璨的光彩。在丁總和孔校的帶領(lǐng)下,在堅(jiān)持了愛(ài)、感恩、責(zé)任、孝道、忠誠(chéng)的人生征途中,相信我們美舍人一定會(huì)越走越遠(yuǎn),越來(lái)越幸福、喜悅、平和。

心態(tài)培訓(xùn)心得2

  上星期天公司組織了一次針對(duì)全公司員工的《員工陽(yáng)光心態(tài)》的課程培訓(xùn),在這次培訓(xùn)給我的印象是老師的演講生動(dòng)、形象與員工的交流還有臺(tái)灣特有的記念幣發(fā),大大的激發(fā)了員工回答問(wèn)題的熱情。其中本公司員工的關(guān)于每個(gè)角色心態(tài)的小品演出,更是贏得了大家的一陣陣歡笑聲。在一片歡樂(lè)、和諧的笑聲中老師講授了人在家庭、社會(huì)、公司里各個(gè)方面應(yīng)該具備的良好心態(tài),下面是我對(duì)本次培訓(xùn)的一些啟示:

  其一、要做事、先做人,多一個(gè)朋友比多一個(gè)敵人好。在這句話(huà)當(dāng)中使我懂得了做人要多交朋友,少和人結(jié)怨,俗話(huà)說(shuō)的好“在家靠父母,出門(mén)靠朋友”,多一個(gè)朋友,多一條路,廣交益友才能在今后的人生道路上走的一帆風(fēng)順,才能在你遇到困難的時(shí)候幫你一把。

  其二、陽(yáng)光的心態(tài)可以修身、齊家、治國(guó)、平天下。這名話(huà)給我的感悟是好的心態(tài)可以增加人的'素質(zhì)修養(yǎng)、使家庭和睦幸福、使整個(gè)社會(huì)和諧發(fā)展,減少不穩(wěn)定的因素。

  其三、在公司上班要有主人的心態(tài)、團(tuán)隊(duì)制勝、主動(dòng)服從、付出心態(tài)、學(xué)習(xí)心態(tài)、謙虛歸零、標(biāo)準(zhǔn)意識(shí)、最后要有一顆感恩的心。以上的這些好的心態(tài)使我意識(shí)到:在企業(yè)上班要有主人翁的精神,要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作,服從領(lǐng)導(dǎo)的安排,讓人家感覺(jué)你是一個(gè)值得信賴(lài)的人,不找借口。謙虛歸零把以前的榮辱都忘記重新開(kāi)始,這樣才能學(xué)到更多的知識(shí),要像和尚一樣做一天和尚撞一天鐘這個(gè)叫標(biāo)準(zhǔn)意識(shí),做一件事情并不難,難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對(duì)。還好學(xué)會(huì)換位思考,多站在別的角度去想問(wèn)題。最后還要有一顆感恩的心,感謝那些愛(ài)我、傷害我、欺騙我、蔑視我等等所有的人,因?yàn)樗麄冨憻捔宋业某砷L(zhǎng)。

  通過(guò)這次學(xué)習(xí)愿我們的人生越來(lái)越精彩,道路越走越開(kāi)闊。

心態(tài)培訓(xùn)心得3

  今年十一月份,在工行北京分行金融培訓(xùn)學(xué)校,我有幸接受了如何在個(gè)人崗位上打造陽(yáng)光心態(tài)的專(zhuān)題培訓(xùn)講座,感觸頗深。共同參加培訓(xùn)的同事們?nèi)褙炞,時(shí)而神情激昂、時(shí)而掌聲如雷、時(shí)而若有所思。培訓(xùn)像一股春風(fēng),輕拂同事們智慧的思想;培訓(xùn)像一場(chǎng)春雨,滋潤(rùn)同事們干涸的心田,有時(shí)聽(tīng)來(lái)振聾發(fā)聵、有時(shí)聽(tīng)來(lái)字字珠璣,大家不禁發(fā)出感嘆:值得一聽(tīng)。」ぷ髦校覀冇刑嗟牧Σ粡男模刑嗟臒⿶篮蛪毫,也面臨太多的困難和挑戰(zhàn),這時(shí)“陽(yáng)光心態(tài)”就成為了那把打開(kāi)心靈之門(mén)閃閃發(fā)光的金鑰匙,我們寄望于它緩解壓力、啟發(fā)智慧,讓我們擺脫心靈的迷惘,走向光明之路。

  塑造陽(yáng)光心態(tài),就是要在工作和生活中調(diào)整好自己的心態(tài),營(yíng)造知足、感恩、樂(lè)觀開(kāi)朗的心理,樹(shù)立喜悅、樂(lè)觀、向上的人生態(tài)度,通過(guò)個(gè)人內(nèi)心和諧從而促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。此次培訓(xùn),對(duì)于剛剛被聘為大堂經(jīng)理的我來(lái)說(shuō),更是感觸頗深,下面就來(lái)談?wù)勎业膸c(diǎn)心得體會(huì):

   第一,不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。

  在這次陽(yáng)光心態(tài)的培訓(xùn)后,我努力在養(yǎng)成一種習(xí)慣——發(fā)現(xiàn)生活的美好方面。努力學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間,熱愛(ài)生命,相信未來(lái)一定會(huì)更美好。相信通過(guò)努力,自己的未來(lái)沒(méi)有問(wèn)題。特別是在銀行工作的這些年中,我更加深刻的體會(huì)到了如果總是試圖在改變環(huán)境、改變別人,最終的結(jié)果都只會(huì)適得其反、事倍功半。在銀行工作中,無(wú)論是柜臺(tái)抑或是大堂服務(wù),我們都追求完美,但我們不苛求完美。這是對(duì)人的態(tài)度,每個(gè)人因?yàn)槟挲g、學(xué)歷、成長(zhǎng)環(huán)境、情商和工作經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著個(gè)性化色彩,此時(shí)和工作要求統(tǒng)一性的原則就會(huì)產(chǎn)生矛盾,求同存異就應(yīng)當(dāng)成為人與人之間相處的基石,學(xué)會(huì)適應(yīng)則是工作生活中最重要的法則。而在對(duì)待事情的態(tài)度上,作為個(gè)體,也許我們并不能改變事物本身,但我們可以改變對(duì)事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬,焉知禍福。面對(duì)困難和問(wèn)題是如此,面對(duì)挫折和批評(píng)則尤其如此,人的力量是有限的,而矛盾和問(wèn)題卻層出不窮,如果不能從舊的挫敗感中掙脫,新的問(wèn)題就會(huì)接踵而至。此時(shí),脆弱的人被擊垮了,而有著陽(yáng)光心態(tài)的人,卻能以樂(lè)觀、堅(jiān)韌的品格,從痛苦中迅速振作起來(lái),投入新的工作任務(wù),迎接新的挑戰(zhàn)。所以,擺脫不了工作的困擾,但我們可以保持對(duì)待工作困難的積極態(tài)度,從解決困難中去獲取成就感和快樂(lè)。

  第二,學(xué)會(huì)享受過(guò)程,享受工作,享受生活。

  做事是講求結(jié)果的,是領(lǐng)導(dǎo)所看重的,但過(guò)程是我們思想指導(dǎo)下的行為,那里面有我們的智慧和汗水。所以,享受我們?cè)谶^(guò)程中的付出,是保證在工作中追求結(jié)果的動(dòng)力源泉。強(qiáng)調(diào)過(guò)程,但不放棄結(jié)果,做事的人都知道,沒(méi)有智慧和素養(yǎng)在過(guò)程中持續(xù)的付出和展現(xiàn),是難以追求理想結(jié)果的,而過(guò)程正是價(jià)值在量上的積累。在銀行工作中,更應(yīng)該學(xué)會(huì)享受過(guò)程。工行客戶(hù)的群體是龐大的,客戶(hù)層次是復(fù)雜的,總會(huì)碰到各式各樣的`難題,但在工作的過(guò)程中,重要的是要學(xué)會(huì)享受工作中的成功與快樂(lè)——成功的營(yíng)銷(xiāo)、正確的指導(dǎo)、客戶(hù)的感謝等等。這都是我們?cè)诠ぷ髦袘?yīng)該體會(huì)到的快樂(lè),在困難和疲憊中學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài),才能更好的工作,更好的為人民服務(wù)。

  第三.學(xué)會(huì)感恩,感恩獲得好心情。

  感恩的心。無(wú)論何時(shí),無(wú)論何地,對(duì)待身邊的每一個(gè)人,對(duì)待沒(méi)一件事,都該學(xué)會(huì)感恩。那些幫助我們的人,感謝他們的善意;那些刁難我們的人,感謝他們帶給我們又一次人生的歷練。西方有一個(gè)感恩節(jié),大家在那天都會(huì)感謝別人對(duì)自己的幫助和貢獻(xiàn),而西方人的格言說(shuō):懷著愛(ài)心吃菜,勝過(guò)懷著恨吃牛肉。心態(tài)是我們?nèi)ヌ焯没虻鬲z的決定者。工作中,同事之間都有一個(gè)基本態(tài)度,關(guān)系有親有疏、有好有惡,但我們肯定辦公室的同事不是對(duì)手,每天有三分之一的時(shí)間需要和同事們呆在一起,如果總是僵持、冷淡、挑剔的關(guān)系,我們就會(huì)讓自己從進(jìn)入辦公室的那一刻起奠定一個(gè)不愉快的基調(diào),就會(huì)郁悶一整天。長(zhǎng)期如是,不僅損壞同事之間的情感,也會(huì)損傷身體,影響生活質(zhì)量,更不利于工作目標(biāo)的達(dá)成。而從我自身來(lái)說(shuō),我一直對(duì)我所經(jīng)歷的人和事懷著感恩之情。在工行,我工作了幾十年,是工行讓我在這里尋找到自己的位置;能成為大堂經(jīng)理,更是對(duì)我的工作和我的能力的一種肯定;能和同事們和諧相處,更是我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)的默契。也許也會(huì)經(jīng)歷一些不愉快,但是我相信包容善待別人,寬容別人的過(guò)失,也會(huì)獲得施惠一般的好心情。

  第四,服務(wù)他人,服務(wù)社會(huì)。

  在這次培訓(xùn)過(guò)后,我還學(xué)會(huì)從滿(mǎn)足別人的需要中獲得快樂(lè),這是服務(wù)的功能。在銀行工作中,服務(wù)更是重中之重,在培訓(xùn)過(guò)后重新回到工作崗位上,擔(dān)任大堂經(jīng)理一職,讓我有了更深刻的體會(huì)——隨著商業(yè)銀行的市場(chǎng)化,服務(wù)也越來(lái)越受到重視,而大堂這個(gè)工作是客戶(hù)接觸我行優(yōu)質(zhì)服務(wù)的開(kāi)端,是客戶(hù)對(duì)我行的第一印象,因此我行對(duì)我們的要求也格外嚴(yán)格;大堂經(jīng)理是連接客戶(hù)、柜員、客戶(hù)經(jīng)理的紐帶。我們不僅是工作人員,同時(shí)也是客戶(hù)與銀行的雙重代言人。在客戶(hù)迷茫時(shí),我們?yōu)槠渲该鞣较;在客?hù)遇到困難時(shí),我們施予援手;當(dāng)客戶(hù)不解時(shí),我們耐心解釋。我們要隨時(shí)隨地,急客戶(hù)所急,想客戶(hù)所想,以完美無(wú)缺的服務(wù)去贏得每一位客戶(hù)。要讓每一位客戶(hù)感受到我們的微笑,感受到我們的熱情,感受到我們的專(zhuān)業(yè),感受到賓至如歸的感覺(jué)。這樣的工作心態(tài),才是真正的陽(yáng)光心態(tài);這樣的心態(tài),才能更好的為工行做貢獻(xiàn),才能更好的為人民、為社會(huì)服務(wù)。

  

心態(tài)培訓(xùn)心得4

  隨著現(xiàn)代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見(jiàn),尤其體現(xiàn)在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴(yán)重的是:情緒是會(huì)傳染的,不良情緒更會(huì)傳染!身為教師的我感受尤為深刻:

  教師每天面對(duì)的主要群體是學(xué)生,是一群涉世未深、身心正逐步成長(zhǎng)健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會(huì)傳染給學(xué)生,其后果可想而知。一個(gè)沒(méi)有進(jìn)取心的老師教育出來(lái)的孩子會(huì)缺乏斗志,一個(gè)抑郁苦悶的教師會(huì)將他對(duì)生活的不滿(mǎn)全部?jī)A訴于課堂、他的學(xué)生。所以這就要求老師必須努力培養(yǎng)自己的積極心態(tài)。

  積極心態(tài)是具有吸引力最重要的個(gè)性。積極心態(tài)影響你說(shuō)話(huà)時(shí)的語(yǔ)氣、姿勢(shì)和臉部表情,它會(huì)修飾你說(shuō)的每一句話(huà),并且決定你的情緒感受,它還會(huì)對(duì)你的思想產(chǎn)生影響。當(dāng)然也影響教學(xué)工作,影響教學(xué)的每一過(guò)程。積極心態(tài)也是具有吸引力最重要的個(gè)性。所以,積極心態(tài),是無(wú)論在任何情況下,都應(yīng)具備的正確的教學(xué)心態(tài)。這種心態(tài)是由“正面”的性格因素所構(gòu)成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂(lè)觀”、“勇氣”、“進(jìn)取心”、“慷慨”、“耐性”、“機(jī)智”、“親切”,以及“豐富的常識(shí)”,所以,我們平時(shí)要多注意培養(yǎng)。

  積極心態(tài)不僅對(duì)我們的工作極為重要,同時(shí)對(duì)教師本身的身心發(fā)展、教師的家庭、人際關(guān)系等也有著不可忽視的作用。積極的心態(tài)會(huì)讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會(huì)讓我們疲憊的身心得到釋放;會(huì)讓我們的生活煥然一新。因此,我認(rèn)為:作為新時(shí)代的教師,我們應(yīng)努力培養(yǎng)自身的積極心態(tài),同時(shí)要以積極樂(lè)觀的態(tài)度去感染我們的學(xué)生、同事,進(jìn)而影響整個(gè)社會(huì),為我們的中國(guó)夢(mèng)盡自己的一份微薄之力。

  積極心態(tài),關(guān)乎你我,從我做起,從我們做起!

  一個(gè)人能成功取決于3方面,一態(tài)度占80%,二技能占13%,其它占7%,態(tài)度是最重要的。根據(jù)ABC情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對(duì)事物看法的影響。

  拿破侖·希爾說(shuō):"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態(tài)是心理態(tài)度的簡(jiǎn)稱(chēng),包括諸種心理品質(zhì)的修養(yǎng)和能力。表現(xiàn)在人的意識(shí)、觀念、動(dòng)機(jī)、情感、氣質(zhì)、興趣等心理狀態(tài)的活動(dòng)中,是人的心理對(duì)各種信息刺激做出的反應(yīng)趨向。人的這種心理反應(yīng)趨向不論是認(rèn)識(shí)性的、感情性的,還是行為性的、評(píng)價(jià)性的,都對(duì)人的思維、選擇、言談和行為具有導(dǎo)向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂(lè)和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態(tài)。

  人的心態(tài)是隨著環(huán)境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的.心態(tài)與消極的心態(tài)一樣,它們都能對(duì)人產(chǎn)生作用力。不過(guò)兩種作用力的方向相反,作用點(diǎn)相同,這一作用點(diǎn)就是人的本身。積極的心態(tài),能夠激發(fā)我們自身的所有聰明才智;而消極的心態(tài),只能束縛我們才華的光輝。

  心態(tài)就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負(fù)面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個(gè)特定的方向前進(jìn)。雖然我們無(wú)法改變?nèi)松覀兛梢愿淖內(nèi)松^;雖然我們無(wú)法改變環(huán)境,但是我們可以改變心境。無(wú)論身處什么環(huán)境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸?shù)羰裁匆矂e輸?shù)糇约悍e極向上的心態(tài)。為了獲取人生中最有價(jià)值的東西,為了獲得生活的幸福和事業(yè)的成功,我們必須最大限度地發(fā)揮積極心態(tài)的力量,抵制消極心態(tài)的反作用力。

  積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,積極能使一個(gè)懦夫成為英雄,從心態(tài)柔軟變成意志堅(jiān)強(qiáng);使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿(mǎn)進(jìn)取沖勁;使人心中充滿(mǎn)超越的力量。積極的人生態(tài)度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態(tài)往往會(huì)給自己的生活帶來(lái)消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養(yǎng)一個(gè)良好的心態(tài)是很有必要的。

  積極的心態(tài)是知足、感恩、樂(lè)觀的一種心靈狀態(tài)。而且心態(tài)可以體現(xiàn)態(tài)度,態(tài)度可以改變?nèi)松。這次課程中王老師應(yīng)用到了他現(xiàn)實(shí)工作和生活中的大量案例,并且分享了有關(guān)陽(yáng)光心態(tài)的主要思想。就說(shuō)說(shuō)(過(guò)馬路開(kāi)車(chē)紅綠燈)這雖然是個(gè)很簡(jiǎn)單的一件事,但是我們沒(méi)有換個(gè)角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結(jié)果往往相差很多。這次培訓(xùn)使我感觸很深,因?yàn)槲沂亲鰳I(yè)務(wù)的,在工作中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題,與客戶(hù)之間的關(guān)系和工作中的市場(chǎng)管理,以前有時(shí)候感覺(jué)自己做了而得不到客戶(hù)或領(lǐng)導(dǎo)的贊同覺(jué)得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓(xùn)使我的心態(tài)煥然一新;無(wú)論何時(shí)都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽(yáng)光心態(tài)。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內(nèi)心的和諧,做到身心平衡。

  總之,在以后的工作,生活,學(xué)習(xí),成長(zhǎng)中都要保持良好的心態(tài)。與企業(yè)一起成長(zhǎng),塑造自己美好的明天。

心態(tài)培訓(xùn)心得5

  在今年5月27、28日的職業(yè)心態(tài)培訓(xùn)中,老師講了很多內(nèi)容,從自我抑制的八種因素、自我反省、公司希望的職員應(yīng)具備的職業(yè)態(tài)度、快樂(lè)的工作到如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃、性格測(cè)試、如何進(jìn)行有效的溝通等職業(yè)心態(tài)都有涉及,心靈時(shí)而起伏,我感到收獲很大,特別在職業(yè)態(tài)度、職業(yè)生涯規(guī)劃和溝通技巧等幾個(gè)方面。

  每天留出時(shí)間讓自己反思,這確實(shí)是我們能夠取得進(jìn)步的法門(mén)。古人說(shuō)靜坐常思己過(guò),回憶自己一天的工作,回憶自己的對(duì)錯(cuò),怎樣才能讓自己做到最好,這樣整理一下思路,把重要的結(jié)論記下來(lái),有利于一個(gè)人的成功。

  以前,我總希望人們必須公平的待我。而老師在培訓(xùn)中說(shuō),在生活和工作中弱者乞求公平,強(qiáng)者創(chuàng)造公平。靜下心來(lái),我仔細(xì)思考和品味這句語(yǔ)重心長(zhǎng)的話(huà),覺(jué)得老師說(shuō)得很有道理,如果你沒(méi)有力量,牢騷滿(mǎn)腹也沒(méi)有用,不能改變現(xiàn)狀,只有改變自己成為強(qiáng)者,才能由自己來(lái)制作規(guī)則,得到公平。確實(shí),我們要成為強(qiáng)者,不能坐在辦公室等待公平,只有努力地去培養(yǎng)自己的能力、去汲取更多知識(shí)豐富自己去改變自己,才可以改變別人對(duì)你的看法、你的態(tài)度。

  企業(yè)希望員工具備什么樣的職業(yè)態(tài)度呢?老師在講述這個(gè)問(wèn)題以前我們就進(jìn)行了討論,結(jié)論是企業(yè)希望員工具有團(tuán)隊(duì)精神,專(zhuān)業(yè)技術(shù),責(zé)任感和創(chuàng)新精神等等。這大致上是每家企業(yè)在招聘時(shí)的基本要求。然而老師課上講述職員應(yīng)該具備的基本職業(yè)態(tài)度:工作熱忱、責(zé)任感和忠誠(chéng)敬業(yè),進(jìn)一步的要求是自動(dòng)自發(fā)。具備了基本的職業(yè)態(tài)度以后,在公司裁員的時(shí)候你不會(huì)是第一批被裁員的員工;而具備了自動(dòng)自發(fā)的態(tài)度以后,公司會(huì)一直需要你!

  我們一周要工作六天,一年365天,去掉節(jié)假日,總共的工作大概要工作300天,占一年之中的83.3%,所以工作是否快樂(lè),決定著我們生活的大部分時(shí)間是否快樂(lè),因此,如果決定留在這個(gè)崗位上工作,就應(yīng)該快樂(lè)的去工作,去享受我們的工作,體會(huì)工作帶來(lái)的成就;如果這份工作已經(jīng)不能讓你有一點(diǎn)快樂(lè)的感覺(jué),你不能從中得到一點(diǎn)滿(mǎn)足,甚至你對(duì)它感到厭倦,那就換一份工作吧,因?yàn)榧词鼓阍谶@個(gè)工作崗位上,也沒(méi)有心情去做出成績(jī),而且讓自己生活的大部分時(shí)間都陷入痛苦,這樣容易造成各種身體上和心理上的疾病。

  三只獵狗在追一只土撥鼠,土撥鼠鉆進(jìn)了一個(gè)樹(shù)洞,樹(shù)洞只有一個(gè)出口,這三只狗就守在樹(shù)洞外面,這時(shí)樹(shù)洞里跑出來(lái)一只兔子,三只獵狗追上去,兔子爬到樹(shù)上,不小心掉下來(lái),砸暈了三只在下面看的獵狗,逃脫了。

  這是老師在分析如何進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)講述的一個(gè)小故事,并問(wèn)我們從這里能發(fā)現(xiàn)什么問(wèn)題。當(dāng)時(shí),我胸有成竹地舉手說(shuō):鉆進(jìn)去的是土拔鼠,跑出來(lái)的是兔子;兔子不會(huì)爬樹(shù);一只兔子掉下來(lái)不可能砸暈三只狗。我說(shuō)的都是從實(shí)際的角度去考慮問(wèn)題的,沒(méi)有想到問(wèn)題里面的寓意,就是狗在兔子跑出來(lái)以后就放棄了土拔鼠,改追兔子了,他們被兔子打亂了自己的計(jì)劃。其實(shí),這個(gè)寓言是告訴我們應(yīng)該確立自己的目標(biāo),不要被生活中的其他細(xì)枝末節(jié)打亂自己的計(jì)劃,找錯(cuò)目標(biāo)的.方向。我認(rèn)為如果在生活中出現(xiàn)了另外一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,你應(yīng)該去權(quán)衡自己是否值得去放棄你開(kāi)始確立的目標(biāo),如果值得,那么你就去追兔子吧,但是千萬(wàn)不要使兔子逃脫,那樣你就完全做了無(wú)用功。

  在培訓(xùn)以前,我一直考慮自己的職業(yè)生涯該怎么走,但是一直很迷茫,找不清方向。在老師讓我們花十分鐘時(shí)間把自己的夢(mèng)想寫(xiě)在紙上的時(shí)候,真的不知道要怎么去寫(xiě),好像一旦白紙黑字寫(xiě)下來(lái),就決定了我的前進(jìn)方向,十分鐘過(guò)去了,寫(xiě)了就劃,劃了就寫(xiě),我的職業(yè)方向當(dāng)然不可能是在十分鐘之內(nèi)想出來(lái),甚至寫(xiě)出來(lái)。但是,我們可以自己做主自己的事情,不能再讓自己順其自然來(lái)發(fā)展,不能今天在比克工作,明天不喜歡了就辭職,然后隨便找一家公司就去工作。只有有了明確的方向,我們才不會(huì)在職業(yè)生涯中南轅北轍,就會(huì)合理安排自己的時(shí)間,不要讓一些雞毛蒜皮的事占用自己的時(shí)間,用自己的全部精力朝確定的職業(yè)目標(biāo)奮斗。

  培訓(xùn)老師講的溝通也讓我記憶猶新。溝通是我們?nèi)粘I钪凶钪匾氖虑,無(wú)論在什么職位,我們每天都要接觸很多人,因此每個(gè)人都要學(xué)習(xí)怎樣去溝通。有時(shí)我們會(huì)抱怨說(shuō)這個(gè)人真笨,怎么都說(shuō)不清楚要表達(dá)的內(nèi)容或者所做的事情?墒谴蠹矣袥](méi)有考慮,這溝通不順暢的原因是在于我們,還是在于那表達(dá)的人呢?溝通過(guò)程中,作為信息傳達(dá)者,表達(dá)要言簡(jiǎn)意賅,講完以后,要讓聽(tīng)者大致復(fù)述一遍,以確定任務(wù)的準(zhǔn)確下達(dá);作為聽(tīng)者要仔細(xì)專(zhuān)注的傾聽(tīng),解讀說(shuō)話(huà)人的意圖,克服自己固有的偏見(jiàn),聽(tīng)后簡(jiǎn)要回顧對(duì)方的話(huà),以免溝通失真。

  當(dāng)然,溝通也有一些常見(jiàn)技巧:(1)贊揚(yáng),贊揚(yáng)要注重細(xì)節(jié),具體而且誠(chéng)懇,贊揚(yáng)別人時(shí)眼神直視對(duì)方,讓對(duì)方感覺(jué)到自己的誠(chéng)意;(2)批評(píng),批評(píng)人要就事論事,不要夾雜自己的感情,具體指出問(wèn)題和后果,告訴對(duì)方你的真實(shí)感受,以及讓對(duì)方體會(huì)到你是真心關(guān)心他的;(3)建議,建議時(shí)不要否定對(duì)方的努力,認(rèn)可他的意見(jiàn)的優(yōu)點(diǎn),用提問(wèn)的方式表達(dá)陳述的內(nèi)容,讓對(duì)方回答。

心態(tài)培訓(xùn)心得6

  曾經(jīng)有人問(wèn):幸福是什么我認(rèn)為幸福是生活中絲絲縷縷的溫情,是工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的快樂(lè),是人生中圓圓滿(mǎn)滿(mǎn)的收獲。幸福無(wú)處不在,無(wú)時(shí)不有,需要用心去發(fā)現(xiàn)、去感悟。我作為一名鄉(xiāng)村的女教師,時(shí)光荏苒,站在三尺講臺(tái)已經(jīng)二十多年了。這二十年多中有過(guò)挫折,有過(guò)退縮,也有過(guò)猶豫和無(wú)奈。但是一路走來(lái),我從一件件平凡、瑣碎的小事上,感悟到了職業(yè)女教師生活的充實(shí)、快樂(lè)與幸福。

  一.心態(tài)陽(yáng)光,快樂(lè)相伴

  人生一世,快樂(lè)最重要。培養(yǎng)陽(yáng)光心態(tài),就能讓快樂(lè)多一些,讓痛苦少一些。人這一生難免會(huì)遭遇不幸。遭遇不幸誰(shuí)都會(huì)痛苦或悲傷一陣子,只不過(guò)心態(tài)陽(yáng)光的人很快就會(huì)忘卻傷痛,短暫悲傷,新一天開(kāi)始仍能面帶微笑生活。心態(tài)不好的人,往往會(huì)因此而陷入痛苦的泥潭不能自拔,郁郁寡歡。同樣的遭遇,心態(tài)不同,結(jié)果不同。

  課堂是教師生命最重要的舞臺(tái),一個(gè)懂得享受上課的人,課堂便自然會(huì)成為其享受幸福的重要舞臺(tái),營(yíng)造一個(gè)充滿(mǎn)生命活力的課堂,和學(xué)生一起痛苦、一起歡樂(lè),你就會(huì)少了許多的焦慮和煩惱。幸福的課堂可以把課堂變成夢(mèng)想開(kāi)花的地方。課堂上,我總是努力營(yíng)造充滿(mǎn)生機(jī)、充滿(mǎn)民主而又常聞笑聲的課堂,讓學(xué)生們?cè)谶@樣的課堂上其樂(lè)融融,

  自在交流,享受成功的喜悅。我總是努力把抽象的語(yǔ)言還原成真實(shí)的生活,靜態(tài)的知識(shí)恢復(fù)到鮮活的狀態(tài),被動(dòng)的接受學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的生命活動(dòng)。在這時(shí)候,就會(huì)欣賞到“小臉通紅,小手直舉,小口常開(kāi),小眼發(fā)光”的動(dòng)人場(chǎng)景。那一刻,課堂成了學(xué)生的家園,我也仿佛進(jìn)入一種幸福的澄明之境,享受著“課堂中的藝術(shù)人生”。

  二.心態(tài)陽(yáng)光,美麗精彩

  美麗一生是女人的夙愿。然而,并不是所有的女人都是天生麗質(zhì)。不過(guò),沒(méi)關(guān)系,即使我們的容貌不漂亮,但是我們可以活得精彩,擁有美麗人生。要想活得美麗,就要塑造陽(yáng)光心態(tài),做個(gè)陽(yáng)光女性。

  做一名幸福、快樂(lè)、有成就的教師,要用愛(ài)心和智慧經(jīng)營(yíng),要有魅力和奉獻(xiàn)精神,要努力地積累經(jīng)驗(yàn),不斷改進(jìn)創(chuàng)造。在工作中,我運(yùn)用科學(xué)的方法引導(dǎo)培養(yǎng),讓學(xué)生做班級(jí)的主人。我有效地利用班級(jí)這個(gè)平臺(tái),與家長(zhǎng)保持著良好溝通,共同配合管理學(xué)生。讓學(xué)生體驗(yàn)到美妙、神圣、快樂(lè)、幸福的感覺(jué)。我注重激勵(lì)與賞識(shí),也教會(huì)孩子賞識(shí)自己。讓學(xué)生懂得付出,并在付出中感到快樂(lè)。我組織學(xué)生積極踴躍地參加學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng),讓每個(gè)學(xué)生都在集體活動(dòng)中留下美麗的倩影。

  沒(méi)有獎(jiǎng)杯,沒(méi)有掌聲,但它真實(shí)、親切、自然。雖然累,雖然花費(fèi)了大量的時(shí)間和心血,但學(xué)生們受益匪淺,意義深遠(yuǎn)。看著學(xué)生臉上洋溢著燦爛的笑容,我覺(jué)得非常的自豪和滿(mǎn)足。分享著學(xué)生們成功的喜悅,迎著家長(zhǎng)滿(mǎn)意的笑臉,還有什么比這更讓人振奮不已呢這就是耕耘者最大的收獲,這就是從教者最真實(shí)的幸福。

  三.心態(tài)陽(yáng)光,幸福一生

  人生的.最終目標(biāo)是過(guò)得幸福。為了獲得幸福,我們努力著,奮斗著,四處尋找幸福的路。通往幸福的路千萬(wàn)條,有一條我們必須走,那就是“心路”。因?yàn)樾腋S伞靶摹眲?chuàng)造,幸福感的高與低取決于我們的心態(tài)。同一種境況,心態(tài)陽(yáng)光的人會(huì)感到幸福;心態(tài)不好的人難以有幸福的感覺(jué)。

  婦女節(jié)到了,上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校都給予了女教職工的關(guān)心和厚愛(ài),還給女教職工發(fā)放慰問(wèn)金或禮物;學(xué)校也組織了女教職工豐富多彩的一系列文體活動(dòng),讓女教職工風(fēng)采得到充分展示;學(xué)生們也會(huì)通過(guò)各種形式在節(jié)日這天對(duì)老師的辛勤培育表示感謝當(dāng)學(xué)生的一張張精美賀卡,一束束芬芳的小花獻(xiàn)給我們,并道一聲“老師,節(jié)日快樂(lè)!”的時(shí)候,我的心頭就會(huì)漾起一股濃濃的暖意,感到教書(shū)的幸福與驕傲。生病的時(shí)候,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的一次探望,一句暖人的話(huà)語(yǔ);學(xué)生一張張燦爛的笑臉,一雙雙揮動(dòng)的小手擁有了這些關(guān)心和愛(ài),作為一名女教師的我能不感到幸福和快樂(lè)嗎

  學(xué)校生活使我受益最大的就是找到了教師職業(yè)的幸福感。這種幸福感一直支撐著我、激勵(lì)著我,它也將繼續(xù)激勵(lì)著我不斷前行。我認(rèn)為老師的幸福感決不是靠分?jǐn)?shù)和榮譽(yù)等東西疊加起來(lái)的。其實(shí)幸福很簡(jiǎn)單:當(dāng)犯錯(cuò)的學(xué)生在你孜孜不倦的教誨下認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤并改正時(shí),你的心中是幸福的;當(dāng)看到學(xué)生取得進(jìn)步后的一張張稚氣的笑臉時(shí),你的心中是幸福的;也許還有可能更簡(jiǎn)單,可能只是家長(zhǎng)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候,或只是學(xué)生一張薄薄的賀卡與一次簡(jiǎn)單的探望,當(dāng)然也可以是分別多年后的師生相聚時(shí)的歡笑。

  每年教師節(jié)期間,都會(huì)收到很多學(xué)生發(fā)來(lái)的祝福短信,這當(dāng)中有很大一部分是我以前教過(guò)的學(xué)生,接到他們的電話(huà),我真的很開(kāi)心,雖然只有寥寥幾句話(huà),但是這幾句話(huà)對(duì)我來(lái)講勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ),這幾句話(huà)更是意味深長(zhǎng)。很慶幸自己能在繁忙的工作中品嘗教師的職業(yè)幸福感,這份幸福感必將鼓勵(lì)我不斷前行。

  教師的收入雖然不算高,但比眾多的農(nóng)民和企業(yè)工人還是強(qiáng)多了。因此,作為一個(gè)女人更是知足了,沒(méi)有理由整天緊鎖眉頭在自怨、自暴中消磨生命,那樣的人生太沒(méi)有價(jià)值了。只要調(diào)整自己的心態(tài),主動(dòng)去追求人生的內(nèi)涵,就會(huì)擁有那份快樂(lè)和滿(mǎn)足。

  四.心態(tài)陽(yáng)光,活得健康

  常言道:健康是福。一個(gè)女人最大的幸福不是物質(zhì)的豐富,也不是美麗漂亮,而是身心健康。然而,要想身心健康,同樣要擁有陽(yáng)光心態(tài)。因?yàn)樾膽B(tài)與人的身心健康密切相關(guān)。心態(tài)不好的人極易患病!饵S帝內(nèi)經(jīng)》指出,“百病皆生于心”。而心態(tài)陽(yáng)光的人患病幾率低,即使患病,陽(yáng)光心態(tài)也有助于緩解病情,利于康復(fù)。

  人生的真諦就在于追求幸福和快樂(lè)。其實(shí),教師生活中并不缺少快樂(lè),缺少的是發(fā)現(xiàn)快樂(lè)的眼睛?觳豢鞓(lè)在于自己,只要擁有一顆知足的心,就能獲得快樂(lè)。目前的教師評(píng)價(jià)制度,課程改革導(dǎo)致的理念更新,苛刻嚴(yán)格學(xué)校的管理,教師的評(píng)聘制度,超負(fù)荷的工作量,社會(huì)地位的低下,收入與工作的付出,甚至是家庭等等,都給我們這些教師帶來(lái)了沉甸甸的壓力。所以教師導(dǎo)致了教師的心里壓力過(guò)大,造成了不少教師易焦慮、遇事容易緊張,產(chǎn)生恐懼心理,常常擔(dān)憂(yōu)自己身體健康狀況有問(wèn)題;一些教師則存在謹(jǐn)小慎微、優(yōu)柔寡斷、墨守成規(guī)等癥狀。教師的各項(xiàng)職業(yè)病頻頻爆發(fā),絕大多數(shù)教師常年處在亞健康狀態(tài)。所以我們教師要學(xué)習(xí)正確認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)真剖析自己,放準(zhǔn)自己的位置,我們要以積極的態(tài)度看待工作壓力,學(xué)會(huì)自己調(diào)整,自解壓力,釋放自己,和周?chē)耐赂愫萌穗H關(guān)系,輕松快樂(lè)的過(guò)好每一天。

  作為女人,幸福不是擁有一座豪宅,不是擁有山珍海味,也不是擁有華麗的衣著和高級(jí)化妝品。它是在平凡的崗位上,快樂(lè)地工作、學(xué)習(xí)和生活。做一名鄉(xiāng)村女教師,我無(wú)怨無(wú)悔,我將一如既往地在繁雜而又細(xì)小的工作中,品讀輝煌,享受幸福!

心態(tài)培訓(xùn)心得7

  入職第二天,公司的人事經(jīng)理對(duì)我們新入職的員工進(jìn)行了心態(tài)管理方面的培訓(xùn)。而這也是對(duì)我們將來(lái)在工作時(shí)心態(tài)管理上的一種激勵(lì)與引導(dǎo)。曾經(jīng)的我對(duì)此不以為然,而在培訓(xùn)之后我從內(nèi)心深處意識(shí)到心態(tài)好壞的重要性。不能說(shuō)好的心態(tài)一定可以使我們成功,但是沒(méi)有好的心態(tài),我們成功的機(jī)會(huì)必將減小很多。當(dāng)然成功所必須的心態(tài)也不單單只某幾個(gè),它需要各方面好的心態(tài)的疊加。在培訓(xùn)中提到,人生成功所必備的心態(tài)因素包括:積極的心態(tài),主動(dòng)的心態(tài),空杯的心態(tài),雙贏的心態(tài),包容的心態(tài),自信的心態(tài),行動(dòng)的心態(tài),給予的心態(tài),學(xué)習(xí)的心態(tài),老板的心態(tài)。在今后的工作中,我也會(huì)將這些蘊(yùn)含強(qiáng)大正能量的心態(tài)因素牢記在心。

  作為一名剛剛畢業(yè)不久的學(xué)生,我深知自己就像一張白紙,我知道自己需要社會(huì)的深海歷練才能站穩(wěn)腳步。初到公司,自己感到還是有一絲的膽怯與不自信。所以特別感激芳姐恰到時(shí)候的給我們進(jìn)行了心態(tài)管理培訓(xùn)。在這幾天的培訓(xùn)中,我記得張總和芳姐都強(qiáng)調(diào)一句話(huà):來(lái)到公司,你的能力和經(jīng)驗(yàn)放在第二位,而你的態(tài)度始終放在第一位,而這足以說(shuō)明心態(tài)對(duì)一位員工來(lái)說(shuō)的重要性。在本次培訓(xùn)中令我感觸最深的'是:學(xué)習(xí)的心態(tài)和自信的心態(tài),這告訴我們學(xué)歷代表過(guò)去,能力代表現(xiàn)在,只有以空杯的心態(tài)謙虛的不斷的學(xué)習(xí)才能代表將來(lái),要不斷的吸收別人的優(yōu)點(diǎn)和先進(jìn)的東西才能讓自己提高的更快。其次就是包容的心態(tài)。我們不能改變環(huán)境就得適

  應(yīng)環(huán)境,不能改變別人就改變自己,不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度。每個(gè)人因?yàn)樯瞽h(huán)境、成長(zhǎng)經(jīng)歷的差異而在工作中都不可避免地帶著自己的性格與個(gè)性,此時(shí)和工作要求統(tǒng)一性的原則就會(huì)產(chǎn)生矛盾,求同存異就應(yīng)當(dāng)成為人與人之間相處的基石,學(xué)會(huì)適應(yīng)則是工作生活中最重要的法則。而在對(duì)待事情的態(tài)度上,作為個(gè)體,也許我們并不能改變事物本身,但我們可以改變對(duì)事物的態(tài)度。就如同塞翁失馬,焉知禍福。

  通過(guò)本次培訓(xùn),在今后的工作中,我一定保持良好的心態(tài),虛心向別人學(xué)習(xí),抱著感恩的態(tài)度和主人公的精神,有責(zé)任心的主動(dòng)的做好自己分內(nèi)工作的同時(shí),幫助其他同事,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力。從工作的細(xì)節(jié)做起,把自己的工作當(dāng)做人生的事業(yè)去努力,在工作中積極,主動(dòng),做好每一件事。把每一件事情都盡力做好,把每一件最簡(jiǎn)單的工作都認(rèn)真的當(dāng)做大事去完成,力求不出差錯(cuò),做到盡善盡美。良好的心態(tài)不是我們天生就有的,相信在我們的努力下,用我們的耐心和我們的堅(jiān)持一定可以培養(yǎng)良好的心態(tài)。

心態(tài)培訓(xùn)心得8

  10月21日,教育局在我校組織了為期一天的全校教師心理健康教育培訓(xùn),江門(mén)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的兩位心理學(xué)教授給我們上了一天精彩的心理

  健康教育課。這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而,在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程中,由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。

  一、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

  教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言談舉止,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之,只能在課堂上造成一種緊張的'氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  此外,教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才

  能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  二、通過(guò)學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性

  學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例,為學(xué)習(xí),為人際關(guān)系等等,且有增長(zhǎng)的趨勢(shì),這就說(shuō)明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。教師力求“對(duì)癥下藥”,從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心,了解學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。

  總之,教師的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

心態(tài)培訓(xùn)心得9

  x月18日,我有幸參加了輝騰商學(xué)大講堂關(guān)于《陽(yáng)光心態(tài)》課程的培訓(xùn),這堂培訓(xùn)課始終是在輕松的氛圍中進(jìn)行的,是一堂很好、很生動(dòng)的心理教育課。

  當(dāng)我們說(shuō)到陽(yáng)光的時(shí)候,首先想到的是溫暖,光亮,美好,幸福,感恩陽(yáng)光心態(tài)就是說(shuō)要有一種積極向上的,正面的心態(tài);樂(lè)觀的去面對(duì)生活;成就幸福,美麗的人生。

  我想這樣的課,內(nèi)容是不需要記憶的,關(guān)鍵是心靈感受的過(guò)程,心理震撼的程度,從而得到一種心理的共鳴。

  陽(yáng)光心態(tài)的核心內(nèi)容就是要養(yǎng)心,讓自已的能力與欲望匹配。

  當(dāng)自己的能力和欲望相等的時(shí)候,感覺(jué)上是最幸福的;當(dāng)能力大于欲望的時(shí)候,人就會(huì)沒(méi)有成就感,情緒很低沉;當(dāng)欲望大于能力的時(shí)候就會(huì)被失落和抑郁所環(huán)繞,覺(jué)得世界真的很不公平,也很是對(duì)不起自己。

  心理會(huì)決定你的態(tài)度,態(tài)度會(huì)決定你的習(xí)慣,習(xí)慣會(huì)決定你的性格,性格會(huì)決定你的人生。

  可見(jiàn),陽(yáng)光心態(tài)對(duì)一個(gè)人有多么重要。

  因?yàn)榉彩菗碛嘘?yáng)光心態(tài)的人,就會(huì)快樂(lè)工作,快樂(lè)生活,享受工作和生活的每一天;凡是擁有陽(yáng)光心態(tài)的人,自己也是個(gè)小太陽(yáng),照亮周?chē)娜撕褪隆?/p>

  要想有一個(gè)很陽(yáng)光的心態(tài),那么就要說(shuō)說(shuō)他的核心:觀念。

  我們?cè)谌粘I钪惺苡^念的影響無(wú)處不在。

  在此,老師講到了一個(gè)ABC理論:

  “ABC理論”是美國(guó)臨床心理學(xué)家阿爾伯特-艾利斯于60年代創(chuàng)立的一種心理治療體系,艾利斯宣稱(chēng):人的情緒不是由某一誘發(fā)性事件的本身所引起,而是由經(jīng)歷了這一事件的人對(duì)這一事件的解釋和評(píng)價(jià)所引起的。

  這就成了ABC理論的基本觀點(diǎn)。

  在ABC理論模式中,A是指誘發(fā)性事件;B是指?jìng)(gè)體在遇到誘發(fā)事件之后相應(yīng)而生的信念,即他對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià);C是指特定情景下,個(gè)體的情緒及行為的結(jié)果。

  也就是B決定C。

  這些也使我想起了弗洛伊德對(duì)于人格結(jié)構(gòu)進(jìn)行分析時(shí)所提出的概念: 本我 包含要求得到眼前滿(mǎn)足的一切本能的驅(qū)動(dòng)力,就像一口沸騰著本能和欲望的大鍋。

  它按照快樂(lè)原則行事,急切地尋找發(fā)泄口,一味追求滿(mǎn)足。

  本我中的一切,永遠(yuǎn)都是無(wú)意識(shí)的。

  自我 處于本我和超我之間,代表理性和機(jī)智,具有防衛(wèi)和中介職能,它按照現(xiàn)實(shí)原則來(lái)行事,充當(dāng)仲裁者,監(jiān)督本我的動(dòng)靜,給予適當(dāng)滿(mǎn)足。

  自我的心理能量大部分消耗在對(duì)本我的控制和壓制上。

  任何能成為意識(shí)的東西都在自我之中,但在自我中也許還有仍處于無(wú)意識(shí)狀態(tài)的東西。

  超我 代表良心、社會(huì)準(zhǔn)則和自我理想,是人格的高層領(lǐng)導(dǎo),它按照至善原則行事,指導(dǎo)自我,限制本我,就像一位嚴(yán)厲正經(jīng)的大家長(zhǎng)。

  弗洛伊德認(rèn)為,只有三個(gè)“我”和睦相處,保持平衡,人才會(huì)健康發(fā)展;而三者吵架的時(shí)候,人有時(shí)會(huì)懷疑“這一個(gè)我是不是我”?或者內(nèi)心有不同的聲音在對(duì)話(huà):“做得?做不得?”或者內(nèi)心因?yàn)橛偷赖碌臎_突而痛苦不堪?或者為自己某個(gè)突出其來(lái)的丑惡念頭而惶恐?這種狀況如果持續(xù)得久了,或者沖突得比較嚴(yán)重,就會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)癥的`產(chǎn)生。

  陽(yáng)光心態(tài)讓我認(rèn)識(shí)到了積極平和的心態(tài)的重要性。

  心態(tài)決定結(jié)果。

  心態(tài)決定了我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度。

  通過(guò)心態(tài)培訓(xùn),我重新審視了自己,我認(rèn)識(shí)到了自己也存在溝通不到位的弊端,在以后的工作中,我要主動(dòng),真誠(chéng)地與員工交流溝通,用“雙贏的規(guī)則、開(kāi)放的觀點(diǎn)、包容之心”對(duì)待生活和工作,努力完成本職工作。

  同時(shí),我也要調(diào)整自己溝通的技巧與方法,做到事半功倍。

  心態(tài)培訓(xùn)讓我懂得了設(shè)定自己的中長(zhǎng)期目標(biāo)并為之而奮斗的重要性,通過(guò)心態(tài)培訓(xùn),我悄然大悟,我終于明白了為什么以前工作時(shí)總感覺(jué)自己無(wú)動(dòng)力,無(wú)激情,歸根到底是因?yàn)槲覜](méi)給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),沒(méi)有明確的方向,導(dǎo)致自己如無(wú)頭蒼蠅一樣,到處亂撞。

  現(xiàn)在,我要給自己設(shè)定一個(gè)中長(zhǎng)期目標(biāo),以后所有工作和生活都圍繞著我的目標(biāo),我要充滿(mǎn)激情,充滿(mǎn)活力地生活和工作,為我的目標(biāo)努力,努力,再努力,堅(jiān)持,堅(jiān)持,再堅(jiān)持,最終實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值。

  我非常感激公司給我提供了一個(gè)再學(xué)習(xí)再提高的機(jī)會(huì),讓我深刻認(rèn)識(shí)到了自己工作中的短處在哪里,讓我學(xué)到了職場(chǎng)中沒(méi)人教我的道理和規(guī)則。

  我會(huì)重新端正自己的人生觀,價(jià)值觀,以辯證的方法來(lái)分析,解決工作,生活中的困難,我會(huì)以陽(yáng)光心態(tài)作為后盾,堅(jiān)定不移地實(shí)現(xiàn)我的中長(zhǎng)期目標(biāo),我相信,我一定會(huì)成功。

心態(tài)培訓(xùn)心得10

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):

  首先感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),經(jīng)過(guò)這次陽(yáng)光心態(tài)培訓(xùn)我學(xué)到了很多知識(shí),如何做人、做事等,但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前,保持陽(yáng)光、樂(lè)觀的態(tài)度才是最重要。

  做任何的事情,心態(tài)決定著成功和失敗,就象自己現(xiàn)在的角色一樣,什么樣的心情決定什么樣的事。

  鼓舞可以激發(fā)熱情。當(dāng)員工做錯(cuò)了什么,店長(zhǎng)要做的不只是喝斥員工,還要鼓舞員工。在平時(shí)的`工作中店長(zhǎng)隨時(shí)可以鼓舞員工,一個(gè)人無(wú)論他是領(lǐng)導(dǎo)還是員工都會(huì)有自己的閃光點(diǎn),在平時(shí)的工作中店長(zhǎng)隨時(shí)可以鼓舞員工這是喝采的方式。熱情=現(xiàn)金與喝采。所謂三個(gè)臭皮匠頂上一個(gè)諸葛亮,在工作中要互相鼓勵(lì)互相扶持這樣才能達(dá)到共好。

  事無(wú)巨細(xì),任何一件事只要有了松鼠的精神,海貍的方式,野雁的天賦,都會(huì)被完成得很好。

  一、學(xué)習(xí)到哪幾點(diǎn)?

  1、想讓別人怎么跟你講話(huà),你就先怎么跟比人講話(huà),站在別人的立場(chǎng)上去講話(huà),同流才能交流。

  2、定下心來(lái)去工作,不浮躁。

  3、遇到問(wèn)題先找自己的原因,堅(jiān)持每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

  4、保持堅(jiān)持的態(tài)度,相信堅(jiān)持的力量。

  二、結(jié)合以上幾點(diǎn),在以后的工作中我將有什么改進(jìn)?

  1、做為一個(gè)銷(xiāo)售人員,學(xué)會(huì)與人交流至關(guān)重要。通過(guò)此次培訓(xùn),我將在每天和客戶(hù)電話(huà)溝通時(shí),多站在客戶(hù)的立場(chǎng)上考慮問(wèn)題,在市場(chǎng)的大環(huán)境下引導(dǎo)客戶(hù),積極推銷(xiāo)我們的棉花,積極做好銷(xiāo)售,做好服務(wù)工作。

  2、在銷(xiāo)售部門(mén)工作,業(yè)務(wù)量和工作量很大,有時(shí)做不好或者當(dāng)工作越積越多的時(shí)候難免浮躁和產(chǎn)生很強(qiáng)的比較心理,易好高騖遠(yuǎn)。在以后的工作中,我要努力讓自己定下心來(lái),戒浮躁,踏踏實(shí)實(shí)的做好自己的工作。

  3、我是剛畢業(yè)兩年的大學(xué)生,進(jìn)入公司工作才僅僅兩年,有些業(yè)務(wù)還不熟練,難免犯錯(cuò)誤和遇到困難,遇事要先找自己的原因,然后從自身一點(diǎn)點(diǎn)改正,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。

  4、在以后的工作中,定下心來(lái),不浮躁,不好高騖遠(yuǎn),保持積極的心態(tài),相信堅(jiān)持的力量,專(zhuān)心做好自己的工作。

心態(tài)培訓(xùn)心得11

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止心理學(xué)的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的.挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生。 通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的,尤其是輔導(dǎo)員。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的感悟中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。在工作中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中收獲。

心態(tài)培訓(xùn)心得12

  我參加了沙坪壩區(qū)中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)班。此次心理健康培訓(xùn)的時(shí)間雖然僅7天,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓(xùn)給與我的東西決不止的理論知識(shí),它會(huì)有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會(huì)讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!心理健康教育我還處在初步的學(xué)習(xí)、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我不懈地努力,一定會(huì)迎來(lái)學(xué)校心理健康教育燦爛明天!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,聆聽(tīng)了教授與從事心理工作一線(xiàn)老師的講座,他們都以鮮活的案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的理論闡述了心理健康這門(mén)學(xué)科的魅力所在,給了我強(qiáng)烈的感染和深深的理論引領(lǐng),并且通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論、自我剖析等讓我們意識(shí)到心理健康教育是一門(mén)提高學(xué)生的基礎(chǔ)教育,同時(shí)也讓我們知道,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育,可以減少甚至杜絕學(xué)生的發(fā)生。通過(guò)培訓(xùn)我還意識(shí)到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無(wú)可替代的`,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學(xué)好心理健康方面的知識(shí),幫助學(xué)生學(xué)得更好,生活得更好!

  在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,每一天都能感受到思想火花的沖擊;結(jié)交了一群優(yōu)秀的同行朋友探討了疑惑。在一次次的中,頗感自己的責(zé)任重大、知識(shí)貧乏。通過(guò)這次培訓(xùn),收獲頗豐、感想頗深:眼界開(kāi)闊了、思考問(wèn)題能站在更高的境界,許多疑問(wèn)得到了解決或者啟發(fā)。對(duì)我的教育有了一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。

心態(tài)培訓(xùn)心得13

  12月10日和12日晚上,外國(guó)語(yǔ)學(xué)院對(duì)我們這第一批心理委員進(jìn)行了集體培訓(xùn)。

  最初作為心理委員,雖然懷著想為班里的同學(xué)出一份力的想法,但是有很多事是我無(wú)能為力的。因?yàn)槲耶吘共皇菍?zhuān)業(yè)的心理醫(yī)生,沒(méi)有經(jīng)過(guò)培訓(xùn),沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的心理健康知識(shí),想要解決大家可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題又不能涉及到個(gè)人隱私,想要做好心理委員是很困難的。

  通過(guò)這兩次的培訓(xùn),老師讓我意識(shí)到心理委員是一個(gè)助人者的角色,或起著溝通學(xué)生與老師

  的作用。之前我自己曾經(jīng)考慮過(guò)的關(guān)于心理委員的問(wèn)題也好,困擾也好,是所有的心理委員都要面對(duì)的事實(shí)。所以,做這項(xiàng)工作其實(shí)并不需要我們像一位真正的心理醫(yī)生那樣為同學(xué)們進(jìn)行細(xì)致專(zhuān)業(yè)的心理輔導(dǎo),而是要求我們發(fā)動(dòng)全班同學(xué)在生活中能做到細(xì)心觀察,在其他同學(xué)出現(xiàn)情緒問(wèn)題的初期就發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,大家一起對(duì)這部分同學(xué)進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)或安慰,防止同學(xué)們的心理問(wèn)題惡化。然而一旦有同學(xué)產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問(wèn)題,我不能靠同學(xué)的力量解決,而應(yīng)該及時(shí)向?qū)I(yè)的老師請(qǐng)教。另外,我應(yīng)該多向同學(xué)們傳播心理知識(shí),喚起大家的心理健康意識(shí),為更有效的解決同學(xué)們初期心理問(wèn)題打好基矗第三,我還有一項(xiàng)任務(wù),就是增強(qiáng)班級(jí)凝聚力。這一點(diǎn)和班上其他的委員一樣,只要我們用心為同學(xué)們組織各種各樣的班級(jí)活動(dòng),豐富大家的課余生活,相信一定可以增強(qiáng)我們班的團(tuán)結(jié)精神。

  通過(guò)這兩次的學(xué)習(xí),我對(duì)心理委員的工作有了初步了解。希望在今后的學(xué)習(xí)中能繼續(xù)充實(shí)我的心理知識(shí)和工作方法,為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)更好的'學(xué)習(xí)氛圍而努力。11月10下午,大學(xué)生心理咨詢(xún)中心在圖書(shū)館視頻會(huì)議室隆重舉行首屆班級(jí)心理委員培訓(xùn)暨開(kāi)班儀式,校黨委委員、副校長(zhǎng)、學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作指導(dǎo)委員會(huì)主任孫立峰出席儀式并作了重要講話(huà),各學(xué)院分管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)、各班級(jí)心理委員、培訓(xùn)主講教師、心理咨詢(xún)中心工作人員共200多人參加活動(dòng)。開(kāi)班儀式由心理咨詢(xún)中心主任、學(xué)生處副處長(zhǎng)柳青主持,心理咨詢(xún)中心副主任答會(huì)明對(duì)培訓(xùn)有關(guān)事宜作了詳細(xì)安排。

  1、孫立峰副校長(zhǎng)在講話(huà)中對(duì)班級(jí)心理委員在學(xué)校心理健康教育中的角色地位、工作方法作了闡述,并提出了三點(diǎn)希望和要求。一是要高度重視大學(xué)生心理健康教育,加強(qiáng)心理健康教育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性,不斷開(kāi)展工作創(chuàng)新,創(chuàng)新工作機(jī)制、工作途徑、工作方法,建立學(xué)校心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制。二是要充分發(fā)揮班級(jí)心理委員在心理健康教育中的朋輩輔導(dǎo)作用和自己人效應(yīng)。三是要珍惜培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),認(rèn)真聽(tīng)講,積極思考,加強(qiáng)交流,互幫互學(xué),將理論與實(shí)際學(xué)習(xí)生活聯(lián)系起來(lái),作到學(xué)以致用。

  孫立峰副校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)指出:班級(jí)心理委員的設(shè)置是我校心理健康教育中的新事物,培訓(xùn)也是第一次,在作好本次培訓(xùn)工作的同時(shí),要注意總結(jié)和積累經(jīng)驗(yàn),鞏固成果,不斷推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作上水平、上臺(tái)階。

  2、柳青同志就落實(shí)孫校長(zhǎng)的講話(huà)精神作了總結(jié),要求各學(xué)院將講話(huà)精神帶回,進(jìn)一步加強(qiáng)心理輔導(dǎo)站的建設(shè),幫助和指導(dǎo)心理委員開(kāi)展工作;各班級(jí)心理委員要根據(jù)編班和時(shí)間安排,認(rèn)真堅(jiān)持學(xué)習(xí),保證完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

心態(tài)培訓(xùn)心得14

  俗話(huà)說(shuō):“親其師,信其道。”多年的教育經(jīng)驗(yàn)證明,學(xué)生往往是喜歡教師,再接受教師所提供的教育。學(xué)生很注重對(duì)教師的整體感覺(jué),如果他們喜歡某個(gè)教師,就會(huì)對(duì)這個(gè)教師所給予的教育會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的接納感,并帶著良好的情緒來(lái)理解教師的語(yǔ)言,接受教師的要求和教師所施加的教育影響。反之,教師無(wú)論有怎樣的良苦用心,學(xué)生都難以接受,并從內(nèi)心深處對(duì)教師產(chǎn)生很大的抵觸感,所以做受學(xué)生歡迎的教師已勢(shì)在必行。

  一、要善于與學(xué)生溝通

  那么,怎樣做才能讓學(xué)生信任你,喜歡你呢我認(rèn)為,今天的教師,首先要做到 “ 五個(gè)學(xué)會(huì) ” ,即學(xué)會(huì)鼓勵(lì)、學(xué)會(huì)尊重、學(xué)會(huì)公正、學(xué)會(huì)賞識(shí)、學(xué)會(huì)呵護(hù)。首先,我們要善于鼓勵(lì)學(xué)生,你的每一聲鼓勵(lì),會(huì)讓學(xué)生找回那份本已失去失去的自信,會(huì)帶給學(xué)生勇往直前的不竭動(dòng)力,去勇攀高峰、摘奪桂冠。其次,我們要想贏得學(xué)生的尊重,首先要學(xué)會(huì)尊重學(xué)生。他們更渴望得到尊重,他們更渴望在和諧的陽(yáng)光下汲取雨露。俗話(huà)說(shuō)”尺有所長(zhǎng),寸有所短!蔽覀儠r(shí)刻應(yīng)該懷著一顆平常心,一視同仁,平等對(duì)待;▋弘x不開(kāi)陽(yáng)光雨露的呵護(hù),學(xué)生更離不開(kāi)我們廣大教師的呵護(hù),正視缺點(diǎn),明確不足,指明方向,引發(fā)動(dòng)力,用愛(ài)心撐起一把小傘,用誠(chéng)心搭起一座小橋,用信心發(fā)出一束亮光,讓學(xué)生踏平坎坷,繼續(xù)出發(fā)。

  二、展現(xiàn)人格魅力,塑造高尚品格

  教師的形象與品格潛移默化的影響著學(xué)生,對(duì)學(xué)生思想的形成與品格的塑造起著決定性的作用。高尚的人格形象會(huì)產(chǎn)生巨大的凝聚力和感召力量,直接影響學(xué)生人格的形成和發(fā)展。學(xué)生往往喜歡講課風(fēng)趣幽默,對(duì)待學(xué)生寬嚴(yán)有度的老師。講課風(fēng)趣幽默是教師人格魅力的重要體現(xiàn)。這就要求廣大教師講課善于用具體生動(dòng)的事例引入新課,深?yuàn)W的道理講得深入淺出,淺顯易懂。在學(xué)生感到疲勞時(shí)就會(huì)來(lái)幾段風(fēng)趣幽默逗學(xué)生快活,讓學(xué)生樂(lè)學(xué)。特別善于激發(fā)學(xué)生的興趣和熱情,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,這樣學(xué)生就學(xué)得輕松愉快而且效率高從而達(dá)到事半功倍的目的。學(xué)生作為被教育者,在接受文化知識(shí)教育的同時(shí),他們更關(guān)注他們?cè)诶蠋熜哪恐械牡匚,尤其更注意老師?duì)自己的態(tài)度。因此這就要求我們廣大教師善于審時(shí)度勢(shì),張弛有度。首先我們廣大教師要有寬廣的胸襟,要將心比心,善解人意,要善于按照他們的成長(zhǎng)規(guī)律,給與他們改正缺點(diǎn)錯(cuò)誤的時(shí)間和機(jī)會(huì),不能一味的批評(píng)和指責(zé),甚至體罰或變相體罰。同時(shí)老師還應(yīng)該做以身作則的老師,這種老師是學(xué)生的表率。凡是要求學(xué)生做到的,自己首先做到;凡是學(xué)生一下子難以做到的,從不強(qiáng)求學(xué)生。教學(xué)生做人,自己首先做好人?偸菍(shí)事求是,循序漸進(jìn),作好學(xué)生的表率。

  三、平易近人的態(tài)度、鎮(zhèn)定自信的心態(tài)

  作為一名教師,給學(xué)生留下良好的第一印象,必將增強(qiáng)教師對(duì)學(xué)生的吸引力。無(wú)論一名教師的教育經(jīng)驗(yàn)多么豐富,當(dāng)他第一次出現(xiàn)在學(xué)生面前時(shí),實(shí)際上已經(jīng)為今后的工作埋下了伏筆。首先,作為一名教師在步入課堂時(shí),要儀表端莊,舉止大方,面帶微笑,讓學(xué)生感覺(jué)到你的平易近人從心理上拉近教師與學(xué)生之間的距離。其次,教師應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)的自信,幽默風(fēng)趣的談吐。鎮(zhèn)定自若的心態(tài),必將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生深深的吸引力,從而使學(xué)生對(duì)教師的課程深深著迷。

  四、學(xué)會(huì)批評(píng)學(xué)生的藝術(shù)

  學(xué)生因?yàn)樽约旱哪挲g特點(diǎn),活潑好動(dòng),自制力差,缺乏毅力,容易受外界因素的影響,往往犯下這樣或那樣的問(wèn)題,而這恰恰是影響師生關(guān)系的關(guān)鍵時(shí)刻。此時(shí)如果教師適時(shí)的采用一定批評(píng)藝術(shù),將心比心,把握分寸,掌握手段,既可以教育學(xué)生,又贏得了老師的信任,真可謂一箭雙雕。批評(píng)學(xué)生時(shí),要充分考慮到學(xué)生的心理年齡特點(diǎn),從學(xué)生的心理需求出發(fā),考慮到學(xué)生的合理要求,注意學(xué)生的自我尊嚴(yán)。例如在指正學(xué)生時(shí),可以先從自己曾經(jīng)犯下的`類(lèi)似的問(wèn)題談起,指出行為的過(guò)錯(cuò);同時(shí)批評(píng)前先表?yè)P(yáng)學(xué)生、鼓勵(lì)學(xué)生,使學(xué)生產(chǎn)生改正缺點(diǎn)的信心?傊,在采用恰當(dāng)?shù)呐u(píng)手段后,師聲之間的關(guān)系會(huì)進(jìn)一步融洽。

  著名詩(shī)人藏克家為斯霞老師作過(guò)一首小詩(shī):“一個(gè)和孩子常年在一起的人,她的心靈永遠(yuǎn)活潑像清泉。一個(gè)熱情培育小苗的人,她會(huì)欣賞它生長(zhǎng)風(fēng)煙。一個(gè)忘我勞動(dòng)的人,她的形象永遠(yuǎn)在孩子們的記憶中鮮活。一個(gè)用心去溫暖別人的人,她自己的心必然感到溫暖!蔽覀

  只有享受教師這一份工作,享受與自己的學(xué)生在一起,那我們就會(huì)成為受孩子們歡迎的教師。因此,無(wú)論是為了學(xué)生,還是為了自己,修行自己,豐富自己,調(diào)整自己,使自己具有獨(dú)特人格魅力的人,應(yīng)是我們的理想,也是學(xué)生對(duì)師者的訴求。

心態(tài)培訓(xùn)心得15

  '當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候,也許是被逼無(wú)奈迫不得已,也許是愿意并且積極主動(dòng)的去完成,不管是兩者中的哪一種你都有權(quán)利選擇是痛苦的去面對(duì)或者快樂(lè)的去對(duì)待。'這是我參加公司職業(yè)素質(zhì)培訓(xùn)剛開(kāi)場(chǎng)就讓我印象深刻的一段話(huà)。

  這次培訓(xùn)的主題是'職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力與職業(yè)心態(tài)素質(zhì)'.首先講師提的是什么是職業(yè)化?職業(yè)化不同于專(zhuān)業(yè)化,就好比你喜歡做的事和必須做的事。什么是真正的保障?就業(yè)保障還是職業(yè)保障?這是講師讓我們思考的問(wèn)題之一。就業(yè)保障是外在的保護(hù),是國(guó)家、行業(yè)、企業(yè)給予就業(yè)者的保障,看似安全,其實(shí)很危險(xiǎn)。習(xí)慣于這種保障的就業(yè)者競(jìng)爭(zhēng)力日益低下,最終將失去自我保障;職業(yè)保障是一種主動(dòng)的保護(hù),是通過(guò)自身能力的提高來(lái)提高安全系數(shù),讓自己變得更加安全。說(shuō)到這,大家都明白了,職業(yè)保障才是真正的保障。

  職業(yè)能力可以定義為個(gè)人將所學(xué)的知識(shí)、技能和態(tài)度在特定的職業(yè)中進(jìn)行整合所形成的能完成一定職業(yè)任務(wù)的能力。然而職業(yè)能力也是具有保質(zhì)期的,講師給我們講了很有意思的例子——以前有一位老師跟他的學(xué)生說(shuō):'你學(xué)好了這門(mén)職業(yè)的能力,一生不用操心。'他那時(shí)候是從事的發(fā)電報(bào)的工作,可是時(shí)代是發(fā)展的,社會(huì)是進(jìn)步的,在如今這個(gè)年代,你認(rèn)為發(fā)電報(bào)這份工作還能給你最基本的生活保障嗎?這值得我們深思。現(xiàn)在我們?cè)谀硞(gè)企業(yè)工作,我為什么工作?為了生計(jì)為了工資?我究竟為誰(shuí)在工作?我是為了公司為了老板為了自己?而我又是怎么來(lái)做的?我在團(tuán)隊(duì)中存在的價(jià)值是什么?講師這一連串的問(wèn)題讓我突然不知怎么回答。最淺顯的感覺(jué)就是自己做好本職工作,配合同事,服從領(lǐng)導(dǎo)安排。那么問(wèn)題來(lái)了,我的存在為我的同事帶來(lái)什么價(jià)值、為我的領(lǐng)導(dǎo)帶來(lái)什么價(jià)值、為我的客戶(hù)帶來(lái)什么價(jià)值?我們不要做職場(chǎng)的'植物人',要有積極心態(tài),能夠激發(fā)熱情,增強(qiáng)創(chuàng)造力,獲得更多資源。自己要有學(xué)習(xí)力,對(duì)待人或事要有信任力和溝通力,領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)要有執(zhí)行力,同事之間有合作力。

  想必大家都有去超市買(mǎi)洗發(fā)水或者牙膏等生活用品的`時(shí)候,你是把每一個(gè)牌子都仔細(xì)看一遍還是大致掃視過(guò)后選擇其中一個(gè)?應(yīng)該只有個(gè)別的處女座會(huì)選前者吧!這就是品牌。職業(yè)工作也是一樣,累積職業(yè)結(jié)果,塑造個(gè)人職業(yè)品牌,提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。如果你的同事喜歡找你做事幫忙,你的領(lǐng)導(dǎo)喜歡叫你處理事項(xiàng),那么你就暗喜吧,你個(gè)人的認(rèn)知度已經(jīng)提高,你的個(gè)人品牌已經(jīng)慢慢樹(shù)立。

  最后,職業(yè)者的職業(yè)化境界,講師告訴我們?nèi)c(diǎn):超越愚昧、超越激情、超越善良。職業(yè)素質(zhì)提升是適合企業(yè)發(fā)展的需求。沒(méi)有職業(yè)素養(yǎng)做基礎(chǔ),其他的能力都是空的。勤于學(xué)習(xí),才能進(jìn)一步提高工作能力。在信息化不斷加強(qiáng)的當(dāng)前,我們面臨許多新問(wèn)題、新矛盾,沒(méi)有雄厚的專(zhuān)業(yè)知識(shí)、科技文化知識(shí)和管理知識(shí),即使有再好的愿望,也只能是事倍功半。在公司不同發(fā)展階段,形勢(shì)要求我們不斷提高職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。作為公司隊(duì)伍中的一員,體會(huì)到自己也有重要的使命,因此,在任何時(shí)候都必須不斷地更新知識(shí),豐富自己的工作技能和實(shí)踐本領(lǐng),提高在工作中開(kāi)拓創(chuàng)新的能力,盡心盡力踏實(shí)工作。職業(yè)心態(tài)素質(zhì)提升培訓(xùn)心得體會(huì)(二)

  心態(tài)決定職業(yè)高度

  彭達(dá)

  在現(xiàn)代社會(huì)人才競(jìng)爭(zhēng)激烈的情況下,每個(gè)人只有通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)、進(jìn)步、充實(shí)和提高,才能勝任不斷提高的工作要求與時(shí)代的發(fā)展。為了提高提升企業(yè)的整體形象與員工素質(zhì),公司特別組織了一次職業(yè)化培訓(xùn),我有幸參加了這次培訓(xùn),讓我深受感悟。此次培訓(xùn)讓我感到在工作時(shí)應(yīng)該樹(shù)立一個(gè)正確的心態(tài),本著對(duì)企業(yè)及自身負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)工作。

  此次給我們培訓(xùn)的老師深入淺出的論述,妙趣橫生的講解,通俗通懂的語(yǔ)言,以及老師與員工們的互動(dòng),讓課堂上的氣氛很生動(dòng),也讓我受益匪淺。由此聯(lián)想到工作中出現(xiàn)的問(wèn)題及自己對(duì)待工作的心態(tài)。以下是我在上完這堂課后對(duì)于工作中經(jīng)常遇到的問(wèn)題產(chǎn)生的感想。

  其中關(guān)于什么是職業(yè)化這個(gè)課點(diǎn)讓我很感興趣。其實(shí)職業(yè)化并不是我們所認(rèn)為的在工作上的專(zhuān)業(yè)程度,簡(jiǎn)單的講,職業(yè)化就是一種工作狀態(tài)的標(biāo)準(zhǔn)化、規(guī)范化、制度化。很多人在工作中都會(huì)遇到這幾種情況,自己喜歡做的事和必須做的事,痛苦的做事和快樂(lè)的做事。其實(shí)這個(gè)是我們沒(méi)辦法去選擇的,作為職業(yè)人,要喜歡你以前的工作,喜歡你現(xiàn)在的工作,喜歡你的崗位,自覺(jué)自愿的去喜歡,干自己喜歡干的事,干一行愛(ài)一行。我記得老師說(shuō)過(guò)一句話(huà):假如謀生手段和興趣愛(ài)好同步,是否是一件幸福的事?當(dāng)下我的感覺(jué)就是,若真是如此,何樂(lè)而不為?

  另一個(gè)是心態(tài)問(wèn)題, 人是感性的,世界是可調(diào)的,現(xiàn)實(shí)是可變的,天下無(wú)不可為事。在工作中你會(huì)碰到許許多多不可思議的事,有一大部分你往往覺(jué)得不能完成,缺乏條件,可是你忘了,你的存在就是將那些不可能變?yōu)榭赡,你就是?lái)創(chuàng)造結(jié)果、貢獻(xiàn)價(jià)值的。

  我們有時(shí)抱怨公司對(duì)我們不公平,我們付出的和得到的不公平,我們忘了空中看天永遠(yuǎn)看不到外面精彩的世界。我們應(yīng)當(dāng)停止抱怨,停止借口,停止依賴(lài),停止等待。非凡的付出必有非凡的回報(bào)。你付出的終會(huì)有好的結(jié)果,上帝是公平的。除此之外,我自己也反思了一下,我們?cè)谧鍪聲r(shí),凡事都要主動(dòng),不要領(lǐng)導(dǎo)推你一下,你動(dòng)一下,老板累,你也得不到鍛煉。人要具有主動(dòng)性,積極主動(dòng)的人獲得的機(jī)會(huì)往往比那些懶散的人多得多。

  其實(shí)只有發(fā)自?xún)?nèi)心的工作動(dòng)力,并且思考如何做好對(duì)自己的'精神管理',才能更有效的獲得優(yōu)勢(shì)的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。

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