個人實踐總結(匯編15篇)
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，讓我們一起認真地寫一份總結吧。那么我們該怎么去寫總結呢？以下是小編為大家收集的個人實踐總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
個人實踐總結1
我是一名會計專業(yè)的大學生，20xx暑假我來到一家銀行實習，工作時間雖然短暫，但是我學到了許多用金錢無法買到的東西，這也是為即將畢業(yè)的我儲備迎戰(zhàn)糧草。在會計處實習的這一個月里，我主要學習了綜合業(yè)務處理系統(tǒng)，熟悉了銀行的會計科目，基本掌握了該系統(tǒng)的記賬和復核的操作，并能獨立處理同城交換、證券清算和外匯核算。在練習操作中，我還向帶教老師請教有關操作原理和業(yè)務知識的問題，力求在掌握操作流程的同時，搞清楚自己在做什么，在整個系統(tǒng)中是怎樣一個來龍去脈。通過看、問和動手操作，我對會計處的主要工作有了更加系統(tǒng)的了解，特別是支票匯票等。在實習之前，我只從書上學到過它的基本概念，對真正的票據(jù)并沒有具體的認識。現(xiàn)在我對銀行工作流程基本已經熟練掌握，以下是我實習期間的工作心得和體會。
1、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。
其實做任何工作都應該認真細致，尤其是在會計處，每個崗位都需要與數(shù)字打交道，經常要處理大量數(shù)據(jù)，要求精確，任何一點細小的錯誤都會影響到整體的結果。
2、統(tǒng)籌兼顧。
我們在進行代理兌付匯票結清錄入時，必須按照計算核對總金額、記賬、復核、打印、批軋這些步驟進行。每一張匯票的信息都要準確地輸入電腦，還要經過復核。如果資料出現(xiàn)錯誤，就無法使交易成功。各道工序都互相關聯(lián)，每一步都關系到整體結果，必須大家一起分工合作，才能最后完成工作任務。
3、團結合作。
一個完整的任務僅靠自己是無法完成的.，需要靠大家分工合作來完成，所以同事之間的溝通與交流十分重要。在工作過程中難免會出現(xiàn)一些差錯，給下一道工序的同事造成不便;或者由于某些客觀原因，雖然不應由某個人完全負責，但確實影響到其他同事的工作。這時一定要用正確的方法與同事交流，盡快地解決問題，大家才能齊心協(xié)力地搞好工作。這方面的技巧，書本上是學不到的，要在工作中慢慢地學習積累。
實習期間，我收到多方面的照顧和指導，讓我不但學會業(yè)務，也學到很多待人處事的道理。特別是辦公室里的老師們，在繁忙的工作中抽出時間，不僅在工作上給我指導，向我解說業(yè)務知識，還在生活上給與很多關懷。希望以后有機會能再向各位老師學習請教。
在校期間我們所說的話很多時候是紙上談兵，沒有任何的依據(jù)和操作性。經過一段時間的實習，我明白了一個道理，多做事少說話，用行動來證明你的觀點�！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行�！敝挥羞M過實踐和時間的檢驗，才明白我們懂得并不是很多。對于我們大學生來說，我們要不斷地學習，不斷地充實自己，為畢業(yè)鋪好基石，贏取一個優(yōu)先權的砝碼。
個人實踐總結2
暑假伊始，學校精心籌備的一年一度的“三下鄉(xiāng)”實踐活動再次拉開了帷幕。年年歲歲“形”相似，歲歲年年“意”不同，結合祖國60華誕之大慶和全國上下都在積極貫徹和學習“科學發(fā)展觀”的大潮流，學校與時俱進、創(chuàng)造性地提出了“弘揚愛國精神，服務科學發(fā)展”的實踐活動主題。
我們學院為了擴大暑期實踐在各個教育方面的影響力，為我們學前教育專業(yè)的學生提供“學以致用”的大舞臺，更是為了服務社會，幫助幼兒園和家長在教育孩子上樹立科學的價值觀，為家庭教育、學校教育和社會教育的完美結合打下扎實基礎，創(chuàng)新地提出了“深入幼兒領域、探索幼兒教育”的設想且組建自己的團隊——“愛心關注幼兒教育”志愿服務隊。
為力做一名優(yōu)秀的'當代大學生和一名合格的師大學子，我報名參加了院里的幼兒園實踐活動，且有幸成為里面的一員。從6月30號我們懵懂而又茫然的地走進幼兒園到現(xiàn)在我們可以自信而又從容地為幼兒講知識、唱兒歌、秀舞蹈，時間或許是短暫的，但收獲卻是不匪的，成長與進步更是毋庸置疑的。
面對這樣一段彌足珍貴的經歷，我在面帶微笑地歆享其中的歡樂的同時，又不由自主地想為之寫點兒什么，將凌亂的思緒變?yōu)榍逦匚淖�，將瞬間的幸福化為永久的快樂，記錄自己的成長足跡，追求自身的更快、更高、更遠發(fā)展。
我這次實踐的場地——新鄉(xiāng)“知音幼兒園”(包括師大園和星海園)是新鄉(xiāng)市民辦教育唯一一家市級示范園，是新鄉(xiāng)市教育電視臺少兒培訓基地，更是一所集科學教育與藝術教育為一體的現(xiàn)代化幼教場所。它憑借全新的辦學理念、高起點的服務、一流的教學設施、獨特的教學方法、雄厚的師資力量及優(yōu)美寬敞的室內外環(huán)境，全力打造孩子們理想的樂園。該單位曾先后榮獲“全國民辦學校守誠信、重教學質量”雙保障示范單位和“幼兒音樂教育全國示范基地”、“全國百強藝術教育先進單位”等多項榮譽稱號。面對學院破費周折為我們聯(lián)系好的如此高質量的實踐單位，我倍感幸運，同時也都感到了肩上的重擔，所做的也唯有腳踏實地做好本職工作，從實踐中長知識，增才干，學文化。
在實踐期間，我認真地參觀過幼兒園環(huán)境、用心觀摩過幼兒園活動、熱情地接待過幼兒家長、更細心照顧地過幼兒生活，也為幼兒精心地上過幾節(jié)課。
在實踐期間，面對幼兒的可愛，我開心過;面對幼兒的調皮，我苦惱過;面對幼兒的進步，我喜悅過;面對幼兒的哭鬧，我心疼過;面對幼兒對自己的親近，我欣慰過;面對幼兒對自己的不解，我失意過……喜怒哀樂皆有，痛苦快樂參半!
實踐是獲取知識的的根本途徑，面對這樣一個難得的機會，我怎能錯過。在自己做一些有形的實際活動同時，我也沒有停止自己對幼兒園、對幼兒教師、對學前幼兒等一些問題的思考，從實踐中發(fā)現(xiàn)問題，將問題放到實踐中解決，理論與實踐相結合，理論與實踐相互促進、相得益彰。
個人實踐總結3
團結，奮進，堅持和希望，我想，這是我在這次社會實踐中學到的最好的東西！現(xiàn)在回頭想想，真的很慶幸自己能夠參加這次暑期社會實踐活動，我的第一次社會實踐，最特別，最有意義的一次旅程！
通過這次災后重建實地調查我明白了災后恢復重建工作是一項系統(tǒng)復雜的工作，需要國家各部門間統(tǒng)一協(xié)調，各盡其責，共同協(xié)作才能做好。這次我們通過對西和縣河壩鎮(zhèn)災后重建情況問卷調查的統(tǒng)計結果可以看到，當?shù)貫拿駥暮笳墓ぷ鬟�是很滿意的，災后，他們受到了政府在住房建設、醫(yī)療保障、教育政策、交通改善等方面的幫扶。而且大部分人認為在后的社會治安情況與之前相比，有了較好改善，他們通過這次災難，對生活和社會愛心組織，還有政府援助又有了更多的認識和感受，他們也愿意加入社會愛心組織，為其他受災人民送去關愛。
在為期一周的支教活動中，我被西和縣河壩鎮(zhèn)職中的孩子們深深的打動了，他們的單純、可愛、聰明、天真。他們很直率，喜歡什么不喜歡什么，都會完完整整的表現(xiàn)出來。他們不會掩飾，沒有隱藏！
第一次當老師，面對那么多雙充滿求知欲的眼睛，我有些緊張，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的責任。正如我們一起的一位隊員說的那樣，我們自己當了老師，才知道老師負有的責任感并不是天生的，而是被孩子們激發(fā)出來的，很對！雖然我們也只是大二的學生，可是面對這些可愛的充滿的孩子，那種責任感便被不得不激發(fā)出來！想想自己也已經上了十八年的學了，可是當我站在講臺上給孩子們講課的時候才發(fā)現(xiàn)原來自己不懂得還有好多好多，很多自己不確定的問題也不敢給他們講，他們問的我不懂得也不能講，每天下課后都要去把這些問題弄清楚，查明白，才有信心告訴他們答案，因為這些孩子們的眼睛里對你講的每一句話都顯得是那么的相信，他們是我們的責任！他們年輕，他們對什么都很好奇，他們充滿求知欲，他們充滿希望！
我只當了七天的老師，可是我深深的體會到了老師的辛苦。每天我只帶5小節(jié)課，可是一天下來，腿已經累的站不住了，而且每節(jié)課都有大聲講課，嗓子也很累，尤其在農村，教室學生多，而且沒有先進的擴音設備，講課全靠老師的`
嘴了，以前當學生很少為老師想，現(xiàn)在自己經歷了才明白。
還有我們的團隊，我的感觸也很深！雖然我們來自不同的專業(yè)不同的班級，甚至我和有些隊員以前都不認識，但是當我們組成一個團隊，一起去承擔這項支教任務的時候，我們之間的團結把我深深的感動了。不管是生活中還是在教學工作上，我們就像一起共生死的兄弟姐妹一樣，不離不棄，同舟共濟！
隨著時代進步，社會對我們大學生的要求不斷提高。除了知識的儲備，大學生還要盡可能多的接觸社會，提高自身認識問題、分析問題、解決問題的能力，增強自身的社會責任感。這次暑期社會實踐活動，使我學到很多在課堂上學不到的東西，我意識到自己需要具備更好的實踐能力，我更進一步的認識和了解了社會，也給我將來步入社會打下了良好的基矗有些東西需要你經歷很多才會的到或明白，這次短短的支教帶給我的，卻讓我終生受用！
個人實踐總結4
x月x日上午，xx開展尋訪實踐隊培訓工作，集尋訪地點相關歷史資料;和當?shù)叵嚓P部門取得聯(lián)系，確定合作關系;確定實踐路線，為抗戰(zhàn)老兵準備慰問物資;聯(lián)系新聞媒體，做好宣傳準備工作;與相關企業(yè)、公益組織合作，爭取支持和物資贊助。
首先我們走訪了紅色抗日根據(jù)地，尋訪抗戰(zhàn)老兵及老兵后代，為抗戰(zhàn)老兵和其后代帶去關愛及敬意，傾聽他們的抗戰(zhàn)故事，與媒體合作，開展抗戰(zhàn)故事連載，廣泛宣傳抗戰(zhàn)老兵的生活經歷和抗戰(zhàn)故事。實踐結束后，將抗戰(zhàn)老兵優(yōu)秀事跡帶到大學校園，在校園開展尋訪實踐報告會，呼吁大學生學習和傳承紅色精神，加強社會主義核心價值觀教育，勉勵大學生肩負起社會責任，不忘時代使命。
其次我們制作了抗戰(zhàn)老兵訪談錄及訪談視頻集，整理抗戰(zhàn)故事，并編撰成冊，整理調研資料，形成調研報告，作為大學生黨員教育素材，加強和學校周圍紅色革命根據(jù)地合作，引進紅色文化進校園。
最終這次活動順利完成，取得了良好的.實踐效果，切體會了戰(zhàn)爭年代留給大家的深刻影響。隨著時光的繼續(xù)逝去，抗戰(zhàn)老兵將都走向生命的盡頭，保障了他們最后一段人生好好走過之外我們也要繼承他們的良好精神和傳統(tǒng)，深化到廣大青年的血液中去。
個人實踐總結5
XX年7月15日由來自xx科技大學材料學院的10名同學組建的社會實踐隊在指導老師xx的帶領下前往xx市xx鎮(zhèn)進行為期10天的暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，這次活動的內容包括座談會、支教、慰問老人、調研、宣傳、信息建設和聯(lián)歡晚會，活動目的在于通過三下鄉(xiāng)實踐活動幫助和引導大學生了解當?shù)厣鐣顩r，引起社會大眾的觀注和思考，進一步促進農村文化、經濟建設，改善農村社會風氣。
在這短短的日子里，我通過與隊員的合作，在這次實踐中學到了很多東西，但也發(fā)現(xiàn)自身存在的不足之處，希望通過這次讓自己各方面的能力得到進一步完善。
首先是在日常生活方面：
一、能安心、能吃苦。
三下鄉(xiāng)就是讓我們更好地體驗農村生活，在艱苦的環(huán)境下鍛煉自己的能力。在活動開始之前我已經做好了一切心理準備去迎接各種苦難挑戰(zhàn)，因此，在實踐的日子里我都能從容地應付一切。即使環(huán)境簡陋，辦事麻煩，我都沒有對此有所抱怨，始終保持一顆平靜的心去解決各種問題，因為擺正的心態(tài)是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁瑣粗重的活，因為這種經歷的累積能讓自己有資本去適應各種變化的環(huán)境。7天下來，我體力上的鍛煉得到了很大的提高，精神上更能安心下來。
二、學會相互幫助，默默奉獻。
一個團隊就是一個家庭，每一個隊員之間都應該相互幫助與勉勵。幫助是一種關心與支持的體現(xiàn)，一個團隊之所以能永保熱情與動力，是因為隊員的無私奉獻，默默地給予同伴協(xié)助與鼓勵。所以哪怕一些瑣碎的事我都用心把它弄好，希望各大家?guī)矸奖�。做晚飯順手一提工具，打柴的時候自己賣力一點，當同伴累了的時候送上一句問候……這些看起來是很細小的事無關緊要，但我樂于去做，至少我覺得無論是有形還是無形的幫助，都是在為我們團隊做一些力所能及的事，給隊員提供方便之處，這對于我來說就是很滿意的了。
在實踐工作方面：
一、大膽主動，勇于嘗試。
在實踐中我收獲最大的是再次鍛煉了自己的膽量與主動性。調研是與人交流的過程，能否邁出第一步關鍵在于自己是否主動去跟被采訪者進行面對面的交談。每一次我都鼓足勇氣滿懷信心地去面對，一方面我準備比較充分，相信有能力做好調研，另一方面我知道這是又一次給自己鍛煉的好機會，所以我樂于去嘗試每一個挑戰(zhàn)。雖然很多時候我碰壁了，但我試著用各種方法去解決，就在這探索與實踐相互進行中，我總結出了多套辦法去應對不同的情況。因此，我收獲了更多人生閱歷，進一步培養(yǎng)了自信。
二、學會聆聽與分析。
聆聽是尊重別人勞動成果的體現(xiàn)，更是找出問題的重要途徑。每一次會議我都細細地聽取大家的意見，在討論中獲取寶貴的信息，學會了怎樣去思考和解決一個問題。跟小朋友相處的日子里，我喜歡跟他們聊天，因為我們可以彼此去了解對方，雖然他們有時候很頑皮，但真正相處下來你就會覺得他們都是一群很乖的孩子，每天幫家人打柴燒飯，并且很懂事，如果你沒有真正去聆聽他們的心，你是找不出他們的可愛之處，因此，在相互傾聽心事的過程中我收獲了一份純真的友誼。
實踐中學到的東西很多，但其中也存在不足之處。
一、思維活躍度有待提高。
整個活動下來，很多情況下自己都是在聆聽別人的意見，而在出謀劃策方面還未能達到理想狀態(tài)，這一方面是自己在做事之中偏向謹慎全面有關，另一方面是自身思維不夠靈活，因此，今后要提高辦事效率，剔除自身的不足至關重要。
二、對整個團隊各項工作進展掌握不夠深。
活動前期工作，由于自身問題沒有處理好，結果在團隊前期中所投入的`關注度不足，導致自身對整個活動流程認識有所欠缺。而在活動開展過程中，自身過于著重手頭上的任務，也未能很好地顧及各版塊活動情況。
三、待事態(tài)度有時把握不當。
樂觀是自己的特點，即使是遇到困難也不想給別人施予消極情緒，所以我每天都用笑容去待人待事，但是有時候卻忽略了別人的看法，這種樂觀的心態(tài)在待人待事中把握不當就會在肢體語言表現(xiàn)上給人以輕浮之感，從而造成了別人對自己的不信任，因此，為人處事應有個度，善于去反思，讓自己更好地查缺補漏。
這次三下鄉(xiāng)社會實踐活動給我?guī)砹嗽S多感觸，學到的東西也很多，不僅收獲了人生豐富的閱歷，而且還明白了許多道理。得來的經驗就要在改善中繼續(xù)服務于自己，找出的缺點就要對癥下藥，有計劃地去改正。因此，總的來說我在這次三下鄉(xiāng)活動中受益匪淺，希望日后有機會再次參加這類活動，讓自己的人生畫卷鋪上絢麗多彩的顏色！
個人實踐總結6
20xx年1月是我進入大學的第二個寒假，在這個寒假，順應寒假實踐作業(yè)的要求我回到家鄉(xiāng)的阿姨開的理發(fā)店幫忙，也就是人所皆知的“發(fā)廊”。許多人都認為，發(fā)廊就是個庸俗的地方，它把最單純的人們染得花花綠綠，爆炸型的不再是頭發(fā)而是雜菜。然而短暫的“理發(fā)師”實踐，我對家鄉(xiāng)的發(fā)展和大學生就業(yè)增進了認識。感嘆變遷只為這次的身臨其境。美容美發(fā)業(yè)是一個新潮的行業(yè)，美容美發(fā)業(yè)于20世紀80年代中期由我國香港傳入內地。不過一兩年的工夫，美容美發(fā)業(yè)便開始迅速成長起來了。近幾年，我國美容美發(fā)業(yè)開始走向繁榮，已經成為社會最熱門的行業(yè)之一。
在發(fā)廊實習的日子我接觸了各色各樣的人群，和他們的交流也讓我對這個現(xiàn)實的世界有了更深的認識，我不得不感嘆現(xiàn)在的我還沒有足夠的能力去應付多變的社會，我不得不去努力學習努力提升自己，要在飛旋發(fā)展的社會中活得更精彩，我只可以不斷向前。
春節(jié)假期，出門在外拼搏了一年的人回到久違的故鄉(xiāng)，這里充滿熟悉的味道，這里也帶走他們許多的思念情悸，他們帶著想念與努力賺的血汗錢回來了。熙熙攘攘的街道洋溢著無限的幸福。發(fā)廊的生意也是火爆，而我，離開學校我相信自己也能用雙手去獲取生活的回贈。我的剪發(fā)技術雖然不是很到家可是我喜歡和客人聊天，他們都是我的老師因為他們告訴我很多在學校里學不到的東西。在發(fā)廊工作的一個月，我更多的客人是二十幾歲的青年男女，他們的年齡與我并不差多少，可是他們大部分都已經在外工作，在社會里拼搏。他們都衣著鮮亮，談吐相對于我多了更多的'成熟也滲透著幾分疲憊或滄桑。他們說外面的世界有許多好玩的地方，有很多美食，處處充滿精彩。他們曾經都如此熱愛那一切，走出大山看大海，蔚藍的世界是青蔥的山間無法比較的。他們滿懷信心，憧憬著在這多姿多彩的壞境實現(xiàn)自己的夢想。結果，在后來的日子里，他們逐漸發(fā)現(xiàn)這個社會有時候很殘酷，無處不在的競爭讓某些人不斷成長，而某些人在等待成功的時候已被這精彩世界的勢利。權貴傷害得遍體鱗傷。他們都說我是幸福的，至少我還可以在校園里充實自己，為未來做更充分的準備。他們都喜歡讓我剪個更潮流的發(fā)型，這樣會讓他們增加一點自信，同時可以讓他們的父母放心，讓父母相信他們在外面活得很好。我會微笑地接受他們的請求，其實我們都知道，父母也知道，一切怎么可以來得容易？
一個月的理發(fā)經歷換幾十年的人生經驗，我的寒假過得不茫然，不空白。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，3年之后，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
三百六十行，行行出狀元。而要想成為一位名副其實的狀元就要付出更多的努力，就要經歷的比別人更多。因為那也是你的人生財富，而且的是無價的。所以，努力吧！只要你去拼搏，去努力，每個人的人生都將會是輝煌的。
每一崗位都有快樂和甜蜜，也充滿了痛苦與苦澀。作為一名社會底層工作者，在理發(fā)店的工作也說不完道不盡的酸痛：有時，客人會因為顏色不滿意，卻不分青紅皂白，劈頭蓋臉地謾罵自己，而自己卻要容忍客人的無理，還要強顏歡笑。有時，遇到素質差的客人，他（她）們會故意刁難自己，指著自己服務不好，向自己亂發(fā)脾氣，即使是客人的錯，而作為雇主也要容忍。每一天我都要面臨著挑戰(zhàn)和壓力，每一天我都要勇敢堅強地承受著工作所帶來的痛苦和酸澀。我從沒有放棄過，即使再痛苦的時候我也會用“艱難困苦，玉汝于成。”和“吃得苦中苦，方為人上人”來激勵自己勇敢面對，堅持不懈地努力，直到最后。在這里，我學會了寬容，學會了坦然，學會了勇敢自信地面對一切……這種良好的工作態(tài)度，這種優(yōu)秀的工作精神，這種積極的工作面貌是我從工作中學到的，從其他員工的工作表現(xiàn)中學到的。工作給了我痛苦，也賜予了我寶貴的經驗和認識，這些是比任何收益都要寶貴的收獲。
雖然僅僅是短短一個多月的工作實踐，雖然并沒有獲得豐厚的物質回報。但是，我認為它給我?guī)淼慕涷灪驼J識，以及能力的提升卻比所謂的物質報酬要重要且有意義的多�？偨Y兩個月來的工作表現(xiàn)和工作認識，我認為我得到了包貴的經驗。
以上所有都是我一個月以來的工作感受和心得，或許有不盡詳細之處，或許也有繁瑣冗長之處，全是一己之言，難免有所偏差和謬誤，還請諒解。總之，此次寒假實習，收獲頗豐，也十分歡喜，不是因為賺到了很多的錢，而是學到了寶貴的工作經驗和知識。它開始引導我真正走向社會，走進了現(xiàn)實，讓我明白了很多道理，也有所頓。我調整好個人的心態(tài)以及價值觀，繼續(xù)努力和奮斗，為了夢想，為了明天加油！
作為一個美容美發(fā)師要學會支配好時間，對待顧客要細心，象這為美發(fā)師一樣，那么他的顧客會越來越少。最起碼，作為美容美發(fā)師要有“3 S服務”即“Smile（微笑）、Speed（迅速）、Sincerity（誠實）”等三項服務修養(yǎng)。這是所有美容美發(fā)師必須用心注意的。
通過這次的社會實踐，我學到了很多，也懂得了很多。我要努力作一名有良好的職業(yè)道德精神的美容美發(fā)師。
在這種趨勢下，對美容美發(fā)從業(yè)者的要求也就逐漸提高了，他們需要具備以下條件：
首先，從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學知識和心理學知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎知識、設備工具知識、熟知相關的化學藥品屬性，還要具備防護知識。
其次，因為美容美發(fā)是發(fā)現(xiàn)美、創(chuàng)造美的工作，因此要求從業(yè)者具有較強的形象思維，有創(chuàng)造想象力，有精湛嫻熟的美容美發(fā)技術�，F(xiàn)代美容美發(fā)從業(yè)者要有相當專業(yè)的水平，扎實的美容美發(fā)功底，具有較高的審美能力。能夠根據(jù)每一位顧客的職業(yè)、性格、身材等條件，確定最適合的造型，為顧客提供滿意的個性化服務。
最后，美容美發(fā)業(yè)是創(chuàng)造美的工作，作為從業(yè)者本身更要注意對美的追求。要求個人容貌端正、著裝整潔，儀表大方。如果能根據(jù)本店的性質，在服裝、飾品上加以合理搭配，更能夠給人一種美的享受。首先，美容美發(fā)從業(yè)者要有初中以上文化程度，有一定的美學知識和心理學知識，掌握美容美發(fā)業(yè)務的基礎知識、設備工具知識、熟知相關的化學藥品屬性，還要具備防護知識。
另外對于從業(yè)者還有身體上的要求，需要從業(yè)者有一定的體力和耐力，要有吃苦耐勞的精神，和團隊精神。
這樣就對我們提出了更高的專業(yè)要求。面對這樣廣闊的市場前景，如果我們具備了上述的要求，那么我們一定可以在這個行業(yè)中闖出一片自己的天地。
個人實踐總結7
聚焦單獨二孩政策 青春鼎力中原夢
--------- 暑期社會實踐個人總結為了充實自己的暑假，也為了鍛煉一下自己，我參加了我院的“聚焦單獨二孩政策 青春鼎力中原夢”暑期社會實踐活動。作為我自己來講，我非常榮幸能夠得到這樣一個寶貴的機會，能讓無聊的假期變得更加豐富而有意義。前期我們做了很多準備工作：組建團隊，聯(lián)系相應的活動地點，確定活動路線，準備物品，明確并分配每名隊員的職責。與相關媒體單位取得聯(lián)系，征求媒體建設性的意見，同時為活動做好宣傳工作，提高活動的影響力，從而為活動的開展做好一切準備工作。
20xx年7月10日，我們土木建筑學院“筑夢中原”實踐小分隊以“聚焦單獨二孩政策，青春鼎力中原夢”為主題開展社會實踐調查，對“單獨二孩”政策實施后的影響開始進行一些調查研究。早上我們在南門集合分成三組，帶著擬定的問卷尋求媒體及計生委的指導。尋求媒體的指導并不像我想象的那么容易。
以前從未涉足過這個領域，因為對媒體部門不了解，我們費了很大功夫才找到能給我們作指導的人。媒體工作人員給我們的調查主題做了一些分析并給我們提出了一些建議，雖然媒體沒能寫作我們一起完成這個調研，但我很感謝他們給我們的幫助。第二天，我們對“單獨二孩”政策實施后的影響繼續(xù)進行了一些調查研究。早上8:30，我們的小分隊在32526集合整理材料，下午經過簡單的動員之后，隊員們激情盎然的開始了社會實踐活動。由于目標明確,隊員們直往目的地----碧沙崗公園(由于不同層次的人流集中),經過隊員們一下午的調查,我們發(fā)現(xiàn)“單獨二孩”政策有利也有弊。有利方面:“單獨生二孩”不僅考慮到民意，實現(xiàn)國家政策與群眾意愿的統(tǒng)一，提升家庭抵御風險的能力，增強家庭養(yǎng)老照料功能，促進家庭幸福與社會和諧,而且還能改變目前人口結構，彌補勞動力不足的現(xiàn)狀，促進人口長期均衡發(fā)展，促進人口與經濟、社會、資源、環(huán)境的協(xié)調和可持續(xù)發(fā)展;不利方面: “單獨生二孩”使孩子教育成本大幅增加,增加了社會人口的數(shù)量,同時也加大了人口壓力與就業(yè)壓力 。在調查過程中，隊員們與被調查者親切交流，并對他們提出的想法進行記錄。
工作結束后，我們整理了一天的調查結果，并商討和制定下一步工作安排。經過昨天的調研以及隊友們晚上的認真總結，第三天我們去了人民公園繼續(xù)進行調研，雖然不太順利，天氣又熱，但我們還是完成了部分調查問卷。第四天是周日，考慮到計劃生育委員會以及媒體可能存在休息日的情況，我們小組臨時改變計劃，組織隊員匯總調查問卷，整理分析，歸納總結出問卷所帶給我們的結果。通過橫向比較，我們發(fā)現(xiàn)自“單獨二孩”政策落地實施一個多月以來，市民對新政策的出臺實施抱以美好的期盼，對新生育政策的關注度日益提升。從真實的意義上來說，新的政策能幫助“單獨夫妻”家庭增強家庭的養(yǎng)老照料能力,增加了社會勞動力,有利于延長人口紅利期,減緩老齡化,但一定程度上也增加了人口壓力。通過縱向分析，新時期下，胎兒性別已不再是人們生育二胎的主要原因，他們更多的是希望孩子有個伴兒，年老了可以多一份依靠。但面對現(xiàn)實社會中的經濟與就業(yè)以及高額教育成本的壓力，很多符合條件的市民也只能“望而卻步”。所以，市民希望政府能給予“單獨夫妻”家庭相應的社會福利與補助，以緩解“單獨”家庭的生活壓力，從而提升新政策的實施效果。同時市民也希望政府能給予新政策更加全面的宣傳，以提高其影響力。通過縱橫比較,昨天我們形成調研報告及各項數(shù)據(jù)資料。第五天我們團隊一行，帶著調研后的成果來到高新區(qū)計劃生育委員會與當局領導進行再一次的交流。接見我們的是
一位漂亮的女工作人員，她耐心的幫我們講解了高新區(qū)關于“單獨二孩”政策新的實施辦法，彌補了我們調研活動中的不足之處。臨別時，我們請求與她合影留念，但小小的遺憾，被委婉拒絕了，不過通過與她交談，我們確實收獲了很多。帶上新的收獲與各項資料，下午，我們返回學校,在原有數(shù)據(jù)與資料的基礎上,以及計劃生育委員會工作人員的講解,我們對調研報告做了補充修改形成更為全面,更為直觀的報告。數(shù)據(jù)方面，我們改用更直觀的柱狀圖形式呈獻給讀者，給予讀者更為清晰的視覺。審核，修改，檢查，比對，為了追尋更高質量的報告內容，我們盡力去挖掘每一個細節(jié)。我們用自己的努力去爭取了最終的成果，用優(yōu)異的成果去證明了我們的付出與努力， 由于前一天我們來到高新區(qū)計劃生育委員會沒有見到專門負責這一塊兒的領導，最后一天如約，我們三訪計生委，與專門負責單獨二孩政策的弓老師作了簡短的交流。弓老師講到，自單獨二孩政策落地實施一個多月以來，高新區(qū)已經領取過二胎證的有幾十個家庭，正在申請與辦理的家庭有一百多個，市民對于新生育政策的關注度還是非常高的。講解過后，弓老師又指出了我們調研報告中存在的小瑕疵，并幫助我們完善了報告，為報告潤色添彩。最后我們拿出了暑期實踐活動反饋表，希望弓老師能給予我們此次的社會實踐活動做一個簡短的評價，至此，我們的暑期社會實踐活動告一段落了，下午，我們整理匯總了所有的.資料，寫下每個人六天以來的心得體會，為實踐活動畫上了一個圓滿的句號。
六天以來，我們流過汗水，我們品嘗過被誤解、被拒絕時的委屈，但我們在一起團結努力，共同面對困難，我們笑語談笑心中委屈，我們用汗水沖刷心中不快，最終我們用成果證明了自己的努力。六天以來，我們奔跑于喧囂的都市，六天以來，我們品讀了夜色下靜靜的校園�！熬劢箚为毝⒄�，青春鼎力中原夢”，六天以來，我了解了新政策，學習了新政策，向市民宣傳了新政策。作為一名大學生，我覺得關心國家民生動態(tài)，我們有責亦有任，短暫的社會實踐我已然收獲了很多，未來，我亦會參加更多的社會實踐活動，關心國家民生動態(tài)，在實踐中鍛煉自我，在生活中全面的提升自我。就像我們的口號一樣，“筑夢中原”我們在路上。
俗話說，一分耕耘，一分收獲。這次社會實踐活動雖然短，但卻給我一份難忘的回憶。社會實踐中我再次深切體會到團隊合作的力量，我們用成果證明了我們自己；我也了解了“單獨二孩”政策的現(xiàn)實意義，也深切感受到一項政策的出臺對市民的影響，同時它激勵著我努力學好自己的專業(yè)知識，要不斷提高自身素質，畢業(yè)后能為社會發(fā)展做出自己的貢獻。這次社會實踐已經成為我人生中的一比重要的財富。作為一名大學生，參加社會實踐我覺得不僅是一門修課，更是一種鍛煉。
在此次社會實踐活動中，我也認識到以下幾點:大學生社會實踐是引導我們走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形勢；通過社會實踐，有助于我們在校大學生吸收新的思想與觀念，及時了解社會發(fā)展動態(tài)，跟上時代的步伐。社會實踐拉近了我與社會階層的人的感情，拉近了我與社會的距離，在與媒體工作人員和市民的溝通中我增長了知識，開拓了視野，進一步明確了我的奮斗目標。
就此次我的社會實踐而言，我也總結了我的一些不足之處，我的交際能力有待加強，在日后的學習中有待加強；我的社會經驗還太淺薄，遇到棘手的問題不知道該如何應付；我的知識面太狹窄，我應該利用學校圖書館這個有利資源多看看書，豐富自己。
通過這次暑假社會實踐活動，我學到了很多在學校里學不到的知識和經驗。雖然只有短短的六天時間，但在每天的調查與走訪工作中，我都認真對待，讓自己忙碌起來，讓自己每天都很充實，所以我收獲了很多。在今后我要參加更多的社會實踐活動，磨練自己的同時讓自己收獲更多知識是自己為踏入社會之前體會到社會更多方面，不要以單純的思想去理解和認識社會。這樣在我畢業(yè)后就能更好的融入社會這個大家庭，為社會貢獻自己的一份力量。
個人實踐總結8
在中國有這樣一個群體：他們的父母為了生計外出打工，用勤勞和智慧獲取家庭收入，為經濟發(fā)展和社會穩(wěn)定作出了貢獻，但他們的子女卻留在了農村家里，與父母相伴的時間微乎其微，包括內地城市，一樣也是父母雙雙外出去繁華都市打工。這些本應是父母掌上明珠的兒童集中起來都變成了一個特殊的弱勢群體———留守兒童。
———前言
電氣學院湘潭花石鎮(zhèn)中心小學關愛留守兒童愛心之旅活動是在7月8正式開始的.但早在我們申請這次活動前，我們的成員就有這樣的心愿，我們12個成員大部分都是留守兒童，對于留守兒童的現(xiàn)狀感同身受，所以我們想盡微博之力，幫助關愛留守兒童。
一申請到這個項目，我們都非常激動。立即制定計劃，聯(lián)系譚老師，調查搜索鎖定我們關愛的目標，向同學們，寢室室友們征集愛心信封與禮物，策劃我們的行程、互動游戲，去學�？疾�，從校長老師了解小朋友的信息，集體討論場地布置，模擬互動情景，制作調查問卷，從電視節(jié)目上學習主持人怎么跟小朋友互動，學習兒歌舞蹈……我們曾經因為做什么游戲而爭執(zhí)過，我們曾經因為祝福語寫什么而“大吵”過，不是我們不團結，不是我們太自我，是因為我們太在乎這次活動，以至于一個個細節(jié)我們都不敢怠慢，是因為我們想給和我們一樣的留守兒童一些關愛，以至于會考慮到過細的東西。而一切只因為太在乎。
清晨我們早早的到達教室，不知教室，心里還是沒底，我們不知道我們能否帶來微博的關愛給他們。不過現(xiàn)實與想象差別是很大的。隨著小朋友陸陸續(xù)續(xù)的到來，我們和他們邊開心的交談，邊記錄。一開始大部分小朋友還是很拘謹?shù)�，一動不動的坐在那，揉著衣服，玩著手指，微低著頭直勾勾的看著我，不過伴著善意的詢問、微笑、笑話、玩笑縈繞在教室，很快我們high起來，整個教室此起彼伏的笑聲溢滿校園。連教室周圍的因為不放心孫子女而來看望的爺爺奶奶們，也老淚縱橫……
作為此次活動的主持人，我和小朋友的互動最多，我們的活動旨在帶給小朋友歡樂與關愛，激勵他們積極表現(xiàn)自己，勇于敢于show才藝。我們用語言、行動、禮品激勵他們站出來，可以不是跳舞，只要站出來介紹自己，朗誦詩歌都行。在游戲開始之前，我征集了大部分小朋友的意見，詢問他們喜歡什么游戲。而我們的游戲很簡單，都是小時候我們自己玩過的。貼鼻子、盲人摸人。我們曾經很忐忑，不知道這些游戲的成效，可結果，小朋友玩的很high，汗流浹背卻還是洋溢著笑容。貼鼻子，各組的小朋友的歡呼吶喊聲震動了整個教室。盲人摸人中，小朋友指定要我們兩個主持人當盲人，聰明伶俐的小朋友們一個個躲的好快，我們抓不住，還常常被他們帶的撞到一堆。在場的人笑的`前仰馬翻。
短短的時間，我們真的很不舍，看著他們在我們的橫幅上，寫著一個個“我愛吳燕姐姐”，一個個“我愛大家”，一個個心形，一個個他們畫的我們的畫像，一個個自己的名字，一個個“我很開心呢，希望哥哥姐姐天天來”。歪歪斜斜的字，滲透到是我們短暫卻已經深厚的友誼了。我抱著他們，他們也挨著我，我們互相留著聯(lián)系方式、QQ，感受這些弟弟妹妹的氣息，我把同學們捐贈的小禮物發(fā)給他們，他們把自己東西送給了我，海寶掛飾，卡通卡片，小發(fā)夾，對于我來說著是我最珍貴的禮物以及紀念品，此次活動也是畢生難忘的。
總的來說，這些小朋友給我的感觸真的很深。我也是你留守兒童，回想小時候，我不知道什么叫思念、牽掛、只是會特別羨慕別的小孩，父母在家，能教他們寫作業(yè)，可以撒嬌，
可以過他們很羨慕的生活，而和祖父母在一起，生活一般都會很貧寒的，沒有經濟來源，省吃儉用，生活質量上不好。遇到作業(yè)不會做，沒人教，第二天，老師罵，自己很委屈，但也沒辦法，小孩子沒自制力，在學習上會形成障礙。
而據(jù)20xx年五普資料顯示，中國農村留守兒童近20xx萬人。有專家推算和保守估計，近年14歲以下的留守兒童至少在4390萬以上。在一些農村勞動力輸出大省，留守兒童在當?shù)貎和倲?shù)中所占比例高達18-22%。父母雙方都外出流動，兒童不能與父母在一起生活的情況在全部留守兒童中超過了半數(shù)，比例高達56.17%。因人口流動引發(fā)的農村留守兒童問題已經成為不可忽視的社會問題。
對于留守兒童來說，面臨：監(jiān)護不力，九年義務教育難以保證質量。留守兒童大部分是由祖父母隔代監(jiān)護和親友臨時監(jiān)護，年事已高、文化素質較低的祖輩監(jiān)護人基本沒有能力輔導和監(jiān)督孩子學習。農村學校受辦學條件、師資力量、教學理念的局限與制約，針對留守兒童的需求提供特殊有效的教育和關愛力不從心，學校與家庭之間缺乏溝通。家庭和學校監(jiān)護不力，導致相當數(shù)量的留守兒童產生厭學、逃學、輟學現(xiàn)象。在這次活動中，我發(fā)現(xiàn)95 %的小朋友都有qq，男孩子都會玩游戲，而且會有癡迷現(xiàn)象。對于這樣的現(xiàn)象，祖父母，有心無力。而留守兒童學習成績及初中教育的在學率一般都會低于正常家庭兒童
缺乏撫慰，身心健康令人擔憂。由于父母長期外出，留守兒童的情感需求得不到滿足，遇到心理問題得不到正常疏導，極大地影響了其身心健康形成人格扭曲的隱患，導致一部分兒童行為習慣較差，并且極易產生心理失衡、道德失范、行為失控甚至犯罪的傾向。
疏于照顧，人身安全不容忽視。監(jiān)護責任不落實，監(jiān)護人缺乏防范意識，兒童防護能力弱，農村留守兒童容易受到意外傷害，甚至成為不法分子侵害的對象。公安部門統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，被拐賣兒童群體中，第一位是流動兒童，第二位是留守兒童。女孩受到侵害又不能及時得到父母幫助，極易釀成嚴重后果。
好在，此次湘潭花石鎮(zhèn)中心小學活動，大部分的小朋友都很開朗，少數(shù)屬于正常的靦腆。不過我還是發(fā)現(xiàn)了一些比較孤僻，自閉，過于靦腆的小朋友。五年級94班徐姓小朋友，自始至終在活動都沒有積極參與，但我分明看到在小朋友玩的正起勁時，她在角落那閃亮的眼睛。經過我的調查，她今年11歲，雙親都在外打工，家中有年邁的祖父母和幼弟，自己在家會承擔農活，小小長女，要承擔家庭責任。在人群中，她顯得很“成熟”。
其實我們能做的真的很少，我們只能陪他們玩，帶給他們歡樂。我們雖然留了聯(lián)系方式，但不是經常在身邊，我們能給的、給了能達到實際效果的關愛真的很少。關愛留守兒童是一個不容忽視的社會問題，
�。ㄒ唬└鞯卣徒逃块T應根據(jù)本地實際情況，合理調整學校布局，加大寄宿制中心學校建設，讓留守兒童盡量住在學校。
�。ǘ┙⒍喾N形式的留守兒童的保護網絡。比如建立以父母，親屬為主體的家庭監(jiān)護網絡，以基層組織為主體的管理網絡，以學校老師為主體的學校幫護網絡等，對留守兒童給予對口的幫助。
�。ㄈ┱{整人口管理制度，逐步取消戶籍差別，并將解決留守兒童問題與城市民工子女入學問題有機地結合起來，實行農民工“市民待遇”，從根本上解決留守兒童問題。
（四）各級政府特別是教育部門應該給予一定的扶持和幫助，政府應合理分擔留守兒童的教育成本，取消所謂的借讀費和擇校費。
�。ㄎ澹┥鐣嘟o小朋友們關愛，關愛不僅僅是物質的，更多是精神上的，做朋友，從心底里關心他們，幫他們解決學習、心里、生活上的問題。
只有從多方面著手，這個經濟發(fā)展遺留下來的問題才能根本上解決。而我們的湘潭花石鎮(zhèn)中心愛心之旅的活動，遠遠沒結束，下次不只會是這些兒童，不只會是在湘潭……
個人實踐總結9
20xx年11月22日參加陜西省文理學院國培計劃小學語文教師技能提升脫產研修培訓結束，我已經返回到自己的崗位。經歷了理論培訓，走過了影子研修，我們又邁進了反思總結、返崗實踐的門檻。在這一階段，不斷交流，在交流中反思，在反思中進步，在進步中提升，在提升中，我不斷收獲�，F(xiàn)將自己幾個月來的學習和實踐總結如下：
一、首先在思想上有一定的改變，在培訓以前總是為了上課而上課，思想上沒有太多的思慮，也在教學上沒有更多更好的突破。整天只是忙于常規(guī)的備課、上課和其他事物。在培訓學習中，我在教授、專家的引領下，對當下全國的教育，特別是語文教學中的先進教育方法和理念深深的觸動了�，F(xiàn)在在自己的崗位上，我常常思考：怎樣才能使農村小學語文改變滯后的現(xiàn)狀，怎樣使這些新的教育教學理念運用到自己的課堂教學，是農村的孩子也能夠學好語文，提高綜合的語文素養(yǎng)，健康快樂的成長。
二、在教學中，我積極地將自己在國培期間所學的理論整理清楚，制定相應的計劃，在學校領導的支持下，我大膽的嘗試，將所學到的各種新的理念及教學方法，及時的運用到自己的教學中。
我首先將在影子研修階段的學習、提高和收獲在教研組內進行了交流總結，讓大家得到共同提高。在交流中，匯報了學習收獲：上好課的要領是“抓住一個點，拎出一條線，鋪開一個面，勾出一個魂”；上好一堂課的關鍵是“正確、深入的文本解讀，獨具匠心的教學設計，
機動靈活的教學措施�！弊尨蠹颐靼琢俗鳛橐晃徽Z文教師該教什么、怎么教。團隊協(xié)作、扎實教研，用一個教師帶動一個教研組，一個教研組帶動一個學校，課堂上要讓教師退下去，學生亮起來。
讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數(shù)，閱人無數(shù)，不如名師指路，名師指路，不如自己開路。特別是對于“干凈”的課堂的思考和解讀，很深刻：干凈的課堂要有精煉的教師語言，不花哨，不折騰。無價值的問題不提，可有可無的不講。干凈的課堂要有精當?shù)脑u價，無痕的語言，要干凈的課堂來源于對學生的關注。舍得，要能忍痛割愛。干凈的課堂要對年段目標進行準確的把握。教師在課堂上不能太強勢，教師要退下去，學生亮出來。教師的責任是為學生打開一扇窗，而不是畫上一個句號。教師的最高境界是喚醒人。在交流中，老師們碰撞出思維的火花，追尋著自己止于至善的理想。
三、經歷培訓，才知路漫漫
原本以為經過國培，自己滿載而歸，歷經實踐，才發(fā)現(xiàn)理論與實踐、理想與現(xiàn)實的矛盾與生成。要想一輩子做老師，只有一輩子學做老師，現(xiàn)在談收獲，為時尚早。播下一粒種子，也只有發(fā)了芽、開了花、結了果、進了倉才算真正的播種成功。
無論是聆聽、觀摩上課、互動評課，還是實踐鍛煉，每一次的學習都帶給我思想上的洗禮，心靈的震撼、理念的革新，使自己對教師這個職業(yè)進行了重新的認識，對于有效語文課堂的教學藝術、教研活動的形式等諸多方面也有了更理性的認識。在今后的教育教學實踐中，我將學習采他山之玉，納百家之長，做到在“教中學”，在“教中
研”，及時反思，努力做到揚長避短，求得師生的共同發(fā)展，求得教學質量的穩(wěn)步提高。相信只要通過自己不懈努力，一定會有更新的收獲和感悟。
返崗實踐階段，是“國培”的重中之重，是每一位學員學習結合實踐的重要階段。我一定要將其用于指導本人今后的教學實踐工作，并對同仁產生一定的影響，方能不負學校重托以體現(xiàn)參加“國培”的目的與意義。在我做課、講課、研課的過程中和其他語文教師的聽課、評課的支持、幫助下，我領略到了先進的教學理念、教師專注的敬業(yè)精神、優(yōu)質的教學質量以及有效活躍的課堂教學、和諧的師生關系。體會到了“生本教育”是指“真正以學生為主人的，為學生好學而設計的教育”。它既是一種教育理念，也是一種教學模式。在近距離接觸生本教育課堂中，我發(fā)現(xiàn)這種課堂充分發(fā)揮學生的主體作用，采用“自主探究”、“合作交流”的學習方式，讓學生積極參與到學習中，構成積極、歡樂、高效的'課堂。
“一切為了學生，高度尊重學生，全面依靠學生”，這種理念回歸到教育的本真，以生命為本，關注每個學生的終身發(fā)展。在上課的過程中，我真正體驗到了調動、發(fā)揮學生學習的主體作用，更好地展開“師生互動”、“生生互動”。這使得整個課堂變得有效且更具生命力。我想，在今后的教學中，我將繼續(xù)學習“生本教育”理念，將“生本教育”帶回學校深入開展下去，做到真正把學習的自主權還給學生，引導他們自己去探索，去發(fā)現(xiàn)，使他們真正的成為學習的主人。同時自己也要不斷積累經驗，讓自己的課堂更加有魅力。
四、理論與實踐相結合改善課堂教學
國培促進了我的學習和教育教學實踐，通過學習，我更加認識到新時期應該怎樣做才能成為一個真正的好老師。我努力提高自身的職業(yè)道德修養(yǎng)，努力提升自己的專業(yè)素質，愛崗位、愛學生、愛教育，把教育事業(yè)作為自己畢生的追求，積極探索，勇做一名默默無聞的耕耘者。
關于教材，我發(fā)覺自己以前還僅僅停留在表層上，甚至只是在教教材，還有很多的東西沒有真正
研究透。通過學習，我受到了啟發(fā)，今后教學時必會真正研究透教材，敢于質疑，敢于挖掘，敢于挑戰(zhàn)常規(guī)，并且教學中會教給學生思考問題的方法，讓學生學會思考，敢于挑戰(zhàn)，不盲從，不迷信。以前對此了解甚少，在教學實踐和研究中往往無從下手，如今我知道應該如何進行觀察和診斷了，這將更有助于我的教研能力的提高。而關于專業(yè)化的學習，更是讓我了解到了當前國際國內對教師專業(yè)化的迫切要求，了解到了教師專業(yè)化的重要性和有效途徑，讓我找到了發(fā)展的方向和途徑，極大的促進了我的專業(yè)成長。
返崗實踐研討活動讓我嘗到了學習理論與教學實踐相結合產生的強大的推動力量。平時，我和同事們認真開展教學研究，相互聽課評課，互相討論交流，尤其在存有爭議的問題和前沿性問題方面，積極交換意見，勇于付諸實踐，對于具有創(chuàng)新精神的教學方法，更是相互交換意見，取長補短，力求完善。比如在作文修改方面，我們學校每個語文教師都在進行探索，經過大膽構想，積極征求學生和老師們
的意見，我搞了學生修改嘗試，并于課后及時進行總結和反思，寫了一篇題為《記一次作文修改訓練》的文章。在文中我用樸素的語言描述了這次作文修改的實踐案例，撰寫了教學反思和崗位實踐小結。我深刻的認識到，只要引導得法，調控有度，學生能很好的完成作文修改訓練的。返崗實踐研討活動讓我真正把所學理論運用于教學實踐之中，使我得到了很多收獲。
總之，國培給了我一個極好的學習機會，讓我從中學到了很多，也彌補了我以前認識上的不足，讓我有一次和專家老師及廣大同仁學習交流的機會，同時也促進了我的教育教學，對我的專業(yè)成長有很強的指引作用。
五、促進專業(yè)發(fā)展，做研究型教師
教學不僅是一門復雜的學問，同時又是一門高超的藝術，需要我們不斷去研究，不斷地去反思，不斷地去提高。因此，我對自己的教學有了新的要求：
1、轉變教師的角色地位。新課標倡導“以學生為主體，教師為主導”的新理念。面對新課程，教師首先要轉變角色，確認自己在新課程教學中的身份和地位，在新課程中教師是課堂教學中學生學習活動的組織者、指導者、參與者。新課標在注重基礎知識與基本技能的基礎上，更強調學生的學習過程與方法，并增強了對學生情感、態(tài)度與價值觀的培養(yǎng)。這就要求教師不能再只重視知識的傳授，更要肩負起培養(yǎng)人的重任。教師不再是學生的主宰，教師和學生是兩個平等的團體，在學生獲得知識的過程中，教師只是激勵人、引導者，為學生的學習提
個人實踐總結10
從8月10號我開始在已經20天了，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足感覺收益非淺，以下是我在實習期間對工作的總結以及一些自己的心得體會。
首先，我想談一下實習的意義。
實習是一種對用人單位和實習生都有益的人力資源制度安排。對接受實習生的單位而言，是發(fā)展儲備人力資源的措施，可以讓其低成本、大范圍的選擇人才，培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)真正符合用人單位要求的人才，亦可以作為用人單位的公關手段，讓更多的社會成員（如實習生）了解用人單位的文化和理念，從而增強社會對該組織的認同感并贏得聲譽。
對學生而言，實習可以使每一個學生有更多的機會嘗試不同的工作，扮演不同的社會角色，逐步完成職業(yè)化角色的'轉化，發(fā)現(xiàn)自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業(yè)基礎，也為自我成長豐富了閱歷，促進整個社會人才資源的優(yōu)化配置。
作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業(yè)考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。然而步出象牙塔步入社會是有很大落差的，能夠以進入公司實習來作為緩沖，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性更明確，得到的效果也相應的更好。
其次，我要總結一下自己在實習期間的體會。
1、自主學習。工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業(yè)，有考試，而是一切要自己主動去學去做。只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路；集團公司、公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。
2、積極進取的工作態(tài)度。在工作中，你不只為公司創(chuàng)造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現(xiàn)在實習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。
3、團隊精神。工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
4、基本禮儀。步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行。這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。
5、為人處事。作為學生面對的無非是同學、老師、家長，而工作后就要面對更為復雜的關系。無論是和領導、同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事。
個人實踐總結11
暑期參加夏令營，是鍛煉孩子自理能力的辦法。當今的孩子普遍存在動手能力差這個問題，夏令營可以使孩子們感受到勞動的快樂和體會自理的能力，這是個很好的機會。
在短短的4天時間里，孩子們克服了天氣溫差大、想家等困難，順利度過了以宿舍為單位的集體生活，經過這次豐富多彩的實踐活動的磨練，經歷了風雨的洗禮，飽受了烈日的煎熬。經過軍訓的磨練，同學們強健了體魄，振奮了精神，磨礪了意志;少先隊知識競賽，檢驗了學生們對少先隊知識的掌握，也鞭策了孩子們應該如何做一個優(yōu)秀的少先隊員;上山尋寶和粘貼畫的制作，提高了動手動腦能力，從凌亂的列隊到迅速整齊的隊伍，從凌亂的床鋪變成干凈的宿舍，學會了就餐禮儀和正確的作息，晚會中學生們也充分發(fā)揮自己的特長，展示了自己，取得了大家的高度贊賞，同學們在活動中增強了自我教育，自我管理，自理自立的能力，提高了身體素質和心理素質，培養(yǎng)了爭先創(chuàng)優(yōu)的競爭意識和協(xié)作共進的團隊精神。
雖然這次的夏令營活動結束了，但是它在我們心中永遠不會忘卻。因為這都是我們的.小學生們第一次住進了宿舍，第一次離開了家庭。在這短短4天當中，他們經歷了太多的“第一次”。
夏令營結束了,但是它留給孩子們的影響也許剛剛開始，特別是要把在活動中形成的好思想、好傳統(tǒng)、好精神帶到今后的學習和生活中去，為成為四好少年而不懈努力。希望他們能在未來社會這個、最長的實踐基地中，能夠健康快樂的成長。
個人實踐總結12
本項目的避障智能車是以迅猛發(fā)展、具有廣闊前景的汽車電子為背景，涵蓋了控制、模式識別、傳感技術、電子、電氣、計算機、機械等多個學科交叉的科技知識。
我們的車模采用飛思卡爾公司16位微控制器MC9S12XS128作為核心處理單元，自主構思控制方案，包括障礙識別信號的采集處理、控制算法以及動力電機驅動、轉向舵機控制等，由7.2V的電池通過不同的電路為各模塊能源，最終使小車能夠自主識別障礙，并且可以通過控制小車的轉向與車速自動避開障礙物，最終回到原路徑。
我們自動化專業(yè)的本科人才培養(yǎng)方案中所設置的課程為我們提供了扎實的實踐基礎與知識基礎。如《自動控制原理》《計算機控制技術》《單片機原理與應用》《C語言程序設計》《傳感器與檢測技術》《電機與拖動》《電路原理》等。反過來，這樣的實踐也使我們對專業(yè)課程有了更直觀的理解。
參與本項目研究的同學都是08級自動化專業(yè)的學生，具有很高的學習熱情、專業(yè)基礎知識扎實、學習能力強，我們將硬件設計、軟件設計、資料收集整理、整體系統(tǒng)調試等工作明確分配，并十分注重相互交流，聽取各方意見，然后綜合考慮，使軟、硬件融洽的結合起來，使智能系統(tǒng)穩(wěn)定可靠。兩位指導老師專業(yè)能力很強、科研經驗豐富，對待工作認真負責，并為我們提供了珍貴的.指導方向以及良好的實驗基地，使我們的項目開發(fā)開展得很順利。
本項目的成果具有明顯的實用價值。在環(huán)境比較惡劣的情況下，我們可以利用小車進行搜索和搶救工作，從而保證人的安全；它還可以應用于汽車的倒車報警系統(tǒng)以確保汽車倒車的安全。該項目在學術上的創(chuàng)新在于它實現(xiàn)了傳感、單片機、電機以及機械控制等知識的有機結合，鍛煉了我們對各方面知識的理解應用能力。該項目在技術上的創(chuàng)新在于對小車舵機的改裝。在并非改變舵機本身結構的條件下，將舵機豎立起來，加大了兩端的力臂，并調整力臂使兩端力臂相等，這樣舵機左右轉向時受力比較均勻、轉向角增大。通過改裝提高了舵機的靈敏度，提高了舵機的響應速度，提高了小車的避障性能。
本項目按照科研立項申請時所擬定的實施計劃，合理地完成了各個階段的主要工作，并在各階段取得了一定的成果。作為重點項目，我們提交了中期報告表、中期進展材料、重點項目中期檢查表，并且順利通過了學校眾多專家對于重點項目的中期考核，完成了相應的答辯工作。
本項目已經設計完成智能小車模型一套，并能夠達到預期的目標；本項目小組已完成相應科研論文兩篇。
目前我們的小車模型正在按第六屆全國大學生“飛思卡爾”杯智能汽車競賽創(chuàng)意組的要求進行改進，智能車改進完成后將參加本屆創(chuàng)意組的全國總決賽。
本項目在實施過程中，我們的體會很多。
制作小車的過程中，我們總結了自己的一些方法。對于嵌入式產品的一般開發(fā)方法：1.基本輸入/輸出分析；2.選擇MCU；3.選擇評估系統(tǒng)并對與MCU相關的硬件進行初步評估；4.設計并制作硬件系統(tǒng)；
5.進行硬件系統(tǒng)的模塊測試；6.軟件系統(tǒng)設計；7.系統(tǒng)測試；8.進一步完善工作。對于硬件系統(tǒng)，我們的思路也得到了開拓，并總結了一套設計流程：1.明確設計目的；2.查閱資料，選取合適元件；3.設計電路；4.電路仿真；5.焊接電路；6.實際測試并調試。在系統(tǒng)調試過程中我們深深體會到軟件調試的重要性，它可以發(fā)現(xiàn)硬件中的不足，使問題更易發(fā)現(xiàn)并解決。
該項目大大培養(yǎng)了我們的實踐能力、創(chuàng)新能力、工程能力、團隊精神，開拓了我們的邏輯思維方法以及非邏輯思維方法，提高了我們的問題意識，即發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，更重要的是該項目使我們積累了許多社會經驗。如一些非書本知識，如何購買元器件（淘寶、電子市場、、報銷......）,如何財務報銷，如何加工電路板，如何加工機械零件，如何與人協(xié)作等等。
我想這些在以后的學習、工作和生活中都是我寶貴的財富。
個人實踐總結13
這一學期的支教生活經歷在我的人生生涯中寫下不平凡的一頁。支教一學期，不僅僅是對我人生經歷的一次極豐富更是一次磨練，它讓我懂得了作為教師的真正含義，也讓我更加明白了作為一名教師的職責，讓我走進了我生命中作為教育者的人生第一頁，所以這次支教，我無悔于這次支教，透過一學期的支教，讓我在各個方面都有了很的提高與進步，現(xiàn)就一學期來的支教做一總結：
1.思想方面
認真學習有關教育的各種事情。工作中，我用教師的標準嚴格要求自己，努力學習教學的各種方法，用心向同學們傳授知識，盡自己所能，用心教育每一個學生，用行動告訴自己，學生的成績便是自己的成績，學生需要的知識便是體現(xiàn)自己價值的機會，要為自己負責更要為學生們盡責。
2.工作方面
剛到紅旗小學，我初步了解了一下學生狀況，接下來的工作就是腳踏實地，為我也為同學們一齊努力。我為工作的開始定了一個方向，我認為，比成材更重要，就應讓孩子有一個遠的志向，正確地為人處事方法以及健康的心理。課堂上，當學生的回答出現(xiàn)錯誤時，我會送給他一個“微笑”，因為“微笑”只有幾秒鐘，但對已同學們來說卻是下次更加努力的肯定。每一天空余時間我都在寫寫礁，看看課本中度過，我要讓自己的每一節(jié)課都會給同學們帶去收獲，同時也充分利用支教的時間，同學們做力所能及的事情，讓她們的成績有個好的提高，讓他們的起步人生不要有太遠的差距，只要能夠看到孩子們的進步，我就會感到由衷的欣慰。
3.生活方面
在這一學期的時間里，校領導的關心愛護下，在同事朋友的支持下，支教生活使我感受到了家的溫馨，我覺得自己在各方面都有了或多或少的提高。雖然做了一些工作，離自己的要求和期望仍有必須距離，但看到孩子們用心的學習都給了我莫的鼓勵，也給我的工作增添了無窮的動力。
結束語：我的“支教”工作雖然結束了，但一顆牽掛的心還留在那里。也許我的到來不能立刻改變什么，但是我想至少透過我能給他們帶來一縷清新的'空氣。透過這一學期與老師們的深入接觸，我收獲到了真摯的情誼，讓我的工作潛力得到了更多的鍛煉、提高，收獲了許多可貴的經驗，發(fā)現(xiàn)了這些教師身上的吃苦耐勞、踏實肯干、純樸真摯……太多我能夠學習的優(yōu)點，這是難得的學習機會。
支教工作時間雖然短暫，但很充實。我將把這段經歷永遠地珍藏在心里。有多少付出，就有多少收獲�！爸Ы獭鄙罱o了我一段無極限的體驗和感受，給自己人生留下了不可磨滅的一筆，生命因為它而更加豐富和精彩，這將是我今后工作的不竭動力。
個人實踐總結14
真的沒有想過，三下鄉(xiāng)會是這樣的一個事情。之前對三下鄉(xiāng)憧憬很多，卻從來沒有想過三下鄉(xiāng)會是這么一個過程。那八天太難忘了。
首先給我第一個印象就是那里的宿舍實在是太好了。我們明明是去三下鄉(xiāng)，但是為什么鄉(xiāng)下的宿舍條件比我們那里還好呢？看到的時候都不好意思覺得我們是去三下鄉(xiāng)。
首先最震撼我的還是學街舞那天。那天晚上的日記我寫得很沉重。因為那天下午的事情實在是讓我很受不了。那天下午明明有很多人想學街舞的，但是為什么那么多人受限于周圍人的眼光，周圍的輿論壓力，而不敢去。自己想要的東西肯定是要自己去爭取的。在那么一個環(huán)境，尤其是有那么一部分沒有追求的.人，他們是不會理解你的想法的。燕雀安知鴻鵠之志哉。我覺得在以后的日子，肯定還有很多事情是別人不理解不支持你去做的。也許很多人都反對你去這樣做，但是只要你覺得是正確的，無論那件事是徹頭徹尾的一個大錯誤，我覺得都需要去做。畢竟如果不去做，以后會后悔。做了，即使錯了，以后也不會后悔，或者還會收獲到一份很好的經驗呢。
另外，我也收獲了很多友誼。感謝這次三下鄉(xiāng)，讓我和更多人接觸得更深。有一些是平時關系已經很好的，像創(chuàng)源他們。有一些是平時只是知道是誰的，比如慶城他們。更有的是沒有這次三下鄉(xiāng)做平臺，我根本就不認識，比如說是紅彬。而且，大家都是互相關心的。三下鄉(xiāng)那幾天，由于那個飯盒實在是太小了，我光吃一個吃不飽，結果大家都把很多飯給我，雖然吃不飽，但比不給的時候要好很多，感動得無語了……還記得回學校的前一天晚上，我們玩殺人游戲玩到幾乎沒有睡覺。雖然說第二天大家都是眼紅紅的，還有那大大的眼圈，但是還是很開心的。就這么一個星期，大家從相知到相識，由相識到相熟，不容易吖。感謝組織這次三下鄉(xiāng)的全體工作人員哦。我還記得學生會去唱K那天下午，本來是考完試大家一起輕松Happy的時候。但是澤琳和佳妮還在別人玩的時候去愁包車的問題。如果沒有她們這樣的工作態(tài)度，我們哪有那么廉價的車坐呢。
通過這次三下鄉(xiāng)，大家的關系更上了一層樓，希望我們明年合作愉快吧。
個人實踐總結15
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，今年，我有幸加入學院赴安吉小分隊的暑期社會實踐。此次實踐以“推進生態(tài)理念”為主題。這次實踐隊員8名，指導老師3名，實踐時間7月13日開始到18日，雖然只持續(xù)了6天，但我們獲得的東西卻很多。
安吉，地處浙北山區(qū)，人稱“*竹鄉(xiāng)”。6月5日，世界環(huán)保日之際，全國生態(tài)城市首度張榜。惟一的“國家級生態(tài)縣”花落安吉。我們的社會實踐就在這個國家首個生態(tài)縣拉開了。
第一天下午與安吉縣團委的座談會，徐科長介紹了生態(tài)縣建立前的狀況，讓我們更了解了安吉的歷史。會中我們指導老師對安吉的發(fā)展提出了很多可行*的建議，我們也提了很多問題，雙方進行了很好的交流。
第二天到吳昌碩紀念館了解當?shù)匚幕z址，同時還到社區(qū)就居民的生態(tài)理念做了調查問卷，從側面了解居民的生態(tài)意識。我們發(fā)現(xiàn)當?shù)鼐用窠^大部分有很好的生態(tài)環(huán)保意識。
后來幾天我們分別到龍王山、中南百草原、溪龍鄉(xiāng)、竹博園和天荒坪進行了實地考察調研，了解當?shù)匚锓N多樣*和生態(tài)平衡狀況。據(jù)統(tǒng)計，近五年來，全縣森林覆蓋率和植被覆蓋率分別提高2個和3個百分點，達到71%和75%，空氣質量保持一級，大部分水質二類以上，建成“國家級生態(tài)示范區(qū)”、榮獲“*人居環(huán)境范例獎”。
我們參觀了當?shù)氐奈鬯幚硐到y(tǒng)，那是個很大的人工濕地，我們過去時看到一個老伯伯在除雜草。當我們問起關于污水處理的問題時，他告訴我們污水流經濕地，由有生物膜的水管流進進行處理。濕地結構分下至上分別為大鵝卵石、小鵝卵石、毛紗和喜水根深的植物。經過處理，水質由渾濁變?yōu)榍宄�，出水可以達到環(huán)保要求，已經可以向外排放。我們看到覆蓋植被明顯分層，未處理的水質下生長的植物茂盛，而經過處理的水下生長的.植物則顯得枯黃。老伯伯一邊講一邊比劃，他只是一個農民，我不由敬佩他能把污水處理系統(tǒng)如此清晰地表達，讓我們接受，這說明保護環(huán)境的生態(tài)理念已經深入民心，難怪安吉被評為全國首個生態(tài)縣了。
這次暑期社會實踐為我們走出校園，走入社會提供了平臺。實踐雖然忙碌，但很充實，實踐活動讓我們更深刻地體會到了當?shù)?和移民所做出的巨大付出和努力，讓我們感受到了基層干部的偉大之處，讓我們真正地學習了一把。同時，我們得到了當?shù)?和農民的大力支持。我是車輛工程*的學生，我明白了環(huán)保多么重要，或許以后可以把汽車跟環(huán)保聯(lián)系起來，為環(huán)保事業(yè)出一份力。我們要充分利用大好時光，好好學習知識，以便在今后做到學以致用，貢獻自己的一份力量。
為了能使自己有所收獲，特將這次社會實踐的所見所聞所感所想總結如上。
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