【精品】個人實習(xí)總結(jié)匯總6篇
總結(jié)是指社會團體、企業(yè)單位和個人對某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，為此要我們寫一份總結(jié)。我們該怎么去寫總結(jié)呢？以下是小編為大家收集的個人實習(xí)總結(jié)6篇，歡迎閱讀與收藏。
個人實習(xí)總結(jié) 篇1
畢業(yè)實習(xí)是畢業(yè)設(shè)計階段安排的實踐性教學(xué)環(huán)節(jié)，旨在進行有針對性的參觀，調(diào)研及收集有關(guān)資料，一方面加深對理論課內(nèi)容的理解，提高專業(yè)知識的認(rèn)識和應(yīng)用能力;另一方面，通過現(xiàn)場的運行操作和參觀，提高對專業(yè)知識感性認(rèn)識與實踐能力，為深入做好畢業(yè)設(shè)計提供一個再認(rèn)識的過程。
本次畢業(yè)實習(xí)學(xué)院按我們所選的畢業(yè)設(shè)計方向為我們安排了“天津市津沽污水處理廠”和“天津市管道工程集團有限公司保溫管廠”的參觀、關(guān)于“水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)”的講座以及“BIM培訓(xùn)”。
“天津市管道工程有限公司保溫管廠”篇
天津市管道工程有限公司保溫管廠給我的印象就是車間化和社會化。在這里我真真切切的感受到了現(xiàn)代工業(yè)化的氣息，實實在在的看到了車間生產(chǎn)加工的實況，也因此對工科生未來發(fā)展有了更進一步的認(rèn)知，學(xué)校安排的參觀實習(xí)很有必要，可以從中學(xué)到很多的知識，獲得意想不到的心得體會。
天津市管道工程集團有限公司保溫管廠是國有獨資企業(yè)，是國內(nèi)第一家從國外引進直埋式預(yù)制保溫管制造設(shè)備、技術(shù)和標(biāo)準(zhǔn)進行生產(chǎn)的專業(yè)廠家。
隨著市政工程建設(shè)的需要，燃氣、熱力、給水、排水、電力等所需管材的功能、材料豐富多樣，該保溫管由三部分組成，鋼鐵管，保溫層(硬質(zhì)聚氨酯泡沫塑料發(fā)泡)，保護層(高密度聚乙烯)。聚氨酯保溫管道，全稱：高密度聚乙烯外護管聚氨酯泡沫塑料預(yù)制直埋保溫管，由輸送介質(zhì)的，工作鋼管、聚氨酯保溫層、聚乙烯塑料外護管，通過設(shè)備依次向外結(jié)合而成。
其主要特色就是熱損耗低，節(jié)約能源，聚氨酯發(fā)泡保溫管道具有容重輕、強度高、絕熱、隔音、阻燃、耐寒、防腐、不吸水、施工簡便快捷等優(yōu)異特點，已成為石油、化工、電力、建筑、運輸、冷藏等工業(yè)部門絕熱保溫、防水堵漏、密封等不可缺少的產(chǎn)品。
“天津市津沽污水處理廠”篇
津沽污水處理廠，原名紀(jì)莊子水廠，津沽污水處理廠處理規(guī)模為55萬m/d，總用地面積為38.92公頃，總的服務(wù)面積為273km，服務(wù)人口300萬人。
污水處理采用“多級AO+高效沉淀+深床過濾工藝”，并預(yù)留了達到地表水四類水體標(biāo)準(zhǔn)的空間，消毒采用紫外線消毒工藝，除臭采用全過程除臭工藝。污水處理廠產(chǎn)生的污泥經(jīng)濃縮、脫水后，進入津南污泥處理處置廠進行處理。津沽污水處理廠是國內(nèi)目前規(guī)模最大的出水達到一級A標(biāo)準(zhǔn)、污水實現(xiàn)全部再生利用、污泥全部實現(xiàn)無害化處理和資源化利用的污水處理廠。
污水處理首次采用了自主創(chuàng)新的多級脫氮除磷工藝、內(nèi)碳源開發(fā)工藝，同時是目前規(guī)模最大的采用全過程除臭工藝、精確曝氣控制工藝、深床濾池反硝化工藝、污泥磷資源回收工藝等一系列先進工藝的污水處理廠。
該污水處理廠大致流程：粗格柵---進水泵房---轉(zhuǎn)鼓式細格柵---曝氣沉砂池---初沉池---生物池(好氧區(qū)，缺氧區(qū)，厭氧區(qū))---二沉池→一級B標(biāo)準(zhǔn);再經(jīng)高效沉淀池---深床濾池---紫外消毒→一級A標(biāo)準(zhǔn)。
“水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)”篇
水環(huán)境集團李誠經(jīng)理給我們講解了水環(huán)境污染治理及修復(fù)的新工藝技術(shù)，他的講解使我更加深刻的了解了我國水污染的嚴(yán)重性和水體治理的緊迫性，主要有就整個地表水而言，受到嚴(yán)重污染的劣V類水體所占比例較高，全國約10%;流經(jīng)城鎮(zhèn)的一些河段，城鄉(xiāng)接合部的一些溝渠塘壩污染普遍比較重，并且由于受到有機物污染，黑臭水體較多，受影響群眾多，勵志，公眾關(guān)注度高，不滿意度高;涉及飲水安全的`水環(huán)境突發(fā)事件的數(shù)量依然不少。針對這些問題李總理介紹了一些技術(shù)和方法：
1.分散式污水處理技術(shù)---截斷外源污染。
2.污泥疏浚及治理技術(shù)---阻斷內(nèi)源污染。
3.水環(huán)境治理和修復(fù)技術(shù)---改善水質(zhì)，恢復(fù)水體自凈。
4.水質(zhì)應(yīng)急處理技術(shù)---應(yīng)對突發(fā)水質(zhì)污染。
“BIM培訓(xùn)”篇
BIM是一項類似于CAD但不同于CAD的新型的制圖技術(shù)，更先進，對工程來說更加便利快捷。其可視化程度高，遠程控制效果好，電腦操作和現(xiàn)場作業(yè)完美結(jié)合，可大大的節(jié)約成本，降低損耗，節(jié)省人力和物力。
這項技術(shù)是工科類學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)的技術(shù)，對未來的發(fā)展益處良多，本次培訓(xùn)，雖然是基本的知識，但是至少對這方面有了基本的涉獵，增進了興趣，打下了基礎(chǔ)，感覺非常不錯。
雖然實習(xí)只有短暫的兩周，但讓我有很多收獲，我們在課堂上學(xué)習(xí)的東西都是理論性的，我們沒有經(jīng)過實踐，只是抽象的知識，不容易理解把握，因此我們還需要在實際的生活中認(rèn)真的去實踐去鍛煉，將自己的理論認(rèn)知和實際生活相聯(lián)系，在今后的工作和生活中學(xué)會主動求知，探索鉆研，不斷創(chuàng)新，不斷學(xué)習(xí)，提升自己，敢于去磨練自己，挑戰(zhàn)自己。
個人實習(xí)總結(jié) 篇2
實習(xí),是一種期待,是對自己成長的期待,是對自己角色開始轉(zhuǎn)換的期待,更是對自己夢想的期待;學(xué)習(xí),也有一份惶恐,有對自己缺乏信心的不安,有對自己無法適應(yīng)新環(huán)境的擔(dān)憂,更有怕自己會無所適從的焦慮.
帶著一份希翼和一份茫然來到了北京304醫(yī)院,開始了我的實習(xí)生涯.從此,我的身份將從一個學(xué)生變?yōu)榱艘粋�實習(xí)護士,生活環(huán)境將從學(xué)校轉(zhuǎn)為醫(yī)院,接觸的對象將從老師,同學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)獒t(yī)生,護士,病人.對于這三大轉(zhuǎn)變,對于如何做一個合格的實習(xí)護士,雖說老師對我們已是千叮嚀萬囑咐,可我心里還是忐忑不安的,怪不適應(yīng),怕被帶教老師罵,害怕自己做得比別人差怕,自己不知從何入手……
第一個輪轉(zhuǎn)科室是ICU,我的帶教老師是萬凌老師,她是院里的操作能手,干活麻利,動作漂亮,操作規(guī)范,這無形中給了我很大壓力.實習(xí)生活的開始就讓我有種挫敗感,在老師面前感覺自己很渺小,甚至于工作都不帶腦子,只機械的執(zhí)行任務(wù),每次只想把工作做好,可越想先做好它越出錯,越錯越害怕,越怕越錯,這就形成了一個惡性循環(huán).以至于我都不敢主動要求做操作,可這樣老師又覺得我干活不主動,有時候覺得委屈了就自己大哭一場.每天面對著老師如魚得水忙碌的身影,我心里只有怨嘆,怨自己無法將理論應(yīng)用于實踐,怨自己在以前見習(xí)時沒有好好學(xué),愿自己笨手笨腳.可能是我適應(yīng)能力差,又不會與老師溝通,進了CCU還是處在彷徨中,但我也很感激我的帶教老師,對我很耐心,也很關(guān)心我.到了手術(shù)室李楠老師每天都能看到我的進步,即使是一點點她也鼓勵我,即使我很笨犯了錯她也會給我講原理,讓我知道錯誤的根源而不是訓(xùn)斥.它起到了一個引導(dǎo)的作用,我開始有了自己的思路,又重新有了工作的激-情,不管多苦多累只要心里舒服,我就可以開心度過每一天!
現(xiàn)在我進入了第四個輪轉(zhuǎn)科室骨三.本以為可以很快適應(yīng),但現(xiàn)實確潑了我一頭冷水,感覺自己變得更傻了,不知該干什么,而老師也覺得我們實習(xí)了這么長時間,又是本科生,做起事來應(yīng)得心應(yīng)手才是,面對老師的無奈我真無地自容!我又一次陷入了低谷,又回到了沒腦子的生活,做事一點條理也沒有.然而何婷老師知道了我由于自卑,不主動而沒有得到操作鍛煉時,她就給我講操作技術(shù)的重要性,并幫我尋找鍛煉機會.是老師又一次激發(fā)我的熱情,真的很感謝老師對我的關(guān)懷,我也會加倍努力,不辜負老師對我的期望!
現(xiàn)在對于實習(xí),我還是又憧憬又惶恐的.憧憬是因為實習(xí)是一次理論聯(lián)系實際的機會,將學(xué)了四年的理論去應(yīng)用于臨床,實在是非常新鮮而有意思.然后,要在病人身上操作,要想真正地透過癥狀看到疾病本質(zhì),心中卻沒底,便難免惶恐了起來. 也曾問過不少實習(xí)同學(xué),各說紛紜.總之是如人飲水,冷暖自知.但有一點是明確的使用懂得知識的真正掌握是把它用于實踐,用實踐來驗證及鞏固所學(xué).學(xué)會如何與病人,老師交流is very important!不善于與人接觸是我的一大弱點,那種膽怯與不自然會使我失去很多的學(xué)習(xí)機會,所以我覺得溝通也是一門藝術(shù),學(xué)好了將使你受益匪淺.經(jīng)過這近五個月的實習(xí),我也有了這層體會.在此,我總結(jié)了以下幾點:
一, 理論知識的問題:以前當(dāng)?shù)囊恢笔菍W(xué)生,學(xué)校是以學(xué)生為中心的.而中國式的教育一向是填鴨式的:被動地接受那么多的知識,雖然考試考了那么多次,但現(xiàn)在我的知識在腦海中似乎沒了蹤跡,只好不斷翻書.當(dāng)在老師的提問下一次次啞口無言時,才認(rèn)識到自己記的粗淺,沒有時間經(jīng)過的記憶猶如沙灘上的足跡,當(dāng)時似乎深刻明顯,卻耐不住時光的清洗.
二, 角色轉(zhuǎn)化問題.實習(xí)剛開始,很多東西都不了解,雖然以前也曾見習(xí)過,但真正的要實際操作了,我仍覺得底氣不足.我會不會弄錯了,萬一弄錯了怎么辦.干事情總是縮手縮腳,加上跟我一塊實習(xí)的同學(xué)表現(xiàn)都很好,我覺得老師都喜歡她們,事情似乎也輪不到我頭上,每天盲目跟著做基礎(chǔ)護理,跟著操作.本想說讓我也試一下,但又不敢.因此,我覺得角色轉(zhuǎn)化是個坎,我一定要努力克服這一點.方法主要是靠主動吧,我發(fā)現(xiàn),只要主動提問,主動提出操作的要求,老師都是很樂意教的.不能再像在學(xué)校里那樣等著老師要求干什么了.
三, 膽魄的.鍛煉.面對病人,特別是外科的病人,見到血是經(jīng)常的,看到病人痛苦地呻吟,特別在操作的時候,心總會提到嗓子眼,因此而小心翼翼,束手束腳,反而會給病人造成更大的痛苦.因此,膽魄得鍛煉得大一點,再大一點.膽大心細是我追求的目標(biāo),只有準(zhǔn)確迅速才能早點解決病人的痛苦.
四,無菌觀念和規(guī)范化操作.在外科實習(xí)這段時間,每個老師都強調(diào)無菌觀念,因次,我深刻認(rèn)識了無菌觀念,操作中便不自覺地去遵守.而規(guī)范化操作也實在是個很保守和安全的做法!至于新辦法,創(chuàng)新思維,那也得熟悉情況了再說吧.
五,微笑服務(wù):在這里,我看到的是笑容可掬的臉孔,也都覺得特別地漂亮與可愛,讓我有種感覺,如果我是一位病人,我會毫不猶豫選擇住在這里.因此我也要求自己不把情緒帶到工作中,每天保持陽光燦爛的笑容,讓病人感到溫暖!
總而言之,這五個月,是適應(yīng)的過程,很多不足之處需要改進,這是學(xué)習(xí)的過程,很多觀念得到修正,雖然辛苦疲憊,但是我相信自己肯定能克服的.這只是實習(xí)之初,今后還需要不斷地摸索,同時必須對自己有所要求,才會有所收獲.我想接下來的實習(xí)是一個挑戰(zhàn),也是一種機遇,我一定要好好把握這個機遇.
個人實習(xí)總結(jié) 篇3
一、實習(xí)目的：
為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，豐富實際工作和社會經(jīng)驗，將所學(xué)知識用于實際工作。
二、實習(xí)時間：
07月15日至08月15日。
三、實習(xí)單位：
新會XX小學(xué)
四、實習(xí)主要內(nèi)容：
我們?nèi)?號來到新會XX小學(xué)，到四月十五日實習(xí)結(jié)束。我被分到六年級(3)班進行實習(xí)。 實習(xí)的基本內(nèi)容包括兩部分：課堂教學(xué)和班主任工作，基本情況如下：1、課堂教學(xué)：完成教案數(shù)為六份，試講次數(shù)為六次，上課節(jié)數(shù)為六節(jié);批改作業(yè)五次;監(jiān)考十場;自習(xí)輔導(dǎo)十二課時。 2、班主任工作：組織一次主題為“網(wǎng)絡(luò)的利與弊”的班會;組織本班學(xué)生與實習(xí)老師之間的籃球賽兩次;找學(xué)生單獨談心、了解情況十一人次。
這次實習(xí)令我感受頗多。一方面，我深感知識學(xué)問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優(yōu)秀的教師，不僅要學(xué)識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態(tài)以及動作神態(tài)等也都是要有講究的。每上完一節(jié)課后我最大的感受就是：當(dāng)好一名老師真不容易啊! 試教工作開始以后，我每天的工作就是聽優(yōu)秀化學(xué)教師的課——寫教案——試教——修改——試教，這樣反復(fù)練習(xí)，完善。直到把一節(jié)課要講的內(nèi)容練到爛熟于心為止。即使這樣，在我第一次深入課堂時，我還是遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、事先也沒有料到過的難題。畢竟試教的時候和正式去教室上課的時候的心態(tài)是很不一樣的 教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。俗話說的好“要給學(xué)生一碗水,自己就要有一桶水”。上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候你不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是你要能夠以學(xué)生容易理解的平實的語言將它表達出來。這一點我深有體會，比如有一次我分析基礎(chǔ)訓(xùn)練的時候，由于事先我覺得此題很簡單，也就沒有深入地思考。出乎我意料的是，無論我怎么講，同學(xué)們也無法理解題目的原因。后來只好向他們的原任課老師請教此處該如何表達。
通過這次的經(jīng)驗，我深感不能以自己的思維來揣度學(xué)生的思維，自己認(rèn)為很簡單的問題，對于剛剛涉及這一知識的學(xué)生來說很可能就會是一個無法理解的地方，這時候，我們以何種方式將此知識點向他們表達清楚就顯得猶為重要了。于是，在以后的備課過程中，我就不在象以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚。我的這一舉措果然收到了良好的'效果，學(xué)生聽完課后普遍都說我講得較清楚。這讓我感到很欣慰。
在當(dāng)實習(xí)班主任的過程中，我從他們原班主任那里學(xué)到了很多關(guān)于班級管理方面的經(jīng)驗，確實讓我受益不少。比如如何與學(xué)生談心，如何幫助后進生轉(zhuǎn)化成為先進生等等。雖然這些經(jīng)驗都是非常寶貴的，但是我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學(xué)生年紀(jì)相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優(yōu)勢所在，應(yīng)當(dāng)加以利用。所以，在與學(xué)生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風(fēng)格，又吸收了原有寶貴經(jīng)驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。比如說我和我們班上一位同學(xué)談心的時候，她告訴我她讀初中時成績很好，幾乎每次考試都是班上的第一名，數(shù)學(xué)成績猶為突出，用她自己的話說就是“那時侯學(xué)數(shù)學(xué)簡直就是一種樂趣”，但是現(xiàn)在情況就完全不同了，不僅整體成績直線下降，就連自己的強項數(shù)學(xué)也到了岌岌可危的地步。當(dāng)我問及其中的原因時，她告訴我，由于中考的失誤，進入高中以后她就失去了信心，再加上高中的課程本身就比初中的要難，使她的成績更加后退了，以至于現(xiàn)在對讀書失去了信心，想一心從事自己的愛好去學(xué)聲樂算了。而這些她都沒有和原班主任說過，原因是班主任“太兇了”。我聽了之后并沒有直接反對她的觀點，而是從客觀條件、學(xué)習(xí)條件以及以后的前途等方面和她分析了她的這種想法，使她明白了學(xué)習(xí)和愛好之間誰輕誰重，并引導(dǎo)她自覺得把心思放到了學(xué)習(xí)上來。
個人實習(xí)總結(jié) 篇4
一、 工程概況
東莞市麻涌污水處理廠位于麻涌鎮(zhèn)南端漳澎村破流水閘旁，總設(shè)計規(guī)模為9萬m3/d,分三期建設(shè)。一期工程處理規(guī)模3萬m3/d。
二、 設(shè)計規(guī)模及組成
本工程總建筑面積1979.1平方米，包括綜合樓三層，建筑面積1128.5平方米。配電室一層，建筑面積243.8平方米，鼓風(fēng)機房一層，建筑面積132.2平方米，污泥脫水機房一層，建筑面積427平方米，兩座門衛(wèi)，建筑面積23.8平方米。
三、 建筑設(shè)計
1. 場地概況：
麻涌全鎮(zhèn)地勢呈東北高西南低，擬建污水處理廠廠址位于鎮(zhèn)內(nèi)南端漳澎村破流水閘旁，利于污水收集管網(wǎng)的布置。廠址靠近獅子洋，有利處理出水排放；廠址場地空曠，遠離居民區(qū)和工業(yè)區(qū)，無拆遷工程量，對鎮(zhèn)區(qū)的環(huán)境影響小。規(guī)劃紅線面積約82.764畝。
2. 總平面布局：
（區(qū)域分析圖）污水廠平面布置主要根據(jù)城市主導(dǎo)風(fēng)向、進水方向、排放水體位置、工藝流程特點及廠址地形、地質(zhì)條件等因素進行布置，既要考慮流程合理、管理方便、經(jīng)濟實用，還要考慮建筑造型、廠區(qū)綠化與周圍相協(xié)調(diào)等因素，并便于施工、維護和管理。
按照不同的功能分區(qū)將整個廠區(qū)劃分為：生產(chǎn)管理與生活區(qū)（廠前區(qū)）、污水處理區(qū)和污泥處理區(qū)（生產(chǎn)區(qū)）。
�。L(fēng)向分析圖）將廠前區(qū)布置在城市夏季主導(dǎo)風(fēng)向的上風(fēng)向，使污水處理過程中產(chǎn)生臭氣對環(huán)境的影響降到最小。設(shè)置小公園，保證廠前區(qū)優(yōu)美的綠化環(huán)境。
廠前區(qū)內(nèi)布置有綜合樓、停車場等，綜合樓與各處理構(gòu)筑物、鼓風(fēng)機房、進水泵房、污泥脫水機房及除磷加藥間保持一定距離，并有綠化帶隔開，衛(wèi)生條件與工作條件均較好。
�。骶�分析圖）在生產(chǎn)區(qū)內(nèi)，根據(jù)污水干管的進廠方向及處理后的尾水排放方向按工藝流程從東南向西北依次布置粗格柵渠及進水泵房、計量井1、細格柵渠、旋流沉砂池、sbr池、uv消毒渠及計量井2等污水處理構(gòu)筑物，二、三期的sbr池、鼓風(fēng)機房、污泥脫水機房及除磷加藥間置于廠區(qū)西側(cè)，于東側(cè)一期建筑物分區(qū)明確布置合理。使得工藝流程順暢、貫通、連接各處理構(gòu)筑物之間的管渠便捷、直通，避免迂回曲折。
配電中心緊靠用電負荷最大的進水泵房及鼓風(fēng)機房。污水處理中最大的構(gòu)筑物----sbr池，布置在全廠的中心，鼓風(fēng)機房、污泥脫水機房及除磷加藥間設(shè)于sbr池兩側(cè)，節(jié)約了管道與動力費用，便于操作管理。
中心控制室作為全廠的控制中心，也是生產(chǎn)區(qū)的核心，布置在綜合樓內(nèi)，便于集中管理。
廠區(qū)設(shè)大門與側(cè)門各一處，作為人流和物流的通道。柵渣及脫水后泥餅由側(cè)門運出，保證廠前區(qū)環(huán)境。
總體來看，整個廠區(qū)布置緊湊，功能明顯，占地少，近、中、遠三期工程具有相對的獨立性和完整性，銜接較好。
3. 平面設(shè)計
在本工程中附屬建筑物的主體為綜合樓，由機修間、倉庫、行政管理用房、化驗、會議、接待、展示廳、職工宿舍等造成，主體三層。將機修間、倉庫、職工宿舍設(shè)在一層，并為其在綜合樓的背面分別設(shè)單獨的出入口，做到潔污分流，二層主要為化驗室辦公用房及行政辦公用房，三層主要為單身職工宿舍和中心控制室，娛樂活動室。
4. 立面設(shè)計
綜合樓立面造型典雅細膩、清新脫俗，具有時代感，建筑立面的凹凸變化，有利于室內(nèi)外空間的滲透、交融，既改善封閉走道的采光條件，又使室外美麗的景色自然地融入室內(nèi)空間，體現(xiàn)現(xiàn)代建筑的特點。
污水處理廠其他單體建筑，在形式上力求新穎、簡潔、明快，打破以往的工業(yè)化建筑模式，使之成為花園式工廠的一個景點，體現(xiàn)現(xiàn)代工業(yè)建筑的特點。
建筑外墻主要為白色、灰色外墻涂料，輔以朱紅色外墻涂料點綴，局部采用鏡面鍍膜反射玻璃布強，空心玻璃磚墻面。通過運用建筑材料的粗糙與細膩、厚實與輕巧、真實與虛幻、暗淡與光亮的對比，使建筑形象更加耐人尋味，構(gòu)筑物外墻，結(jié)合裝飾、面試，同綠化布置一起，消除大片實墻帶給人們的單調(diào)枯燥的感覺，使之與環(huán)境相結(jié)合，真正體現(xiàn)花園式的設(shè)計理念。
主要經(jīng)濟設(shè)計指標(biāo)
廠區(qū)紅線面： 55176m2
一期用地面積： 27537 m2
預(yù)留遠期用地面積： 27639 m2
建、構(gòu)筑物占地面積： 4960 m2
道路及廣場面積： 6120 m2
總建筑面積： 1979.1 m2
其中：
綜合樓建筑面積： 1128.5 m2
配電房總建筑面積： 195.52 m2
污泥脫水機房建筑面積： 427 m2
鼓風(fēng)機房建筑面積： 132.2 m2
門衛(wèi)建筑面積： 23.8 m2
建筑基底面積： 1226.3 m2
建筑密度： 7.2%(一期)
容積率： 0.07(一期)
建筑系數(shù)： 18.01%(一期)
建筑層數(shù)： 綜合樓三層，其余均為一層
建筑高度：
綜合樓： 12.25米
配電室： 5.01米
污泥脫水機房： 6.6米
鼓風(fēng)機房： 6.3米
門衛(wèi)： 3.6米
綠化用地面積： 16459米
綠化率： 59.77%
機動車停車位： 6個
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隨著第三年學(xué)期末的來臨，在學(xué)校的安排下，我們環(huán)保與食品專業(yè)學(xué)生進行了最后一次實習(xí)，——畢業(yè)實習(xí)。畢業(yè)實習(xí)是在我們學(xué)完所有的專業(yè)課程和非專業(yè)課后，在污水處理廠實習(xí)，是生產(chǎn)實習(xí)基礎(chǔ)上的又一次重要的實踐環(huán)節(jié)，也是畢業(yè)設(shè)計的有機組成部分，其目的是鞏固、驗證和強化我們所學(xué)習(xí)過的知識，培養(yǎng)理論聯(lián)系實際，綜合運用所學(xué)知識解決實際問題的能力，為我們即將開始的畢業(yè)設(shè)計和將來的工作奠定良好的基礎(chǔ)。
1、 通過畢業(yè)實習(xí)，能使我們將課堂上學(xué)過的理論知識與實際生產(chǎn)相聯(lián)系，加深對專業(yè)知識的掌握和理解，充分利用實習(xí)基地的有力條件培育我們分析工程實例的能力，強化發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題等的綜合能力。
2、 通過畢業(yè)實習(xí)，培養(yǎng)我們待人處事的能力，不再是當(dāng)初那個剛踏入社會，什么都不懂的中專生，擺脫溫室，慢慢地能適應(yīng)外面的社會的競爭了。
（二）實習(xí)心得與體會
全身心投入的日子總是過的那么快，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)度過了六個月的歲月。這次實習(xí)是對東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水處理廠的整套工藝運行情況以及設(shè)備構(gòu)筑物的安裝等問題進行全面、細致的把握與理解。這不僅讓我對所學(xué)專業(yè)有了全新的認(rèn)識，還為接下來的畢業(yè)設(shè)計打下了一定的基礎(chǔ)。在當(dāng)前這個以追求利益為最大目標(biāo)的社會，環(huán)境正在變得日益惡化，而環(huán)境保護專業(yè)則正是為了培養(yǎng)具有強烈的環(huán)保意識、高水平的工程技術(shù)人員而開設(shè)的。對于整個污水處理廠，其設(shè)計、運行凝聚的廣泛的學(xué)科知識和許多工程設(shè)計者的智慧，我很受感染，同時也很受啟發(fā)。作為一個未來環(huán)境工作者，深刻體會到我所背負的任務(wù)有多么艱巨。
在實習(xí)期間，東莞市豪豐污水處理有限公司麻涌污水廠各種管理制度、流程和工作人員之間的'上下關(guān)系給了我一個非常好的學(xué)習(xí)機會。這種系統(tǒng)可以說是我們現(xiàn)實社會中任何一個企業(yè)縮影的充分體現(xiàn)，在處理廠的實習(xí)讓我體驗到了社會現(xiàn)實的殘酷性以及社會交際的重要性。
首先，在前次實習(xí)的基礎(chǔ)上，讓我更加懂得了什么叫做團隊協(xié)作精神。實習(xí)期間我們互相支持與鼓勵，一起討論難以解決的問題，使實習(xí)生活變得不那么枯燥。這種精神的培養(yǎng)不僅給我的職業(yè)道路起到了一定的促進作用，也讓我體會到體會到團隊精神在工作中的重要性。
污水處理廠的方方面面問題都值得研究，不管是從運行，還是從管理，很多事情預(yù)想中的結(jié)果和現(xiàn)實有偏差，這就提醒了我們的工程設(shè)計者，考慮問題要全面，處理問題要細心。在工作中，方法的正確和便利非常重要，但卻不能忽略我們所期望的結(jié)果。
最后，這次豪豐之旅讓以前不怎么接觸的同學(xué)增進了不少友誼，加深了同學(xué)之間的感情。對于我們即將畢業(yè)的學(xué)生來說，這種共同學(xué)習(xí)、共同生活的機會可能不再有了，從而使我更加懂得了珍惜現(xiàn)在所擁有的。
總的來說，這次實習(xí)給了我學(xué)習(xí)很多在校園里、在課堂上、在書本上學(xué)不到的東西的機會，也使我懂得了很多做人的道理。我要感謝這次實習(xí)，感謝指導(dǎo)這次實習(xí)的教師，感謝為我們爭取這次實習(xí)機會的領(lǐng)導(dǎo)，感謝帶領(lǐng)我們的廠長，同時也很感謝在實習(xí)期間，特別是給予我支持與鼓舞的同學(xué)們！這次實習(xí)，讓我對自己有了更深的認(rèn)識和了解。
個人實習(xí)總結(jié) 篇5
從七月十號走進伊利，轉(zhuǎn)眼半年的時間過去了。這半年的時間，我經(jīng)歷了伊利的專業(yè)化的培訓(xùn)，從軍訓(xùn)到崗前培訓(xùn)，接著是工廠三個月實習(xí)，深度培訓(xùn)，崗位實習(xí)，然后分配到閩贛大區(qū)的贛南銷售區(qū)域撫州市做助理業(yè)務(wù)代表。一路走來，學(xué)到了不少知識，增長了不少閱歷，感受到的是關(guān)愛，得到的是成長。走到工作崗位上，我要把所學(xué)到的，所領(lǐng)悟到的，更好的運用到工作中，同時繼續(xù)學(xué)習(xí)。然后，把公司領(lǐng)導(dǎo)這份關(guān)愛化作感恩的行動，以優(yōu)秀前輩為榜樣，以企業(yè)文化為向?qū)�，踏踏實實，努力工作。以下，我將把這六個月的總的實習(xí)體會和小小建議提出來，和大家分享。同時做一個工作計劃，指導(dǎo)自己下一步行動。
第一部分：個人心得和體會。
(1)、深受企業(yè)文化熏陶。從進入伊利的第一天起，就開始感受伊利企業(yè)文化。首先感受到的企業(yè)文化就是積極主動，勤勉進齲在到公司報到的第一天，記得是劉傳坤和弓海倫接待的我，一到門口。他們就積極主動地幫我搬行李，安排住宿等等。也可以說事一件小事情，但是一個公司的企業(yè)文化就是從一件件小事情體現(xiàn)出來的。開始安排軍訓(xùn)，目的很明確，分成五個班，培養(yǎng)我們的班級內(nèi)部的團隊合作能力，同時加入了競爭，讓我們每一個人都有了勤勉進取的意識，那就是努力不為班級抹黑，為班爭光。接下來的崗前培訓(xùn)，又讓我們系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了一遍企業(yè)文化。后來的工廠更是如此，同時工廠領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和工友們的工作態(tài)度和模范作用，給我們做了很好的表率。六個月下來，企業(yè)文化已經(jīng)不是一句口號或者是老員工身上特有的，我們漸漸的在學(xué)習(xí)成長中也會受到了熏陶，也將慢慢的運用到工作中去。我覺得，六個月下來，每個人或多或少的都會受到企業(yè)文化這種熏陶的，只是程度不同，以后的工作中我們還會慢慢繼續(xù)學(xué)習(xí)，感悟，實踐，成長。
(2)、和諧溝通，精確管理。記得伊利有這樣一句話"溝通的有效性是企業(yè)成功管理的要素"。是啊，在每一個階段的實習(xí)，都深深的感受到了這一點。包括每周的上下級間的溝通，鼓勵；以及每天的同事間的溝通，都讓我感受到溝通在伊利的無處不在，無時不在。我覺得正是這種有效溝通的存在，以及企業(yè)文化的熏陶，才釀造了和諧融融的伊利大家庭。這種溝通與和諧，體現(xiàn)的是一種對于人的重視和關(guān)愛和凝聚。只有這樣的有效溝通與和諧的大環(huán)境，才能談規(guī)范，精確，嚴(yán)格，高效的精確化管理。"管理到方方面面，精確到每一個細節(jié)"的精確管理，我不但要記在心里，更要付諸到行動中去。向管理要效益，努力創(chuàng)新管理思想，做到提高費用使用效率，提升企業(yè)盈利能力。
(3)、團隊意識根植于心。在每一個階段的實習(xí)過程中，我都有一種感覺。我不是一個人，我們是一個團隊。而且這種感覺越來越強烈。無論是學(xué)習(xí)，培訓(xùn)，工作中，生活中，我們都是一個團隊，我們要以公司目標(biāo)為導(dǎo)向，公司利益為前提，努力打造一個優(yōu)秀團隊，創(chuàng)造"明星"品牌。這種團隊意識是一種執(zhí)行力的意識，遇到問題，堅決的執(zhí)行。這種意識是合作意識，遇到困難，合作去完成�？梢哉f，從進公司第一天起，公司就有目的的去培養(yǎng)我們這種團隊意識，直至現(xiàn)在。也記得我的一個老師說過"一個人走，走得快；一群人走，走的遠。"是啊，在伊利，我們不需要火箭般的速度，我們就是要走的遠，做的長久，基業(yè)長青。
(4)、責(zé)任心的建立。走出校門之前，一直是個孩子。走過這半年，覺得自己突然長大了很多很多。主要原因就是這種責(zé)任心的增強，相信每一個人都有和我一樣的感受。特別是在工廠的三個月，責(zé)任心得到了很大的增強。不單單是從老員工身上的親眼目睹，更是自己的親身感受。質(zhì)量就是生命啊，沒有質(zhì)量其它的一切都是0。于是記得最清楚的就是伊利的一句話"態(tài)度決定一切，細節(jié)決定成敗，成功源于用心"。這個心，我的理解就是責(zé)任心，也是伊利人把質(zhì)量做到完美的責(zé)任心。
(5)工作的方式和方法。在實習(xí)的日子里，感覺學(xué)到最多的就是一種做事情的方式和方法。那就是目標(biāo)明確，簡單高效，規(guī)范創(chuàng)新，合作共贏。無論每一步的實習(xí)，或者每個人每一步的發(fā)展，都有很明確的目標(biāo)，公司都給了我們明確的導(dǎo)向性。讓我們有了目標(biāo)就是制定計劃，努力執(zhí)行。無論是生產(chǎn)的，物流的，管理的各個關(guān)節(jié)，都遵循著一個原則，規(guī)范性,也就是常講的制度管人，流程辦事。但是過程中不乏創(chuàng)新，因為伊利的發(fā)展一種穩(wěn)健的發(fā)展，要發(fā)展必須要有創(chuàng)新。最后就是合作共贏，公司與員工的合作，無論是個人成就了公司，還是公司成就了個人，但是他們都是共贏的關(guān)系。包括和客戶，經(jīng)銷商，股東，消費者的關(guān)系，都是這種合作共贏的。因為伊利每走一步，都在最大限度的承擔(dān)者社會責(zé)任。十六個字，牢記于心，這是我今后工作以及生活中的一種做事情的方式和方法。
當(dāng)然還有不少心得體會，就不一一贅述了。家下來談一些建議，希望我們做得更加完美的建議。
第二部分建議。
(1)、對人力資源部的建議。
1，招聘中加強對有德有才人員的招聘，重點是看責(zé)任心。這樣減少后期人員流失率，以及人員培訓(xùn)難度。
2，培訓(xùn)做事前，先培訓(xùn)做人，把人"赤"化，感化，把感化的東西化作感恩的心，最后讓員工帶著這樣感恩的心去工作，事半功倍。培訓(xùn)中，同時建議把一些優(yōu)秀影片如《亮劍》，《士兵突擊》，《大染坊》，《雪豹》，《喬家大院》等等布置給學(xué)員，并上交觀后感。我覺得也對員工有潛移默化的幫助。同時過程中，注意發(fā)掘員工潛能，加強引導(dǎo)。
3，績效重在約束管理，以期待員工提高，那么針對不同層次的員工，運用不用的管理工具去管理，同時加強監(jiān)督，最后達成公司整體效益提高。
4，薪酬福利注重公平，公平才能留人，才能產(chǎn)生效率。讓每一個人都實實在在的感受到公司的關(guān)心和發(fā)展帶來的好處，有利于增強員工信心。這是我的粗淺理解和希望人力資源部改進加強的建議，如果做的好的方面保持，不好的方面改進，我們需要的是進步，提高，甚至是完美。
(2)、對工廠的建議。1，給予員工更多人性化管理，不僅僅是物質(zhì)方面的提高，更多的是工廠用具，物品的購置，改造，以及人文溝通關(guān)懷，提高員工滿意度。
2，加強基層員工培訓(xùn)，不單單是制造工藝方面的培訓(xùn)，還要加入員工意識培訓(xùn)，如愛護產(chǎn)品，愛護機器以及自我安全教育。我覺得這方面做的太少。
3，及時優(yōu)勝劣汰，產(chǎn)生強有力的競爭機制。不要怕招聘不到基層工人，要招聘就招聘有責(zé)任心，工作踏實效率高的工人，哪怕是多付些薪酬。把質(zhì)量當(dāng)生命抓，把產(chǎn)品當(dāng)生命來造，不能有半點馬虎。不能讓產(chǎn)品出廠后再去市場追產(chǎn)品。
(3)、對市場部的建議。市場部門比較辛苦，希望領(lǐng)導(dǎo)不要一味的給下屬壓力，給任務(wù)。還要給人文關(guān)懷和方法，遇事找溝通合作，共同找方法，找突破口。同時繼續(xù)加強落實和執(zhí)行力，把有限的資源用到刀刃上。繼續(xù)注重產(chǎn)品新鮮度控制、終端門店配送服務(wù)、渠道管理模式優(yōu)化，努力簡化流程，強化渠道和管理創(chuàng)新。繼續(xù)注重終端表現(xiàn)，加強監(jiān)督管理。
(4)其它的建議。繼續(xù)深入研究，因消費者而變，產(chǎn)品研發(fā)部加大產(chǎn)品創(chuàng)新。生產(chǎn)、物流部門與市場部門積極配合，全力服務(wù)，保證產(chǎn)品運輸和產(chǎn)品新鮮度。繼續(xù)加大營銷支持力度和品牌升級力度，提升伊利品牌力，締造品牌忠誠度，繼續(xù)領(lǐng)跑行業(yè)。最后建議潘總出本書，對伊利品牌建設(shè)有幫助，同時對更加深入的凝聚伊利人有幫助。我相信會大賣的，加入賣得不好的話，拿到銷售部，我們給你當(dāng)牛奶賣了。
以上就是自己的一些心得，看法和簡單的建議，接下來要做一個對現(xiàn)有崗位的認(rèn)識說明和計劃。
第三部分對現(xiàn)在崗位的認(rèn)識和規(guī)劃。
到市場實習(xí)的日子不長，所以了解不是很深入，但是我知道營銷對于一個企業(yè)的重要性。我在市場實習(xí)的日子里，主要負責(zé)跑通路，我覺得以后分配出去，一定也是從基礎(chǔ)的通路開始做，于是就選擇了通路的實習(xí)。知道比較辛苦，但是還是毅然選擇了，于是從師父身上學(xué)到了不少的東西，在這里感謝他。我不但學(xué)到了什么是營銷，營銷的重要性，以及業(yè)務(wù)員拜店八部鄹，導(dǎo)購的管理及職責(zé)，以及銷售中的產(chǎn)品，價格，促銷，價格等各個方面內(nèi)容，還學(xué)到了業(yè)務(wù)員考核指標(biāo)體系等內(nèi)容。過程中，我不斷了解市場信息，我產(chǎn)品信息，以及一些競品信息，還自學(xué)了一些銷售技巧。工作中與店老板溝通，不斷掌握溝通技巧，同時不斷地利用業(yè)余時間看營銷學(xué)大師科特勒的相關(guān)書籍。記得他的一段話，很受用，與大家分享。"一個強有力的公司應(yīng)在4個核心業(yè)務(wù)管理過程中開發(fā)優(yōu)秀的能力，這4個過程是：新產(chǎn)品實現(xiàn)過程、存貨管理過程、訂單---付款過程和顧客服務(wù)過程。為了有效管理這些核心過程需要創(chuàng)建一個營銷網(wǎng)絡(luò)。在這個網(wǎng)絡(luò)中，公司緊密的與所有的'生產(chǎn)與分銷活動中的合作伙伴，包括從提供原料的供應(yīng)商到零售分銷商。公司之間不再競爭--營銷網(wǎng)絡(luò)在競爭"。深刻的揭示了營銷網(wǎng)絡(luò)開發(fā)完善的重要性，受益頗多。接下來寫計劃，俗話說，機會總是留給有準(zhǔn)備的人，在市場上也一樣，缺乏一個切實的計劃，必然得不到市場的青睞。
于是作如下規(guī)劃：
(1)、切實落實崗位職責(zé)，認(rèn)真履行本職工作
作為一名銷售業(yè)務(wù)員，自己的崗位職責(zé)是：
1、千方百計完成區(qū)域銷售任務(wù)并及時催回貨款；
2、努力完成銷售管理辦法中的各項要求；
3、負責(zé)嚴(yán)格執(zhí)行產(chǎn)品的出庫手續(xù)；
4、積極廣泛收集市場信息并及時整理上報領(lǐng)導(dǎo)；
5、嚴(yán)格遵守廠規(guī)廠紀(jì)及各項規(guī)章制度；
6、對工作具有較高的敬業(yè)精神和高度的主人翁責(zé)任感；
7、完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的其它工作。
崗位職責(zé)是職工的工作要求，也是衡量職工工作好壞的標(biāo)準(zhǔn)，自己在從事業(yè)務(wù)工作以來，始終以崗位職責(zé)為行動標(biāo)準(zhǔn)，從工作中的一點一滴做起，嚴(yán)格按照職責(zé)中的條款要求自己的行為。其次自己經(jīng)常同其他區(qū)域業(yè)務(wù)員勤溝通、勤交流，分析市場情況、存在問題及應(yīng)對方案，以求共同提高。在日常的事務(wù)工作中，自己在接到領(lǐng)導(dǎo)安排的任務(wù)后，積極著手，在確保工作質(zhì)量的前提下按時完成任務(wù)。
(2)、明確任務(wù)，主動積極，力求保質(zhì)保量按時完成
工作中自己時刻明白只存在上下級關(guān)系，無論是份內(nèi)、份外工作都一視同仁，對領(lǐng)導(dǎo)安排的工作絲毫不能馬虎、怠慢，在接受任務(wù)時，一方面積極了解領(lǐng)導(dǎo)意圖及需要達到的標(biāo)準(zhǔn)、要求，力爭在要求的期限內(nèi)提前完成，另一方面要積極考慮并補充完善。
(3)、正確對待客戶投訴并及時、妥善解決
銷售是一種長期循序漸進的工作，而產(chǎn)品缺陷普遍存在，所以業(yè)務(wù)員應(yīng)正確對待客戶投訴，視客戶投訴如產(chǎn)品銷售同等重要甚至有過之而無不及，同時須慎重處理。自己在產(chǎn)品銷售的過程中，嚴(yán)格按照廠制定銷售服務(wù)承諾執(zhí)行，在接到客戶投訴時，首先應(yīng)認(rèn)真做好客戶投訴記錄。其次應(yīng)及時匯報領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)部門，在接到領(lǐng)導(dǎo)的指示后會同相關(guān)部門人員制訂應(yīng)對方案，同時應(yīng)及時與客戶溝通使客戶對處理方案感到滿意。
(4)、認(rèn)真學(xué)習(xí)我廠產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品知識，依據(jù)客戶需求確定可代理的產(chǎn)品品種
熟悉產(chǎn)品知識是搞好銷售工作的前提。自己在銷售的過程中同樣注重產(chǎn)品知識的學(xué)習(xí)，對廠生產(chǎn)的各品項產(chǎn)品的用途、性能、參數(shù)基本能做到有問能答、必答。
結(jié)束語
時間如梭，白駒過隙。半年過去了，在伊利的日子里，我學(xué)到了很多東西，也獲得了很多感動，也獲得了很多成長。在這里，我要感謝伊利這個平臺，讓我盡情的發(fā)揮；感謝事業(yè)部領(lǐng)導(dǎo)們的關(guān)心和愛護；感謝師傅們的盡心教誨和指導(dǎo)；感謝同事們的幫助和照顧；感謝家人親人，朋友們的關(guān)心和問候；還要感謝那些折磨我們的人，總之感謝每一個遇到的人，是你們讓我成長，我一直在路上。最后深深的祝愿，祝愿每一個人工作順利，事事如意；祝愿伊利明天更美好。
個人實習(xí)總結(jié) 篇6
逝者如斯夫，不舍晝夜。從9月中旬踏上南中的土地的那一刻，到實習(xí)完畢滿載而歸，短短一個多月的時間，恍然而過。臨別之前，在校訓(xùn)墻前駐足回望，任重致遠。倏爾石破天驚。
一、見習(xí)階段：領(lǐng)略名師風(fēng)采，吸取教學(xué)經(jīng)驗。虛心若愚，求知若渴。在前三周的見習(xí)中，我們就是坐在教室后面聽老師講課，領(lǐng)略了各位不同風(fēng)格的名師的風(fēng)采。在聽課的過程中，不僅對所教學(xué)的內(nèi)容、環(huán)節(jié)進行細致的分析和評價，還就教師們的教態(tài)語言表達，如何處理教學(xué)課堂秩序，調(diào)節(jié)教學(xué)課堂氣氛等方面進行了細致的觀察。在聽課方面，我們不僅涉獵高一老師們的精彩課堂，同時還與高二、高三老師取得聯(lián)系，得以觀摩高年級的課堂，與面臨高考的高三學(xué)子們同呼吸，感受他們的學(xué)習(xí)氣氛，學(xué)習(xí)名師的經(jīng)驗。在語文科組中，大氣磅礴的陳華林級長、隨性博學(xué)的李擁軍主任、談笑風(fēng)生的朱雪梅老師、風(fēng)趣幽默的陳燕梓老師等等這些名師給我留下了深刻的印象。領(lǐng)略風(fēng)采的同時，不禁要感嘆一番，所謂高山仰止，景行行止。想到達到這樣的境界，可謂是路漫漫其修遠兮，但吾將上下而求索。
在聽課的過程中，除了聽自己學(xué)科的課外，還聽了歷史、物理、政治、化學(xué)的課。學(xué)到有經(jīng)驗的老師的教學(xué)方法，怎樣處理課堂秩序，她們的教態(tài)，語言(教師語言)表達。不同班級都會有不同風(fēng)格，面對不同班級采用的教學(xué)方法或者教學(xué)手段都是不同的，處理的方法不同。所以聽重復(fù)課的話也有不少的收獲，就學(xué)生情況、教學(xué)方法、教學(xué)步驟多作比較，學(xué)到的東西良多。見習(xí)期間主要學(xué)習(xí)老師如何去備課，如何講課，學(xué)習(xí)如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何調(diào)動課堂氣氛等。
二、課堂教學(xué)階段：站上三尺講臺，傳授教學(xué)知識。師者風(fēng)范，指點課堂。經(jīng)歷過三周的見習(xí)，在吸取各位老師的經(jīng)驗和建議的基礎(chǔ)上，終于踏上了講臺。我在整個備課——上課——課后反饋的過程中，多查資料，主動向指導(dǎo)老師請教交流，從同學(xué)和指導(dǎo)老師的建議中不斷提高自己。剛站上講臺的時候，情緒是焦慮不安的。這種焦慮不安在我和老師、同學(xué)們之間的交流之中漸漸的變淡了。要上講臺上課，首先是用心地備課，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。備課是整個教學(xué)過程至關(guān)重要的一步，是不可缺少的，是上好課的前提。通過這次教育實習(xí)，我深深體會到備課并不是簡單地看課本，寫教案就算了，我們面對的是真正的學(xué)生，而且是幾個班的學(xué)生，所以作為一名真正教師的備課是一個很復(fù)雜的過程，歸納為幾方面：包括備課本、備教案、備學(xué)生和備信息。這幾點之間是互相配合、互相交錯，這幾點都要面面俱到才能算是做好了備課工作。
1、備課本。課本是最基本的，備課首先要熟悉課本，不管采用怎么樣的教學(xué)方法都離不開課本，備課必須以課本為核心。我們要把課本每一節(jié)的內(nèi)容的要點歸納出來，還要清楚知道這一節(jié)的內(nèi)如內(nèi)容與以前學(xué)過的知識之間的聯(lián)系，并做好記錄，然后再根據(jù)課本的內(nèi)容備教案。同時，我們還要認(rèn)真研究書本中的探究活動和技能訓(xùn)練與練習(xí)，分析這些活動在這一節(jié)課會有什么作用，它們與其他內(nèi)容之間有什么關(guān)系，弄清楚這些活動是不是對知識點有引導(dǎo)、鞏固或者加深作用，并作好分析的記錄，要做到心中有數(shù)。
2、備教案。在熟悉課本之后就可以開始備教案了。每上一節(jié)新課都要設(shè)計好一個完整的教案。備教案包括很多方面，主要有教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重難點、教學(xué)對象分析和教學(xué)策略。教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點在備課本的時候已經(jīng)可以明確地確定下來。但是備教學(xué)目標(biāo)，在這里不是單純地把它一條條列出來，其實還要根據(jù)實際需要定出適當(dāng)?shù)木唧w的教學(xué)目標(biāo)，把每個目標(biāo)細致成一個個的知識點或者探究活動，使目標(biāo)具體化，可執(zhí)行化，而不是一堆空空的文字。接著就可以圍繞教學(xué)目標(biāo)整理出本節(jié)課的重難點，圍繞目標(biāo)設(shè)計教學(xué)過程，理清整體思路了。
3、備學(xué)生。在這個過程中還有不可忽視的一點就是對學(xué)生的分析——備學(xué)生，如果要上好每一節(jié)課，這一點是必須要考慮的。備學(xué)生當(dāng)然是要根據(jù)學(xué)生實際認(rèn)知水平來備課，而不能盲目的找材料，備教案。比如不同班級都有自己的風(fēng)格，有的班級是比較內(nèi)向，沒那么活躍，學(xué)生比較被動、不愛發(fā)言，這就必然使上課時的課堂氣氛比較沉悶;有的班級是比較外向，課堂氣氛很活躍，但亦比較難控制住課堂紀(jì)律。這就需要采取不同的處理方法，針對不同情況選取最佳的情境和教學(xué)方法。備學(xué)生還有一個要注意的問題就是預(yù)見學(xué)生的思維活動，預(yù)見學(xué)生對問題或者情境的反應(yīng)程度，甚至應(yīng)該在備課過程中設(shè)想學(xué)生如果對該問題情境普遍反應(yīng)冷淡該如何處理，如何起死回生，把冷場面變熱，比如，換一種問問題的方式，或者另外一種解決問題的辦法。
4、備信息。教學(xué)生知識如果我們僅僅只懂得書本上的知識的話，那是遠遠不夠的。 “要給學(xué)生一杯水,教師就要有一桶水”。
上好一堂課不僅要求我們能夠旁征博引，而且平時學(xué)生也會提一些書上沒有涉及到的知識，這時候不僅要自己對這些知識點有所了解，而且更為重要的是能夠以學(xué)生容易理解的平實的語言將它表達出來，這一點我深有體會。于是，在以后的備課過程中，我就不在像以前一樣只要自己弄清楚了就了事，而是更加側(cè)重于如何將知識的來龍去脈向?qū)W生表達清楚�？偟膩碚f就是要做到時時了解和搜集信息，做到生活中時時備課，而不僅限于備教案的過程當(dāng)中，只有時時備信息，才能信手拈來，隨時有備而來，隨時更新教學(xué)。站上講臺，上好一門課是重點。首先，無論怎樣，作為老師都要做到一點，就是要學(xué)會引導(dǎo)學(xué)生，積極調(diào)動學(xué)生的主動性，讓學(xué)生對每節(jié)課都有新鮮感。怎樣做到這一點呢?我的體會是必須把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來，古人云：“知之者不如好知者，好知者不如樂知者�！迸d趣對于一個學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯，興趣孕育著愿望，興趣衍生動力。興趣是學(xué)生最好的老師，只有在樂趣中學(xué)習(xí)才能使學(xué)生愛上學(xué)習(xí)，不再視學(xué)習(xí)為負擔(dān)，這樣才能更好的吸引學(xué)生的注意力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?教學(xué)方法設(shè)計上我采用一些讓學(xué)生參與到表演中來，揣摩文本里面人物的性格特征、形象特征。
以此激發(fā)學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣，調(diào)動教學(xué)氣氛。除此之外，要想激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣老師在上課時也要有激情與耐心，這是做一名老師應(yīng)該具備的。激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。其實，不管在哪個行業(yè)，激情和耐心都是不可或缺的。激情讓我們對工作充滿熱情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。接著一個問題就是要善于使用小組活動的方式。通過小組探究、小組討論等的形式，可以提高學(xué)生參與程度，避免有些學(xué)生偷懶的情緒，同時刺激學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。在小組活動中，把教師的教學(xué)要求轉(zhuǎn)化為學(xué)生自己的愿望，給學(xué)生提供更多實踐的機會，課堂上氣氛變得活躍。課堂小組活動在課堂上營造輕松愉快、活潑的學(xué)習(xí)氛圍，不失為一種較好的、簡便易行的教學(xué)形式。
在上課的課程中，經(jīng)過親身的實踐，我學(xué)到了不少的知識。我總結(jié)了指導(dǎo)老師給我的指導(dǎo)意見如下：
1、上講臺要自信，呈現(xiàn)自己的氣場。時刻謹(jǐn)記走上講臺就是一個教師，要有教師形象，講課時候眼神淡定之余還要與臺下的學(xué)生與聽課老師進行眼神交流，要及時的從他們的眼神得到信息。
2、設(shè)計教學(xué)環(huán)節(jié)要以文本為主，在拓展的同時要圍繞著文本進行，不能偏離主題。
3、上課時候語調(diào)不要太平緩。抑揚頓挫的聲音可以讓課堂氣氛更加活躍，學(xué)生也不會容易產(chǎn)生聽覺疲勞。
4、上課在提問題的時候一定給學(xué)生足夠的思考時間，不要提出問題就立即打出答案。
5、學(xué)會如何引導(dǎo)學(xué)會回答問題以及學(xué)生回答后作出評，并在上課的時候要多給學(xué)生“說”的時間，不要只是灌輸式的教學(xué)方式。三、班主任工作：以德才服人，以情理動人。細節(jié)入手，細致周全。在班主任工作這塊，我們每位實習(xí)隊員都在各個班充當(dāng)了副班主任，這就給了我們一個很好的提升我們管理班級能力的機會。剛開始的時候，可能因為是來到新環(huán)境的緣故，面對這樣一幫90后中期的可愛的孩子們，我一直在思考跟他們怎么相處，以什么姿態(tài)出現(xiàn)在他們面前�，F(xiàn)在真正面對真正的學(xué)生了，這種狀況在熟絡(luò)了xx中學(xué)的教學(xué)運作管理狀況后變得得心應(yīng)手。班主任工作，有老師說要“從不獨立到不獨立”，不要打亂原來班主任的教學(xué)計劃的前提下，與學(xué)生多交流，可以跟他們分享自己學(xué)習(xí)方法等�，F(xiàn)把實習(xí)階段班主任工作的主要收獲和感想總結(jié)如下：
1、班主任要時時關(guān)注學(xué)生的動態(tài)，通過觀察學(xué)生的上課情況、批改學(xué)生的讀書筆記、周記隨時了解學(xué)生的心理變化情況，對學(xué)生的要求或者意見及時反饋，并對有些問題及時作出反應(yīng)，提出解決方案。
2、學(xué)習(xí)興趣小組管理。班主任要善用小組管理的.方式，去動員所有可能的力量來幫助并協(xié)助班主任管理班級。分小組時要均勻，以成績較尖的某些學(xué)科的學(xué)生帶動那些比較薄弱的學(xué)科的同學(xué)，實行小組負責(zé)制。小組中比較優(yōu)秀的組員要充分動員起來鼓勵其向更優(yōu)發(fā)展，這樣一環(huán)一環(huán)的帶動，加上小組的競賽等形式，相信可以調(diào)動起全班的積極性。
2、建立一支民主自主、自我管理的負責(zé)任的班干部隊伍，讓他們實習(xí)自我管理，自我教育。在整個班集體中要有幾個靈魂人物，能夠主動協(xié)助班主任帶動班級管理，增強班級的積極性和活躍度。
3、對于經(jīng)常違紀(jì)的學(xué)生，要有耐心，教育談話、與家長溝通等固不可少，但我覺得絕對不能忽視鼓勵的積極作用。對于學(xué)生好的表現(xiàn)，教師就要適當(dāng)予以表揚肯定，這樣比永遠處于緊張的關(guān)系要好得多。一句話，要善于處理與這類學(xué)生的關(guān)系。
4、班主任的工作主要就是要細致，要周全，“就像一個服務(wù)員，為大家服務(wù)的”。班主任從早讀跟到晚修，樣樣事都要處理，衛(wèi)生，紀(jì)律，學(xué)習(xí)，活動，還要上課，工作是非常繁多而且瑣碎的，耐心、細致是必不可少的。班主任工作雖然辛苦，卻也很多樂趣�？梢哉f是“辛苦并快樂著”。通過這次實習(xí)活動，使我對教師有了新的認(rèn)識，有了很多切身體會和感想：首先，在知識素養(yǎng)方面。教師要有扎實的學(xué)科專業(yè)知識，豐富的文化知識，熟練的教育和心理科學(xué)知識。知識結(jié)構(gòu)要合理，如今隨著科技的發(fā)展，人們的知識面越來越廣的情況下，只懂自己專業(yè)的知識是遠遠不夠的，這一點我在實習(xí)中體會很深。其次，在教師德育素養(yǎng)方面。師者，不僅僅是“傳道授業(yè)解惑”，更重要的是“育人”決定了教師不僅要對學(xué)生進行知識的傳授,能力的培養(yǎng),還要對學(xué)生進行思想品德的教育。教師道德素養(yǎng)方面的核心內(nèi)容是愛崗敬業(yè),為人師表，熱愛學(xué)生，團結(jié)協(xié)作。作為教師，只有熱愛教育事業(yè)，才有可能搞好教育工作。培養(yǎng)人是一項偉大而復(fù)雜的艱巨事業(yè)，它要求教師要有強烈的事業(yè)心、責(zé)任感，一般職業(yè)熱情是遠遠不夠的。
教育事業(yè)需要的是教師對他的忠誠和無私奉獻精神，充分發(fā)揮自己的聰明才智。教師必須熱愛教育事業(yè)，才能對教育事業(yè)抱有執(zhí)著的追求，才能擺脫名利的困擾，堅定自己的選擇，在當(dāng)前“追求經(jīng)濟利益最大化”的環(huán)境中保持一顆平常心，甘于寂寞，才能在平凡而偉大的教書育人中尋找到人生的價值。熱愛學(xué)生是教師最基本的行為準(zhǔn)則，是師德的核心內(nèi)容。只有熱愛學(xué)生，才能無微不至地關(guān)懷學(xué)生的成長，竭盡全力地教育好學(xué)生。教師對學(xué)生的愛，才能轉(zhuǎn)化為學(xué)生積極向上的行動的動力。
在教育過程中，教師的一言一行，一舉一動，都對朝夕相處的學(xué)生起著示范榜樣的作用，學(xué)生也正是從教師那里學(xué)會了如何待人接物，如何做人。因此，教師必須嚴(yán)于律己，以身作則，為學(xué)生作出表率。在教師能力素養(yǎng)方面。教師作為現(xiàn)代社會的重要成員，除了具備現(xiàn)代人的基本能力素質(zhì)，如認(rèn)識能力、學(xué)習(xí)能力、交往能力、自控能力和創(chuàng)造能力等之外，還必須具備從事教師職業(yè)所特有的從教能力。最后我想感謝xx中學(xué)各位名師們給我們展示的精彩課堂，以及我的指導(dǎo)老師和指導(dǎo)班主任，我從他們的身上學(xué)到了很多東西。作為教師，他們永遠都是我的榜樣，也是我想要超越的目標(biāo)。生命不息，奮斗不止。在教師這條路，任重致遠，我相信我以后會走的更好。
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