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勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得

時(shí)間:2022-04-21 06:02:25 心得體會(huì) 我要投稿
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勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得

  當(dāng)看完一本著作后,大家對(duì)人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想,現(xiàn)在就讓我們寫(xiě)一篇走心的讀書(shū)心得吧。那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀書(shū)心得嗎?以下是小編收集整理的勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得,希望對(duì)大家有所幫助。

勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得

勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得1

  抱怨是我們?nèi)粘9ぷ髦谐R?jiàn)的行為。通過(guò)閱讀威爾·鮑溫的《不抱怨的世界》,我學(xué)到了很多,體會(huì)到了“不抱怨”的內(nèi)涵。

  在書(shū)中,鮑溫牧師說(shuō):“我們之所以會(huì)抱怨,我們就和我們做任何事情的理由一樣:我們察覺(jué)到抱怨會(huì)帶來(lái)好處。優(yōu)秀的人都不抱怨!

  讀完這本書(shū),我深受感動(dòng)。當(dāng)我慢慢地沉浸在書(shū)中的世界里,我發(fā)現(xiàn)它其實(shí)是靈魂的一面鏡子。這里面沒(méi)有什么偉大的道理,只是一種很普通的方式,一種很普通的情況,告訴我們一種對(duì)待生活的態(tài)度,讓我們更多的了解自己。

  在鏡子里,我們可以看到我們的外表是否整潔,我們臉上的表情是憤怒還是快樂(lè)……而這本書(shū)反應(yīng)我們的內(nèi)心世界,它是樂(lè)觀的還是消極的?這些也許不會(huì)出現(xiàn)在我們的臉上出現(xiàn),但它們或多或少在語(yǔ)言中的產(chǎn)生。

  當(dāng)然,有些人認(rèn)為抱怨是一種宣泄,一種調(diào)節(jié)情緒的方式。把抱怨俗稱(chēng)“嘮嗑”,偶爾認(rèn)為“嘮嗑”有助于調(diào)節(jié)內(nèi)心的平衡,有助于擺脫心中的陰影。

  但當(dāng)我讀完這本書(shū),我才知道原來(lái)抱怨是一種流行病,你的抱怨會(huì)引起他人的共鳴,讓抱怨成為傳遞心靈疾病,不僅不能找到一種方法來(lái)解決,也可能讓你因?yàn)楸г沟目旄卸?jí)抱怨的程度?赡茏罱K導(dǎo)致不可收拾的局面

  書(shū)中主人公的狗被車(chē)撞了后,就差點(diǎn)讓他自己成為了憤怒及抱怨的奴隸,是理智讓主人公在抱怨的行為中停了下來(lái),沒(méi)有讓事情更糟糕,而理智就是內(nèi)心世界對(duì)自己行為的理性剖析與理解,而這一切都是“不抱怨”所能給予我們做到的

  在書(shū)中,我看到有很多像我這樣的人,突然發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)有很多抱怨的'人,心中多有不安。

  ,但是書(shū)中的一句話(huà)讓我頓悟:“誠(chéng)實(shí)面對(duì)情緒,安于自己的不安,對(duì)發(fā)現(xiàn)自己的不足不必驚慌,既然已經(jīng)產(chǎn)生了,就應(yīng)該誠(chéng)實(shí)勇敢的面對(duì)它;就應(yīng)該去想辦法結(jié)束它,也才能最終安于自己的'不安。”

  在書(shū)中,要求敢于分析自己,發(fā)現(xiàn)自己的不足,敢于改變自己。從少說(shuō)到學(xué)會(huì)沉默,,再到安于不會(huì)沉默,再到安于不說(shuō)的狀態(tài),最后就能真正擁有“不抱怨的世界”。

  當(dāng)我們不抱怨時(shí),我們的心理就只有快樂(lè),當(dāng)每個(gè)人都拋棄抱怨時(shí),世界一定會(huì)更加和諧。

  最后,引用比爾·蓋茨的話(huà)說(shuō):“生活是不平等的,接受它。記住,永遠(yuǎn)不會(huì)抱怨!

勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得2

  這個(gè)世界有太多的人在抱怨:工作忙了,消費(fèi)水平漲了,家庭壓力大了,生活環(huán)境差了,或是感冒發(fā)燒頭疼了,都要抱怨一番,怨天怨地,怨社會(huì)不公,怨人心不古,怨金錢(qián)至上,怨命如紙薄……似乎借此可以發(fā)泄自己的不滿(mǎn),并獲得他人的同情?墒潜г惯^(guò)后,一切照舊,問(wèn)題該怎么解決還得怎么解決。

  讀史可知,古代許多仁人志士受到諸多磨難甚至摧殘,仍矢志不逾,臥薪嘗膽,不抱怨,不放棄,直至達(dá)成自己的理想!拔耐蹙卸荨吨芤住,仲尼厄而作《春秋》,屈原放逐乃賦《離騷》,左丘明失明厥有《國(guó)語(yǔ)》,孫子臏腳兵法修列,不韋遷蜀世傳《呂覽》,司馬遷受刑辱著《史記》”。對(duì)于物質(zhì)富裕而精神貧瘠的現(xiàn)代人來(lái)說(shuō),他們是最好的榜樣。近代史上也不乏這樣的例子,如紅軍二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征和八年抗戰(zhàn),多少革命先烈拋頭顱,灑熱血,為爭(zhēng)取自由和解放,獻(xiàn)出了自己的寶貴生命。在他們的生命歷程中,沒(méi)有抱怨,只有勝利的渴望。

  我還想引用一個(gè)大家都熟悉的故事——“給加西亞的信”。羅文在只知道加西亞將軍的名字而沒(méi)有任何聯(lián)系方式、沒(méi)有援軍也沒(méi)有同伴、也不知道如何尋找的情況下,歷經(jīng)磨難穿_火紛飛危險(xiǎn)重重的古巴叢林,最終成功地將信交到加西亞將軍手中。這是一件多么令人驚訝的事!!換作我們,肯定會(huì)發(fā)一通疑問(wèn)或抱怨:“沒(méi)有電話(huà)和地址我怎么找到加西亞將軍”“漫無(wú)目的地穿越古巴叢林那是多么愚蠢的事!”“我再也堅(jiān)持不下去了!”但羅文是一個(gè)偉大的'信使(這正是他異于常人之處),他沒(méi)有任何抱怨,毅然決然地踏上征途、最終完成使命。

  在工作中,我們經(jīng)常遇到各種各樣的的難題和挑戰(zhàn)。在困難面前,我們發(fā)出抱怨和不滿(mǎn)的聲音能夠解決問(wèn)題嗎不能!那甚至?xí)箚?wèn)題越來(lái)越糟糕!互相抱怨會(huì)對(duì)身邊的人產(chǎn)生消極影響,形成惡性循環(huán)。試想,將抱怨的精力用來(lái)思考如何解決問(wèn)題,不是更好嗎

  孟子曰:“故天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動(dòng)心忍性,曾益其所不能”,用一句歌詞來(lái)概括,“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見(jiàn)彩虹”。人生旅途不可能一帆風(fēng)順、四通八達(dá),免不了磕磕絆絆。在危機(jī)和困難來(lái)臨時(shí),我們應(yīng)該端正態(tài)度,不抱怨,不放棄,勇敢接受挑戰(zhàn)。誠(chéng)如《不抱怨的世界》書(shū)中所言,“凡是你所渴望的東西,你都有資格得到,快朝夢(mèng)想前進(jìn)吧。不要打壓自己、替自己找借口,或是假借批評(píng)和抱怨,將注意力轉(zhuǎn)移。你應(yīng)該要接受不安感來(lái)襲,同時(shí)在這樣的時(shí)刻支持自己!

勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得3

  早已聽(tīng)聞“紫手環(huán)”的魔力,終于有機(jī)會(huì)體驗(yàn)一回。但正如《不抱怨的世界》開(kāi)卷語(yǔ)所說(shuō)的,“紫手環(huán)”只是一種象征、一種媒介、一種手段,最根本的還是改變自己的內(nèi)心;蛟S要真正達(dá)到“不抱怨”很難很痛苦,實(shí)在這只是尋找內(nèi)心平靜的一個(gè)過(guò)程。

  《不抱怨的世界》書(shū)中多處提到生活中一些我們經(jīng)常會(huì)“抱怨”的細(xì)節(jié),我們總是“抱怨”別人怎樣不好,“抱怨”外部環(huán)境如何不利,書(shū)中所說(shuō)的,讓我不禁聯(lián)想到近期熱播的電視劇《婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)》,該劇導(dǎo)演趙寶剛在被問(wèn)到“取得婚姻保衛(wèi)戰(zhàn)勝利、雙贏的秘訣是什么?”時(shí),他回答:“別企圖要求別人,要做的只有改變自己。”我以為趙導(dǎo)的這句話(huà)與“不抱怨”所提倡的精神境界是異曲同工的。俗話(huà)說(shuō)心態(tài)決定狀態(tài),只有擺正我們自身的心態(tài),才能發(fā)現(xiàn)他人的美。

  回想起上大學(xué)的時(shí)候,總會(huì)聽(tīng)說(shuō)哪間宿舍又吵架,問(wèn)其原因,無(wú)非是誰(shuí)不講衛(wèi)生,誰(shuí)太晚睡影響到他人?偸且恍╇u毛蒜皮的事情便會(huì)引起一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。我們宿舍四人也并不是對(duì)彼此完全沒(méi)有意見(jiàn),但卻從未發(fā)生爭(zhēng)吵,只因我們善于忍耐,善于理解,善于溝通。人與人的相處之道總是如此,得饒人處且饒人。假如你有時(shí)間打掃衛(wèi)生,那么幫幫人家打掃又如何呢?假如你真的.影響到別人,為何不能多站在別人態(tài)度將心比心,改變一下自己的作息呢?實(shí)在很多事情看起來(lái)總是那么簡(jiǎn)單,但不知道為什么人類(lèi)總會(huì)把他們復(fù)雜化!安槐г埂辈痪褪菍(duì)別人多多忍耐、理解與溝通,對(duì)自己多多省視、要求、改變嗎?

  在想想現(xiàn)在的工作,日復(fù)一日,有時(shí)自己很努力,成效卻很微小,于是我們總會(huì)在別人身上尋找原因,某某不配合,指導(dǎo)不正確,對(duì)手太強(qiáng)大……等等,總有成千上萬(wàn)的理由,卻無(wú)一條是關(guān)于自己的,就算有也是運(yùn)氣太背之類(lèi)的,F(xiàn)在想想,實(shí)在我們能“抱怨”的永遠(yuǎn)只有自己,只有“抱怨自己”才能轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力,才能轉(zhuǎn)化為前進(jìn)動(dòng)力,這種“抱怨”于人于己才是有意義的。抱怨別人、抱怨外部都是愚蠢、無(wú)濟(jì)于事的,這種消極心理更會(huì)使自己永遠(yuǎn)得不到進(jìn)步、永遠(yuǎn)無(wú)法取得成功。

  很多時(shí)候,我們會(huì)感到不快樂(lè),是由于我們要求太多卻無(wú)法實(shí)現(xiàn);很多時(shí)候,我們會(huì)感到很失看,是由于我們總按著自己的設(shè)想臆造客觀世界,卻發(fā)現(xiàn)事實(shí)原來(lái)不是所想的。想要快樂(lè)實(shí)在很輕易,珍惜眼前便可;想要滿(mǎn)足實(shí)在很輕易,平常心接受現(xiàn)實(shí)便可。

  讀《不抱怨世界》,用“紫手環(huán)”時(shí)刻提醒自己:永遠(yuǎn)別企圖要求別人,要做的只有改變自己!

勵(lì)志書(shū)《不抱怨的世界》的讀書(shū)心得4

  《不抱怨的世界》的確是一本能夠給人以氣力的勵(lì)志書(shū)籍。與其他勵(lì)志書(shū)籍夸大“明確的目標(biāo)”遠(yuǎn)大的理想“不同,它夸大的是一種平和的心態(tài)。失敗的原因千千萬(wàn)萬(wàn),成功的例子卻總那么相似,無(wú)疑都是堅(jiān)強(qiáng)的意志和勇往直前的信念,或許,心態(tài)是堅(jiān)持這些意志和信念的基礎(chǔ)。不抱怨,才能成就美美人生。

  《不抱怨的世界》之所以如此受人歡迎,乃至膜拜,便是由于書(shū)中的例子都是我們身邊經(jīng)常碰到的活生生的例子,引起了我們讀者的共叫,書(shū)中的例子總能讓我們聯(lián)想到自己,深進(jìn)淺出,從自己的角度往領(lǐng)悟出一定的人生哲理。

  例如,看這本書(shū)的時(shí)候,我就想起了那部讓我流了無(wú)數(shù)眼淚的電影――《唐山大地震》,23秒,32年,改變兩個(gè)女人的一生。設(shè)想,假如方登能放下對(duì)母親的“仇恨“,不抱怨這段不愉快的童年記憶,是否她的人生是另一番景象?但那肯定會(huì)改變她母親的一生,她母親可以離開(kāi)唐山,跟隨兒子享受富裕的生活,抑或另嫁,組成美滿(mǎn)家庭。方登就是放不下,無(wú)法停止抱怨,帶著仇恨過(guò)了不愉快的32年,到最后原諒母親的那一刻,兩人相跪而泣時(shí),可以想象,她內(nèi)心是何等的開(kāi)釋和解脫。不抱怨了,才能發(fā)現(xiàn),值得珍惜和享受的事情很多很多。

  還有另一部感動(dòng)了無(wú)數(shù)人的電影――《山楂樹(shù)之戀》。電影之所以感動(dòng)人心,引人落淚,除了那段革命時(shí)期青澀純真的愛(ài)情讓人羨慕,而最后結(jié)局的不圓滿(mǎn)讓人心生不忍之外,更感動(dòng)我的是,“老三“面對(duì)疾病的那份從容樂(lè)觀。即使罹患白血病,他并不抱怨老天待他的'不公,也沒(méi)有意志消沉,萎靡不振,而是促使他往調(diào)查與他一起工作的人都得白血病的原因,面對(duì)深?lèi)?ài)卻無(wú)法一起的”靜秋“,他也沒(méi)有抱怨,而是”我不能等你到25歲了,而是等你一輩子“,默默地守護(hù)。這么美麗的誓言怎能不讓人動(dòng)容?如此寬廣的心靈如何能不讓人感動(dòng)?正是由于老三的”不抱怨“,才成就了這么一段美麗的愛(ài)情故事。

  藝術(shù)來(lái)源于生活,電影雖是虛構(gòu),但總能讓我們重新反省生活。生活中總會(huì)有這么些人,即使經(jīng)濟(jì)困難、身患重癥,依然笑臉滿(mǎn)面,樂(lè)觀生活;但也總有一些人,即使家財(cái)萬(wàn)貫、身體健康,卻總是悶悶不樂(lè),郁郁寡歡。二者一對(duì)比,“不抱怨“的精神顯得如此重要。有時(shí)不得不感慨,人的一生除了必須擁有幾張人壽保單外,還須有一個(gè)健康的心態(tài)。只有經(jīng)常感恩、不抱怨,才可能快樂(lè)地生活,擁有無(wú)憾的人生。

  《不抱怨的世界》所提倡的精神不在于你是否帶著紫手環(huán),而在于你是否能真的擁有一個(gè)闊達(dá)平和的心境,是否能真的擁有一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)。放下所有的不滿(mǎn)、失看吧,不抱怨了,心里的包袱就會(huì)隨之卸下了,生活自然便會(huì)過(guò)得輕松有趣;蛘哌@個(gè)過(guò)程很難,但一起為之努力吧,相信會(huì)有收獲的!

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  讀《不抱怨的世界》,掩卷沉思,感慨很多,受益匪淺。

  書(shū)中提到的,我們?cè)谌粘I钪锌倳?huì)有意無(wú)意的種種“抱怨”細(xì)節(jié),一下子把我的回憶拉到了大學(xué)時(shí)光自我評(píng)價(jià)。有一個(gè)同學(xué)至今使我難忘。他就是一個(gè)無(wú)時(shí)無(wú)刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同學(xué)也覺(jué)得與他在一起很難過(guò)。

  記得那個(gè)同學(xué)從新生報(bào)到的那一刻起就開(kāi)始抱怨,一進(jìn)宿舍門(mén)抱怨學(xué)校怎么沒(méi)為學(xué)生預(yù)備床上用品,接著抱怨住宿費(fèi)那么貴還沒(méi)有配洗衣機(jī),之后抱怨飯?zhí)蔑埐穗y吃,生活的方方面面,似乎沒(méi)有一點(diǎn)使他滿(mǎn)足的。之后的日子,抱怨得越來(lái)越厲害,抱怨廣東夏天太熱冬天不冷,就連天上下雨,他都覺(jué)得是老天專(zhuān)門(mén)與之作對(duì)。同學(xué)們都不喜歡跟他一起,從他嘴里聽(tīng)到的,總沒(méi)有一件開(kāi)心的'事情,不是這不好就是那不好。然而抱怨這些,對(duì)他來(lái)說(shuō),又有什么實(shí)際作用呢?他只會(huì)越來(lái)越不開(kāi)心,心態(tài)一不好,干什么事情都不會(huì)順利,抱怨就越厲害,如此惡性循環(huán),生活還有什么樂(lè)趣呢?

  看完《不抱怨的世界》,再結(jié)合身邊活生生的例子,不難發(fā)現(xiàn),我們經(jīng)常抱怨的事情,只是在當(dāng)時(shí)的心境下覺(jué)得像晴天霹靂一樣,但只要恢復(fù)平靜之后,回頭看,我們就會(huì)覺(jué)得一切都是過(guò)眼云煙,神馬都是浮云。隨著時(shí)間的流逝,很多事似乎連性質(zhì)都變了。實(shí)在,事情還是那件事情,唯一改變的只是我們的心境。

  假如我們碰到題目時(shí),一開(kāi)始就能以冷靜的態(tài)度和平和的心境往看待和處理,很多題目都不再是題目。當(dāng)工作不順利時(shí),是否能夠暫時(shí)放下一切,或許到空曠的地方走一走,呼吸下新鮮空氣,再重返辦公室,煩躁的心情只會(huì)讓工作越來(lái)越糟。當(dāng)生活不如意時(shí),是否可以將其當(dāng)成一種難得的經(jīng)歷,人生因起伏而出色,橫看成嶺側(cè)成峰,或許換個(gè)角度就能發(fā)現(xiàn)另一處風(fēng)景,換個(gè)心情便能重新啟程,怨天尤人只能使自己陷進(jìn)困境不得自拔。不抱怨的人看世界總是天堂,總抱怨的人走到哪都像是地獄,你愿意過(guò)那種人生呢?答案無(wú)疑是前者。

  山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村,人生總是如此。有時(shí)不是別人,而是自己把自己逼到一個(gè)死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救贖自己,關(guān)鍵就在于是否能改變心態(tài)。這也是領(lǐng)導(dǎo)們?yōu)槭裁纯偛煌8嬲]地我們,在工作中,必須要先處理好自己的心情,再處理事情。不同的文字,實(shí)在闡述的都是同個(gè)簡(jiǎn)單卻很難做到的道理:心態(tài)決定一切!

  讓我們用《不抱怨的世界》來(lái)警醒自己,不以物喜不以己悲,保持樂(lè)觀平和的心態(tài),努力工作,專(zhuān)心生活,做個(gè)快樂(lè)PA人吧!

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