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小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告

時間:2024-01-16 13:10:56 情況報告 我要投稿

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告

  在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天,接觸并使用報告的人越來越多,其在寫作上具有一定的竅門。在寫之前,可以先參考范文,下面是小編精心整理的小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告,僅供參考,大家一起來看看吧。

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告1

  小學(xué)生早晨要不要吃早餐是廣大家長關(guān)心的一個社會問題。為了進(jìn)一步了解學(xué)生吃早餐情況,我對經(jīng)二路小學(xué)一至六年級同學(xué)吃早餐情況進(jìn)行了調(diào)查,F(xiàn)將調(diào)查結(jié)果報告如下:

  一、調(diào)查經(jīng)過

  記者:“甲同學(xué),請問你吃早餐了嗎?”

  經(jīng)過調(diào)查研究,肯德基有132個座位,青少年約占70%,兒童約占15%,剩余5%是陪同來的家長們,大部分家長對這里的食品感興趣,主要陪孩子,;有少一部分家長愿意在這吃。

  甲同學(xué):“沒有!

  記者:“是不想吃嗎?” 甲同學(xué):“不是。是因為早晨時間太緊,家長來不及做!

  記者:“乙同學(xué),請問你早餐吃什么?”

  乙同學(xué):“牛奶和煎雞蛋!

  記者:“經(jīng)常這樣嗎?”

  乙同學(xué):“不是。大多數(shù)時間是吃媽媽平時給我準(zhǔn)備的好吃的(零食)!

  在是否有偏食的習(xí)慣中,有偏食習(xí)慣的百分含量仍然很大,高達(dá)55.7%,超過半數(shù)。這種現(xiàn)象是極不應(yīng)該的,作為當(dāng)代的小學(xué)生不應(yīng)該存在著這種習(xí)慣。而主要偏于豬肉和水果類,這樣單一的偏方,極易引起營養(yǎng)不良以及一些疾病的發(fā)生,從而使我們自身的健康得不到保障。一味地偏向豬肉類,就會使脂肪過剩,從而發(fā)胖,對自身的維生素得到不補(bǔ)充,而維生素對各種礦物質(zhì)的吸收有著促進(jìn)的作用,這是不可取的。

  調(diào)查報告,是行為主體對特定對象在認(rèn)真深入了解考察的基礎(chǔ)上,經(jīng)過準(zhǔn)確的歸納整理,科學(xué)的`分析研究,進(jìn)而揭示事物的本質(zhì),得出符合實際的結(jié)論,由此形成的匯報性事務(wù)文書。下面有整理的關(guān)于小學(xué)生四年級社會調(diào)查報告范文,歡迎閱讀!

  丙同學(xué):“我經(jīng)常在地攤買吃的!

  在兼職次數(shù)調(diào)查這道題上,只有133個同學(xué)填答,33個同學(xué)沒有填答。從調(diào)查結(jié)果看,做兼職次數(shù)最多的同學(xué)多達(dá)10次,而平均兼職的次數(shù)是2.33,絕大多數(shù)同學(xué)僅做過一次兼職。

  二、基本情況

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。 調(diào)查完了街道我又去去調(diào)查小區(qū)。 小區(qū)的大門前有垃圾桶。為什么地上有零零碎碎的小垃圾呢?因為有許多人不愛護(hù)環(huán)境。就不愿意走到垃圾桶旁去扔。有些人總是在也深人靜,車流量減少,行人稀疏的時候從窗戶里邊將垃圾扔出去了。尤其是在下雨天,掃路的叔叔阿姨們不好掃地,時不時要彎腰去撿。 我要為環(huán)保去分力。我能做到的是:別人再發(fā)傳單是要給你一份,你不要,說一聲我我不要。不從窗戶里扔垃圾。

  我調(diào)查的是街道的環(huán)境。街道上白色污染最嚴(yán)重;ɑňG綠的包裝紙,滿街都是。還有許多人在發(fā)傳單,有的人不需要也把傳單,有的人不需要也把傳單接去有馬上隨手一扔,地上全是傳單。

  大學(xué)都要求大學(xué)生需要在假期內(nèi)完成一定時間的實踐活動,這樣能夠幫助大學(xué)生更好的接觸和進(jìn)入社會,然后將自己的學(xué)習(xí)能力轉(zhuǎn)變?yōu)閯邮帜芰。下面有整理的關(guān)于大學(xué)生的社會實踐調(diào)查報告樣本,歡迎閱讀!

  本次調(diào)查共涉及經(jīng)二路小學(xué)一至六年級共200名男女同學(xué),其中:男同學(xué)110名,女同學(xué)90名;高年級100人,低年級100人。從調(diào)查的情況看,低年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的75%,這與他們年齡小,父母和長輩關(guān)心程度高有關(guān);高年級吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查人數(shù)的60%,占比略低于低年級同學(xué),這與家長不能堅持做早餐或者學(xué)生自己不想或不愿吃早餐有關(guān);男同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查男同學(xué)總數(shù)的45%,女同學(xué)吃早餐的人數(shù)占到被調(diào)查女同學(xué)總數(shù)的65%。

  學(xué)生創(chuàng)業(yè)在融資渠道更傾向于向親戚、朋友、同學(xué)等人籌借,金融投資部門也是在重點考慮之內(nèi),但前者最為重要,為32.5%,這在某種意義上可以說目前社會還是一個“熟人社會”,私人關(guān)系非常重要,還沒有形成一個制度化的融資渠道。

  據(jù)初步統(tǒng)計,截止20xx年底,遠(yuǎn)安縣共有小微企業(yè)198家,占全部工業(yè)企業(yè)的75%;小微企業(yè)職工人數(shù)5878人,占全部工業(yè)企業(yè)職工人數(shù)的22.4%;完成銷售收入66260萬元,占全部工業(yè)企業(yè)的2.8%;實現(xiàn)稅金占全部工業(yè)企業(yè)的6%左右。

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告2

  調(diào)查對象:

  調(diào)查時間:

  調(diào)查背景

  班主任老師說,學(xué)校有部分同學(xué)不吃餐來上學(xué),這樣容易在二三節(jié)課產(chǎn)生饑餓感,使人注意力不集中,不但學(xué)習(xí)效果不好,而且直接影響生長發(fā)育,希望我們對這個情況進(jìn)行調(diào)查和研究。于是,我們倆對我班49位同學(xué)進(jìn)行了調(diào)查,并制作了兩份問卷,問卷結(jié)果如下:

  一、吃早餐頻率和地點調(diào)查

  1、吃早餐的頻度是多少呢?

  a、每天吃(41人)

  b經(jīng)常吃(2)人

  c、偶爾吃(6人)

  d、不吃(0)人

  2、你通常在哪里吃早餐呢?

  a、在家吃(18人)

  b、在外吃(31人)

  調(diào)查結(jié)果與分析(一):

  第一個問題是同學(xué)們吃早餐的次數(shù),選擇每天吃和經(jīng)常吃的,是43人,占87.7 %,由此看出,大多數(shù)同學(xué)的早餐習(xí)慣都非常好,但是還有12.3%的同學(xué)有時或者經(jīng)常不吃早餐。這個習(xí)慣可不好。

  第二個是問題關(guān)于早餐地點的調(diào)查,有36.7 %的同學(xué)選擇在家吃,63.3 %的同學(xué)選擇在外吃,我們建議早餐最好還是在家吃,因為外面的有些路邊攤不太衛(wèi)生。

  二、早餐吃什么

  1、是否和牛奶?

  a、經(jīng)常喝(10人)

  b有時喝(30人)

  c不喝(9人)

  2、是否吃水果類?

  a、經(jīng)常吃(1人)

  b、有時吃(14人)

  c不吃(34人)

  3、否吃蛋類?

  a、經(jīng)常吃(5人)

  b、有時吃(24人)

  c不吃(20人)

  4、是否吃包子?

  a、經(jīng)常吃(9人)

  b有時吃(27人)

  c不吃(12人)

  調(diào)查結(jié)果與分析(二):

  調(diào)查結(jié)果,經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)占20.4%,,有時喝和不喝的占79.6%,看來早餐經(jīng)常喝牛奶的同學(xué)并不多。對于吃水果,經(jīng)常吃的只占2%,只有1位同學(xué)有中餐吃水果的習(xí)慣;早餐經(jīng)常吃蛋類的也只占10.2%;經(jīng)常吃包子的占18.4%。于是,我們又設(shè)計了一個問題,問題內(nèi)容是——“請你寫下早餐一般吃什么?”答案五花八門,主要有:面條、雞蛋餅、米飯等。

  我們的'建議:

  小學(xué)生身體發(fā)育較快的時期,特別需要足夠的鈣、維生素c、a等來幫助身體的生長發(fā)育。有專家建議,小學(xué)生合適的早餐是一杯牛奶或豆?jié){、一個新鮮水果、一個雞蛋和二兩干點(主要是饅頭、面包、餅干等碳水化合物),也可以根據(jù)飲食的習(xí)慣吃點面食和泡飯。最好早上起來不要急于吃早餐,飲用1-2杯溫開水,它對人體內(nèi)器官有洗滌作用,而且對改善器官功能。

  以上便是我們對早餐情況的調(diào)查分析和提出的建議,希望同學(xué)們能保持科學(xué)的飲食習(xí)慣,重視早餐,關(guān)愛自己,關(guān)愛健康。

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告3

  一、學(xué)生情況分析

  我校是一所國辦學(xué)校,一直都很重視研究性學(xué)習(xí),重視學(xué)生的全面發(fā)展。我一直擔(dān)任研究性學(xué)習(xí)教學(xué)任務(wù),多年的教學(xué)經(jīng)歷使我認(rèn)識到開展綜合實踐活動的意義,因此我積極組織學(xué)生開展研究性學(xué)習(xí)活動。小學(xué)五年級的學(xué)生進(jìn)入了心理發(fā)展的新階段,隨著年齡的增長,知識量的增多,他們的求知欲更強(qiáng)了,思維更活躍了,他們善于探索,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新。該年齡階段的學(xué)生對新鮮事物比較感興趣,以具體形象思維為基礎(chǔ)逐步向抽象邏輯思維過度,不僅思維品質(zhì)有所發(fā)展,同時辯證思維開始萌芽。學(xué)生具有一定的計算機(jī)操作能力,但搜集信息和處理信息方面還需進(jìn)一步指導(dǎo)和鍛煉。

  二、課題確定背景

  早餐問題是小學(xué)生面臨的一個重要而又被忽視的問題。早餐問題表現(xiàn)在大部分同學(xué)不知道如何合理地選擇與搭配早餐,很多同學(xué)長期就吃一種類型的早餐,偏食嚴(yán)重。還有的同學(xué)不吃早餐?茖W(xué)研究證明,不吃早餐或早餐吃不好危害極大。長期不吃早餐會導(dǎo)致身體營養(yǎng)攝入不足,影響身體發(fā)育;直接導(dǎo)致了小學(xué)生肥胖率的提高;不吃早餐還可能誘發(fā)膽結(jié)石,胃炎,貧血等多種疾病。

  針對這些,作為教師和班主任,我有義務(wù)有責(zé)任在這方面帶著同學(xué)們對這個問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解同學(xué)們早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家都能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)中去。從而培養(yǎng)他們對自己健康,對他人健康認(rèn)真負(fù)責(zé)任的態(tài)度及社會責(zé)任感。這有利于他們?nèi)松陌l(fā)展。于是我利用班會課時間,請同學(xué)們討論第三節(jié)課部分同學(xué)無精打采,答非所問的原因引出早餐問題。適時建議同學(xué)把早餐問題作為課題進(jìn)行研究,我的建議得到同學(xué)的熱烈響應(yīng)。

  三、課題研究的意義

  本研究性學(xué)習(xí)的目的在于通過學(xué)生自主探究的學(xué)習(xí)活動來了解早餐的重要性,改變傳統(tǒng)的早餐觀念,大力提倡科學(xué)合理的營養(yǎng)早餐,培養(yǎng)青少年兒童良好的早餐飲食習(xí)慣,建立終生的良好早餐行為,使他們擁有健康的體魄,這樣才能更好地學(xué)習(xí)。同時讓學(xué)生能夠了解和體驗研究性學(xué)習(xí)的一般過程,學(xué)習(xí)掌握問卷調(diào)查、資料搜集、歸納信息等學(xué)習(xí)方法;培養(yǎng)學(xué)生探究創(chuàng)新能力和社會交往、溝通表達(dá)、協(xié)作分工能力及分析解決實際問題的能力。讓學(xué)生養(yǎng)成借助圖書和網(wǎng)絡(luò)查找學(xué)習(xí)資源的良好習(xí)慣;讓學(xué)生感受學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)理念所帶來的喜悅。樹立新型的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)方式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  四、課題研究的條件及時間

  為更好的開展本次“研究性學(xué)習(xí)”的活動,我們?yōu)閷W(xué)生提供了優(yōu)越的條件,如多媒體教室,圖書館供學(xué)生查閱資料,配備相關(guān)的教學(xué)設(shè)備供學(xué)生使用。同時提供照相機(jī)錄像機(jī)等供學(xué)生使用,這樣為學(xué)生順利開展研究提供了綠色通道。

  活動時間:六周

  五、課題研究內(nèi)容

  1、學(xué)生吃早餐的情況調(diào)查。

  2、早餐對身體的影響。

  3、科學(xué)合理搭配營養(yǎng)健康的早餐。 。

  4、早餐怎樣吃才算是吃得很好。

  六、課題研究目的

  (一)知識目標(biāo):

  1、通過活動,了解小學(xué)生早餐情況及早餐對身體的影響。

  2、知道早餐到底怎樣的搭配才是科學(xué)合理的及怎樣才算是吃好早餐。

  3、學(xué)會合理搭配營養(yǎng)的早餐。

  4、學(xué)會運用問卷法、訪談法及網(wǎng)上等搜集查閱資料。

 。ǘ┠芰δ繕(biāo):

  1、學(xué)生學(xué)會了解別人的優(yōu)點自由組合研究小組,明確分工,相互合作學(xué)習(xí)。

  2、了解和體驗研究性學(xué)習(xí)的一般過程,學(xué)會采用多種方法收集、篩選、整理資料,處理信息,如到圖書館查閱文獻(xiàn),上網(wǎng)搜集,問卷調(diào)查,訪談法調(diào)查,整理數(shù)據(jù)咨詢老師等。

  3、學(xué)生學(xué)會提出問題,分析問題,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的'反復(fù)循環(huán),初步懂得研究性學(xué)習(xí)的方法,最后以寫出研究報告,制作幻燈片,表演等形式來展示活動成果。

 。ㄈ┣楦心繕(biāo):

  1、懂得養(yǎng)成吃早餐習(xí)慣的重要性,培養(yǎng)了良好的終身的早餐習(xí)慣。

  2、體驗參與的樂趣,學(xué)會與同學(xué)相處,與人交流,相互合作,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)會分享共同的勞動成果,有喜悅感,成就感。

  3、培養(yǎng)了提出問題,分析問題,發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,勇于創(chuàng)新的能力;培養(yǎng)審美能力和科學(xué)態(tài)度。

  4、培養(yǎng)學(xué)生對自己和他人健康認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度及社會責(zé)任感。

  七、研究方法

  到圖書館查閱文獻(xiàn)資料法,上網(wǎng)搜集資料法,問卷調(diào)查法,訪談法,對查到的資料進(jìn)行分類比較分析等方法。

  八、活動過程

  此次活動分為主題確定、活動策劃、活動實施、活動交流展示和總結(jié)反思五個階段。

  第一階段:主題確定階段(第一周——主要任務(wù):組織同學(xué)展開討論,選擇確定主題,確定活動目標(biāo)。)

  1、學(xué)生集體討論選題并確定課題。利用班會課時間,同學(xué)們討論第三節(jié)課部分同學(xué)無精打采,答非所問的原因引出早餐問題。教師適時建議同學(xué)把早餐問題作為課題進(jìn)行研究,同學(xué)們熱烈響應(yīng)。經(jīng)過師生共同討論協(xié)商,確立了這一課題。課題確立后利用頭腦風(fēng)暴方法提出子課題,經(jīng)過討論篩選,確定子課題。

  2、采取學(xué)生自由結(jié)組原則分組并自主選舉組長,教師根據(jù)學(xué)生各方面能力適當(dāng)調(diào)配。每組承擔(dān)一個子課題,共同完成研究任務(wù)。我及時召開組長會議,強(qiáng)調(diào)任務(wù)及紀(jì)律。

  子課題如下:

  第一組學(xué)生吃早餐的情況調(diào)查。

  第二組早餐對身體的影響。

  第三組科學(xué)合理搭配營養(yǎng)健康的早餐。 。

  第四組早餐怎樣吃才算是吃得很好。

  全班分組如下:

  小組長

  組員

  任務(wù)

  李杪玉

  李昊陽潘宣呈劉云杰吳迪張洋亢國勝李佳苗高藝洋許可

  學(xué)生吃早餐的情況調(diào)查

  李祎瞳

  王語嫣高奉玉陳宣李碩馬揚(yáng)

  王錦程周婉珊史方杰李菁

  早餐對身體的影響

  李瑩

  邢雨欣孟梓莘杜夢瑤崔哲軒郝伽儀張欣茹賈敏康方佐庭王靖壹

  科學(xué)合理搭配營養(yǎng)健康的早餐

  陳明萱

  許天云魏天植徐一正趙新鵬徐晨曦李想陳梓釗劉新洋龐宇航

  早餐怎樣吃才算是吃得很好

  第二階段:活動策劃階段(第二周——主要任務(wù):確定人員分工,制定研究計劃,做好活動準(zhǔn)備)

  第一步學(xué)生觀看案例及幾份其他專題小組活動計劃范例,認(rèn)識到從事一項研究活動,盲目是行不通的,必須制定詳細(xì)的研究計劃。

  第二步由組長組織本組成員共同討論決定個人的任務(wù)并填好小組活動計劃表。

  小組活動計劃表

  組名

  承擔(dān)任務(wù)

  組長

  成員

  輔導(dǎo)員

  所需設(shè)備

  活動目標(biāo)

  研究方式

  預(yù)期成果

  匯報形式

  主要活動步驟

  及時間安排

  第三步學(xué)生在教師指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)如何進(jìn)行自我評價,如何評價別人,從哪些方面進(jìn)行評價,重過程評價不偏重于結(jié)果。

  第四步學(xué)生完成活動計劃后小組間展開交流,相互提出建議,教師適時指導(dǎo),對共性問題及時做好指導(dǎo)。

  第五步通過指導(dǎo),第一組同學(xué)主要采取調(diào)查問卷和訪談法來了解學(xué)生的

  早餐情況。

  第二組主要采用網(wǎng)絡(luò)搜集,圖書館查閱文獻(xiàn)等方式了解早餐對身體的影響。

  第三組主要通過采用網(wǎng)絡(luò)搜集,圖書館查閱文獻(xiàn),訪談法等來解決什么樣

  的早餐才是營養(yǎng)合理科學(xué)的。

  第四組網(wǎng)上搜集資料圖書館查閱文獻(xiàn)等來分析解決怎樣才算是吃好早餐。

  第三階段(第3—5周——主要任務(wù):各小組分頭實施研究計劃,搜集資料開展研究,完成研究任務(wù)。)

  第一步利用研學(xué)課的時間,學(xué)生在教師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)研究方法。重點學(xué)習(xí)調(diào)查問卷設(shè)計格式及應(yīng)該注意的問題;訪談要提前預(yù)約,要準(zhǔn)備好訪談提綱,要講明自己想要的信息,要做好記錄等。同學(xué)們掌握好基本的方法后,再分頭搜索所需信息并填好活動記錄。

  第二步學(xué)生充分利用課下及研學(xué)課時間,采用多種方法,搜集所需信息資料。

  學(xué)生采取的主要方法有:上網(wǎng)搜集資料說明信息;查找圖書資料,閱讀有關(guān)信息;實地考察,采訪;進(jìn)行問卷調(diào)查等。

  在這一步,學(xué)生在教師指導(dǎo)下自主做好活動記錄,詳細(xì)記錄獲得信息。并進(jìn)行小組評價及自我評價的填寫,組長定期匯報各組課題實施進(jìn)展情況;教師深入課題組,學(xué)生提出遇到的困難和需求,教師有針對性的進(jìn)行指導(dǎo),并提出好的意見和建議;學(xué)生定期準(zhǔn)備階段性成果匯報,自主選出優(yōu)秀組,小組間由組長帶領(lǐng)進(jìn)行組間互訪,互學(xué)習(xí),相互督促,共同進(jìn)步,激發(fā)研究的熱情。

  在活動過程中,組長起積極的帶頭作用,負(fù)起責(zé)任,時刻提醒組員注意安全。

  第三步學(xué)生在教師指導(dǎo)下自主寫好調(diào)查報告、采訪實錄,整理好搜集到的信息,并做好信息整理。

  首先確定信息是否有價值,舍棄與任務(wù)無關(guān)的或關(guān)系不大的信息,舍棄重復(fù)的信息。

  其次做好整理和分類,可以先按內(nèi)容分類,在按照圖片、文字、實物等形式分類。接著做好排序,把同一類別的信息按一定的順序排序。

  最后做好歸納,概括出基本觀點。

  第四階段:成果匯報階段(第6周—主要任務(wù):討論如何把本組的研究成果有條理的,有重點的,連貫的,以多種形式展示出來)

  分為兩步:

  第一步各小組分別整理研究成果,確定本組匯報內(nèi)容、順序方式,確定匯報分工,撰寫匯報串詞,分組進(jìn)行演練。

  第二步同學(xué)自主選舉主持人,集中演示匯報研究成果。

  各小組形式大致是:

  1、各組組長首先發(fā)言,介紹本組選擇的課題,人員分工采用的研究方法,取得的研究成果等。

  2、組員從不同的方面介紹研究成果。匯報的形式可能有:朗讀文本,播放幻燈片、展示圖片小品表演等。

  3、請老師或其他組同學(xué)對匯報的內(nèi)容提出問題或進(jìn)行評價。

  4、組長對本組活動過程做自我評價并請老師或同學(xué)評價。

  第五階段:總結(jié)與反思階段

  肯定學(xué)生的精彩表現(xiàn),對他們在研究性學(xué)習(xí)中材料的選取到內(nèi)容的整理及匯報過程中的精彩表現(xiàn)用鼓勵性的語言進(jìn)行評價以激發(fā)學(xué)生興趣,激發(fā)他們再研究的欲望。

  研究成果的收獲:

  在師生共同努力情況下,我們利用六周的時間,經(jīng)過同學(xué)的周密計劃與嚴(yán)格實施,使本次“研究性學(xué)習(xí)”達(dá)到預(yù)期效果如下:

  1、學(xué)生了解了為什么吃早餐及早餐的重要性。知道了什么養(yǎng)的早餐搭配是合理健康的。

  2、學(xué)生在研究性學(xué)習(xí)過程中掌握了發(fā)現(xiàn)問題、提出問題、解決問題的方法,拓寬自己的知識。

  3、增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助精神和合作交往能力。

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告4

  調(diào)查結(jié)果與分析

  一、目的

  當(dāng)前現(xiàn)代化生活的節(jié)奏越來越快,而且許多人養(yǎng)成了晚睡晚起的作息習(xí)慣,往往無暇顧及早餐。特別是上班族,吃早餐對他們來說似乎不是很重要,便形成了“早餐馬虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式。但是,從營養(yǎng)學(xué)的角度來說,早餐是一天中最重要的一餐,對人們的工作、學(xué)習(xí)、健康都有著重要影響,早餐并非是“可吃可不吃”。這幾年來社會上一直在宣傳科學(xué)飲食,關(guān)愛健康,那么早餐問題有沒有很好被重視呢?

  因此,我決定對這個問題進(jìn)行調(diào)查和研究,從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況,也希望能從中看到問題,并提出好的建議,使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣,把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。

  二、方法

  1、發(fā)放100份早餐情況調(diào)查問卷,對上郭街道部分地方的人們進(jìn)行了調(diào)查,這次調(diào)查的主要對象90%以上為25-35歲的職業(yè)女性。其中收回問卷100份,有效問卷為100份。

  2、統(tǒng)計分析調(diào)查問卷,總結(jié)結(jié)論,并提出建議。

  三、調(diào)查分析

  1.調(diào)查

  早餐情況調(diào)查問卷統(tǒng)計

  問題1、你吃早餐嗎?

  統(tǒng)計:a.天天吃(65%)b.不吃(3%)c.很少吃(14%)

  d.經(jīng)常吃(18%)

  問題2、你的早餐一般在哪里吃?

  統(tǒng)計:a.家里(59%)b.路邊攤(7%)c.小吃店(21%)

  d.其它(13%)

  問題3、你通常早餐會吃什么?(多選)

  統(tǒng)計:a.牛奶(39%)

  b.雞蛋(16%)

  c.面包蛋糕(32%)

  d.饅頭(20%)

  e.粥

  (62%)

  f.米飯(8%)

  g.其它(17%)

  問題4、你的早餐花費?

  統(tǒng)計:a.1-1.5元(30%)

  b.1.5-2元(40%)

  c.2元以上(30%)

  問題5、你不吃早餐的原因?

  統(tǒng)計:a.沒時間(74%)b.沒食欲(6%)c.麻煩(4%)d.無所謂(16%)

  問題6、你認(rèn)為不吃早餐是否對健康有影響?

  統(tǒng)計:a.是(97%)

  b.否(3%)問題7、你認(rèn)為不吃早餐對健康會有什么影響?(多選)

  統(tǒng)計:a.生長發(fā)育(41%)b.學(xué)習(xí)工作(49%)c.營養(yǎng)攝入(74%)d.其它(16%)

  問題8、你對早餐有什么要求?(多選)

  統(tǒng)計:a.營養(yǎng)豐富(53%)

  b.干凈衛(wèi)生(62%)

  c.口感良好(32%)

  d.方便快捷(37%)

  e.沒要求(3%)

  2.分析

  我國長期以來就有輕視早餐的陋習(xí),形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。營養(yǎng)食品專家認(rèn)為,良好的飲食行為對人的身體、智力發(fā)育和健康起著極重要的作用,特別是早餐是一天中最重要的一餐,對人一天的學(xué)習(xí)工作都有著重要影響。隨著科學(xué)的發(fā)展,人們對于科學(xué)飲食已經(jīng)有了很好的意識,在這次調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn):

 、沤65%的人天天吃早餐

  在這次調(diào)查中,可以欣喜的發(fā)現(xiàn),不吃早餐或很少吃早餐的人只占17%,天天吃早餐的占到了65%,經(jīng)常吃早餐的占到了18%,這是一個很值得高興的結(jié)果,說明早餐的重要性已經(jīng)被大多數(shù)人接受,人們對自身健康的關(guān)愛越來越受到重視。

 、撇怀栽绮偷脑

  從調(diào)查中能發(fā)現(xiàn)74%的人是因為沒有時間而不吃早餐,沒有食欲的占6%,怕麻煩的占4%,還有16%的人認(rèn)為無所謂。

  那么早餐真的吃不吃都無所謂呢?世界著名營養(yǎng)學(xué)家m·雷恩博士認(rèn)為:“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么!遍L期不吃早餐,人的體能和智能自然會大打折扣,必然會直接影響身體生長和智力發(fā)育。

 、窃绮偷馁|(zhì)量

  在調(diào)查中,有65%的`人天天吃早餐,有18%的人經(jīng)常吃早餐,那么他們的早餐質(zhì)量怎么樣呢?根據(jù)統(tǒng)計,我們可以發(fā)現(xiàn):62%的人以粥為主,堅持喝牛奶的占39%,吃雞蛋的占16%,吃面包蛋糕的占32%,饅頭占20%,最后是米飯。

  以上的數(shù)據(jù)與專家制定的科學(xué)早餐標(biāo)準(zhǔn)還有一定的距離,質(zhì)量不是很高。早餐的質(zhì)量一定要好,這樣人們才有充沛精力去學(xué)習(xí)、工作。專家觀點:最好的早餐≈“糧谷類食物+蛋奶”

  據(jù)有關(guān)專家的研究表明:早餐類型與智力發(fā)育的關(guān)系進(jìn)行研究發(fā)現(xiàn),吃高蛋白質(zhì)早餐的孩子其智商的平均得分最高,其次為吃高糖分早餐的孩子,而不吃早餐的孩子智商得分最低。由此說明,早餐對于人的重要性,尤其是對于處在生長發(fā)育關(guān)鍵階段的少年兒童,不但要按時吃早餐,同時還要注意早餐的質(zhì)量。⑷早餐的花費

  調(diào)查顯示,人們對于早餐的花費一般都很節(jié)約,花費在1-1.5元的占30%,1.5-2元的占40%,2元以上的占30%。

  早餐在一日三餐中是非常重要的。對早餐的節(jié)約,甚至不吃早餐省錢的做法十分有害,忽略早餐會造成營養(yǎng)不良,精力不足,長時間空腹上班或上課,將會對身體造成傷害,不利于身體健康。早餐的花費要根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)條件盡可能吃得科學(xué)合理而營養(yǎng)些。

 、葢(yīng)該吃什么樣的早餐

  在調(diào)查中,認(rèn)為早餐應(yīng)該營養(yǎng)豐富的占53%,干凈衛(wèi)生的占62%,口感良好的占32%,方便快捷的占37%,還有3%的人認(rèn)為無所謂。從這些數(shù)據(jù)中我們發(fā)現(xiàn),當(dāng)代人對早餐更注重營養(yǎng)和衛(wèi)生,這是一個很值得高興的現(xiàn)象。這次調(diào)查我們還發(fā)現(xiàn)有59%的人在家里用早餐,21%的在小吃店用早餐,只有7%的人在路邊攤用早餐,路邊攤一般都衛(wèi)生狀況令人擔(dān)憂。

  四、建議

  通過以上的調(diào)查和分析可以知道,“早餐問題”已經(jīng)引起越來越多的人的重視,為了改變?nèi)藗儭霸绮婉R虎、午餐湊合、晚餐豐富”的飲食方式,提倡科學(xué)飲食,我們提出以下幾點建議:

  1、

  改善個人習(xí)慣

 、疟WC充足的睡眠。睡眠有問題一方面可能導(dǎo)致起床的時間晚,從而壓縮了早餐的時間;另一方面影響早晨的精神狀態(tài),使我們沒有心思和胃口吃飯。

 、朴幸庾R地挑選營養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。

 、羌訌(qiáng)對早餐問題的認(rèn)識,有意識的逐步改善自己不良的飲食習(xí)慣。

 、认蛏磉叺娜藗冃麄魇秤迷绮偷谋匾裕瑫r可以動員他們一起重視“早餐問題”。

  2、

  注重科學(xué)早餐

  ⑴時間要最佳。醫(yī)學(xué)研究證明,7點到8點吃早餐最合適,因為這時人的食欲最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。如果早餐較早,那么數(shù)量應(yīng)該相應(yīng)增加或者將午餐相應(yīng)提前。

  ⑵早餐前應(yīng)先喝水。人經(jīng)過一夜睡眠,從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分和營養(yǎng),早晨起床后處于一種生理性缺水狀態(tài)。如果只進(jìn)食常規(guī)早餐,遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能補(bǔ)充生理性缺水。因此,早上起來不要急于吃早餐,而應(yīng)立即飲500—800毫升涼開水,既可補(bǔ)充生理缺水之需,又對器官起到洗滌作用,從而改善器官功能,防止疾病的發(fā)生。

  ⑶熱量供給要適當(dāng)。早餐食譜中的各種營養(yǎng)素的量,一般應(yīng)占全天的供給量的30%左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營養(yǎng),如能量、維生素b1等,早餐應(yīng)適量增加。且做到粗細(xì)搭配,葷素搭配,使食物蛋白質(zhì)中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡,營養(yǎng)互補(bǔ)。

  ⑷烹調(diào)制作要講究。既要考慮個性生理特點,又要考慮各人的食欲興趣和口味愛好,最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){,切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等,油炸食品要少吃。

 、伤釅A食物不可偏廢。不少人早餐習(xí)慣吃饅頭、油炸食品、豆?jié){。也有人吃些蛋類、肉類、奶類。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質(zhì)、脂肪,但均為酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易導(dǎo)致血液偏酸性,引起體內(nèi)生理上酸堿平衡失調(diào),?沙霈F(xiàn)缺鈣癥。因此,若能吃點含堿性物質(zhì)的蔬菜、水果,就能達(dá)到膳食酸堿平衡及營養(yǎng)素的平衡。

  關(guān)于早餐情況的問卷調(diào)查報告一文到這里就全部結(jié)束了,本文格式比較整齊,可以參考這個思路。

小學(xué)生早餐情況調(diào)查報告5

  一.問題的提出

  近年來學(xué)生中“豆芽菜”與“小胖墩”的比例不斷上升,導(dǎo)致這種現(xiàn)象的主要原因就是學(xué)生不科學(xué)地飲食習(xí)慣。我們不禁對現(xiàn)今孩子的健康成長產(chǎn)生了隱憂。那么我們確定的主題就從每天最容易忽視的早餐開始。我們每天的早餐是不是很科學(xué)呢?身邊的同學(xué)現(xiàn)在的早餐狀況如何呢?忽視早餐又有什么危害呢?什么樣的`早餐才是優(yōu)質(zhì)的早餐呢?我們?nèi)绾慰茖W(xué)地吃早餐呢?圍繞小小的早餐問題,我們又能開展哪些活動呢?相信通過這樣的一次實踐活動,必定會給孩子敲響警鐘,健康除了運動,更需要科學(xué)的飲食習(xí)慣。

  二.調(diào)查方法

  1.在班級里發(fā)放小學(xué)生吃早餐情況問卷,了解同學(xué)吃早餐情況。

  2.上網(wǎng)查詢,了解如何搭配最營養(yǎng)的早餐。

  3.上網(wǎng)查詢,了解早餐的重要性。

  三.調(diào)查情況

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  從上圖來看,知道了我們班級里絕大多數(shù)同學(xué)在家里吃,還知道了絕大多數(shù)家長也做的挺對,讓自己的孩子在家里吃,而且知道早餐是一天的關(guān)鍵“早餐要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少”,而有些家

  長卻覺得“早餐要吃少,中午要吃飽,晚上要吃飽”,這完全影響科學(xué)飲食的規(guī)律。

  四.資料整理

  吃早餐可以提高上午的工作生活質(zhì)量,提高身體基礎(chǔ)代謝能量,促進(jìn)按時就餐的習(xí)慣養(yǎng)成。

 。1)提高上午的工作生活質(zhì)量

  清晨起床后,人體血液中糖的含量很低,即身體處于低血糖的狀態(tài)。人體大腦所消耗的能量主要是從血糖中獲得的。因此,起床后一頓豐盛的早餐將會為我們的大腦提供一上午充足的能量。這不僅提高了我們的生活質(zhì)量,更是提高了我們的工作效率,也許一份富有創(chuàng)意的方案或是一篇精彩的發(fā)言稿就來源于我們早上的那頓“及時”的早餐。

 。2)基礎(chǔ)代謝能量

  不運動靜止不動身體也要消耗能量,如呼吸、心跳、維持體溫都需要身體提供能量。由此我們不難判斷“是當(dāng)身體虛弱萎靡時,一上午消耗的能量多,還是精力充沛時多?”這個問題了。所以吃早餐會提高我們消耗的能量,而讓每天消耗的能量大于攝入的能量我們的體重就會減輕。早 餐提高免疫力 高德曼博士還開出了一份“長壽食譜”:每天盡量吃7種以上的蔬菜和7種以上的大米、谷麥、豆腐及其他豆制品,2~4種水果。每周3次魚,因為魚肉里富含脂肪酸。

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