【精】個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書面材料，它可以促使我們思考，為此我們要做好回顧，寫好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)千篇一律呢？以下是小編收集整理的個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)1
經(jīng)過一個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)，最大的感覺就是很累！最大的收獲就是更深層次的學(xué)習(xí)了銷售管理。收獲還是挺大的，讓我知道一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的重要性，更是要聽得進(jìn)別人的意見，在工作中一定要分工明確才能發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大作用，還有在完成工作之前一定要目的明確，作好前期的準(zhǔn)備工作。
這星期的實(shí)訓(xùn)老師給予的指導(dǎo)很少，都是要求我們自己去完成。給我們的實(shí)訓(xùn)任務(wù)看似不多，但在做的`過程中我感覺去好累，感覺任務(wù)特別的重且這周特別的忙：既要完成實(shí)訓(xùn)任務(wù)；還要到沃爾瑪去兼職；更不巧的是周六還要考證，還得看書；我這一周的時(shí)間除了吃飯睡覺其他時(shí)間都處在忙碌中。
我知道由于忙碌的原因心情就顯得十分的焦躁，做什么事都感覺煩。在去沃爾瑪工作的過程中，我就想趁著沒顧客的空當(dāng)看看要考試的內(nèi)容，被主管看到了叫我下班了再看，我當(dāng)時(shí)沒有控制住自己就說了很情緒化的話：“誰叫你們不給我請(qǐng)假！”，我曾強(qiáng)烈要求請(qǐng)假?zèng)]給我請(qǐng)。雖然主管沒有說什么，但我知道我不該這么對(duì)他說話。我知道任何人都要為自己的情緒化買單。這次實(shí)訓(xùn)由于三個(gè)班安排在一起，沃爾瑪前臺(tái)學(xué)生工占了大多數(shù)，大家都要實(shí)訓(xùn)，所以前臺(tái)能排班的也就十幾個(gè)人，所以班次排不下來。通過這次我知道了原來像沃爾瑪這樣的大企業(yè)在管理上也會(huì)出現(xiàn)漏洞。
銷售工作的基本法則是，制定銷售計(jì)劃和按計(jì)劃銷售。也包括實(shí)施這一目標(biāo)的銷售計(jì)劃管理既包括如何制定一個(gè)切實(shí)可行的銷售目標(biāo)方法。如果沒有明確的市場(chǎng)開發(fā)計(jì)劃，結(jié)果企業(yè)的銷售工作失去了目標(biāo)，各種銷售策略、方案、措施不配套、預(yù)算不確定、人員不落實(shí)、銷售活動(dòng)無空間和時(shí)間概念，也無銷售過程監(jiān)控和效果檢驗(yàn)措施。這樣，在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)上，企業(yè)銷售就象一頭闖入火陣的野牛，東沖西撞最后撞得頭破血流。
我們組在實(shí)訓(xùn)中選擇的背景企業(yè)是蘇寧電器公司，由于時(shí)間原因在去拜訪之前沒有充分的準(zhǔn)備，導(dǎo)致在拜訪過程中不知道問些什么問題，大家顯得很尷尬。還有就是在拍照的時(shí)候，公司人員不予配合。最后在我們大家的解釋勸說下，才給我們合照。
這次實(shí)訓(xùn)留給我很多感觸：
1、無論自己以后會(huì)從事什么樣的行業(yè)，都應(yīng)該使自己融入到集體中，認(rèn)同企業(yè)的文化價(jià)值觀。
2、加強(qiáng)自己理論知識(shí)的培養(yǎng)，樹立創(chuàng)新意識(shí)，完善營銷理論體系，為將來的工作打好基礎(chǔ)。
3、先做人，后做事。切忌好高騖遠(yuǎn)，一步一個(gè)腳印的朝著自己的目標(biāo)努力。
4、實(shí)訓(xùn)是對(duì)每個(gè)同學(xué)綜合能力的檢驗(yàn)。要想做好任何事，除了自己平時(shí)要有一定的功底外，我們還需要一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力。
5、此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對(duì)此話深有感觸。
6、本次實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了我對(duì)以后畢業(yè)就業(yè)的勇氣�，F(xiàn)在我們能做的就是吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)，提高自己的表達(dá)能力、合作能力和操作能力，自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”。
總之，通過理論上對(duì)自己這一周的工作總結(jié)，還發(fā)現(xiàn)有很多的不足之處。同時(shí)也為自己積累下了日后銷售管理工作的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)訓(xùn)是我大學(xué)生活中擁有的一段經(jīng)歷，也是給我上了在校園里學(xué)不到的非常重要的一課。他使我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我在踏入社會(huì)之前打了一針預(yù)防針，讓我明白做市場(chǎng)營銷的艱辛，為我以后走入社會(huì)打下了基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)2
短短17天，我們經(jīng)歷了項(xiàng)目分組，我很榮幸成為第9組組長(zhǎng)，相當(dāng)于以后實(shí)際工作中的項(xiàng)目經(jīng)理。說實(shí)話，這對(duì)于我自己來說是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。但是挑戰(zhàn)自己難道不是勇氣的表現(xiàn)嗎？然后，我們第9個(gè)完美的Idea項(xiàng)目開發(fā)團(tuán)隊(duì)成立了，我們有著堅(jiān)定的團(tuán)隊(duì)理念和同樣的勇氣，所以我們也選擇了更大的挑戰(zhàn)。因?yàn)閷W(xué)校和中軟國際的溝通不是很好，中軟國際的培訓(xùn)老師誤以為我們?cè)趯W(xué)java
技術(shù)專業(yè)的學(xué)生更多，但事實(shí)恰恰相反。有更多的學(xué)生在學(xué)習(xí)。Net�？紤]到培訓(xùn)師可以給我們更好的指導(dǎo)和培訓(xùn)，我們組在我們組所有成員的java基礎(chǔ)接近于零的背景下，毅然選擇了java方向。在接下來的項(xiàng)目開發(fā)中，我們團(tuán)隊(duì)成員努力工作，每天晚上加班是慣例。在實(shí)際培訓(xùn)的過程中，我們了解并熟悉了未來可能從事軟件行業(yè)的工作環(huán)境和工作流程。對(duì)于我們這些未來從事軟件行業(yè)的人來說，這是一個(gè)培養(yǎng)我們的機(jī)會(huì)，工人要想做到最好，首先要把工具磨尖。在項(xiàng)目開發(fā)過程中，我們團(tuán)隊(duì)也有一些分歧，但我們團(tuán)隊(duì)的理念告訴我們：集思廣益，海納百川。正是因?yàn)槲覀儗?duì)問題有不同的想法，我們才能真正集思廣益。通過不斷的溝通，我們解決了很多問題，這對(duì)我們自己是一種啟發(fā)，也是我們溝通和理解能力的提高。
在實(shí)操訓(xùn)練中，很多團(tuán)體加班太普遍了。很多小組每晚加班到10: 30�？上攵@次實(shí)操培訓(xùn)的任務(wù)很重，這也預(yù)示著如果以后從事軟件行業(yè)，就要有加班的`意識(shí)和準(zhǔn)備。隨著項(xiàng)目的進(jìn)展和結(jié)束日期的臨近，我們的體系逐漸成型。看著我們的勞動(dòng)成果，我們深受鼓舞。雖然系統(tǒng)還有很多缺點(diǎn)和不完善的功能，但對(duì)我們組來說已經(jīng)接近java了
對(duì)于零基集團(tuán)來說，用java技術(shù)開發(fā)一個(gè)基于web的軟件系統(tǒng)，對(duì)我們來說是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，但我們堅(jiān)持并觸動(dòng)了集團(tuán)每一位成員的不懈努力。雖然有一些爭(zhēng)議，但都是為了我們共同的目標(biāo)，所有的努力都得到了回報(bào)。
我們真的理解這句話的意思。困難就像彈簧。你強(qiáng)，它就弱。如果你軟弱，它就會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。當(dāng)我們不怕困難，敢于挑戰(zhàn)自己的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)自己又長(zhǎng)大了。對(duì)于我們這些即將畢業(yè)的人來說，未來的工作可能會(huì)比現(xiàn)在更難。正如加班團(tuán)隊(duì)成員所說，今天的加班是為了明天的非加班，是的，今天的努力是為了更好的明天。感謝中軟國際重慶培訓(xùn)基地，讓我們學(xué)到了很多東西，我們不成熟的想法也發(fā)生了很大的變化，所以我們都從這次培訓(xùn)活動(dòng)中受益匪淺，這將潛移默化地改變我們未來的生活和事業(yè)。短短的十七天，留下了珍貴的回憶，就像一粒種子，深埋在我們每個(gè)人的記憶里，它留給我們的，總有一天會(huì)發(fā)芽。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)3
在上高中物理課的時(shí)候，講到電學(xué)部分，老師就給我們看了萬用表，當(dāng)時(shí)只不過用它測(cè)電阻和電壓，沒有想到今天可以自己動(dòng)手組裝并且調(diào)試一臺(tái)萬用表。
剛開始上理論課，老師開始一步一步講萬用表的內(nèi)部工作原理，畫電路圖，直流電流檔，交直流電壓檔，和歐姆檔，原來以為里面電路原理很復(fù)雜，現(xiàn)在看看，其實(shí)就是若干個(gè)電阻并聯(lián)活著串聯(lián)，再加上電容，二極管穩(wěn)壓。
第三天開始自己動(dòng)手安裝萬用表了，拿到了一些零件，有30個(gè)電阻，還有4個(gè)二極管，2個(gè)壓敏電阻，看著手中的零件，手中再拿著電烙鐵和焊錫，可以想象，那些電工和工程師們是多么認(rèn)真，嚴(yán)謹(jǐn)，我開始明白了什么是聚精會(huì)神，什么是專心致志。
以前經(jīng)�？锤赣H還有一些電工們焊零件，當(dāng)時(shí)不以為然，但是當(dāng)自己親自動(dòng)手的時(shí)候，才知道什么叫做技術(shù)活兒。
焊接時(shí)先將電烙鐵在線路板上加熱，大約兩秒后，接焊錫絲，觀察焊錫絲的多少，不能太多，造成堆焊；也不能太少，造成虛焊。看看老師黑板給焊的樣板，可以說是很標(biāo)準(zhǔn)了，自己焊的不是有毛刺兒，就是堆焊。焊的時(shí)候一定要把握好時(shí)間，掌握好火候，“該出手時(shí)候就出手”，當(dāng)然也不能太著急，好幾次電烙鐵還有就把錫絲放到烙鐵頭前。后來老師說“熟能生巧”。確實(shí)是這個(gè)道理。
當(dāng)自己把26個(gè)小電阻都焊接到正確的位置之后，真是很欣慰，之后，我又把壓敏電阻，電位器，電容，二極管等其他元器件逐一焊上，終于完成了。開始進(jìn)行調(diào)試了，講按鈕調(diào)節(jié)到歐姆檔，兩只紅黑表筆短接，指針滿偏了，在找來一節(jié)1.5伏的干電池測(cè)了電壓，恩，成功了。
一周的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了，我回過頭想一想總體的`感覺雖然辛苦，但很充實(shí)在這一周里，我學(xué)到了很多有用的知識(shí)，我也深深地體會(huì)到焊接的辛苦，總體上這一周給我留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)是永遠(yuǎn)難以忘懷的，并將作為我可以受用終生的財(cái)富。
這次實(shí)訓(xùn)給我的體會(huì)是：
第一，在了解、熟悉和掌握一定的焊接基礎(chǔ)知識(shí)和操作技能過程中，培養(yǎng)、提高和加強(qiáng)了我們的實(shí)踐能力、創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)新能力。
第二，在整個(gè)實(shí)訓(xùn)過程中，老師對(duì)我們的紀(jì)律要求非常嚴(yán)格，同時(shí)加強(qiáng)對(duì)填寫實(shí)習(xí)報(bào)告、清理工作臺(tái)、遵守各工種的安全操作規(guī)程等要求，對(duì)學(xué)生的綜合工程素質(zhì)培養(yǎng)起到了較好的促進(jìn)作用。
這次的實(shí)訓(xùn)使我們對(duì)自己所學(xué)的知識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，更提高了我們的動(dòng)手能力，使我們受益匪淺 ，終生受用。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)4
我任教10機(jī)電班、10模具班、10高級(jí)數(shù)控班的鉗工實(shí)訓(xùn)，通過3個(gè)多月的鉗工理論教學(xué)和鉗工的實(shí)訓(xùn)，學(xué)生對(duì)鉗工的鋸銷、銼銷、鉆孔等基本知識(shí)有了一定的了解，掌握了一定的操作技術(shù)，可以說從一個(gè)門外漢已經(jīng)邁入了大門，取得的成績(jī)和效果是明顯的，學(xué)生會(huì)有很多的體會(huì)，通過大家的努力，達(dá)到了大綱對(duì)知識(shí)掌握、能力訓(xùn)練方面的要求，同時(shí)加強(qiáng)了同學(xué)們的勞動(dòng)觀點(diǎn)、組織紀(jì)律性，團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、文明生產(chǎn)和意識(shí)，善于理論聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)實(shí)踐操作的能力得到了提高，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到要做好任何事情，必須要有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)摹⒕媲缶�、踏踏�?shí)實(shí)的、認(rèn)真的工作作風(fēng)和態(tài)度，在這幾方面學(xué)生經(jīng)過這次學(xué)習(xí)都得到了鍛煉和提高。本次共進(jìn)行了3個(gè)月實(shí)訓(xùn)，在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生拓寬了知識(shí)面，鍛煉了鉗工應(yīng)用能力，綜合素質(zhì)得到了較大的提高。同時(shí)實(shí)訓(xùn)也為推動(dòng)我校實(shí)訓(xùn)教學(xué)改革提供了豐富的經(jīng)驗(yàn)。本次實(shí)訓(xùn)重點(diǎn)從以下幾個(gè)方面著手，努力提高教學(xué)效果：
一、明確教學(xué)目的、制定了教學(xué)計(jì)劃。
安排鉗工實(shí)訓(xùn)的基本目的，在于通過該課程的學(xué)習(xí)，使學(xué)生熟悉地掌握鉗工操作方法，初步掌握鉗工工具的維護(hù)技能，并能達(dá)到初級(jí)、中級(jí)或中級(jí)以上的水平。具體表現(xiàn)在以下三個(gè)方面：
1、重視學(xué)生生產(chǎn)安全和良好習(xí)慣的培養(yǎng)
學(xué)生開始培訓(xùn)時(shí)先進(jìn)行準(zhǔn)備教育，主要內(nèi)容是尊師教育、安全操作教育、文明操作教育、生產(chǎn)日常行為規(guī)范教育、專業(yè)思想教育、學(xué)
習(xí)方法教育，打掃車間衛(wèi)生訓(xùn)練、工量具擺放訓(xùn)練。通過教育，有助于學(xué)生形成良好的思想意識(shí)，養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。
2、因材施教，就地取材
在實(shí)訓(xùn)過程中基本上實(shí)行“包教包會(huì)”，確保每一個(gè)學(xué)生達(dá)到基本標(biāo)準(zhǔn)要求，對(duì)于極個(gè)別差的學(xué)生，如果在規(guī)定的實(shí)訓(xùn)期間內(nèi)達(dá)不到要求，允許在課余時(shí)間訓(xùn)練達(dá)到要求，同時(shí)為優(yōu)秀的學(xué)生創(chuàng)造脫穎而出的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)他們下學(xué)期參加中級(jí)工考試。學(xué)校購置很多教學(xué)用的器材、工具和需要鉗工的材料，比如實(shí)訓(xùn)的操作銼刀、量具等等，學(xué)生都能夠根據(jù)學(xué)校的教學(xué)要求加工好工件，得到一致好評(píng)。
二、實(shí)習(xí)教學(xué)取得的效果：培訓(xùn)教學(xué)達(dá)到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的'。
在實(shí)習(xí)之后，學(xué)生普遍感到不僅實(shí)際動(dòng)手能力得到了前所未有的提高，絕大多數(shù)學(xué)生達(dá)到了鉗工中級(jí)工的要求，更重要的是通過具體的實(shí)踐，進(jìn)一步激發(fā)了廣大同學(xué)對(duì)專業(yè)知識(shí)的興趣，并能夠做到理論與實(shí)踐相結(jié)合，為后繼課程和今后自身的就業(yè)及發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。在每一次實(shí)訓(xùn)結(jié)束后，學(xué)生都做了認(rèn)真的總結(jié)和反饋。
三、今后努力的方向和采取的措施
本次實(shí)訓(xùn)教學(xué)給我積累了很多的經(jīng)驗(yàn)，為今后再次開展工作提供了很好的財(cái)富。經(jīng)過全體教師和學(xué)生的共同努力，實(shí)訓(xùn)圓滿結(jié)束，效果良好，使學(xué)生在培訓(xùn)前便具備相應(yīng)的專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)。今后，我校培訓(xùn)教學(xué)的組織工作應(yīng)更加周密細(xì)致，日常管理應(yīng)更加及時(shí)而有效，并沿著產(chǎn)、學(xué)、研方向良性發(fā)展。
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20xxx-12-28
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)5
為期一周的人力資源管理綜合實(shí)訓(xùn)專周緊張而有序的進(jìn)行著，在我們積極、忙碌的一周的實(shí)訓(xùn)狀態(tài)下結(jié)束了。在這一周中我學(xué)到了不少知識(shí)，不光是忙碌，更多的是收獲。這次主要是實(shí)驗(yàn)，主要是讓我們自己親自去動(dòng)手操作，在實(shí)踐中來得出我們對(duì)實(shí)驗(yàn)的認(rèn)知和感悟。
本次心理儀器測(cè)試共有七個(gè)，下面一一介紹：
一、錯(cuò)覺試驗(yàn)儀
實(shí)驗(yàn)步驟：
1、儀器有三種不同箭羽線夾角的線段，試驗(yàn)時(shí)選擇中間一種做實(shí)驗(yàn)，其余的兩種用擋板擋住。
2、儀器直立于桌面，我位于一米遠(yuǎn)處，平視儀器的測(cè)試面。主試移動(dòng)儀器上方的撥桿，讓我感覺到中間箭羽線左右兩端的線段長(zhǎng)度相等為止�？梢则�(yàn)證箭頭線與箭尾線的長(zhǎng)度錯(cuò)覺現(xiàn)象，并讀出錯(cuò)覺量值。
3、記錄下自己的錯(cuò)覺量值。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：5mm
二、注意力分配試驗(yàn)儀
在一分鐘內(nèi)同時(shí)按下聽到的低、中、高音與另一邊所亮的燈，看自己在一分鐘內(nèi)同時(shí)按壓正確與錯(cuò)誤的次數(shù)。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：正確59次，錯(cuò)誤10次。
三、空間位置順序試驗(yàn)儀
在整個(gè)過程中辨別儀器所亮的燈的先后位置，首先要記憶燈亮的先后位置，再按照那個(gè)順尋按一遍，正確則繼續(xù)，錯(cuò)誤則停止。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：4分鐘。
四、時(shí)間知覺測(cè)試儀
每次測(cè)試我們是進(jìn)行的5次，一切準(zhǔn)備工作做好后，就進(jìn)行測(cè)試。在開始后會(huì)先聽到一段聲音，這時(shí)就要求被試在心里數(shù)節(jié)拍，等聲音停后，被試根據(jù)之前數(shù)的.節(jié)拍來按鍵，確定聲音的長(zhǎng)短，然后看兩次聲音的相差秒數(shù)，這樣共計(jì)5次。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：0.59，0.16,1.20,0.14,0.32
五、瞬間記憶試驗(yàn)儀
被試在2秒鐘內(nèi)瞬間記憶的強(qiáng)弱。共有5次，每次有3組數(shù)據(jù)，要在兩秒鐘內(nèi)記住3組數(shù)據(jù)，然后在每次結(jié)束后根據(jù)所要求填寫的進(jìn)行數(shù)據(jù)的填寫，這樣反復(fù)5次。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：10.00。
六、注意力集中試驗(yàn)儀
在給定的時(shí)間內(nèi)用鐵棍放在儀器上面，保證鐵棍在一起上的白色部位，看其在上面的時(shí)間與失敗次數(shù)。
實(shí)驗(yàn)結(jié)果：成功時(shí)間，20.14；失敗次數(shù)，103
七、深度知覺儀
被試坐在一定的位置使用手中的遙控器將一根鐵棍前后移動(dòng)，使其與儀器內(nèi)的三根鐵棍分3次對(duì)齊，然后測(cè)試其相差距離。實(shí)驗(yàn)結(jié)果：0.5mm，3mm，1.0mm
以上就是本次心理儀器測(cè)試的所有過程與結(jié)果。在這次實(shí)驗(yàn)中，我讓自己從最直接的判斷來完成這些實(shí)驗(yàn)，以來檢測(cè)出最真實(shí)的狀態(tài)和水平，在這些測(cè)試中不僅了解了自己的客觀事實(shí)，也體會(huì)了很多樂趣！
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)6
銷售管理這門課程之后，我們進(jìn)行了以此為基礎(chǔ)的銷售管理課程實(shí)訓(xùn)，我確實(shí)是實(shí)在在的覺得受益匪淺。在沒有對(duì)這門課進(jìn)行實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)之前，雖然我們對(duì)企業(yè)的結(jié)構(gòu)有大致的了解，但是那些知識(shí)對(duì)我來說過于抽象，只是一個(gè)籠統(tǒng)的概念，而這門實(shí)訓(xùn)課，讓我更實(shí)際的去研究了企業(yè)，以“重慶啤酒集團(tuán)”為例，直接或間接接觸到了現(xiàn)實(shí)中公司里面的運(yùn)營狀況，各部門之間的關(guān)系，如何協(xié)調(diào)各部門的運(yùn)作，我對(duì)其也有了具體的了解，如果我以后從事這方面方面的工作，我覺得其對(duì)我以后的就業(yè)發(fā)展將起著推波助瀾的作用。
我們小組是個(gè)反應(yīng)靈敏，及時(shí)改正的小組，在組長(zhǎng)的領(lǐng)導(dǎo)之下，我們進(jìn)行了有序合理的計(jì)劃安排，但是又經(jīng)歷了許多波折，但我相信，最后的成功還是屬于我們的。我們小組在實(shí)際的'資料收集和組織改變的時(shí)候，也曾有困惑和無奈的感覺，因?yàn)椴恢廊绾蜗率�，但一切都要進(jìn)行，最后靜下心完成了任務(wù)。我們選擇“重慶啤酒集團(tuán)”為研究對(duì)象，但也對(duì)整個(gè)啤酒行業(yè)巨頭公司的銷售組織進(jìn)行了概括性調(diào)查，包括制造中心、營銷中心、戰(zhàn)略投資管理總部、財(cái)務(wù)管理總部、人力資源管理總部、信息管理總部、企業(yè)策劃總部、公共關(guān)系管理總部、法律事務(wù)總部、總裁辦公室等組織。如何進(jìn)行對(duì)重慶啤酒組織的協(xié)調(diào)和修改，是我們的工作重心。
我的任務(wù)是將“重慶啤酒集團(tuán)”的組織結(jié)構(gòu)進(jìn)行收集、歸納和分析，這不僅要借助互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)行資料的搜索，同時(shí)也要利用學(xué)校圖書館以及對(duì)周邊市場(chǎng)的調(diào)查，并對(duì)收集到的資料進(jìn)行整理和評(píng)估，發(fā)現(xiàn)整個(gè)集團(tuán)的銷售組織存在的問題，并給出建議。
小組的任務(wù)就是每個(gè)成員的任務(wù)，在這次實(shí)訓(xùn)中，我們更加懂得分工合作，各盡其責(zé)，各盡所能，最大程度的為小組貢獻(xiàn)自己的力量。同時(shí)，只有分工合作才能更加精細(xì)化的完成任務(wù)，更大程度的提高工作效率。實(shí)訓(xùn)能給我?guī)淼牟粌H僅是實(shí)踐化理論知識(shí)，更是給我們一個(gè)模擬化工作的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。
總之，本次實(shí)訓(xùn)，我收獲頗多，小組任務(wù)也圓滿完成。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)7
這次實(shí)訓(xùn)，我來到了湖南科倫制藥有限公司xx分公司�！翱苽悺耙饧础翱茖W(xué)求真，倫理求善“.科倫集團(tuán)創(chuàng)立于1996年，歷經(jīng)19年發(fā)展，現(xiàn)已成為擁有海內(nèi)外90余家企業(yè)的現(xiàn)代化藥業(yè)集團(tuán)。集團(tuán)的產(chǎn)業(yè)板塊，科倫藥業(yè)（SZ002422）于20xx年6月3日在深圳證券交易所成功上市，全球最大的大輸液專業(yè)制造商和運(yùn)營商在資本市場(chǎng)揚(yáng)帆啟航。我所在的這家分公司位于經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)的新型工業(yè)園中，由收購來的原國企性質(zhì)的制藥二廠和以生產(chǎn)大輸液為主的xx縣科倫制藥分廠組成。
變者，法之至也。
我的第一站，自然是與其他新入職員工、實(shí)習(xí)生一起進(jìn)行為期一個(gè)星期的培訓(xùn)并接受考核。培訓(xùn)期間，人事部劉主任向我們介紹了企業(yè)文化，包括發(fā)展歷程、明星產(chǎn)品、“三發(fā)驅(qū)動(dòng)力“和未來發(fā)展戰(zhàn)略。作為原制藥二廠的老員工，她還向我們講述了當(dāng)時(shí)國家藥企改革新標(biāo)準(zhǔn)下來后，她們?nèi)珡S人員夜以繼日地進(jìn)行生產(chǎn)改造，最終19條生產(chǎn)線全都在限定日期前一天達(dá)標(biāo)的事。她講的時(shí)候我甚至可以想象到那時(shí)的辛苦，但她言語之中滿是自豪，毫無疲累抱怨語氣，“雖然累，但是避免了直接倒閉全廠員工失業(yè)的局面，后來就被科倫收購了，搬到新公司�！斑@件事與后來我遇到的另一位老員工李姨（大學(xué)學(xué)文學(xué)的，現(xiàn)在做化驗(yàn)員，十幾年前進(jìn)的二廠，當(dāng)時(shí)要求沒那么高，也沒人想過國企會(huì)倒閉）聯(lián)系在一起，讓我覺得時(shí)代在前進(jìn)，世界也永遠(yuǎn)處于變化之中，要想不被淘汰就得思變，就像很多年前看著大哥大，誰會(huì)想到今天智能手機(jī)普及，打電話發(fā)短信網(wǎng)上沖浪已經(jīng)隨時(shí)隨地都能進(jìn)行，“鐵飯碗“自然也可以被打破。
質(zhì)量，生命的基石。
第二站，質(zhì)量部化驗(yàn)室。整個(gè)化驗(yàn)室分為原料輔料組、高效液相組（含氣相、紅外）、包裝材料組、成品檢測(cè)組、中藥檢測(cè)組、微生物限度檢測(cè)組，我用一個(gè)月的時(shí)間在不同的組間輪轉(zhuǎn)，跟不同崗位的帶教老師學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，我看到了很多沒見過的儀器，跟著老師們也學(xué)習(xí)了怎樣使用并掌握一些日常的保養(yǎng)維護(hù)知識(shí)。一些在學(xué)校用過的儀器和做過的實(shí)驗(yàn)操作，也在這次實(shí)訓(xùn)中得到練習(xí)和加強(qiáng)。但“書到用時(shí)方恨少““活到老學(xué)到老“這兩句名言仍是讓自己感受深刻。本以為自己在學(xué)校學(xué)得不錯(cuò)，許多儀器和操作上實(shí)驗(yàn)課時(shí)都做過，但真正到自己上手的時(shí)候還是會(huì)出現(xiàn)很多問題，除了常見的不熟練，還有一些規(guī)范問題，如用完儀器后要認(rèn)真填寫儀器使用記錄，包括使用時(shí)間段、樣品名稱、樣品批號(hào)，還有對(duì)上一位同事使用后的復(fù)核，確認(rèn)無誤后簽字，期間不允許有錯(cuò)字、重筆、涂改等現(xiàn)象。包括做完檢測(cè)后填寫操作記錄也是一樣的要求，想想自己平時(shí)寫實(shí)驗(yàn)報(bào)告的時(shí)候總是不認(rèn)真，涂涂畫畫，不僅影響美觀，這樣得出的結(jié)果可信度也要大打折扣吧，這樣的壞習(xí)慣一定要改掉才行。甚至是一些基礎(chǔ)知識(shí)，如使用天平前應(yīng)檢查是否水平，也沒能做到。以前上實(shí)驗(yàn)課的時(shí)候大家
總喜歡玩笑，根本不注意這些細(xì)節(jié)，這次可讓帶教老師給我狠狠糾正了一把。老師們?cè)诮毯妥龅倪^程中會(huì)做一些講解，也會(huì)提問，到這時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己不懂的太多，許多學(xué)過的知識(shí)也掌握得并不牢固，以后再不能為考試而學(xué)，知識(shí)還是要能運(yùn)用到實(shí)踐中才算學(xué)會(huì)。工作與在校的最大區(qū)別莫過于兩個(gè)字“質(zhì)量“!老師們每天都要做很多樣，不同的樣質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)和操作規(guī)程又不一樣，每個(gè)樣還有各自的報(bào)告周期，為了按時(shí)完成檢測(cè)不耽誤生產(chǎn)、發(fā)貨，老師們必須要“快“.但是卻沒有一個(gè)人為了快而私自減少檢查項(xiàng)目，沒有一個(gè)人為了快而違背藥典規(guī)定縮短檢測(cè)時(shí)間，沒有一個(gè)人為了快而不嚴(yán)格要求動(dòng)作隨隨便便做完，他們寧愿加班加點(diǎn)。這是一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，是每一位制藥人都應(yīng)持有的質(zhì)量觀！誠如老師所說“不合格的發(fā)了合格報(bào)告，最后賣出去是會(huì)死人的！“我們既然有幸從事這樣一份與人命打交道的神圣職業(yè)，就應(yīng)該負(fù)起責(zé)任來，從在校起就形成質(zhì)量意識(shí)。
敬業(yè)者，人恒敬之。
我的第三站，來到了公司號(hào)稱“管理最嚴(yán)格“并素有“5S管理標(biāo)桿車間“的青霉素粉針車間。在這里，我接觸到的又是不同的人和事。我了解到車間內(nèi)又分為不同的區(qū)，分別設(shè)有小班長(zhǎng)，而生產(chǎn)區(qū)又分為一般生產(chǎn)區(qū)和潔凈區(qū)，其中A、B、C、D級(jí)潔凈區(qū)對(duì)空氣、溫濕度又有不同要求。我先是到了著裝要求相對(duì)較低的外包裝區(qū)，只需穿一般工作衣帽與工作鞋。在這里，從掃碼、包藥、燈檢到搬箱，只要力所能及的我都做過，尤其是包藥的時(shí)候，阿姨們動(dòng)作很快，我還沒看清她們就已經(jīng)折好紙盒，然后把自己裝好在塑托上的藥裝進(jìn)去了。包藥時(shí)就是要檢查鋁塑蓋有沒有軋緊，標(biāo)簽缺損、有污漬、無三期或三期不清晰的，甚至漏瓶的都不能要，沒有標(biāo)簽的拿到貼簽處重新貼后方可用。這屬于手工包藥，根據(jù)規(guī)格不同還有自動(dòng)裝盒機(jī)。掃碼主要是將藥品盒信息上傳到中國藥品電子監(jiān)管網(wǎng)，每掃完一箱就要貼上藥品電子監(jiān)管碼。在這里，讓我印象深刻的不僅是他們的“全能“,每個(gè)崗位的工作都能勝任；還有他們的工作態(tài)度，他們每天做的也是重復(fù)簡(jiǎn)單，甚至讓人覺得沒有一點(diǎn)技術(shù)含量的活，但是他們從不懈怠！他們做這份工作也許只是為了養(yǎng)家糊口，談不上什么熱愛，也許有的人根本不知道什么叫熱愛，但他們認(rèn)真地在做著，認(rèn)真地重復(fù)著。正如上瓶時(shí)一起工作的姐姐講起戴帽這事，“我覺得還是應(yīng)該戴著，不用提醒，因?yàn)檫@個(gè)藥是要打到血管里面去的，你頭發(fā)什么的掉進(jìn)去就不好了！“,當(dāng)時(shí)我們正在生產(chǎn)注射用美洛西林鈉。也許他們不一定愛崗，但他們敬業(yè)！工作允許的時(shí)候他們還會(huì)盡情地談笑，我的.耳邊除了機(jī)器的轟鳴聲還有他們的歡聲笑語，讓人覺得其實(shí)這樣的工作一點(diǎn)也不枯燥。車間實(shí)行5S痕跡管理，每個(gè)地方都用標(biāo)線按照形狀劃分了位置，每一個(gè)物品都要求定點(diǎn)定位擺放，這樣不僅讓車間看起來整潔，員工工作時(shí)心情舒暢，也減少了尋找物品的時(shí)間與動(dòng)作浪費(fèi)，大大提高了工作效率。我要把精益辦公室的老師們教授的5S管理運(yùn)用到我的學(xué)習(xí)生活中來，提高自己的學(xué)習(xí)效率。隨后我還到潔凈區(qū)和樓上的青霉素固體車間進(jìn)行了學(xué)習(xí)。
實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
實(shí)訓(xùn)前我是持觀望態(tài)度的，但現(xiàn)在我慶幸我參與了這場(chǎng)活動(dòng)。實(shí)訓(xùn)，是一次模擬的職場(chǎng)初體驗(yàn)，在這個(gè)過程中學(xué)到的不僅是專業(yè)相關(guān)知識(shí)，還培養(yǎng)我們與人打交道的能力。在我去車間之前，有人這樣和我說“車間是最真實(shí)的社會(huì)“,我也聽過許多車間內(nèi)的奇葩人和事。但我真正去了后，我發(fā)現(xiàn)并非如許多人所說那樣現(xiàn)實(shí)。只要你熱情禮貌一點(diǎn)，勤打招呼，手腳勤快一點(diǎn)，大家還是會(huì)喜歡你的。沒有人生來就是戴著有色眼鏡的，車間、化驗(yàn)室甚至其他任何工作單位只是不需要“少爺小姐“.經(jīng)過這次實(shí)訓(xùn)，我堅(jiān)定一個(gè)信念：實(shí)實(shí)在在做人，踏踏實(shí)實(shí)做事！
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)8
實(shí)習(xí)，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，是自我所學(xué)到的理論知識(shí)有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)當(dāng)與時(shí)間相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐卡能夠?yàn)橐院笳夜ぷ鞔蚧A(chǔ)。經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境不一樣，接觸的人與事不一樣，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中時(shí)間。并且中國的緊急飛速發(fā)展，在擁有越來越多的機(jī)會(huì)的同是，也有了更多的挑戰(zhàn)。對(duì)于人才的要求就會(huì)越來越高，我們不只要學(xué)號(hào)學(xué)校所學(xué)到的知識(shí)，好藥不斷充生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷從各方面武裝自我，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自我，表現(xiàn)自我。
短短兩個(gè)月的工作過程是我受益很大。不僅僅讓我開闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你能夠偽裝自我的面孔，但絕不能夠忽略真誠的力量。記得第一天來那里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不明白老板怎樣樣，應(yīng)當(dāng)去怎樣做，要去感激什么等等。踏進(jìn)大門后，之間幾個(gè)陌生的人用莫名而疑惑的眼神看著我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面理科得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來。從那天戚，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每一天早上見到他們都要微笑的說聲好。
第二是活力與耐心：活力與耐心，就像火與冰，看是兩種完全不一樣的東西，卻能碰撞出最美麗的火法。
第三是主動(dòng)出擊：當(dāng)你能夠選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自我手中，在實(shí)習(xí)旗艦，我會(huì)主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì)幾級(jí)的尋找適宜的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，經(jīng)過這些我就同事們走的很近，在實(shí)習(xí)中，他們會(huì)教我怎樣做事見什么樣的人說什么樣的話，使我覺得花的了很多收獲并且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì)的距離：在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jī)而努力。在那里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的`報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，，移提高自我的本事。記得教師以往說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是學(xué)學(xué)搞笑，學(xué)生還終歸堅(jiān)持著學(xué)生的身份，而走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對(duì)從未應(yīng)對(duì)過的一切。在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的只是一點(diǎn)都用不上的情景�；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡(jiǎn)單的問題，只要套公式是的就能完成一線任務(wù)，有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡(jiǎn)單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)的這么吃力呢這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎也許老是是正確的。雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但總算是社會(huì)的一部分，這是不可佛人的事實(shí)。作為一個(gè)新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。畢竟，四年大學(xué)念完后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，是社會(huì)中的一份子了。要
與社會(huì)交流。為社會(huì)做貢獻(xiàn)。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及的，以后的人生旅途是漫長(zhǎng)的，為了鍛煉自我成為一名合格，對(duì)社會(huì)有用的人才，多接觸社會(huì)是很有必要的。
回顧實(shí)習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習(xí)過程中，我深深的感覺到自我所學(xué)的知識(shí)的膚淺和在實(shí)踐運(yùn)用中知識(shí)的匱乏，剛開始的一段時(shí)間里，對(duì)一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學(xué)�？傄詾樽晕覍W(xué)的不錯(cuò)，一旦接觸到時(shí)間，菜發(fā)現(xiàn)自我明白的是多么少，這是菜真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)9
在學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)老師的帶領(lǐng)和安排下，我們?cè)谏蟼�(gè)學(xué)期末，到北京進(jìn)行了為期10天的專業(yè)實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)過程中，我們?cè)趯＞幊碳寄芤约败浖_發(fā)的總體架構(gòu)思想上都收獲頗豐。
本次實(shí)訓(xùn)我們分為兩個(gè)階段，前五天為第一階段，我們進(jìn)行了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，鞏固和深化了所學(xué)的編程知識(shí)。以下談一談個(gè)人的感受與體會(huì)
一、理論知識(shí)的學(xué)習(xí)
在實(shí)訓(xùn)進(jìn)行的前五天，我們上的是java編程的理論課。負(fù)責(zé)上課的老師言語風(fēng)趣幽默而不失嚴(yán)謹(jǐn)，在老師的引導(dǎo)和啟發(fā)下，我們鞏固了之前在學(xué)校所學(xué)的編程知識(shí)，并加以深化，澄清之前對(duì)編程技術(shù)認(rèn)識(shí)的一些錯(cuò)誤或模糊的概念。
我們還在課上以java里GUI編程常用的swing框架和JAVA的容器體系作為切入點(diǎn)，框架作為這期間除了學(xué)習(xí)一般的編程的知識(shí)技巧。在全面的系統(tǒng)的 認(rèn)識(shí)了框架同時(shí)補(bǔ)充學(xué)習(xí)了泛型技術(shù)，以及框架中架構(gòu)思想的知識(shí)。在企業(yè)的實(shí)際編碼過程中，一個(gè)個(gè)框架構(gòu)成了軟件的基石，只有掌握了幾門框架知識(shí)，才能在實(shí) 踐中高效開發(fā)，讓自己的產(chǎn)品在市場(chǎng)上立于不敗之地。
在理論課的學(xué)習(xí)過程中，我們也暴露了一些問題，比如在學(xué)校上課學(xué)習(xí)時(shí)，對(duì)所學(xué)知識(shí)只是知其然而不知其所以然，不太愿意深鉆，和超前學(xué)習(xí)一些知識(shí)。
二、項(xiàng)目開發(fā)實(shí)戰(zhàn)練習(xí)
在結(jié)束了理論知識(shí)的學(xué)習(xí)之后，后五天我們?cè)趯?shí)訓(xùn)基地進(jìn)行了項(xiàng)目開發(fā)的實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。
項(xiàng)目的名稱是superVCD，是由海輝曾經(jīng)所接的一個(gè)遠(yuǎn)程音樂唱片管理軟件項(xiàng)目的精簡(jiǎn)版。雖然有所精簡(jiǎn)，但是其內(nèi)容對(duì)我們學(xué)習(xí)仍具有相當(dāng)?shù)膬r(jià)值，對(duì)我們 了解真實(shí)的軟件的設(shè)計(jì)規(guī)范，編碼規(guī)范，文檔規(guī)范以及客戶對(duì)軟件的需求很有參考價(jià)值。該內(nèi)容囊括了GUI設(shè)計(jì)和編碼，容器與泛型的知識(shí)，規(guī)范文檔編寫，測(cè)試 及日志系統(tǒng)，甚至要求我們實(shí)現(xiàn)一個(gè)專用的輕量級(jí)數(shù)據(jù)庫系統(tǒng)，這無疑是對(duì)我們很好的一次歷練機(jī)會(huì)，同時(shí)可以積累豐富的知識(shí)。
平時(shí)我們很少有機(jī)會(huì)能夠完成一個(gè)如此規(guī)模的項(xiàng)目，所以在這次項(xiàng)目實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練中，我的收獲也有很多。
第一，我學(xué)會(huì)了如何規(guī)范的編寫代碼和文檔。文檔和代碼是團(tuán)隊(duì)各成員在項(xiàng)目開發(fā)交流合作中的紐帶，風(fēng)格隨意混亂的代碼和缺失或語義不明的文檔會(huì)讓團(tuán)隊(duì)中的其 他成員不能理解和使用自己寫的程序，我在平時(shí)編寫代碼比較隨意，并不注重這一點(diǎn)，經(jīng)歷這次實(shí)戰(zhàn)演練之后，我一定會(huì)嚴(yán)格的遵守編碼規(guī)范。
第二，我學(xué)會(huì)了如何理解和分析客戶的需求。軟件為客戶而生
，只有理解了客戶的需求才有寫出優(yōu)秀的軟件的可能，在這次實(shí)戰(zhàn)演練中，老師教會(huì)了我們?nèi)绾谓M織團(tuán)隊(duì)正確的理解和分析客戶的需求，并寫出完善的需求分析，并用于項(xiàng)目開發(fā)。
第三，我學(xué)會(huì)了對(duì)按照需求對(duì)軟件架構(gòu)進(jìn)行設(shè)計(jì)，這點(diǎn)我想是我們?cè)S多同學(xué)之前都非常欠缺的，因?yàn)槲覀冊(cè)趯W(xué)校的時(shí)編寫代碼篇幅短小，功能單一，所以設(shè)計(jì)思路通 常只留于腦內(nèi)，非常模糊。而在這次項(xiàng)目開發(fā)演練中，老師手把手的教會(huì)我如何從需求中抽象出問題，并將之模塊化，然后逐步求精，就如同為高樓大廈搭建棟梁。
第四，我學(xué)會(huì)了如何團(tuán)隊(duì)合作，共同開發(fā)。作為項(xiàng)目開發(fā)小組的組長(zhǎng)，我的體會(huì)更加深刻。獨(dú)木難支，光靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。只有管理組織好一個(gè)團(tuán)隊(duì)， 才能夠最終完成項(xiàng)目的開發(fā)，或許在編程技術(shù)水平上團(tuán)隊(duì)成員有高有低，但是，每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，總可以在團(tuán)隊(duì)的找到適合自己的位置，每個(gè)人在自己的團(tuán) 隊(duì)中做的貢獻(xiàn)，創(chuàng)造出不可磨滅的重大價(jià)值。
第五，我學(xué)會(huì)了如何與客戶溝通并展示自己的項(xiàng)目，軟件項(xiàng)目的開發(fā)最終需要的是客戶的認(rèn)可，讓客戶了解并認(rèn)可自己的產(chǎn)品最好的`辦法就是用言語將自己的項(xiàng)目的 最好的一面展示出來，在最后一天里，實(shí)訓(xùn)的老師組織了項(xiàng)目的答辯，給我們提供了鍛煉自己的表達(dá)能力，展示自己的項(xiàng)目的舞臺(tái)。
在實(shí)戰(zhàn)的過程中，我對(duì)項(xiàng)目開發(fā)流程有了切實(shí)的體會(huì)：學(xué)會(huì)了如何編寫規(guī)范合格的代碼和文檔；學(xué)會(huì)了了正確理解分析客戶需求并設(shè)計(jì)項(xiàng)目的方法；體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作精神的重要性，明白了組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)的具體流程，還了解到了向客戶展示產(chǎn)品以及與客戶進(jìn)行溝通的技巧。
經(jīng)歷過這次實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)，我們不僅在編程的理論知識(shí)上有所鞏固和深化，更重要的是有了實(shí)戰(zhàn)進(jìn)行項(xiàng)目開發(fā)鍛煉動(dòng)手能力的機(jī)會(huì)，積累了一筆寶貴的經(jīng)驗(yàn)。實(shí)訓(xùn)雖已結(jié) 束，但我們的不斷學(xué)習(xí)的征途才剛剛邁出第一步。今后的路還很長(zhǎng)，還有很多機(jī)會(huì)去實(shí)習(xí)提高，我們要以更加積極的姿態(tài)去充實(shí)自己，學(xué)習(xí)，不斷地迎接挑戰(zhàn)。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)10
今年7月5日至7月24日，我們計(jì)算機(jī)學(xué)院零八級(jí)學(xué)生進(jìn)行了數(shù)據(jù)庫課程設(shè)計(jì)實(shí)訓(xùn)。
在實(shí)習(xí)中，我嚴(yán)格按照實(shí)習(xí)規(guī)程進(jìn)行操作。做為實(shí)習(xí)小組的一名成員，我也積極配合其他成員，互相協(xié)作和幫助。大家在實(shí)習(xí)期間，雖然經(jīng)常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現(xiàn)的非常地積極努力認(rèn)真。
在實(shí)訓(xùn)快要結(jié)束的此刻，這次實(shí)習(xí)內(nèi)容是計(jì)算機(jī)數(shù)據(jù)庫設(shè)計(jì)實(shí)訓(xùn)，時(shí)間雖然只有三個(gè)周，但我們獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點(diǎn)：
其一，實(shí)訓(xùn)是個(gè)人綜合能力的檢驗(yàn)。要想學(xué)好計(jì)算機(jī)課程，除了計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)知識(shí)功底深厚外，還需有一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力，應(yīng)付突發(fā)故障的能力，還要對(duì)常用軟件都能熟練操作。作為一名快要畢業(yè)的大三學(xué)生，還要求有較強(qiáng)的表達(dá)能力，同時(shí)還要學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。另外，還必須有較強(qiáng)的應(yīng)變能力、獨(dú)立思考的能力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力。第一次做比較正規(guī)一點(diǎn)的項(xiàng)目我感到有時(shí)無法按時(shí)完成組長(zhǎng)交付的任務(wù)，所以需要通過多方面去查閱資料，比如網(wǎng)上查閱、圖書館資料或是尋求其他同學(xué)的幫助。盡管累，但這一切讓人找到了學(xué)習(xí)的興趣。
其二，此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說：千里之行，始于足下。我對(duì)此話深有感觸。這次實(shí)習(xí)，我們學(xué)習(xí)的是計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生數(shù)據(jù)庫課程設(shè)計(jì)。jsp和數(shù)據(jù)庫的設(shè)計(jì)，雖有以前的理論知識(shí)作為基礎(chǔ)，但在實(shí)訓(xùn)中常常會(huì)涉及到其他方面的知識(shí)，比如像FreeMind 、Visual Rose和Project軟件等，還有通過組長(zhǎng)的指導(dǎo)，使我初步的了解了一些有關(guān)hibernate的一些知識(shí)，比如它所用的5個(gè)核心接口Session、SessionFactory、Transaction、Query和Configuration的使用方法。其中對(duì)于我們組所做的企業(yè)信息管理系統(tǒng)，在組長(zhǎng)的`指導(dǎo)下運(yùn)用了hibernate技術(shù)，該技術(shù)主要方便程序員使用面向?qū)ο蟮木幊趟季S和提高程序的開發(fā)效率。這些都是以前平常理論課程中不會(huì)用到的，而此次實(shí)訓(xùn)讓我們有了拓寬知識(shí)面極其技術(shù)水平能力提升的機(jī)會(huì)。我們大家都在實(shí)訓(xùn)中表現(xiàn)得異�；钴S。通過這次實(shí)訓(xùn)，我真正領(lǐng)會(huì)實(shí)踐與理論相結(jié)合的重要性。
再次，此次實(shí)訓(xùn)增強(qiáng)了我畢業(yè)就業(yè)的信心和勇氣。這次實(shí)訓(xùn)，我們初步了解了我們計(jì)算機(jī)專業(yè)就業(yè)后的工作內(nèi)容及其工作方式。同時(shí)，我們還看到在大學(xué)里還是學(xué)到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業(yè)危機(jī)感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔(dān)憂，否則會(huì)妨礙自己的學(xué)習(xí)�，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識(shí)，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時(shí)候才會(huì)是“車到山前必有路”。
這次實(shí)訓(xùn)也是對(duì)我學(xué)習(xí)上的一次大檢驗(yàn)。因?yàn)橛?jì)算機(jī)專業(yè)的特殊性，如果我們只會(huì)一些理論知識(shí)，那么我們就不是個(gè)合格的計(jì)算機(jī)專業(yè)學(xué)生。通過這次實(shí)踐的操作，增強(qiáng)我們學(xué)習(xí)計(jì)算機(jī)的欲望，對(duì)將來就業(yè)增加了信心！
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)11
這個(gè)星期我們班進(jìn)行了為期一周的電子工藝實(shí)習(xí)，實(shí)習(xí)任務(wù)是制作一臺(tái)收音機(jī)，其實(shí)是進(jìn)行簡(jiǎn)單的組裝而已!
剛開始時(shí)我并不清楚電子工藝實(shí)習(xí)到底要做些什么的，以為像以前的金工實(shí)習(xí)那樣這做做那做做。后來得知是自己做一臺(tái)收音機(jī)，而且做好的作品可以帶回去呢。聽起來真的很有趣，做起來應(yīng)該也挺好玩的吧!就這樣，我抱著極大的興趣和玩的心態(tài)開始這次的實(shí)習(xí)旅途。
第一天并不是學(xué)制作，而是做一些基本工的練習(xí)，練習(xí)如何用電烙鐵去焊接元件。電烙鐵對(duì)我來說并不陌生，我以前在電子協(xié)會(huì)時(shí)用過很多，算得上會(huì)用但談不上是熟練那個(gè)，所以我也很認(rèn)真地對(duì)待這練習(xí)的機(jī)會(huì)。焊接看起來很簡(jiǎn)單但個(gè)中有很多技巧要講究的，在焊的.過程中時(shí)間要把握準(zhǔn)才行，多了少了都不行!練習(xí)時(shí)最好邊做邊想想老師教的動(dòng)作技巧這樣學(xué)得比較快一點(diǎn)。
第二天的主要任務(wù)是了解收音機(jī)的大致原理。說真的，雖然自己是學(xué)電子專業(yè)的但對(duì)很多常用的電子元件還不認(rèn)識(shí)呢。老師也知道我們常識(shí)少，所以從元件識(shí)別入手。這個(gè)老師講課很風(fēng)趣，經(jīng)常讓我們引進(jìn)不禁，這樣學(xué)習(xí)氣氛比起我們平時(shí)上專業(yè)課時(shí)好多了。老師講完原理后，我們就開始把每個(gè)元件照著圖紙插到PCB板上。
第三天，我們要把昨天插好的每個(gè)元件焊接上去。我的PCB板昨天已經(jīng)搞好一半多了，所以這天早上不久我就把它焊接完畢啦。我很高興，因?yàn)槲沂俏覀儼嗟谝粋�(gè)拿作品去給老師調(diào)試的。調(diào)試后發(fā)現(xiàn)我的制作有點(diǎn)小問題，但經(jīng)我細(xì)心檢查修改后最終成功了!聽著自己的制作發(fā)出的聲音心里甜甜的，因?yàn)檫@是我的勞動(dòng)結(jié)晶!
第四天的任務(wù)是把收音機(jī)的外殼裝上去。
第五天老師教我們寫實(shí)習(xí)報(bào)告的細(xì)則及注意事項(xiàng)。這樣一個(gè)星期的實(shí)習(xí)就結(jié)束了，時(shí)間過得真快，真有點(diǎn)不舍得的感覺。
這次實(shí)習(xí)很有趣很輕松，通過老師的講解我懂得了收音機(jī)的基本原理同時(shí)也學(xué)到了很多有關(guān)電子的專業(yè)知識(shí)。在實(shí)習(xí)過程中不斷提高自己的動(dòng)手能力之余也體會(huì)到了實(shí)踐的樂趣。因?yàn)樵趯?shí)踐時(shí)往往會(huì)遇到很多問題，遇到問題后要細(xì)心檢查才能發(fā)現(xiàn)其中的錯(cuò)誤，最后就要想辦法去解決這些問題。這樣的一個(gè)過程不知不覺地使我的實(shí)踐能力提高，為以后學(xué)習(xí)、做實(shí)驗(yàn)打下基礎(chǔ)!
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)12
來郎沃了9個(gè)月了，終于學(xué)完了，時(shí)間過的很快，學(xué)第2學(xué)期的這段時(shí)間過的真的很快，心里面就會(huì)有點(diǎn)沉沉的感覺，畢竟，大家在一起了9個(gè)月了特別是以前2組的兄弟們，還有現(xiàn)在我們組的人和我們?nèi)嗟娜�，都讓我依依不舍�?/p>
今天，把JavaEE的課程結(jié)束了，也考完試了，測(cè)驗(yàn)了我學(xué)的框架的知識(shí)點(diǎn)，考完以后，感覺自己學(xué)的真的不是很牢固，畢竟感覺學(xué)的東西太多了，要記得東西也太多了，我們學(xué)的也只是一點(diǎn)皮毛而已，還有Oracle的時(shí)候也沒有學(xué)的太好！哎！我這個(gè)人太不會(huì)規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃了！這個(gè)以后要改！
今天考試還出現(xiàn)了一個(gè)從小插曲，今天在成都出現(xiàn)了日食，呵呵！難得一遇�。≈徊贿^太陽被烏云遮住了！哎！不過我以前在家鄉(xiāng)洛陽見過的'，呵呵，由于去看了日食結(jié)果機(jī)試的題沒做完，哎好可憐啊！不過我今天犯了一個(gè)很不應(yīng)該犯得錯(cuò)誤，因?yàn)�，我們組今天在交機(jī)試題的時(shí)候，因我的失誤導(dǎo)致我們組的的小戴同學(xué)沒有了機(jī)試，我真心的向他說聲對(duì)不起！表面上看他說沒什么，但是，這種事情到誰的身上誰也不會(huì)好受的，特別是就要畢業(yè)了，最后一門成績(jī)還是很重要的，哎！說的再多也不會(huì)挽回戴翔同學(xué)的成績(jī)了！心里真不是滋味啊！
明天是尹老大帶我們項(xiàng)目好高興哦！期待明天的到來！
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)13
1、恒通工貿(mào)有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
在這次實(shí)訓(xùn)中，我們充分體驗(yàn)了企業(yè)模擬經(jīng)營，實(shí)訓(xùn)，每一位企業(yè)成員都從中學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和理論實(shí)踐知識(shí)，都對(duì)我們的學(xué)習(xí)發(fā)展有了更大的提升從每一個(gè)職業(yè)。
每一個(gè)企業(yè)的分工協(xié)作，加強(qiáng)了我們交流溝通能力，也讓我們了解到了任務(wù)的流水步驟。
企業(yè)的模擬經(jīng)營讓我們�？粕跊]有直接上崗之前，就能進(jìn)入企業(yè)的核心職位進(jìn)行學(xué)習(xí)。
雖然模擬經(jīng)營中遇到了很多的困難與挑戰(zhàn)。但是我們齊心協(xié)力的去克服困難，面對(duì)挑戰(zhàn)把每一次的困難挑戰(zhàn)變成自己的經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)，并做得更好。
希望把這次實(shí)訓(xùn)的經(jīng)歷應(yīng)用到以后的實(shí)踐中給予自己最大的幫助，以價(jià)值充分肯定自我的能力。
2、中國工商銀行北京分行實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
通過這次實(shí)習(xí)我收獲了很多一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐的應(yīng)用。另一方面，還提高了處理業(yè)務(wù)的能力。
本次實(shí)訓(xùn)是對(duì)我潛力的進(jìn)一步鍛煉也是一種考驗(yàn)。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了許多新的知識(shí)，是一個(gè)讓我把書本上的理論知識(shí)，與實(shí)踐相結(jié)合的好機(jī)會(huì)，原先學(xué)的時(shí)候，感嘆學(xué)的資料太難懂，此刻想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。
很感謝學(xué)校給予我一個(gè)這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)讓我學(xué)習(xí)很多成長(zhǎng)很多收獲很多。
3、工商管理局實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
兩個(gè)星期的實(shí)訓(xùn)就這樣結(jié)束了時(shí)間很快，在這兩個(gè)星期中學(xué)習(xí)了很多關(guān)于經(jīng)營公司的知識(shí)，也了解了許多關(guān)于自己所學(xué)專業(yè)的知識(shí)。這時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己在專業(yè)知識(shí)方面還存在太多不足，通過這次實(shí)訓(xùn)的查漏補(bǔ)缺收獲良多，同時(shí)非常開心在這兩個(gè)星期中認(rèn)識(shí)了許多性情相投的小伙伴。
4、稅務(wù)局實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
在本次實(shí)訓(xùn)中我真的體會(huì)到了稅收在整個(gè)社會(huì)中的重要作用，也感受到了稅的強(qiáng)制性、固定性以及無償性這三個(gè)基本特征是一體的。強(qiáng)制性也是實(shí)現(xiàn)稅收征收的強(qiáng)有力地保證。無償性是稅收本質(zhì)的體現(xiàn)。固定性是強(qiáng)制性和無償性的必然要求。
5、寶貝快長(zhǎng)童車制造有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
從第一天工作的迷茫與緊張到漸漸上手和最后的依依不舍。很感謝老師給的這次機(jī)會(huì)和每一次的鼓勵(lì)，讓我好像打開了一扇從未有勇氣打開的門，并且可以預(yù)見到里面精彩的風(fēng)景。無論結(jié)局是否盡如人意，都要相信每個(gè)遇見，都是你人生中必不可少的。
6、華晨商貿(mào)有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
這次實(shí)訓(xùn)總的來說真的很能鍛煉人，從一開始競(jìng)選CEO的時(shí)候，覺得自己有責(zé)任心，就一定能做好。
后來發(fā)現(xiàn)真的維持一個(gè)企業(yè)很不容易，從固定經(jīng)營到自己去稅務(wù)局繳納稅款、計(jì)算庫存、去制造業(yè)選單、去服務(wù)公司進(jìn)單，最終也算得上是得心應(yīng)手，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員都在努力蛻變.
隨著實(shí)訓(xùn)接近尾聲，雖然做的還不算太好，但能和我的團(tuán)隊(duì)一起拼搏，奮斗，真的很有意義。
7、豆豆熊童車制造有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我們其它方面的潛力，提高了我們綜合素質(zhì)。
首先，提高了獨(dú)立思考問題、自我動(dòng)手操作的潛能，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。
其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我們小組十三個(gè)成員更加的具備了團(tuán)隊(duì)精神。走進(jìn)企業(yè)，接觸各個(gè)的客戶，同事，上司等等，關(guān)系復(fù)雜。得去應(yīng)對(duì)從未應(yīng)對(duì)過的一切。
回顧實(shí)訓(xùn)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。實(shí)訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生務(wù)必?fù)碛械囊欢谓?jīng)歷，他是我在實(shí)踐中了解社會(huì)，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)，也開闊了視野，增長(zhǎng)了見識(shí)，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
8、隆飛物流有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
這次實(shí)訓(xùn)讓我感悟到了很多。其一、實(shí)訓(xùn)是讓我們自己檢驗(yàn)自己的'綜合能力。要想做好任何事，除了自己平時(shí)要有一定的功底外，我們還需要一定的實(shí)踐動(dòng)手能力，操作能力，因此，每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該多在實(shí)踐中提高自己的能力。其二、此次實(shí)訓(xùn)，我深深體會(huì)到了積累知識(shí)的重要性。俗話說：“要想為事業(yè)多添一把火，自己就得多添一捆材”。在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)如此激烈的社會(huì)中，只有努力充實(shí)自己才能夠站得住不被淘汰。其三、實(shí)訓(xùn)是讓每個(gè)同學(xué)確定自己的未來方向。以前缺乏實(shí)踐，無法認(rèn)識(shí)社會(huì)企業(yè)的需求，因此，對(duì)自己的未來也十分迷茫，但通過這次實(shí)訓(xùn)我們體會(huì)到了我們這一行的艱辛和干這一行所需要必備怎樣的能力，只有我們確定了自己未來的方向、定下目標(biāo)才能給自己定位，并努力提升自己來讓自己適任職位。 “千里之行，始于足下”，這是一個(gè)短暫而又充實(shí)的實(shí)訓(xùn)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來走上工作崗位也有著很大幫助。離我們步入社會(huì)也沒多久時(shí)間了，不管面臨的是繼續(xù)深造，還是就業(yè)的壓力，我想我們都應(yīng)該充分利用好這一段時(shí)間，充實(shí)、完善自我。
9、北京豆豆熊童車制造公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
剛開始競(jìng)選CEO的時(shí)候我就在想如果真的讓我接手一個(gè)企業(yè)時(shí)，我首先要做的是什么?能做的是什么?這個(gè)企業(yè)擁有什么?這個(gè)企業(yè)賺得到什么?最主要的是企業(yè)經(jīng)營模式是什么等等一系列問題就在我的腦海里出現(xiàn)了還有我要了解企業(yè)自身的經(jīng)營狀況，還有我在企業(yè)中的角色。一想到這些其實(shí)剛開始還有些退縮沒有勇氣去和其他同學(xué)一起進(jìn)行競(jìng)選!但我又想鍛煉自己，心里很矛盾，怕沒有其他同學(xué)優(yōu)秀也沒有其他同學(xué)那么會(huì)領(lǐng)導(dǎo)，看我本人都不像當(dāng)CEO的范……但人生總要邁出第一步的!在進(jìn)行一次內(nèi)心掙扎后我還是踏出了第一步，結(jié)果讓我很意外也很讓我深思!只有邁出去才會(huì)知道結(jié)果如果第一步都沒踏出那才是真的輸了!因?yàn)槲覀儗?shí)訓(xùn)是兩個(gè)班在一起進(jìn)行的，我的團(tuán)隊(duì)里面也有一半的人是一班同學(xué)，剛開始會(huì)覺得陌生但經(jīng)過一天的合作大家都相處的特別好，這次實(shí)訓(xùn)真的讓我體會(huì)多多也收獲多多，有友誼有經(jīng)驗(yàn)也有團(tuán)隊(duì)合作精神!
10、北京小精靈童車制造有限公司實(shí)訓(xùn)總結(jié)：
通過這次實(shí)訓(xùn)，我收獲了很多，一方面學(xué)習(xí)到了許多以前沒學(xué)過的專業(yè)知識(shí)與知識(shí)的應(yīng)用，另一方面還提高了自己動(dòng)手做項(xiàng)目的能力。本次實(shí)訓(xùn)，是對(duì)我能力的進(jìn)一步鍛煉，也是一種考驗(yàn)。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是非常有意義的。在實(shí)訓(xùn)中我學(xué)到了許多新的知識(shí)。是一個(gè)讓我把書本上的理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中的好機(jī)會(huì)，原來，學(xué)的時(shí)候感嘆學(xué)的內(nèi)容太難懂，現(xiàn)在想來，有些其實(shí)并不難，關(guān)鍵在于理解。在這次實(shí)訓(xùn)中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質(zhì)。首先，它鍛煉了我做項(xiàng)目的能力，提高了獨(dú)立思考問題、自己動(dòng)手操作的能力，在工作的過程中，復(fù)習(xí)了以前學(xué)習(xí)過的知識(shí)，并掌握了一些應(yīng)用知識(shí)的技巧等。其次，實(shí)訓(xùn)中的項(xiàng)目作業(yè)也使我更加有團(tuán)隊(duì)精神。
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)14
六月21日、22日為期兩天一夜的團(tuán)體培訓(xùn)，讓我感觸特深，也成長(zhǎng)了不少。本次團(tuán)體培訓(xùn)以活動(dòng)體驗(yàn)和理論學(xué)習(xí)的形式開展，主要以活動(dòng)體驗(yàn)為主。整個(gè)團(tuán)體培訓(xùn)活動(dòng)體驗(yàn)分為四個(gè)階段：熱身期、凝聚期、工作期、結(jié)束期，特別感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)讓我參加本次的南海教育局組織、由廣州教育科學(xué)研究所主辦的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練營，不僅讓我體驗(yàn)到團(tuán)體培訓(xùn)的樂趣，并從中學(xué)會(huì)如何去具體操作，實(shí)際操作應(yīng)注意的細(xì)節(jié)。
21日早上我們從南海教育局出發(fā)，驅(qū)車來到番禺蓮花山訓(xùn)練營，下車稍作整頓、休息之后，我們就進(jìn)入了本次的團(tuán)體培訓(xùn)。
一、熱身期
為方便管理，利于培訓(xùn)的開展，本次訓(xùn)練營共分為四個(gè)隊(duì)伍——紅、黃、藍(lán)、白，每隊(duì)差不多16人。我被分到的是白隊(duì)，進(jìn)入會(huì)場(chǎng)，我們就按照預(yù)定的順序，坐到各自的隊(duì)伍里，帶上本隊(duì)的隊(duì)帽。一開始，主持人并沒有馬上宣布團(tuán)體培訓(xùn)現(xiàn)在開始，而是做了個(gè)小游戲——同心桿，讓八個(gè)老師主動(dòng)到臺(tái)上做游戲，其它老師在臺(tái)下觀看。我積極到臺(tái)上做游戲感觸頗深，八個(gè)人一起手不離桿的讓桿降到膝蓋的位置就可以了，本來以為是很簡(jiǎn)單的，沒想到做了三次都沒有成功，那根桿沒有下降，反而上升了，臺(tái)下臺(tái)上出主意的不少，哄哄聲不斷，都有點(diǎn)著急，最后大家集體商量，一起喊節(jié)奏就順利完成任務(wù)。此時(shí)整個(gè)會(huì)場(chǎng)熱鬧起來，讓我們明白就是一個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲也要大家同心協(xié)力才能做好，就好似一個(gè)木桶，只要有一個(gè)缺塊就裝不了水的道理一樣。
接著，主持人就動(dòng)員大家讓全部人都參加了幾個(gè)小游戲。小隊(duì)成員在幾個(gè)以隊(duì)為單位的游戲中開始熟悉。等大家都熱心參于進(jìn)來后，在熱鬧的氣氛下主持人宣布舉行開營禮。
開營禮上主持人宣布了本次團(tuán)體培訓(xùn)的規(guī)則、營歌、營呼。
營歌：我們走在大路上，意氣分發(fā)斗志昂揚(yáng)。
我們獻(xiàn)身輔導(dǎo)事業(yè)，前程似錦萬丈光芒。
不怕苦，不怕難，團(tuán)隊(duì)的力量不可阻擋。
獻(xiàn)愛心，共成長(zhǎng)，勝利屬于我們。
營呼：全力以赴，做到最好！
這個(gè)階段讓我們明白，團(tuán)體培訓(xùn)前熱身的重要性，要是沒有熱身，團(tuán)體隊(duì)員的參于性就不強(qiáng)，團(tuán)體動(dòng)力就不足，活動(dòng)就很難開展，即使開展團(tuán)體隊(duì)員也體驗(yàn)不到活動(dòng)的真正，那么就很難達(dá)到預(yù)期的`效果。在團(tuán)體熱身時(shí)，像本次團(tuán)體培訓(xùn)一樣，可先邀請(qǐng)積極的人參加活動(dòng)，以此來帶動(dòng)其它人參于。比直接讓全體隊(duì)員活動(dòng)效果要顯著許多。
二、凝聚期
為更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)、了解、熟悉隊(duì)員，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，我們開始小組活動(dòng)，進(jìn)行隊(duì)標(biāo)志系列設(shè)計(jì)。
小組活動(dòng)由各個(gè)隊(duì)的導(dǎo)師主持，我們隊(duì)的導(dǎo)師叫芳芳，她先作了示范，進(jìn)行自我介紹，接著讓我們?yōu)樽约喝∫粋�(gè)昵稱，進(jìn)行詳細(xì)的自我介紹，并設(shè)計(jì)自己的胸卡，一輪下來，基本都記住了隊(duì)友的名字和特點(diǎn)。
隊(duì)標(biāo)志系列設(shè)計(jì)非常的好玩，它包括隊(duì)名、隊(duì)旗、隊(duì)畫、隊(duì)歌、隊(duì)呼五大部分，設(shè)計(jì)完之后要用自己隊(duì)的方式展示出來。我們每個(gè)隊(duì)都是群策群力，根據(jù)自己的特點(diǎn)分工協(xié)作，在很短的時(shí)間內(nèi)完成這一系列的設(shè)計(jì)。四個(gè)隊(duì)分別取名為紅星隊(duì)、黃龍隊(duì)、藍(lán)天隊(duì)、白龍隊(duì)，并設(shè)計(jì)了各自的隊(duì)旗，都非常有特色，特別是我們白龍隊(duì)，那條龍腳踏祥云，傲視天下，氣勢(shì)非凡。隊(duì)畫要求把自已隊(duì)里每一個(gè)隊(duì)友都表示出來，大家紛紛出主意怎么畫。在畫作的過程里，可以看到平時(shí)嚴(yán)肅的教師是多么的有童心，每個(gè)隊(duì)的畫都很有趣，根本看不出那是教師所做的畫，更像是小朋友的涂鴨，色彩斑斕，方式各異，充滿著童趣。隊(duì)歌和隊(duì)呼完成得很快，團(tuán)體的力量在此發(fā)揮到極致。
白龍隊(duì)隊(duì)呼：白龍白龍，氣勢(shì)如虹，白龍白龍，與眾不同。
白龍隊(duì)隊(duì)歌：白龍隊(duì)旗迎風(fēng)飄揚(yáng)，勝利的歌聲多么響亮，歌唱我們親愛的隊(duì)伍，從此走向繁榮富強(qiáng)。歌唱我們親愛的隊(duì)伍，從此走向繁榮富強(qiáng)。
這個(gè)系列設(shè)計(jì)的完成讓我們緊緊聯(lián)系在一起，放松而又開心。在展示過程中，我們更是體驗(yàn)到群體的力量，居然集體心有靈犀地改了動(dòng)作，完美地展示完畢。
下午突破難關(guān)的四個(gè)游戲，更是讓我們放下平時(shí)的面具，不分彼此，團(tuán)結(jié)在一起。每一個(gè)游戲都不可能單個(gè)人完成，要依靠團(tuán)體的力量才行。每一個(gè)游戲前大家都在一起討論，大家都貢獻(xiàn)出自己的想法，女士們的想得比較快，想法也比較多，男士們則當(dāng)大家一達(dá)成共識(shí)，就馬上組織實(shí)行，抬隊(duì)友取水，扶過蜘蛛網(wǎng)，擁抱一起翻毯，一句話概括就是女人智慧，男人力量，不記付出。
三、工作期
此階段也可稱為探索期，是當(dāng)個(gè)人覺得安全時(shí)，當(dāng)團(tuán)體成熟之后才開始的。因?yàn)槿绻�沒成熟就實(shí)行，不僅不達(dá)不到效果，還容易造成傷害。此探索期要注意個(gè)人內(nèi)心的開放不要過渡，要有節(jié)制，保證隊(duì)員打開也要收得回，對(duì)隊(duì)員負(fù)責(zé)。
這個(gè)時(shí)期是在晚上和第二天上午完成，借助幾個(gè)游戲與討論的形式進(jìn)行個(gè)人內(nèi)心的心理與行為的探索。
第一個(gè)游戲是撲克重組，每個(gè)隊(duì)都分為a、b、c三等級(jí)，不可越級(jí)溝通，溝通方式只限于書面交流，任何其它形式的交流都取消，共同完成任務(wù)。我在c級(jí)，感受就是要讓b知道自己的存在，然后耐心等待b的任務(wù)。游戲完成之后，大家感觸頗深，發(fā)言非常踴躍，特別是處在b級(jí)的隊(duì)友，大家總結(jié)就是a要明確任務(wù)，確定目標(biāo)，及時(shí)分配，指令清淅；b要接受任務(wù)，上傳下達(dá)，及時(shí)分配，了解下級(jí)；c要主動(dòng)了解，反映情況，靜心等待，積極配合。
每二個(gè)游戲是在第二天早上，稱為愛心早餐。規(guī)則是每個(gè)隊(duì)只有一個(gè)是正常人，其它就由抽簽決定扮演何種類型的殘疾人，有盲人，腳殘疾人，手殘疾人，連體人等等，從走去吃飯到吃飯過程，再到回到集合地，大家互相幫助，取長(zhǎng)補(bǔ)短，開開心心的吃完早餐在此過程中發(fā)生很多很好笑的事情，盲人看不見，雙手殘疾的看得見又吃不著，全是借助隊(duì)友的幫忙。吃早餐的整個(gè)過程大家感受到了殘疾人的不便的同時(shí)，也感受到了幫助人和被幫助人的溫暖，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)殘疾人也需要正常人的生活，也可發(fā)展正常人之外的功能，如開發(fā)左手。我是扮連體人，發(fā)現(xiàn)只要和對(duì)手聯(lián)手合作，就正常了，還非常享受一起剝雞蛋的樂趣。
第三個(gè)游戲是默契旅程，分為兩段，兩人搭檔，一人扮盲人，一人正常人，不可以用語言溝通，完成半個(gè)旅程后再換過來繼續(xù)完成剩下的半個(gè)旅程。旅程不短，有過樹洞，過椅子，過石，過橋，過梅花樁，鉆迷宮，蕩秋千，穿長(zhǎng)桿等。這個(gè)階段很奇怪，居然沒有了以前的不安全感，還給了我們前所未有的安全感，完全放心地把自己交給搭檔，也極盡所能營造安全感給搭檔。這應(yīng)該就是成熟團(tuán)體才能辦得到的吧。
四、結(jié)束期
默契旅程完成之后，我們集中在一起，小組整合，討論得非常激烈，討論我們生活中的現(xiàn)實(shí)情況，發(fā)表自己的感言，討論我們以后如何操作團(tuán)體培訓(xùn)。
最后我們回到會(huì)場(chǎng)，學(xué)習(xí)團(tuán)體培訓(xùn)的基本知識(shí)，在體驗(yàn)完之后學(xué)習(xí)效果顯著，雖然以前也有學(xué)習(xí)過，但沒有這么深的感觸，特別是每一次的游戲體驗(yàn)結(jié)束都會(huì)有一次的討論，升華，這個(gè)階段很難操作，學(xué)習(xí)了之后，明白了這個(gè)階段的操作過程和技巧。
引起發(fā)言方式：1）關(guān)鍵詞 一句話 2）討論提綱形式3）借助工具，活動(dòng)
發(fā)言方式：1）輪流 2）自由組合3）內(nèi)外圈4）組中組5）交換小組。
操作活動(dòng)應(yīng)注意數(shù)量，分?jǐn)?shù)，程度操作，或用色彩代表，或用比喻來說明，讓團(tuán)體隊(duì)員想發(fā)言，有話可說�；仞伩蛇x擇分布圖表，核對(duì)表，或其它圖表。之后我們就處理離別情緒，我們寫下聯(lián)系方式，集在一起，在我們隊(duì)旗，隊(duì)畫等面前留念，合影。
五、總結(jié)
這兩天一夜的教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練在歡笑與留念中結(jié)束了，我們體驗(yàn)到了以前從未有過的感覺，探索到自己從未發(fā)掘的內(nèi)心世界，思索并成長(zhǎng)著。忙碌充實(shí)的日子總是那么短暫，但就在這短暫的日子里，看到我們每一位隊(duì)友都發(fā)生了明顯的變化，我們身上多了一份開心、多了一份自信、多了一份真誠……
個(gè)人實(shí)訓(xùn)總結(jié)15
為期一周的計(jì)算機(jī)組裝與維護(hù)的實(shí)訓(xùn)在不知不覺中結(jié)束了,通過這次的實(shí)訓(xùn)我學(xué)到了很多:對(duì)計(jì)算機(jī)軟件和硬件有了大概的了解;使我學(xué)會(huì)了遇到簡(jiǎn)單的計(jì)算機(jī)問題的應(yīng)急處理能力和經(jīng)驗(yàn);自己的動(dòng)手能力得到了提高，同時(shí)也樹立了獨(dú)立思考問題和解決問題的意識(shí)。學(xué)校給我們提供的這次實(shí)訓(xùn)使我們能有機(jī)會(huì)把書本知識(shí)運(yùn)用到了實(shí)踐當(dāng)中，使我們受益匪淺。實(shí)訓(xùn)的第一天，面對(duì)計(jì)算機(jī)我們是那么的好奇，雖然以其幾乎天天都能見它。我們都好奇的打量主機(jī)里的各種硬件。有些同學(xué)都忍不住躍躍欲試了。老師對(duì)我們說：“無知者無畏，要一步一個(gè)腳印�！蔽覀�?nèi)粲兴�。接著老師開始給我們講計(jì)算機(jī)的工作環(huán)境要求。原來我們平時(shí)有許多小細(xì)節(jié)已經(jīng)損傷了計(jì)算機(jī)，如：不能將強(qiáng)磁場(chǎng)的物體放在電腦旁，而我們常常將手機(jī)放在電腦旁充電。不能在電腦旁吃零食，喝飲料，而我們卻經(jīng)常會(huì)做這些事。接下來，老師給我們分了小組，每個(gè)小組分配了任務(wù)。于是，我們開始圍繞任務(wù)查找資料，進(jìn)行學(xué)習(xí)。期間，老師為我們講解了BIOS的設(shè)置和硬件的知識(shí)。讓我們重新認(rèn)識(shí)了計(jì)算機(jī)。
在查資料的過程中，我們學(xué)到了很多。圖書館的資料非常豐富，果然是知識(shí)的海洋。我們小組挑選了合適的資料，一起研究學(xué)習(xí)。遇到疑問我們就相互討論，或是請(qǐng)教老師。因此我們組由原來對(duì)任務(wù)的一無所知到后來能夠熟練掌握任務(wù)。這也與大家非常高的學(xué)習(xí)熱情有關(guān)。
星期三，老師開始對(duì)布置給我們的任務(wù)進(jìn)行測(cè)試。我因?yàn)椴惶煜ぶR(shí)點(diǎn)，對(duì)老師的提問不能準(zhǔn)確，清晰地描述出來。老師對(duì)我進(jìn)行了一番指導(dǎo)，讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，也讓我知道接下來該如何進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。
星期五我們開始了最后的答辯。我基本上完成了老師布置的任務(wù)。
但是，本次實(shí)訓(xùn)還是存在一些問題，如因?yàn)槊總�(gè)小組都布置了任務(wù)，所以大家都忙著自己的任務(wù)，而忽略了對(duì)計(jì)算機(jī)組裝與維護(hù)知識(shí)的整體把握。我選了計(jì)算機(jī)系統(tǒng)安裝，就只關(guān)注了系統(tǒng)方面，對(duì)計(jì)算機(jī)硬件等方面了解就很少了。
總之，這次實(shí)訓(xùn)還是讓我收獲了很多：
1、這次實(shí)訓(xùn)使我的學(xué)習(xí)積極性提高。這次實(shí)訓(xùn)同學(xué)們開始互相交流，這是以前從來沒有過的學(xué)習(xí)氣氛;
2、動(dòng)手能力得到增強(qiáng)。通過這次實(shí)訓(xùn)，讓我得到了更多的動(dòng)手的機(jī)會(huì)，使自己的動(dòng)手能力得到了提高;
3、學(xué)會(huì)了安裝操作系統(tǒng);
4、讓我認(rèn)識(shí)到了我們這個(gè)專業(yè)目前在行業(yè)中要生存所須具備的條件。
通過實(shí)訓(xùn)，使我初步掌握和了解了計(jì)算機(jī)機(jī)的基本組成以及各個(gè)元件的.結(jié)構(gòu)和功能。并且，自己能夠組裝一臺(tái)計(jì)算機(jī)機(jī)，而且了解了安裝過程中所要注意的事項(xiàng)。對(duì)于一些簡(jiǎn)單計(jì)算機(jī)故障，自己也能夠動(dòng)手排除了。這次實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)到的東西太多，使我受益匪淺。現(xiàn)在，我們更應(yīng)該把握時(shí)間，充實(shí)、完善自我，做一名有能力的，名副其實(shí)的大學(xué)生!
為加強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐動(dòng)手能力，為貫徹落實(shí)教學(xué)計(jì)劃的要求，培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)實(shí)踐技能，計(jì)算機(jī)系05級(jí)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程與管理、計(jì)算機(jī)信息學(xué)管理、計(jì)算機(jī)圖形圖像三個(gè)專業(yè)的學(xué)生于20xx年x月x日至20xx年x月x日在校實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心進(jìn)行了為期一周的項(xiàng)目實(shí)訓(xùn)。此次實(shí)習(xí)由計(jì)算機(jī)系組織，由周演匯等老師具體安排，實(shí)習(xí)內(nèi)容為計(jì)算機(jī)的組裝與相關(guān)維護(hù)。
通過此次實(shí)訓(xùn)，使學(xué)生能夠正確地識(shí)別微機(jī)配件，熟練地拆裝微型計(jì)算機(jī)，熟悉地安裝操作系統(tǒng)，對(duì)系統(tǒng)進(jìn)行優(yōu)化和維護(hù)，并能夠鑒別故障，并能排除常見硬軟件故障。
一、充分準(zhǔn)備，使學(xué)生明確實(shí)訓(xùn)的目的與要求
本次實(shí)訓(xùn)的目的是通過實(shí)訓(xùn)，認(rèn)清計(jì)算機(jī)系統(tǒng)各部件的特點(diǎn)，技術(shù)參數(shù)，性能指標(biāo)。通過對(duì)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)各部件的認(rèn)識(shí)，建立計(jì)算機(jī)硬件系統(tǒng)的邏輯框架。掌握計(jì)算機(jī)系統(tǒng)的組裝方法及組裝后的檢查思路和方法;掌握計(jì)算機(jī)系統(tǒng)BIOS的功能與設(shè)置方法;掌握計(jì)算機(jī)系統(tǒng)中硬盤的數(shù)據(jù)準(zhǔn)備和分區(qū)格式化方法。掌握系統(tǒng)軟件安裝的原則、方法。熟悉多操作系統(tǒng)的安裝與管理;掌握常用工具軟件的使用。掌握計(jì)算機(jī)系統(tǒng)系統(tǒng)軟件維護(hù)的基本方法，了解有關(guān)計(jì)算機(jī)外部設(shè)備的分類、工作原理，外設(shè)與計(jì)算機(jī)接口等基本知識(shí)，掌握各種外設(shè)正確使用方法，并能熟練使用。認(rèn)清計(jì)算機(jī)系統(tǒng)故障檢測(cè)的原則、方法和常見故障的檢測(cè)分析思路。對(duì)計(jì)算機(jī)系統(tǒng)常見故障能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分析和判斷。
本次實(shí)訓(xùn)的要求是：教師要認(rèn)真給參與實(shí)訓(xùn)的學(xué)生分好組，，實(shí)訓(xùn)前公布本次實(shí)訓(xùn)內(nèi)容，要求每個(gè)學(xué)生認(rèn)真做好實(shí)訓(xùn)前的準(zhǔn)備，查閱相關(guān)資料，并且要求學(xué)生認(rèn)真、獨(dú)立完成實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目，獨(dú)立撰寫實(shí)訓(xùn)報(bào)告，認(rèn)真及時(shí)進(jìn)行實(shí)訓(xùn)總結(jié)。教師在實(shí)訓(xùn)期間要檢查學(xué)生到課情況，及時(shí)調(diào)整指定的分組角色。實(shí)訓(xùn)的后期階段必須對(duì)學(xué)生實(shí)訓(xùn)進(jìn)行考核，考核前要制定考核標(biāo)準(zhǔn)，通過現(xiàn)場(chǎng)考核，登記每位學(xué)生的考核成績(jī)。
二、精心組織，認(rèn)真做好項(xiàng)目實(shí)訓(xùn)
對(duì)教師方面，本次實(shí)訓(xùn)要求教師每節(jié)實(shí)訓(xùn)課必須到場(chǎng)。教師必須清點(diǎn)學(xué)生到場(chǎng)情況并做好出勤記錄,在有學(xué)生缺席的情況下調(diào)整好角色分配。同時(shí)要求教師必須把實(shí)訓(xùn)內(nèi)容具體分配到課時(shí),并提供相關(guān)內(nèi)容供學(xué)生下載。教師通對(duì)學(xué)生的實(shí)訓(xùn)過程進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)、審核管理、進(jìn)行批改，并給出考核成績(jī);對(duì)學(xué)生方面，本次實(shí)訓(xùn)實(shí)訓(xùn)考評(píng)分合格與不合格兩個(gè)檔次,由老師指定內(nèi)容,完成相關(guān)的內(nèi)容,否則為不合格。
三、本次實(shí)訓(xùn)的效果與經(jīng)驗(yàn)
通過此次實(shí)訓(xùn)，廣大同學(xué)夯實(shí)了基礎(chǔ)，鍛煉了能力，綜合素質(zhì)得到較大提高。同時(shí)實(shí)訓(xùn)也為推動(dòng)我系專業(yè)建設(shè)提供了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
1、本次實(shí)訓(xùn)促進(jìn)了我系人才培養(yǎng)計(jì)劃的完善和課程設(shè)置的調(diào)整。近年來，我系為適應(yīng)學(xué)生的實(shí)踐需要陸續(xù)增設(shè)與調(diào)整了一系列課程，受到同學(xué)們的歡迎。
2、本次實(shí)訓(xùn)達(dá)到了專業(yè)教學(xué)的預(yù)期目的。在本次實(shí)訓(xùn)之后，使學(xué)生計(jì)算機(jī)組裝與維護(hù)有了正確認(rèn)識(shí)，能夠獨(dú)立第完成計(jì)算機(jī)的組裝，促進(jìn)了學(xué)生自身的發(fā)展，培養(yǎng)了他們的環(huán)境適應(yīng)能力及發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的實(shí)際工作能力，為他們今后的發(fā)展打下了良好的基礎(chǔ)。
總之，我系的專業(yè)實(shí)訓(xùn)經(jīng)過幾年的開展，積累了較豐富的經(jīng)驗(yàn)，從系領(lǐng)導(dǎo)到任課教師對(duì)此都十分重視，實(shí)訓(xùn)組織工作周密細(xì)致，日常管理及時(shí)而有效，對(duì)存在問題能迅速解決。實(shí)踐證明，專業(yè)實(shí)訓(xùn)適應(yīng)高職學(xué)生的特點(diǎn)，符合高職教學(xué)規(guī)律與學(xué)生心理預(yù)期。專業(yè)實(shí)訓(xùn)作為計(jì)算機(jī)各專業(yè)教學(xué)體系的一個(gè)環(huán)節(jié)，無論對(duì)學(xué)生成才還是對(duì)教學(xué)開展，都有極大的促進(jìn)作用。
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